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楽しくご家庭でカンタンににぎり寿司 寿司酢レシピは寿司米２合分です ちょっとしたおもてなしにも◎ ナミのおいしい旅 ナミ

鶏胸肉のソフトジャーキーを作ってみました♡ オーブンで裏と表30分ずつで出来ます！ おつまみとして、おかずとして どちらでも お好みの硬さには、オーブンの焼き時間で調整してください。。。 ナミのおいしい旅 ナミ

きざみ昆布ときざみ柚子を使用 懐かし〜いお味の手作り大根のお漬物です 大根の量（重さ）によって使用する調味料の量を調整 動画内に調味料の計算書いてあります。 ご参考になりましたら幸いです。 今後とも何卒よろしくお願い致します。 ナミのおいしい旅 ナミ

過去動画です やっと編集しました スイス、チューリッヒにあるHILTLというヴィーガンレストランの老舗でブランチしてきました。 お気に入りのワンピを着て、久々に家族と外食。 日曜日にブランチとしてビュッフェ食べ放題、その他の曜日は朝食ビュッフェをやっているみたいです。 チューリッヒにお越しの際は、少しでも参考になればと思います。 とても静かで清潔感あるお店で、チューリッヒ中央駅からのアクセスもトラムと徒歩で大変便利です。 詳細はお店のサイトでご確認ください。 hiltl.ch ナミのおいしい旅 ナミ 追記： 膝骨折前に行った動画です。 次、行けるのはいつになるやら・・・

クッキングペーパーでちまきを作ってみました　(^ ^) 案外カンタンにできて、もっちり美味しいです！ 具 水煮たけのこ (100g) にんじん (50g) 干し椎茸 (3枚) 豚肉 (100g) 餅米 (2合) 煮汁 醤油 (大さじ1) 酒 (大さじ2) 粉末鶏ガラスープ（小さじ2） オイスターソース (小さじ2) 砂� (大さじ1) ごま油 (大さじ1) ナミのおいしい旅 ナミ

オーブンで30分〜40分！ 簡単にしっとり柔らか〜な鶏胸肉のおかず１品完成 コリアンダーととろけるチーズのトッピングが食欲そそります ナミのおいしい旅 ナミ

簡単に作れるおかず一品 家庭菜園で収穫した小松菜でもう一品おかずを作ってみました。 ナミのおいしい旅 ナミ

楽しいお味噌作り♪ 【米麹で作るお味噌】【材料3つだけ】 【イソフラボンたっぷり】 - 材料 - 煮大豆　　200g 乾燥米麹　200g 塩　　　　 25g 普段の食卓にもっと大豆を取り入れていきたいな(^-^) ナミのおいしい旅 ナミ

【玉ねぎ麹】【コンソメ代用】 たった3つの材料で、簡単！ 玉ねぎ麹でヘルシーでおいしい時短メニュー ＜材料＞ 玉ねぎ　300g 米麹　　100g 塩　　　 40g　（試しにヨウ素添加塩使ってみました） 家族で魚介類食べれない人がいるので、 ヨウ素取った方がいいかなと思って・・・ ＜使い方＞ A.　保存袋に鶏肉と玉ねぎ麹を混ぜて冷蔵庫で一晩おいてから焼く B.　ブロッコリー等、野菜の炒め物 C.　スープのコンソメの素の代用 ナミのおいしい旅 ナミ

作ったらすぐ食べれる お手軽な白菜キムチです。 国産　一味唐辛子を使用したレシピ。 やみつきになってます♡ ナミのおいしい旅 ナミ

ザワークラウトを手作りしてみました。 材料はたったの2つ。 キャベツと塩のみ（＋お好みでキャラウェイシード） 乳酸発酵なので、腸活効果ありそうです！ 作ってみたら、意外と簡単だったので、 動画にしてみました。 【使用した材料】 キャベツ　677g 塩　　　　 14g キャラウェイシード　小さじ１ ①キャベツを千切り ➁塩とキャラウェイシードをキャベツの千切りに揉みこむように混ぜる（約10分ほど） ③煮沸消毒済み瓶にキャベツを詰める ④約7日で完成（発酵完了するまで、出来れば涼しい場所で） 出来上がったザワークラウトでサンドイッチを作りました。 母の日だったため、たまたま頂きものも一緒に美味しく食しました。 備忘録用に動画をアップしています。 その為、細かいことは割愛しつつ、おおざっぱな動画です。 作れるようになったレシピのおかげで、 家族からのリクエストが増えて、 食事作りが忙しくな...

オーブンで簡単に作れるおやつ第二弾。 材料は、 マシュマロ、マリービスケット、ミルクチョコレートだけ！ 糖質制限に取り組んでますが、 全く糖分がない生活だと脳が働きません。。。 なので、時々はサクッと軽く糖分補給。 ナミのおいしい旅 ナミ

オーブンで簡単に作れるおやつです。 材料は、 マシュマロ と マカダミアナッツ だけ！ 今、うちにはマシュマロしか甘いものがありません。。。 そこで、サクッと作れるおやつ調べてみました。 ナミのおいしい旅 ナミ

【ホームベーカリーで作る】コーンブレッド#048

【美味しそうなキャンドル】余ってるキャンドルをリサイクル！#047

【大根もち】意外に簡単！混ぜて焼くだけ#046

常備菜３種#045

【やさしい味わい】ビーフストロガノフ#044

【簡単手作り】アップルパイ【歯ごたえを残した】【甘すぎない】#043

タイのマトゥーム茶【デトックス】【整腸作用】#042

休日にライディング【カメラホルダーテスト】#041

【ASMR】【有酸素運動】ウォーキングのすすめ【体に良いこと】#040

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【ASMR】ジェズヴェ鍋で作るトルココーヒーとトルコのスィーツ【Lokum（ロクム）】#038

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【リフレッシュ】とある夏の１日【家事から開放】#033