Видео

A mí, personalmente, la glutamina y el bisglicinato de magnesio por la noche, me han cambiado la vida en mi EC.

Te voy a molestar otra vez. Vi en un vídeo que la L-Glutamina era esencial para la inflamación, me acaba de llegar, pero no sé que dosis tomarme. Las cápsulas son de 500 MG de la marca Solgar y pone que se tome una solo al día, según diferentes videos esto sería muy poco. Tengo un cacao, no sé cómo tomarla.

Muchas gracias por tus videos tan bien explicados, dejo la palabra...Enfermedad

Muy buenos consejos, gracias

Hola, he llegado aquí porque justo ayer mi médico de cabecera me comentó que podía padecer de Chron ya que las calprotectinas las tenía a 600, llevo meses mal a nivel intestinal, nunca he sangrado ni tengo mocos en las heces, pero justo una semana antes de los análisis pillé una bacteria comiendo hamburguesas por la cual pase diarreas muy severas, no se si eso pudo influir, al médico ni se lo comenté porque me dejó en shock. Ahora a la espera de las gomas. Estoy perdiendo mucho peso y yo ya era delgada, que me recomiendas para engordar? Esto me preocupa muchísimo. Gracias.

Buenísimo!!! Cómo no te encontré antes!!! Eres un crack, haces accesible y comprensible esta información. Solo una pregunta, Para la enfermedad de chron, cuándo es mejor tomar la glutamina, ?antes de dormir? Pero, antes o después de cenar? Apreciaría mucho si pudieras responder a esta duda. Saludos y muchas gracias de nuevo! :)

Gracias por su valiosa información.

muy buen video aqui te dejo la palabra enfermedad

No te aprieta bien feo la estoma?

Esa bolsita es para siempre?

❤excelente video me gustaría que hicieras un video de ejércitos en casa para cuando no pueda ir al gym gracias por tu video aquí siempre al pendiente de todo el contenido que subes de mucha importancia

Yo tomo una pastilla al dia,he de decir que tampoco he notado ningun efectos secundarios, lo unico que al bajarte tanto las defensas estas expuesto a infecciones, doy gracias pq la enfermedad esta en remision durante muchos años,espero haber ayudado 😊

El immurel es muy agresivo? Yo llevo 5 años tomando tres pastillas al día, si digo la verdad yo no he notado efectos secundarios hasta donde puedo ser consciente.

TODOS TENEMOS NUESTROS PUNTOS DÉBILES, EL MIO SON LOS HUESOS Y TE ASEGURO QUE ME MOLESTARÍA MÁS QUE ME NEGASEN MI CONDICIÓN DE ENFERMO RESPECTO A LA ENFERMEDAD QUE SUFRO Y POR LA QUE ME MEDICO. ESTAR ENFERMO NO ES NEGATIVO, ES UNA CRISIS DE LA SALUD Y COMO TAL MANIFIESTA UNA CARACTERISTICA DE MI ADN, O DE MI ESTADO FISICO POR USO O POR ESTADO EMOCIONAL. ESTAR ENFERMO ES PARTE DE MOMENTOS DE LA VIDA.

Hola Juan. Mi nombre es Gianny soy de Cuba. Tengo 36 años y me hicieron una colostomía de por vida por cáncer en el recto. Me operaron hace 7 meses, todavía estoy con quimioterapia. Me gustaría si puedes que me dieras algunas recomendaciones para empezar hacer ejercicios cunado termine con las quimio que debe ser en diciembre. Tú eres un ejemplo a seguir. Un abrazo.

Pues llevo ya unos 7 años poniéndome Humira ca dos semanas una pluma😂

Personalmente no soporto comer camarones ni lentejas ni frijoles esos días siento casi morir 😊

Yo evito todo los que es lacteo y el gluten, quisiera poder comer como tu. Solo como lactosa o gluten eventualmente por que si lo hago diario empiezo con ligeros problemas de inflamacion

Muchas gracias Juan. Que cantidad de proteina y grasas saludables recomiendas en brote?

Yo nunca tengo diarrea siempre me extriño que puedo comer o tomar para que no me pase esto gracias que Dios lo bendiga

a mi me cortaron un trozo, para quitar un polipo y al mismo tiempo 40cm de inflamación, nada de bolsa

Cuánto tiempo llevabas desde la cirugía en este video, y te cortaron también entre los muslos verticales del abdomen (pasando cerca del ombligo)?

En 4 videos he aprendido más que todo lo que me ha dicho mi médico durante 5 años

Me ha gustado mucho este video.Gracias La del cucurucho si😂

La cruda realidad.

Muy bueno Juan ❤

Muy buenos consejos bro la verdad ayudan mucho saludos

Gracias,mil gracias ,de ti e aprendido mucho.❤

Esas frases te las dicen los médicos que se supone tienen que ayudarte

Hace 30 años estuve ingresada, me dianosticaron la enfermedad de cron, con participacion del ileon,. Me dieron Corticoides y me dijeron que me tenian que operar y quitar un trozo de intestino, me cambiaron de médico, me ingreso me hizo más pruebas, nunca he tenido la enfermedad,, colon irritable

Exacto

gracias por tu contenido de calidad , me ayudan mucho soy nueva con esta enfermedad, bendiciones

Sería seguro entonces cambiar el Pantecta por glutamina? Debería consultarlo antes con mi especialista o corro riesgo de que lo rechace por ignorar sobre medicina nutricional y/o deportiva como la gran mayoría de médicos? Aún así de momento iré tomando las dos cosas para ir probandola. Gracias por la infoormación!

Gracias, Juan, eres ejemplo y motivación.

A mi el médico que me descubrió el crohn después de pasarlo pero que muy mal durante seis meses, me dijo que lo que me había librado de haber estado ingresado y mucho peor fué la masa muscular.

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

grande 💪🏼💪🏼💪🏼👏🏼👏🏼👏🏼, cuando pase por Málaga ire a buscar ese box para entrenar🏋🏼‍♂️🏋🏼‍♂️

Wow this is amazing!!!!!!! Thank you 🙏

Animos, me diagnosticaron la enfermedad de Crohn con 18 años ya tengo 42 años y me alegra saber de gente con tu energía y vitalidad.

grande bro gracias por toda tu ayuda con tus videos !

Hola me van a mandar Infliximab (Remicade): sabes si es muy fuerte o peligra mi salud alguien me ayuda por favor es inyectable.

Gracias por tus palabras, eso motiva a seguir adelante. 😊

A mí me gusta mucho el café descafeinado. Se puede tomar con leche desnatada?

Hola Juan, estos videos estan muy bien, al igual que el contenido que nos regalas. Tengo una pregunta, ¿durante el tiempo de ayuno, tomas algun batido con proteina o simplemente te limitas a caldos, infusiones, y bebidas sin calorias?

Maestro, ¿Cómo es vivir con ostomia? No entiendo del todo como funciona

Hola, yo la tenía muy alta, sobre 533 pero vi uno de tus vídeos donde comentas cómo desinflamar el intestino con la dieta, empeze a seguirla y mejoré muchísimo, se me redujo a 360, y aún sigo trabajando en una dieta pero al parecer es debido a alguna intolerancia. Me hicieron TAC colono y no se descarta tumores y pólipos, me dijo el digestivo que es más un problema funcional por alguna intolerancia, y finalmente soy intolerante a lactosa y tengo predisposición a intolerancia gluten. También me doy cuenta que cuando como alimentos ricos o altos en histamina, me eleva también la calpro fecal. Así que también he reducido por ahora los alimentos ricos en histamina. Finalmente, la prueba que me falta es una gastroscopia, estoy a la espera para la cita... Pero me ayudó mucho seguir tus consejos con respecto a reducir la inflamación. Muchas gracias. Saludos

Yo he padecido eso lo dije a mí médico lo dije que solía tener diarrea todos los meses a veces más d una vez y lo q me dijo fue hay sangre en las heces? Le respondí q no t m dijo q no tenía importancia

Hola Juan, te he comentado otras veces ,mi hijo empezó desde los 15 tuvo 3 cirujias, ya tiene 17 y todavía sique sangrando un poquito debido al cuff( pedasito de intestino grueso) esta tomando rinvoq por 2 meses ,es muy dura esa enfermedad un saludo 👋

Esos disen los médicos pero si Dios ase un milagro en nuestra vida si podemos ser sanos tengamos fe en Dios 🙏🏻

😭Cuidate mucho Juan, 😘