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민니 my minny
Добавлен 7 ноя 2022
썸 망하고 먹는 케익 한판 | 10kg 어떻게 다시 빼? | 술이나 왕창 (아이스크림으로 기분 다스리기)
썸 망하고 먹는 케익 한판 | 10kg 어떻게 다시 빼? | 술이나 왕창 (아이스크림으로 기분 다스리기)
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술 마시고 입터져서 폭주/ 결론은 다이어트 실패 / 이별 후 거의 10kg 찍기 전
Просмотров 16 тыс.Месяц назад
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이별 후 찐 8키로?/그냥 다이어트 실패 영상으로 돌아왔어요/ 극복하지 못한 나약함
Просмотров 22 тыс.2 месяца назад
여러분 안녕하세요 오랜만에 돌아온 민니에요!! 제가 뭐라구.. 계속 댓글 달아주신 여러분 덕에 다시 돌아오게 되었어요 너무 고마워요 여러분 덕에 힘내게 되었습니다 앞으로도 소통 많이많이 해요
6년 이별 후 처음 맞는 솔로 크리스마스 / 연말폭식 (노모어 피자, 마라로제 파스타/ 코코로카라푸딩)
Просмотров 24 тыс.7 месяцев назад
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6년 연애 이별 후 찐 7키로../ 극복하지 못한 공허함
Просмотров 58 тыс.8 месяцев назад
여러분 제가 편집 하다 보면 오타 나는 것들이 많은데 이해 부탁드립니다!! 46초에 금상첨화를 금상천화라고 잘못 적었네요..😭 혹시나 오타 보이시면 더 말씀해주세요
내가 결혼은 할 수 있을까? | 6년 연애 이별 폭식 +3kg | 잃어버린 20대
Просмотров 49 тыс.8 месяцев назад
기대하지도 않았는데 많은 분들이 댓글 달아주시는 거 보고 너무 힘이 났습니다 감사합니다❤️
6년 만난 남친하고 헤어지고 찍은 폭식 브이로그 / 먹방아님주의 /(아이스크림, 연세우유크림빵, 제크치즈, 마음샌드)
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6년 만난 남친하고 헤어지고 찍은 폭식 브이로그 / 먹방아님주의 /(아이스크림, 연세우유크림빵, 제크치즈, 마음샌드)
언니 자주 업로드해주세용 ㅠㅠ 기다렸어요
저만 그런건지 모르겠는데…헤어지면 여태 데이트 비용으로 썼던 돈들을 무조건 저축하거나 주식을 사는 거 같아요 더 일을 열심히 해서 투잡 쓰리잡 하면서 돈을 열심히 모아요!! 남는 건 돈 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ..하
그럼 인연이 아닌거죵 ㅎㅎ 나와 인연인 사람은 물흐르듯 빠르게 진행된다잖아용..... 자책금지^^
너무 기다렸어용!! ㅎㅎ 다시돌아와주시다닝🎉🎉
근데 진짜 맛을 즐기면서 드시는 모습이 보기 좋아요 행복합시다~~
외로움을 많이 타시면 혼자 할 수 있는 취미를 만들어서 시간을 보내보세요
그럼 그동안에 살빼시고는 유지는 잘 하셨어요? 어떻게 이렇게 잘드시는데 유지하셨는지!!
키가 몇이세용? ㅎㅎ
단식하지마세요 단식하면 제어 안되는 게 당연한 겁니다!
비지엠 안 넣으시는 게 더 좋을 것 같아요!
꼬우면 보지마세요😂
@@user-wb8eu5mj9y저분은 악의 없이 의견 준 건데 말을 꼭 그렇게 해야 하나요.... 고나리질하신 것도 아닌데
재회하신줄 알았는데 별다른 사건없이 혼자만의 시간을 잘 보내셨나요? 오랜만에 반가워요 민니님
진짜 먹잘알이신듯,,, 🥹🩵 어디가 55이신가요 엄청 마르셨는데,, 여리여리한 상체 저는 다른덴 말랐는데 팔이 왕팔뚝이라 겁나 몸무게에 비해 덩치만 커보이구 스트레스인데 ㅠㅠ! 팔뚝 정말 야리핏,, 부럽숨당
지금도 충분히 마르구 예쁘신데요~~~ 뺄 살이 어디...? 그저 부럽...
저는 썸망하고 7키로 쪗서요.... ^^ 머 살은 천천히 빼면 되죠~~~~ㅎㅎㅎㅎㅎ 응원합니당❤️
민니님 입고 있는 옷들이 다 이뽀요❤ 여리여리한데 뺄살이 어딨다고 지금도 충분히 이쁘십니다😊😊
키몸무게 알수있나요?? 너무말랐는데요!!
158에 56키로시래요
차라리 먹방을 찍는건 어떠세요?? 먹방찍는 날 먹고 다른날은 먹는걸 조절하고.. 그럼 좋아지지 않을까요??
민니님 항상 응원할게요❤ 자기자신을 사랑하는 방법을 찾는 과정은 험난하지만 민니님이라면 꼭 찾으실수있을거예요!! 썸남과는 잘안돼서 속상하시겠지만 마음털어버리고 기운내시길 바랄게요 화이팅😊😊
감동 ㅠㅠ 감쟈합니다💕
썸네일에 점점 민니님의 모습이 없어져가는거 넘기여워욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ감사해요💕
팔 보면 개말라인데,,,, 10키로 찌시기전엔 얼마나 마르셨던건지
ㅠㅠ아니에요 정면에서 봐서 그러하답니다..
꺄아아악 안그래도 우울선타고있는데 ㅠㅠ잘볼게요 저도 이별후 8키로찌고 지금도 투게더 퍼 먹었습니다 ㅋㅋㅋ같이 힘내요
같이 힘내요! ㅎㅎ
맥주에 찹쌀도넛..? 진짜 배운사람이더
엇 혹시 통했나요?! 🤣
썸네일이 비슷비슷해서 새 영상인지 헷갈려요
정신적 건강, 운동, 꾸준함이 중요해요. 다이어트라 생각 말고 내 몸에 좋은 음식을 넣어준다고 생각하기
살빼기는 진짜 어려운게 맞는데, 단순히 내 몸이 보기 좋았던 상태로 되돌아가고싶다는게 다이어트에 당위성을 부여하기엔 부족할 수도 있을 거 같아욤..! 그래서 참는게 고통스럽고, 왜 먹으면 안 되는지 생각하다가 스트레스 받아서 더 먹게도 되는데, 다이어트가 끝나고 난 후 표면적으로 드러나게 될 ‘나의 마른 몸’같은 결과보단, 다이어트라는 과정을 통해 나의 몸과 마음을 정상화한다고 생각했으면 좋겠어요! 어쨌든 우리가 먹고싶은데 못 먹어서 우울하고, 먹어서 죄책감을 느끼는게 정상적인 반응? 감정은 아니잖아요! 그리고 내 몸에 대해 부정적인 생각을 갖게되는 것도 마찬가지라고 생각하는데, 그런 것들로부터 자유로워지고 편안했던 마음 상태로 돌아가자는 생각에서 접근하면 훨씬 마음의 무게를 덜 수 있을거에요!!
전 다이어트를 안하고 폭식증이 많이 완화됐어요..! 처음엔 살찔 수 있지만 다이어트식 폭식 반복해서 식욕이 불안정한 것보다 언제든지 먹을 수 있고 먹어도 된다! 고 해놓으니 식욕이 정말 정말 안정되더라고요너무 힘드시면 다이어트를 그냥 안해보세요..! 그렇다고 막 먹자는 얘기가 아니라 그냥 먹고 싶은 것도 먹고 건강하게도 먹고 운동하고 그렇게 건강하게 살자로 바꿔보면 진짜 마음도 편해지고 식욕도 안정화되실거에요!!
너무 맛있게 먹잖아요오오오ㅠㅠㅠ❤ 저도 짝사랑 끝내고 너무 힘들다가 임자 만나서 일년도 안되어 결혼하고 이제 출산 앞두고 있어요ㅎㅎ 다 자기 짝이 있고 아니면 혼자 살아도 좋은 세상입니다~
저도 75키로에서 49키로까디뺏다가 먹는걸너무제한해서지금 53-54 왓다갓다해욯ㅎㅎㅎㅎㅎ😅😅😅같이다이어트해요!!ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
체중 숫❤❤❤자는 ㅠㅜ적지 않기로 해요 강박 생겨요~ 어떤 숫자듣 자기 체중에 맞는게 있고,,,갘이 다이어트 안해도 다 날씬하시네요 듀뷴
저도 얼마전 처음 이별이란것을 했어요…진짜 좋아하는 사람 이었나봐요…처음 느껴보는 이 낯선 기분 감정.. 그사람이 그리운건지 그때의 행복한 내가 그리운건지..헷갈릴지경입니다 어딜가도 그와 함께한 추억 달콤했던 기억들이 저를 옥죄어 와요..한달이 되가는 지금 이 시점이 너무 힘들고 괴롭네요..저 또한 먹는걸로 엄청 풀고있고 그와동시에 저를 놓지 않으려고 책도 보고 친구도 만나고 운동도 하고 있지만..아직은 힘이드네요.. 다들 이런 이별들을 하며 성장하나봐요…저도 이번 기회로 제 자신을 좀 더 성장시킬수 있는계기가 되었음 해요..민니님또한 성숙한 사람이 되가는 중 일거에요..이 과도기기 지나면 더욱 멋지고 좋은분 만나 성공적인 연애 하실거구요..우리 그때까지 노력해 보아요
엄청 기다룠오요🥲🫳🏻💖
빼실 살이 없으신것같은데...😅
전 카드에서 딱 필요한 만큼만 돈을 빼고 생활을 하니 쓸대없는데 돈을 안쓰더라구요 간식같은 본인이 하루 지출하는 돈을 하루 교통비나 커피값 정도로 생각하고 하루에 6~7천 원 정도, 주 7일로 치면 7만 원을 현금으로 인출하고 생활해 보기 어때요 먹을 건 직접 늘 요리를 해먹거나 여름과 채소들(오이, 방울토마토),삶은 계란, 곤약 젤리, 견과류 정도는 입 터짐 방지용으로 싸 들고 다니며 간식을 아예 사 먹지 말아보기 어떨까요 간식들이 습관이 되어 끊기 어려운 거 같아도 이틀 정도 안 먹으면 또 자연스레 점점 안먹어지더라구요 라라스윗같은 아이스크림들 매번 사놓으니 오히려 먹게 되고 먹어도 될 거 같고 믹서기에 두부한모+우유+무가당코코아파우더+알룰로스혹은 스테비아 두 숟갈 넣고 곱게 갈아주면 정말 초코 스무디 약간 얼리면 아이스크림 퍼먹는 거 같아요! 꼭 드셔보세요 두부에 콩비린맛이 약간 느껴지시는 분들은 식초몇방울 혹은 요거트몇숟갈 넣으면 괜찮아요!
꺄아아악 올라와따❤
전 그래서 다이어트 포기했어요😅
저두 얼마전에 -7키로 다이어트햇다가 다시 +7키로 됏어요..진짜 하루라고 군것질안하면 미칠거같아요ㅠㅠㅠㅠ내일부터하면되지 이러면서..
민니님 기다렸어용❤
저는 고등학교 와서 +10kg.. 같이 천천히 다이어트 해요!!
미친 타이밍.. 제 저녁밥 친구가 되어주셔서 감사해요🫨 요즘 아이스크림과 당중독 이슈로 5키로가 쪄버렸는데 너무 공감되네여🥲🥲
울민니님 넘 반가워서 세번풀청중이에여😊❤❤❤
피넛버텈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개좋아해 귀엽
Mbti 궁금해요!!
혹시 죄송한데... 영상 맨 처음에 생크림올리고 아이스크림도 올려드신 빵 이름이 뭔가요?? 맛있어보여서 저도 먹고싶어서요...ㅎㅎ 잘보고갑니다..!
평생 제 밥친구해주세여...진짜 너무맛잇게 잘드셔서 구독햇어오😢
오늘 처음 보는데 구독 좋아요 박고 봅니다❤ 넘 잼나요😊 정주행 할듯요❤❤
진짜 오랭만이네요!!! 빵먹방 최고인것같아요❤ 노력하는모습 뭐든 너무너무 예뻐요 종종 올려주세요😊
민니 언니다!! 많이 보고싶었어요ㅜㅠ 영상 보고 왔는데 예전보다 생기가 도는 것 같아서 얼마나 기뻤던지☺️ 언니 노력하고 있는 거 우리도 다 느껴져요. 먹고 싶을땐 먹어요 언니는 먹는 모습이 참 이쁘니깐
떡볶이 레시피 알려주세요ㅠㅠㅠㅠ너무 맛있게 생겼다ㅠ
와 혹시나 하구 오랜만에 들어와봤는데 영상이 올라왓다니 ㅠㅠㅠ 못했던 구독 이제 하고가요
왜 이제 왔어요 ㅠㅠㅠㅠ
영상 너무 잘 봤었는데 다시 돌아오셔서..! 분명 더 좋은 날 오실 거에요😊