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Nice Kettlebell Club
Добавлен 11 май 2022
Chaîne RUclips de partage de vidéos d'entraînement, compétitions et autres de l'association Nice Kettlebell Club
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KWOD 2024/09/02 GS @nicekettlebellclub
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Jerk 2x32kg, 20 reps, 2 sets, 5 min rest between sets
KWOD 2024/08/30 GS @nicekettlebellclub
Просмотров 13День назад
9 min Snatch 24kg 5 min R 65 reps / 4 min L 45 reps Total = 110 reps
KWOD 2024/08/28 Cardio 8 min 💯 burpees
Просмотров 9День назад
8 min EMOM, 12 burpees 12/12/12/12/12/12/12/16 = 100 reps
Coppa Italia K.L.I - 08/2024 - Grégory REVERDIAU 🇫🇷 @nicekettlebellclub
Просмотров 10День назад
Coppa Italia - Kettlebell Lifting Italia - 08/2024 Grégory REVERDIAU 🇫🇷 Nice Kettlebell Club BW 78,3kg 5 min Snatch multiswitch KB 28kg 98 reps (unofficial)
Coppa Italia K.L.I - 08/2024 - Michelle WAUQUIER 🇫🇷 @nicekettlebellclub
Просмотров 8День назад
Coppa Italia - Kettlebell Lifting Italia - 08/2024 Michelle WAUQUIER 🇫🇷 Nice Kettlebell Club BW 50,5kg 5 min Snatch KB 8kg 117 reps (unofficial)
KWOD 2024/08/27 Finisher @nicekettlebellclub
Просмотров 6День назад
Finisher 🔥 (Clean Squat Jerk) 2x32kg, 3 reps
KWOD 2024/08/27 GS @nicekettlebellclub
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Long Cycle 2x24kg 6 min 7 rpm ✅ Total = 42 reps
KWOD 2024/08/26 @nicekettlebellclub
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Plan was Jerk 2x24kg, 3 sets of 50 reps… Jerk 2x24kg 50 reps 10/10/10/10/10 6 min rest Jerk 2x24kg 37 reps 10/10/10/7 6 min rest Jerk 2x24kg 26 reps 10/10/6 Finisher 3x (Jerk squat rack) 2x32kg
KWOD 2024/08/20 GS @nicekettlebellclub
Просмотров 914 дней назад
6 min Jerk 2x24kg 11/10/10/8/10/10 = 59 reps 6 min rest Jerk 2x32kg 2x 5 reps
KWOD 2024/08/20 Cardio @nicekettlebellclub
Просмотров 614 дней назад
7 min EMOM 12 burpees 12/12/12/12/12/12/14 = 86 reps
KWOD 2024/08/16 Cardio @nicekettlebellclub
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KWOD 2024/08/16 Cardio @nicekettlebellclub
KWOD 2024/08/13 part 2 @nicekettlebellclub
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KWOD 2024/08/13 part 2 @nicekettlebellclub
KWOD 2024/08/13 part 1 @nicekettlebellclub
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KWOD 2024/08/13 part 1 @nicekettlebellclub
KWOD 2024/08/08 Cardio @nicekettlebellclub
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KWOD 2024/08/08 Cardio @nicekettlebellclub
KWOD 2024/08/06 @nicekettlebellclub
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KWOD 2024/08/06 @nicekettlebellclub
Coppa Italia K.L.I - 07/2024 - Grégory REVERDIAU 🇫🇷 @nicekettlebellclub
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Coppa Italia K.L.I - 07/2024 - Grégory REVERDIAU 🇫🇷 @nicekettlebellclub
KWOD 2024/08/02 part 2 GS @nicekettlebellclub
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KWOD 2024/08/02 part 2 GS @nicekettlebellclub
KWOD 2024/08/02 part 1 Cardio @nicekettlebellclub
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KWOD 2024/08/02 part 1 Cardio @nicekettlebellclub
KWOD 2024/07/31 part 3 GPP @nicekettlebellclub
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KWOD 2024/07/31 part 3 GPP @nicekettlebellclub
KWOD 2024/07/31 part 2 GS @nicekettlebellclub
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KWOD 2024/07/31 part 2 GS @nicekettlebellclub
Trop beauuuuuuuuuuuuu
Un commentaire mignon s’il vous plaît 😂
Incroyable je m'abonne😊
Merci beaucoup 😁
Il y aura d’autres vidéos 😊
❤❤❤❤❤❤✌👌👍👍💙
👍
Un grand merci de ta présence !! Bravo !
ты что за зверь такой?
Un Girevik 😉
💪
great working out with the bell
Super vidéo!!!!! Bravo à vous deux ! Pouvez vous me dire quels sont les poids que vous utilisez ? Bien cordialement
La “boule” rouge pèse 32kg. C’est la Kettlebell standard pour les compétitions en catégorie “professionnelle” Mon fils est tout content depuis que je lui ai trouvé une Kettlebell de 4kg de la même taille que les grands 😂
Woh sacrée perf félicitations 🎇 salutations de Brignoles
Merci ! 💪
Par curiosite combien ca pèse 😀
Les Kettlebell rouges sont celles utilisées pour les compétitions en catégorie “professionnels”. Elles pèsent 32kg chacune donc ici 2x32kg. Les Kettlebell vertes sont celles utilisées en catégorie “amateurs”. Elles pèsent 24kg chacune
encore une belle perf bravo a toi
Je prépare les championnats d’Europe IUKL qui auront lieu à Paris dans tout juste 2 semaines 💪💪💪
@@nicekettlebellclub ah ben un gros M...E alors à toi ça sera diffusée à la télé ?
@@Nuaviking pas à la tv mais peut-être en direct sur RUclips 🤞👍
Solide👍💪
youtube.com/@kwodapp4947?si=lll6MQhiCQAmM9xd
OK merci à toi pour l'info
On peut tout faire…que ce soit avec des kb, des haltères ou une barre 👍 Tu peux regarder l’appli KWODapp pour avoir des tonnes d’idée et de programmes. C’est ce que j’utilise depuis des années, même si maintenant je me spécialise uniquement dans les mouvements de Girevoy Sport
Salut je regarde tes vidéos j'adore bravo a toi 🎉 une question d'autres exercices avec ( haltères ou barres ) pour travailler même si KB travaille complet
Bravo pour ces performances. Quels poids utilisez vous et où vous etes vous équipes ? Bonne continuation
Les poids sont pesés à la fin de la vidéo 👍 Les épaulé-presse se font avec une Kettlebell de 32kg et ensuite les doubles « push press » se font avec 2 kettlebells de 24kg chacune soit 48kg en tout. L’équipe du Nice Kettlebell Club se trouve dans la région de Nice-Cagnes/Mer-Saint Laurent du Var 😉
@@nicekettlebellclub Oui j'ai bien vu la balance mais je n'arrivais pas à voir les poids! Merci pour votre réponse et bravo pour vos vidéos et vos performances !!!!
Punaise laisse tomber l'État des épaules 😮😢 tu le demande même de maintenir un truc en l'air😅😅 bravo a toi
Les épaules ne s’usent que parce qu’on ne s’en sert pas…ou trop mal…si c’est bien fait, aucun problème 😉👍
Great lifting Gregory!
Impressive!
Excellent!
💪🏽
Great work Sebastien!