朱梦Kyle
朱梦Kyle
  • Видео 173
  • Просмотров 4 648
连着3个月从台湾到武汉来学习培训
连着3个月从台湾到武汉来学习培训
运动康复,PRI,脑科学,产后恢复,核心训练
Просмотров: 1

Видео

PRI 90-90训练完没感觉咋办
Просмотров 122 часа назад
PRI 90-90训练完没感觉咋办 胸廓僵硬,PRI,呼吸,90-90
假胯髋还是肌肉肥大?
Просмотров 184 часа назад
假胯髋还是肌肉肥大? 阔筋膜张肌肥大,骨盆前倾,假胯宽
一字肩可能并不像你想的那么好
Просмотров 367 часов назад
一字肩可能并不像你想的那么好 一字肩,胸式呼吸,耸肩
肩胛骨内侧不舒服的整体考虑
Просмотров 219 часов назад
肩胛骨内侧不舒服的整体考虑 肩胛骨内侧不适
走路 下楼梯膝盖有感觉不适
Просмотров 3512 часов назад
走路 下楼梯膝盖有感觉不适 走路膝盖痛
盆地坠胀如何考虑
Просмотров 1014 часов назад
盆地坠胀如何考虑 核心不稳,足踝不稳,盆底肌坠胀
线下培训私教现场案例分析
Просмотров 1816 часов назад
线下培训私教现场案例分析 康复,手抖
大腿前侧无力与骨盆前倾
Просмотров 2019 часов назад
大腿前侧无力与骨盆前倾 骨盆前倾,体态矫正,膝超伸
臀部凹陷一定要考虑骨盆的位置
Просмотров 38Месяц назад
臀部凹陷一定要考虑骨盆的位置 产后盆底肌,干货,翘臀,臀部,臀部训练,打卡挑战
做产后修复必须要了解的训练逻辑
Просмотров 22Месяц назад
做产后修复必须要了解的训练逻辑 产后盆底肌,干货
天天盆底肌训练却不知道盆底肌是什么
Просмотров 11Месяц назад
天天盆底肌训练却不知道盆底肌是什么 产后盆底肌,干货
假胯宽为什么产后变严重了
Просмотров 16Месяц назад
假胯宽为什么产后变严重了 产后盆底肌,干货
PRI真实案例分析
Просмотров 43Месяц назад
PRI真实案例分析 脊柱伸展,PRI,案例,骨盆前倾,PEC
PRI 膈肌的双重功能
Просмотров 18Месяц назад
PRI 膈肌的双重功能 PRI,呼吸,核心,膈肌,核心稳定
PRI 膈肌不对称的功能
Просмотров 22Месяц назад
PRI 膈肌不对称的功能
PRI 影响ZOA的因素
Просмотров 30Месяц назад
PRI 影响ZOA的因素
改善圆肩 培训级别的教程
Просмотров 34Месяц назад
改善圆肩 培训级别的教程
PRI 呼吸的机制
Просмотров 22Месяц назад
PRI 呼吸的机制
PRI 膈肌的双重功能(二)
Просмотров 12Месяц назад
PRI 膈肌的双重功能(二)
用声音/听觉可以10秒增加力量
Просмотров 9Месяц назад
用声音/听觉可以10秒增加力量
为什么会慢性交感兴奋
Просмотров 7Месяц назад
为什么会慢性交感兴奋
口呼吸训练动作
Просмотров 36Месяц назад
口呼吸训练动作
为什么漱口训练有奇效
Просмотров 9Месяц назад
为什么漱口训练有奇效
快速改善入睡困难的小技巧
Просмотров 53Месяц назад
快速改善入睡困难的小技巧
102.盆底坠胀与骶骨
Просмотров 162 месяца назад
102.盆底坠胀与骶骨
潘展乐扁平足所以游得快???
Просмотров 222 месяца назад
潘展乐扁平足所以游得快???
股四头肌离心训练
Просмотров 252 месяца назад
股四头肌离心训练
什么是交感和副交感神经系统
Просмотров 132 месяца назад
什么是交感和副交感神经系统
入睡快但容易醒是什么原因
Просмотров 182 месяца назад
入睡快但容易醒是什么原因