Видео

Поднять-то поднял, но зато какое большое натуживание было. В скором времени инфаркт обеспечен. Здравого смысла в таких упражнениях нет.

👏👏👏

Швунговал 2 по 32 в одной руке 3 раза💪

вот это присед!!! а не лифтерская херня!!!

о....ая техника!!!

Какой собственный вес?

Wrestler ?

Все Герои- кто прошли эту дистанцию❤

то же интерес есть за рывок?

Дмитрий, а второе упражнение рывок есть?

На х2 норм смотреть😂

Балобанов лучший 💪🏻

Молодец это Евгений Бутенко да гиривик

Марафон 👍🤚👍

выносливость за предельная!!! братан респект и уважение сам начинающий мне 36 с 24 ми пока занимаюсь знаю это колоссальный труд!!! а ты мощный!!!

ппц там поньчик на заднем плане чудит! 🤣🤣🤣

Слабоват, организм совсем ни подготовлен к таким нагрузкам, и ноги широко , я лично в афиге от теперяшних гиривяков ......

Комментатору Оскар ,просто красавчик)Молодец Дим,отлично отработал👍

Я бы умер на месте! Это роботч а не человек!😳

А разбор личной техники показать можно?Локти ,в исходном положении, никуда не опираются. С груди толчок идёт?

Я беру гимнастику из вывиха плечевого сутава, плече растягивает на 5+

колени убьёт так быстро

смотрю твои видосы постоянно

я поражаюсь как у вас руки не устают на вытянутом положении верхней фиксации у вас стальные сухожилии и связки

👍👍👍

ну ты мужик мощный!!!😊 мотивируешь!!!

Ебала

Спасибо! Благодаря этому видео переосмыслил видео у Shredder. Там 16-летний мальчик столько кг одной рукой поднимает и толкает. См. 14:53: ruclips.net/video/pV1KLLh68nY/видео.htmlsi=ZanbipkCLxLTvcU2

Не что так не гробит плечевые и кистевые суставы как гири

Техника грамотная. Молодец. Успехов в дальнейшем!

Очень сильно , еще и музон добротный. Респект :) А сколько раз подтягиваетесь ?

Это какой вес он за 1 раз подымет по максимуму?

В окоп берут только тех кто за 200 делает

В окоп берут только тех кто за 200 делает

Я люблю этот вид спорта. Максимально поднял 27 раз. А тут аж 150! Очень круто!!!

Браво!!!

КрасУчик

почему не в окопах?

Дмитрий, а стоит ли отдельно работать над взрывной рук?

Я так конечно не смогу, но классику ГС часто включаю в СФП по дзю -до одновременно с работой на жгуте. Нервно-мышечный тонус гири очень хорошо стимулируют. Особенно темповые толчки. Удачи и новых побед.

Скажите а какие на вас штангетки? Понравились просто.

Сильно. Получается, что в конце ускорился?

Отлично! Молодец!

двумя руками на плечо - это ОТСТОЙ ...попробуй поднять одной

это - ВСЁ, на что способен?.... слабак - самоучка

Прощай позвонки

Мощно,теперь недели две отдыхать после такого мощного закисления ,естественно неполностью отдыхать ноо ненадо так сильно закислятся чаще 10 дней

Мы страховали под гриф. Если остановился, пальцами чуть помог и достаточно.

👍👍👍

СВИ РВ. Спорткомплекс