유심리
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내가 그 사람들을 왜 싫어하게 됐을까? (유튜브 심리치료)
오늘은 내가 좋아하는 사람과 싫어하는 사람을 떠올려보고
그들을 왜 좋아하는지, 왜 싫어하게 됐는지 생각하고 알아가 보는 시간을 가져보겠습니다.
준비물은 종이 한장과 펜 입니다.
싫어하는 사람들의 공통점을 보고 떠오르는 대표적인 인물이나
그것을 내가 최초로 경험했던 사건을 천천히 생각해 봅니다.
그리고 그 최초의 사건을 생각나는 대로 모두 적어 주세요.
내가 누군가를 싫어하는 마음이 어디에서 생겨나 지금까지 왔는지
천천히 잠들어 있던 마음의 이야기를 마저 들어주세요.
#심리치료 #대인관계 #트라우마
연극심리상담(연극치료) 개인/그룹 문의
gksdmstjd7289@hanmail.net
연극치료란? - blog.naver.com/gg1234zz/221770710213
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혼자, 혹은 깊이 알아가고 싶은 사람과 함께 해보세요. (유튜브 심리치료)
Просмотров 2,2 тыс.4 года назад
오늘은 함께 인생그래프를 그려보겠습니다. 굴곡진 내 인생을 종이 위에 그리고 인생의 가장 큰 사건을 확인해 보겠습니다. 그리고 그 안에 있는 중심인물과 이야기를 나눠 보겠습니다. 준비물은 종이 두장과 펜 입니다. #커플심리치료 #인생그래프 #심리상담 (연극심리상담) 개인 및 그룹 심리치료 문의 gksdmstjd7289@hanmail.net 연극치료란? - blog.naver.com/gg1234zz/221770710213
내 인생을 한권의 책으로 만들어 볼 거예요. (유튜브 심리치료)
Просмотров 1024 года назад
지금까지 살아온 내 삶, 앞으로 죽음까지 남아있는 내 삶을 미리 생각해 보고 내 삶은 어떤 의미를 가졌나 함께 느껴보는 시간을 가져보겠습니다. 1. 마지막 순간 삶의 풍경 2. p.1 삶의 영광스러운 순간들 3. p.2 죽음에 대한 생각 4. p.3 죽은 뒤 보이는 현실 5. p.4 남은 삶의 공간 채우기 6. 감사의 글 7. 에필로그 8. 삶의 풍경 수정하기 9. 책 제목 정하기 나의 삶은 어떤 모습인지 어떤 색깔인지 어떤 의미를 가졌는지 확인해 보세요. #청소년 #성인 #우울증 #청소년 #아동 #정서적인지적문제 연극심리상담(연극치료) 개인/그룹 문의 : gksdmstjd7289@hanmail.net 연극치료란? - blog.naver.com/gg1234zz/221770710213
당신은 왜 마음이 아픈가요? (유튜브 심리치료 프롤로그)
Просмотров 974 года назад
마음이 아플 때 바로 낫게 해주는 약은 없습니다. 하지만 울고 있는 마음을 치료해 주고 내 감정의 부스럼을 닦아줄 방법은 있습니다. 함께 슬픔을 나누고 몰랐던 내 안의 감정들을 살펴봐요. 내 마음은 내가 알아줄 때 아물기 시작합니다. 유튜브 심리치료 프롤로그 현재 본인, 가족, 지인 중에 우울증 등 정서적 인지적 문제를 갖고 계신분은 아래의 메일로 심리치료 문의 주세요. #우울증 #발달장애 #심리치료 #청소년 #아동 #노인 개인/그룹 연극심리상담 문의 : gksdmstjd7289@hanmail.net 연극치료란? - blog.naver.com/gg1234zz/221770710213

Комментарии

  • @연극술사의춤추는별
    @연극술사의춤추는별 3 года назад

    고맙습니다. ^^ 마을에서 걷기프로그램을 하면서 인생그래프 그리기를 해보려고 참고할 영상을 찾다 발견하였어요~ 널리 많은분들이 방문하는 채널이 되시길 바랍니다^^ (구독과 좋아요 누르고 갑니다~ 종종 방문하겠습니다^^)