- Видео 537
- Просмотров 33 568 984
Rudra Academy Champaran
Индия
Добавлен 25 дек 2022
सभी को जय हिन्द
अगर आपका सपना है भारतीय सेना में एक सैनिक बनना तो आपके पास सुन्हरा मौका है, चम्पारण का एक मात्र ऐसा Academy है जिसमे आपको physical और written की तैयारी सभी अनुभवी टीचर्स द्वारा कराई जाती हैं!
🟢🔴Join us (📝 Written+🏃
Physical ) BATCH.🟢🔴
Website :- www.shrirudraphysicalacademy.com
📝 ⛹️RPF Written Batch Open.
📝 ⛹️SSC Foundation Batch Open
📝⛹️ Indian Army Agniveer Written Batch Open.
🟢🟢𝐏𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐟𝐨𝐫 𝐚𝐥𝐥 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐚𝐧𝐝 𝐰𝐫𝐢𝐭𝐭𝐞𝐧 𝐞𝐱𝐚𝐦𝐢𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬...🔴🔴
✅Bihar SI ( Written+Physical)
✅RPF ( Written+Physical)
✅𝐀𝐫𝐦𝐲 (📝Written+🏃Physical)
✅𝐀𝐢𝐫𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞 X&Y - Physical🏃& Written 📝
✅𝐁𝐢𝐡𝐚𝐫 𝐏𝐨𝐥𝐢𝐜𝐞 -21391 Batch
𝐀𝐧𝐝 𝐚𝐥𝐥 𝐩𝐚𝐫𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐫𝐲 𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞𝐬 𝐥𝐢𝐤𝐞... (𝐁𝐒𝐅, 𝐂𝐑𝐏𝐅, 𝐂𝐈𝐒𝐅, 𝐈𝐓𝐁𝐏, 𝐒𝐒𝐁, 𝐃𝐞𝐥𝐡𝐢 𝐏𝐨𝐥𝐢𝐜𝐞, 𝐔𝐏 𝐏𝐨𝐥𝐢𝐜𝐞).
✅🏨𝐇𝐨𝐬𝐭𝐞𝐥 & 📝𝐖𝐫𝐢𝐭𝐭𝐞𝐧 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 𝐅𝐚𝐜𝐢𝐥𝐢𝐭𝐲 𝐀𝐯𝐚𝐢𝐥𝐚𝐛𝐥𝐞.
✅ 🏥 Medical Test Free Checkup.
🟢🔴𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐆𝐢𝐯𝐞𝐧 𝐁𝐲 𝐄𝐱-𝐀𝐫𝐦𝐲🪖 (𝐆𝐲𝐚𝐧𝐬𝐡𝐮 𝐌𝐢𝐬𝐡𝐫𝐚🎖️) 🟢🔴
🔴🔴🔴🔴🔴📠Contact Information🟢🟢🟢🟢🟢
✅Academy Name* : Shri Rudra Physical Academy
✅📱𝐂𝐚𝐥𝐥 𝐍𝐨𝐰 :- ☎️𝟕𝟔𝟕𝟖𝟒𝟗𝟐𝟒𝟒𝟑, 📠𝟗𝟓𝟔𝟎𝟐𝟕𝟏𝟒𝟒𝟕
Jay Hind
अगर आपका सपना है भारतीय सेना में एक सैनिक बनना तो आपके पास सुन्हरा मौका है, चम्पारण का एक मात्र ऐसा Academy है जिसमे आपको physical और written की तैयारी सभी अनुभवी टीचर्स द्वारा कराई जाती हैं!
🟢🔴Join us (📝 Written+🏃
Physical ) BATCH.🟢🔴
Website :- www.shrirudraphysicalacademy.com
📝 ⛹️RPF Written Batch Open.
📝 ⛹️SSC Foundation Batch Open
📝⛹️ Indian Army Agniveer Written Batch Open.
🟢🟢𝐏𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐟𝐨𝐫 𝐚𝐥𝐥 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐚𝐧𝐝 𝐰𝐫𝐢𝐭𝐭𝐞𝐧 𝐞𝐱𝐚𝐦𝐢𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬...🔴🔴
✅Bihar SI ( Written+Physical)
✅RPF ( Written+Physical)
✅𝐀𝐫𝐦𝐲 (📝Written+🏃Physical)
✅𝐀𝐢𝐫𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞 X&Y - Physical🏃& Written 📝
✅𝐁𝐢𝐡𝐚𝐫 𝐏𝐨𝐥𝐢𝐜𝐞 -21391 Batch
𝐀𝐧𝐝 𝐚𝐥𝐥 𝐩𝐚𝐫𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐫𝐲 𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞𝐬 𝐥𝐢𝐤𝐞... (𝐁𝐒𝐅, 𝐂𝐑𝐏𝐅, 𝐂𝐈𝐒𝐅, 𝐈𝐓𝐁𝐏, 𝐒𝐒𝐁, 𝐃𝐞𝐥𝐡𝐢 𝐏𝐨𝐥𝐢𝐜𝐞, 𝐔𝐏 𝐏𝐨𝐥𝐢𝐜𝐞).
✅🏨𝐇𝐨𝐬𝐭𝐞𝐥 & 📝𝐖𝐫𝐢𝐭𝐭𝐞𝐧 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 𝐅𝐚𝐜𝐢𝐥𝐢𝐭𝐲 𝐀𝐯𝐚𝐢𝐥𝐚𝐛𝐥𝐞.
✅ 🏥 Medical Test Free Checkup.
🟢🔴𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐆𝐢𝐯𝐞𝐧 𝐁𝐲 𝐄𝐱-𝐀𝐫𝐦𝐲🪖 (𝐆𝐲𝐚𝐧𝐬𝐡𝐮 𝐌𝐢𝐬𝐡𝐫𝐚🎖️) 🟢🔴
🔴🔴🔴🔴🔴📠Contact Information🟢🟢🟢🟢🟢
✅Academy Name* : Shri Rudra Physical Academy
✅📱𝐂𝐚𝐥𝐥 𝐍𝐨𝐰 :- ☎️𝟕𝟔𝟕𝟖𝟒𝟗𝟐𝟒𝟒𝟑, 📠𝟗𝟓𝟔𝟎𝟐𝟕𝟏𝟒𝟒𝟕
Jay Hind
5 feet high jump || tiger jump exercise || केवल 3 exercise से tiger jump करना सीखे || Scissor jump
5 feet high jump || tiger jump exercise || केवल 3 exercise से tiger jump करना सीखे || Scissor jump
#highjump
#exercise
#biharpolice
#ssccpo
#biharpoliceconstable
#trackandfield
#physicaltraning
#physical
#tigerjump
#rpf
#rpfbharti2024
#policebharti
𝗦𝗛𝗥𝗜 𝗥𝗨𝗗𝗥𝗔 𝗣𝗛𝗬𝗦𝗜𝗖𝗔𝗟 𝗔𝗖𝗔𝗗𝗘𝗠𝗬
(WEST CHAMPARAN), BETTIAH BIHAR -845438
🎯Preparation for all physical and written examinations
▶𝗔𝗿𝗺𝘆
▶𝗔𝗶𝗿𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲
▶𝗡𝗮𝘃𝘆
▶𝗕𝗶𝗵𝗮𝗿 𝗣𝗼𝗹𝗶𝗰𝗲
And all paramilitary forces like...
(BSF, CRPF, CISF, ITBP, SSB, Delhi Police, UP Police).
------------------------------------------------
🎯Training Given By 𝗘𝘅-𝗔𝗿𝗺𝘆 [Gyanshu Mishra]
------------------------------------------------
Contact us⤵️
𝟳𝟲𝟳𝟴𝟰𝟵𝟮𝟰𝟰𝟯, 𝟵𝟱𝟲𝟬𝟮𝟳𝟭𝟰𝟰𝟳
#highjump
#exercise
#biharpolice
#ssccpo
#biharpoliceconstable
#trackandfield
#physicaltraning
#physical
#tigerjump
#rpf
#rpfbharti2024
#policebharti
𝗦𝗛𝗥𝗜 𝗥𝗨𝗗𝗥𝗔 𝗣𝗛𝗬𝗦𝗜𝗖𝗔𝗟 𝗔𝗖𝗔𝗗𝗘𝗠𝗬
(WEST CHAMPARAN), BETTIAH BIHAR -845438
🎯Preparation for all physical and written examinations
▶𝗔𝗿𝗺𝘆
▶𝗔𝗶𝗿𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲
▶𝗡𝗮𝘃𝘆
▶𝗕𝗶𝗵𝗮𝗿 𝗣𝗼𝗹𝗶𝗰𝗲
And all paramilitary forces like...
(BSF, CRPF, CISF, ITBP, SSB, Delhi Police, UP Police).
------------------------------------------------
🎯Training Given By 𝗘𝘅-𝗔𝗿𝗺𝘆 [Gyanshu Mishra]
------------------------------------------------
Contact us⤵️
𝟳𝟲𝟳𝟴𝟰𝟵𝟮𝟰𝟰𝟯, 𝟵𝟱𝟲𝟬𝟮𝟳𝟭𝟰𝟰𝟳
Просмотров: 1 560
Видео
बिहार पुलिस की फिजिकल की तैयारी करें || Bihar police physical training || physical training
Просмотров 209День назад
बिहार पुलिस की फिजिकल की तैयारी करें || Bihar police physical training || physical training
बस ये पांच Exercise को फॉलो करलो गारंटी से हाइट बढ़ेगी || How to increase height | लंबाई कैसे बढ़ाये
Просмотров 322Месяц назад
बस ये पांच Exercise को फॉलो करलो गारंटी से हाइट बढ़ेगी || How to increase height | लंबाई कैसे बढ़ाये
लंबाई बढ़ाने का सबसे आसान तरीका | How to increase height in 1 month | height gain workout in home
Просмотров 340Месяц назад
लंबाई बढ़ाने का सबसे आसान तरीका | How to increase height in 1 month | height gain workout in home
तेज दौड़ने की एक्सरसाइज | How to run faster | how to increase running step 🔥
Просмотров 708Месяц назад
तेज दौड़ने की एक्सरसाइज | How to run faster | how to increase running step 🔥
Shin pain thik kaise kare | शिन पेन जड़ से खत्म करें | Best Running pain exercise
Просмотров 889Месяц назад
Shin pain thik kaise kare | शिन पेन जड़ से खत्म करें | Best Running pain exercise
आर्मी अग्निवीर में भी लगाने का सबसे आसान तरीका | how to increase pullups chinups| Army physical test
Просмотров 6852 месяца назад
आर्मी अग्निवीर में भी लगाने का सबसे आसान तरीका | how to increase pullups chinups| Army physical test
बिहार पुलिस 21391 एग्जाम Date हुआ जारी | Bihar police 21391 official notification | police bharti
Просмотров 5072 месяца назад
बिहार पुलिस 21391 एग्जाम Date हुआ जारी | Bihar police 21391 official notification | police bharti
How to increase stride length | स्टेपलंबा करने का उपाय | How to practiceLong step |Run fast speed
Просмотров 1,1 тыс.2 месяца назад
How to increase stride length | स्टेपलंबा करने का उपाय | How to practiceLong step |Run fast speed
Army agniveer pullups kaise badhaye | आर्मी अग्निविर में दस बीम कैसे लगाएं | pullups kaise badhaye
Просмотров 3782 месяца назад
Army agniveer pullups kaise badhaye | आर्मी अग्निविर में दस बीम कैसे लगाएं | pullups kaise badhaye
आर्मी अग्निवीर में बीम कैसे लगाएं | How to increase pullups chinups | Best Exercise For Army
Просмотров 4622 месяца назад
आर्मी अग्निवीर में बीम कैसे लगाएं | How to increase pullups chinups | Best Exercise For Army
Army Agniveer में दस बीम कैसे मारे | How to increase pullups chinups | आर्मी में बीम कैसे लगाएं
Просмотров 8842 месяца назад
Army Agniveer में दस बीम कैसे मारे | How to increase pullups chinups | आर्मी में बीम कैसे लगाएं
आर्मी अग्निविर 1600M Excellent कैसे मारे | Top 3 best exercise for running | Army Agniveer Physical
Просмотров 5592 месяца назад
आर्मी अग्निविर 1600M Excellent कैसे मारे | Top 3 best exercise for running | Army Agniveer Physical
PARA Commando सिलेक्शन नहीं हो पाया? | Para Commando me selection nahi hua | Rudra academy champaran
Просмотров 1,3 тыс.2 месяца назад
PARA Commando सिलेक्शन नहीं हो पाया? | Para Commando me selection nahi hua | Rudra academy champaran
15 दिनों के ट्रेनिंग में हुआ Army Gd में हुआ Selection | Army physical training
Просмотров 1,4 тыс.2 месяца назад
15 दिनों के ट्रेनिंग में हुआ Army Gd में हुआ Selection | Army physical training
लॉन्ग जंप करने का सही तरीका || Long Jump Ki Taiyari kaise Kare || Long Jump Technique
Просмотров 4953 месяца назад
लॉन्ग जंप करने का सही तरीका || Long Jump Ki Taiyari kaise Kare || Long Jump Technique
बिना थके तेज दौड़ने का रामबाण तरीका || Running Exercise | Top 3 running exercise
Просмотров 2463 месяца назад
बिना थके तेज दौड़ने का रामबाण तरीका || Running Exercise | Top 3 running exercise
Shin pain को ठीक कैसे करें || How to remove shin pain treatment in Hindi || shin pain exercise
Просмотров 2,5 тыс.3 месяца назад
Shin pain को ठीक कैसे करें || How to remove shin pain treatment in Hindi || shin pain exercise
long jump में फाउल करने से कैसे बचें | How to fix long jump foul problem | long jump easy technique
Просмотров 1,8 тыс.3 месяца назад
long jump में फाउल करने से कैसे बचें | How to fix long jump foul problem | long jump easy technique
How to increase running step | रनिंग स्टेप लंबा कैसे करें | Top 3 Best exercises
Просмотров 1,5 тыс.3 месяца назад
How to increase running step | रनिंग स्टेप लंबा कैसे करें | Top 3 Best exercises
लांग जंप कैसे करें | How to do long jump for beginners | Long jump kaise kare
Просмотров 6 тыс.3 месяца назад
लांग जंप कैसे करें | How to do long jump for beginners | Long jump kaise kare
RPF Constable Form Up 2024 | RPF Form Kaise Bhare 2024 | RPF Constable Documents
Просмотров 2313 месяца назад
RPF Constable Form Up 2024 | RPF Form Kaise Bhare 2024 | RPF Constable Documents
RPF Constable physical | RPF Physical Me Kya Kya Hoga | RPF Constable Bharti
Просмотров 3554 месяца назад
RPF Constable physical | RPF Physical Me Kya Kya Hoga | RPF Constable Bharti
How to prepare RPF constable written exam 2024 | RPF ki taiyari kaise kare
Просмотров 1944 месяца назад
How to prepare RPF constable written exam 2024 | RPF ki taiyari kaise kare
चम्पारण में पहली बार Physical और Written क्लास की सुविधा उपलब्ध || New SSC GD physical batch start
Просмотров 1035 месяцев назад
चम्पारण में पहली बार Physical और Written क्लास की सुविधा उपलब्ध || New SSC GD physical batch start
गोला फेंकना सीखे सिर्फ एक दिन में || Bihar police physical training full information
Просмотров 2907 месяцев назад
गोला फेंकना सीखे सिर्फ एक दिन में || Bihar police physical training full information
15 KM Cross country running ♥️ || 15 KM Road रनिंग || Shri Rudra Physical Academy
Просмотров 3897 месяцев назад
15 KM Cross country running ♥️ || 15 KM Road रनिंग || Shri Rudra Physical Academy
Full Body workout for beginners with commando trainer | बिहार पुलिस रनिंग की तैयारी कैसे करें
Просмотров 1848 месяцев назад
Full Body workout for beginners with commando trainer | बिहार पुलिस रनिंग की तैयारी कैसे करें
गुरूजी के साथ मस्ती करते समय | Commando trainer viral dance video | Shri Rudra physical academy
Просмотров 5448 месяцев назад
गुरूजी के साथ मस्ती करते समय | Commando trainer viral dance video | Shri Rudra physical academy
हाई जंप करने का सही तरीका | Bihar Police physical training #highjump #bihardaroga
Просмотров 8758 месяцев назад
हाई जंप करने का सही तरीका | Bihar Police physical training #highjump #bihardaroga
Baba 75 years ke lag rahe hai
लव यू बड़े भैया
😂😂😂😂😂😂लपेटा है जप नही
❤❤❤❤❤❤❤❤❤😮😮😮
4 FIT TO BACHCHA BHI KAR LETA HAI
Jay hind sir ❤❤❤
Jai Hind sir
भाई पिक्चर में कहीं मुरेठा तो दिखता नहीं है। एक्ट के हिसाब से गाना चूज करिए या फिर गाने के हिसाब से एक्ट करिए। बाकी, म्यूजिक अच्छा है।
❤😊
Batman fan ❤ hai sir
Topy wala Sanjeev thakur sir sare English teacher ke bap hai🔥bapppppp😎😎💯💯🔥🔥🔥🔥🔥😺❤️❤️❤️lo sanjiv thakur sir ke liye mene dil mara fek ke❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
5fit
Commando sir tahar 7fit ka badan
❤❤❤😮
𝐕𝐞𝐫𝐲 𝐧𝐢𝐜𝐞 ❤❤❤
❤❤
Nice jump 😊🎉💪🏻💪🏻
Jhut ka hd hota h bhai
Chutiya kaat rahe ho 5 ft bhi nahi hai ye
My 1😊😊😊😊😊myafree
Olympics see jyada h
5 ft h bus ye
Good
Bihar police ke liye high jump kitna hota h
Tiger jump practice chhor do bhai log yeh bihar h kuchh bhi kar sakta h vahi rule change kar dega phir ghumte rahna tiger ban ke yese kar chuka h 😂😂😂
Nice 👍🏻👍🏻🇮🇳🇮🇳😇😇
❤❤🇮🇳🇮🇳😇😇🇮🇳😇
Bahut achha
Mast 👍🏻🤗🤗🤗🇮🇳🇮🇳🇮🇳😇😇
❤❤❤ super se bhi upar
Super...❤
Buda ho gye jaeye ab ghar basaeye
Very Nice Didi ❤️
Jay ho ❤❤❤❤❤❤
Ye koi jump hai😂
5ft✔️-6ft❌
Very good sister 😊😊
Congratulations ji💯👍🙏