Alan Arbelaez
Alan Arbelaez
  • Видео 20
  • Просмотров 22 487
3 Claves para entrenar tu RESISTENCIA al FRÍO en INVIERNO - Así como tu BIENESTAR
En este video, te comparto 3 puntos importantes que debes tener en cuenta si quieres entrenar tu resistencia al frío. Así mismo, estos 3 puntos también son aplicables para mejorar nuestro bienestar y salud en otras áreas de nuestra vida.
#bienestar #salud #desarrollopersonal #resistencia #frio
Просмотров: 122

Видео

¿Realmente somos LIBRES? Cómo acercarnos a nuestra LIBERTAD personal
Просмотров 73Год назад
En este video te comparto algunos puntos importantes en relación al concepto de Libertad personal y una reflexión en torno expresar nuestro Ser más sincero y profundo. #desarrollopersonal #psicología
4 BENEFICIOS psicológicos para nuestros HIJOS al EMIGRAR
Просмотров 123Год назад
En este video te comparto 4 beneficios a nivel psicológico que probablemente van a tener nuestros hijos al emigrar, y que les va ser de gran ayuda para toda su vida. #emigrar #psicología #desarrollopersonal #hijos 00:00 Introducción 00:21 Primer beneficio 02:48 Segundo 04:28 Tercero 06:16 Cuarto 07:57 Parte final
Un año en PORTUGAL - Trabajo, familia, emociones. Reflexión
Просмотров 1,5 тыс.Год назад
En este video te comparto algunos puntos de nuestras experiencia viviendo hace un año en Portugal. #emigrar #portugal #desarrollopersonal
RETOS en el proceso de EMIGRAR - IDENTIDAD Y AUTOCONFIANZA Consejos que te serán muy útiles
Просмотров 88Год назад
En este video te comparto algunos puntos relevantes a tener en cuenta, en relación con nuestra identidad y autoconfianza, en el proceso de emigrar. #emigrar #psicología #desarrollopersonal #autoconfianza #identidad 00:00 Introducción 00:52 Retos iniciales 01:52 Trabajo e identidad - Retos 03:38 Certeza interior 04:42 Expectativas 05:12 Criticas externas y autoestima 06:02 Primer punto a tener e...
6 Claves para DESARROLLAR MAYOR RESILIENCIA al Emigrar
Просмотров 101Год назад
En este video te cuento 6 elementos fundamentales, que te van a ser de mucha ayuda para desarrollar mayor fortaleza mental al enfrentar desafíos en el proceso de emigrar, y en general para la vida. #resiliencia #emigrar #fortalezamental #desarrollopersonal 00:00 Introducción 00:13 ¿Qué es la resiliencia? 01:13 Primer punto 02:21 Segundo 03:18 Tercero 05:09 Cuarto 09:17 Quinto 09:59 Sexto 11:08 ...
✅ ¿Cómo es vivir en Viana do Castelo? 🇵🇹
Просмотров 1,3 тыс.Год назад
En este video te comparto, algunos datos relevantes sobre vivir en Viana do Castelo - Portugal y nuestra experiencia viviendo en está ciudad. #emigrar #portugal #vianadocastelo
¿Es Portugal un buen país para vivir?
Просмотров 1,8 тыс.Год назад
En este video te comparto algunos puntos sobre nuestra experiencia viviendo en Portugal, que pueden serte muy útiles al tomar la decisión de emigrar a este país. #emigrar #portugal #desarrollopersonal
3 Cosas cotidianas interesantes de Portugal
Просмотров 751Год назад
En este video te comparto 3 cosas a destacar que nos han parecido interesantes del País, entre muchas otras. #emigrar #portugal
✅¿Cuánto DINERO 💶 necesito al EMIGRAR a Portugal?
Просмотров 6 тыс.Год назад
En este video te comparto nuestra experiencia en cuanto a los gastos principales al emigrar a Portugal y acerca del presupuesto aproximado que sería conveniente traer. #emigrar #portugal
👉 EMOCIONES ENCONTRADAS ⇆ antes y al EMIGRAR ✈️ - Puntos IMPORTANTES a tener en cuenta
Просмотров 309Год назад
En este video te comparto algunos puntos a tener en cuenta en relación a las emociones encontradas que experimentamos antes y después de emigrar. IG: @alanarbelaez7 E-mail: consultasalanarbelaez@gmail.com
Cómo Guiar el Desarrollo 🧠 Picosocial de tus Hijos al EMIGRAR - El Poder de la Neuroplasticidad
Просмотров 143Год назад
En este video te comparto algunos puntos importantes a tener en cuenta relacionados con la neuroplasticidad en niños tanto al emigrar, como en términos generales para la vida.
✅Libertad - Más allá de emigrar - Reflexión
Просмотров 306Год назад
En este video te comparto una reflexión personal sobre la importancia de la coherencia interior en todo proceso, incluyendo cuando salimos de nuestro país. #emigrar #desarrollopersonal #reflexión
🖐️ HABILIDADES imprescindibles al EMIGRAR
Просмотров 382Год назад
En este video te cuento 5 habilidades imprescindibles al emigrar #emigrar #habilidades #viajar #desarrollopersonal
🔥Entrena tu MENTE para tu proceso de CAMBIO - 3 CLAVES fundamentales
Просмотров 80Год назад
En este video te comparto 3 puntos clave que con certeza te serán muy útiles en tu proceso de cambio y desarrollo personal. #desarrollopersonal #viaje #vida #autoconocimiento #cambio #emigrar
✅ 3 preguntas esenciales que debes hacerte antes de emigrar
Просмотров 199Год назад
✅ 3 preguntas esenciales que debes hacerte antes de emigrar
Descubre los 3 miedos más comunes al emigrar y cómo gestionarlos mejor
Просмотров 187Год назад
Descubre los 3 miedos más comunes al emigrar y cómo gestionarlos mejor
🔥 Aprovecha la incomodidad y la FRUSTRACIÓN en tu Viaje de AUTOCONOCIMIENTO al emigrar
Просмотров 129Год назад
🔥 Aprovecha la incomodidad y la FRUSTRACIÓN en tu Viaje de AUTOCONOCIMIENTO al emigrar
EMIGRAR CON NIÑOS a Portugal: Información, consejos prácticos y experiencia personal
Просмотров 7 тыс.Год назад
EMIGRAR CON NIÑOS a Portugal: Información, consejos prácticos y experiencia personal
✅8 Meses viviendo en Portugal 🇵🇹
Просмотров 2,2 тыс.Год назад
✅8 Meses viviendo en Portugal 🇵🇹

Комментарии

  • @dianasolerortiz5635
    @dianasolerortiz5635 14 дней назад

    Con que visa viajaron a Portugal

  • @elizabethjasbon3295
    @elizabethjasbon3295 Месяц назад

    Hola , gracias por la información.... tengo 34 años soy madre solteray quiero migrar con mi hija de 9 años y mi mamá desde colombia

  • @Cuauhtlatoac
    @Cuauhtlatoac Месяц назад

    Se puede abrir una cuenta bancaria en Portugal desde el extranjero para no llevar el dinero en efectivo contigo? Supongo que hay ciertos límites legales al total de dinero que se puede llevar en efectivo en el avión

  • @jacques8846
    @jacques8846 2 месяца назад

    Hola compañero , acabo de conocer tu canal soy de cartagena Colombia estoy en espera de la repuesta de la embajada para poder irme a Canadá my segunda opción para emigrar es Portugal me parece un muy buen país para vivir según lo que he visto en varios vídeos trabajo en la industria naval y petrolera me puedo desempeñar en varias áreas por eso me interesa está ciudad muchas gracias por tu video

  • @ruthduran9134
    @ruthduran9134 2 месяца назад

    40.000 ? 86.0000 habitantes tiene

  • @negertdarveycuadradopabon7133
    @negertdarveycuadradopabon7133 2 месяца назад

    Muchas gracias! ¿Nos pudieran dar un poco mas de información de que plan migratorio siguieron? Tenemos 32 años y una bebé de 8 meses.

  • @ariselyscolmenarez752
    @ariselyscolmenarez752 5 месяцев назад

    hola que paginas recomiendas para conseguir arriendo.

  • @darlismurillo7296
    @darlismurillo7296 5 месяцев назад

    Hola buenas tardes Amigo soy Darlis Murillo de colombia y quisiera que me orientes para emigrar hasta Portugal. Estoy interesada porfavor ayudame. Gracias

  • @milagrosmarin5012
    @milagrosmarin5012 6 месяцев назад

    Ay muchas gracias. Dios mediante iremos para Viana. Espero conocerle. Ne gustan mucho sus videos. Son muy buenos!/

  • @milagrosmarin5012
    @milagrosmarin5012 6 месяцев назад

    Alan gracias recien te consegui y me syscribi. Dios mediante iré alli. En q parte de Viana estan?

  • @camilaloaiza7731
    @camilaloaiza7731 6 месяцев назад

    ¡Muchísimas gracias por compartir! Que bien que tu esposa pudo seguir trabajando de manera remota.

  • @danielaflorez4644
    @danielaflorez4644 6 месяцев назад

    Hola, ha sido una conexión total la que he tenido con todo lo que dices en el video, me encuentro en esa reestructuración de la identidad, cambiar de labor genera un choque tremendo. Mil gracias por este video tan enriquecedor.

  • @jeyssonbriceno7004
    @jeyssonbriceno7004 6 месяцев назад

    Gracias por compartir 👍

  • @jeyssonbriceno7004
    @jeyssonbriceno7004 6 месяцев назад

    Muchas gracias por la información 👍

  • @dianamorales8698
    @dianamorales8698 6 месяцев назад

    Me encantan tus videos. Ayudan mucho.

  • @raudygarcia2931
    @raudygarcia2931 6 месяцев назад

    Gracias por tan buena información, nadie habla de este tema y menos desde el enfoque que le das, saludos y éxitos

  • @ederdiaz2007
    @ederdiaz2007 6 месяцев назад

    hola . excelente video . quiero tener contacto contigo . tenemos la intención de emigrar en familia . gracias

  • @EddyCoreab
    @EddyCoreab 6 месяцев назад

    El Mejor video mas explicado como este ninguno ❤

  • @derekjesussalazar7317
    @derekjesussalazar7317 6 месяцев назад

    Muchas gracias por el video :D

  • @mariarocioriverapolania2899
    @mariarocioriverapolania2899 6 месяцев назад

    Hola alan me interesa irme para Portugal

  • @SarayRodríguez-c1w
    @SarayRodríguez-c1w 7 месяцев назад

    Muchas gracias por tu información me ayudas muchísimo y resolviste todas mis dudas.muy buenas tú explicación 👍🏻

  • @VenturaVarelaM
    @VenturaVarelaM 7 месяцев назад

    Gracias!!😊

  • @ivettangelicapachecocharri8115
    @ivettangelicapachecocharri8115 8 месяцев назад

    Hola Alan tengo más de 50 años, si sería posible para mi, emigrar a Portugal. Gracias quedó atenta

    • @alanarbelaez
      @alanarbelaez 6 месяцев назад

      Hola Angélica, bueno siempre y cuando se tenga voluntad, resiliencia y un propósito claro, es posible. No es fácil, pero es posible. Si hay un sueños la edad no tendría porque se un obstáculo. Un abrazo!

  • @soyuzki
    @soyuzki 8 месяцев назад

    Lamentablemente no todos te dejan inscribir sin la apostilla y terminan los niños perdiendo el tiempo y hasta el año... Mi caso.

  • @LuisSantos-gv6jg
    @LuisSantos-gv6jg 8 месяцев назад

    Buenas noches mi consulta es , ya tengo1 año y medio como puedo haser para traer a mi familia , te agradezco de antemano por tu respuesta obrigado

  • @PaolaBarreto883
    @PaolaBarreto883 8 месяцев назад

    Hola! Donde estan?

  • @deniayolanychavezblanco5646
    @deniayolanychavezblanco5646 8 месяцев назад

    Que trabajo es más rentable para los padres emigrantes de los niños.

  • @carmenceciliajuradotorrejo9027
    @carmenceciliajuradotorrejo9027 9 месяцев назад

    Muchas gracias por el video. Por favor, quizás tiene algún dato sobre estudiar piano en Portugal. Nosotros somos de Perú, mi hijo tiene 12 años e ingresó al Conservatorio de musica aquí. Me gustaría saber cómo puede continuar allá. A qué lugar de Portugal sería más recomendable viajar en este caso. 🙏

    • @alanarbelaez
      @alanarbelaez 6 месяцев назад

      Hola Carmen, realmente en la mayoría de ciudades grandes e intermedias hay academias de música, y a partir de quinto año, también tienen la posibilidad de un articulado que es un convenio con institutos de música como parte de su proceso escolar.

  • @claudiaa.t9390
    @claudiaa.t9390 9 месяцев назад

    Por favor realiza un especial para personas sobre los 50 años con ganas de emigrar también a Portugal. Gracias.

  • @edgaryarojas
    @edgaryarojas 9 месяцев назад

    Hola, me podría responder si los dos padres trabajamos , donde se dejan los niños pequeños? Y si esto es gratis también?

  • @nataliapatriciaprietomolan4828
    @nataliapatriciaprietomolan4828 9 месяцев назад

    Buenas tardes, como estas, muchas gracias por tu video e información, de pronto tienes conocimiento sí existen fundaciones para la escolaridad para niños dentro del espectro autista. 😊

  • @carmenchavez803
    @carmenchavez803 9 месяцев назад

    Hola alan una pregunta el nif tiene q ser de los dos padre o puede ser de uno de los dos?

    • @alanarbelaez
      @alanarbelaez 6 месяцев назад

      Hola Carmen, cordial saludo, puede ser de solo uno de los dos.

  • @jairrodriguez1325
    @jairrodriguez1325 9 месяцев назад

    Hola Alan soy de Bogotá quiero migrar con mi esposa e hijo pero no sé sobre cual visa debemos hacerlo, me podrias ayudar porfa gracias!

  • @liliansaavedra5934
    @liliansaavedra5934 9 месяцев назад

    Gracias por el video es de mucha ayuda.

  • @GustavoGarcia-sw9pp
    @GustavoGarcia-sw9pp 9 месяцев назад

    Cuando uno viaja a portugal con boleto de regreso como turista y uno ya no sale de el pais x que esta en tramite de residencia Portuguesa uno puede salir de el pais cuando uno recibe la residencia y lo dejan entrar sin problema ya siendo residente.

  • @dionnymusic9444
    @dionnymusic9444 9 месяцев назад

    Y EN CASO DE QUE YO VIAJE SOLO.. CON CUÁNTO YO TENDRÍA QUE TENER???

  • @joseluisblancoramos3888
    @joseluisblancoramos3888 9 месяцев назад

    Hola Alan, gracias por tu video, pero tengo una pregunta, como mi hijo obtiene ese Nif?

  • @jsdwificompany
    @jsdwificompany 10 месяцев назад

    Gracias alan buen video , excelente información. Bueno que mostraras la ciudad .

  • @luiseduardoescalona8891
    @luiseduardoescalona8891 10 месяцев назад

    Tres frases q me marcaron y siempre las pienso 1 el momento perfecto no existe.... 2 Si tienes miedo, hazlo con miedo, pero hazlo... 3 mas vale intentarlo y fallar, que arrepentirse de no haberlo hecho

    • @alanarbelaez
      @alanarbelaez 10 месяцев назад

      Hola Luis, totalmente de acuerdo. Muchas gracias por tu aporte!

  • @MaariaCarolinaa
    @MaariaCarolinaa 11 месяцев назад

    Hola hay trabajo en este distrito?

  • @astridaurorapastranorsini4761
    @astridaurorapastranorsini4761 11 месяцев назад

    Infinitas gracias por una información tan clara y útil infinitas gracias estoy iniciando mi proceso, bendiciones

    • @alanarbelaez
      @alanarbelaez 10 месяцев назад

      Hola Astrid, muchas gracias por tu comentario, me alegra que te haya sido útil. Mi mejor energía en este proceso!

  • @MaariaCarolinaa
    @MaariaCarolinaa Год назад

    Hola yo quiero emigrar a Portugal tengo nacionalidad pero le tengo miedo al sueldo que es bajo 😢

    • @luiseduardoescalona8891
      @luiseduardoescalona8891 10 месяцев назад

      Con la nacionalidad es más fácil porque puedes irte a un país donde el sueldo sea mayor....

  • @abrujitoz
    @abrujitoz Год назад

    Hola Alan Interesante video, te deje un mensaje privado por medio de tu cuenta de IG Si te pudieras tomar el tiempo y responderlo te agradecería mucho Axel, saludos desde Guatemala

  • @kevinalbuja9457
    @kevinalbuja9457 Год назад

    Hola Alan, una consulta en qué ciudad te encuentras, yo estoy planeando viajar y emigrar con mi familia.

  • @sonocomamo
    @sonocomamo Год назад

    Alan muy buenas tardes, como estás? un placer, de antemano agradezco tu tiempo por leer. Sin embargo mi esposa, mis dos hijos y yo nos vamos a Portugal en marzo, con visa de búsqueda de trabajo y quisiera saber si en migración en Portugal pusieron algún problema con entrar con niños y teniendo esta visa. Agradezco tu tiempo. Saludos.

    • @alanarbelaez
      @alanarbelaez 10 месяцев назад

      Hola Juan, realmente hasta donde se, la visa de búsqueda de trabajo solo es para la persona que la solicita, no te sabría decir con tus hijos como sería el proceso, o si en migración puedan decirles algo, ya que nosotros vinimos y realizamos fue la manifestación de interés. Les envío mi mejor energía en este proceso y que todo les salga bien.

    • @milagrosmarin5012
      @milagrosmarin5012 6 месяцев назад

      Por favor averigua bien porque tengo entendido que con hijos no se puede viajar con esa visa pero si con manifestacon de interes. Yo estoy en esas averiguaciones.

  • @dianamorales8698
    @dianamorales8698 Год назад

    Me encantan tus explicaciones porque es algo que yo viví y es un tema que debería ser mas expuesto para las personas que quieren migrar.

    • @alanarbelaez
      @alanarbelaez Год назад

      Hola Diana, muchas gracias por tu comentario. En definitiva sí hay mucho que compartir en relación con todo este proceso de emigrar. Me alegra que hayas conectado con el tema y te hayas sentido identificada. Un abrazo!

  • @diec1290
    @diec1290 Год назад

    Yo estuve allá este año de vacaciones y me pareció realmente preciosa. Un encanto aunque no sé si fue por ir como turista pero me pareció que sin el turismo realmente la actividad económica seria casi nula, hablas de otros sectores pero uno se lleva impresión de que casi todo lo mueve el turismo. Lo de las distancias tambien es cierto, yo hice los recorridos en Portugal en bus y lo mas grande que Viana tiene cerca es Porto asi que si uno tiene mas gusto por ciudades grandes eso va a ser un problema. No sé si yo escogeria Portugal como primera opcion para migrar pero me alegra que a otro bogotano le este yendo bien por alla.

    • @alanarbelaez
      @alanarbelaez Год назад

      Hola Diego, muchas gracias por tu comentario. En parte la perspectiva que tienes es así, todo depende de que busque cada persona. Más en definitiva, Portugal es un hermoso país y sí está es una preciosa ciudad 👍

  • @jefthedlima3765
    @jefthedlima3765 Год назад

    El ajiaco jejejejej...

  • @edithharo6164
    @edithharo6164 Год назад

    Antes. De. Venir. A. Portugal deben. Saber. Que. La. Vivienda. Esta carísima y. Muy. Escasa. Muchos. Problemas. Al arrendar departamentos..

  • @andreag3691
    @andreag3691 Год назад

    Muchas gracias. Excelente.

    • @alanarbelaez
      @alanarbelaez Год назад

      Muchas gracias por tu comentario!