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Livro BOSTAAAA

"O Poder do Agora" de Eckhart Tolle é um dos livros mais influentes sobre espiritualidade e mindfulness. O autor nos convida a abandonar o passado e o futuro, concentrando-se no único momento que realmente importa: o Agora. A obra é um guia prático para alcançar a paz interior e a iluminação através da presença consciente. 🌟 Ideias Centrais do Livro O Momento Presente é Tudo o que Existe Nossa mente frequentemente nos prende ao passado ou ao futuro, mas a felicidade verdadeira só pode ser encontrada no presente. Tolle ensina que o "agora" é o único momento real e, ao vivê-lo plenamente, liberamos o peso emocional e mental acumulado. O Ego e a Mente como Barreiras O ego está constantemente buscando validação, relembrando dores do passado ou criando ansiedade sobre o futuro. Reconhecer o ego e observá-lo de forma desapegada é o primeiro passo para superá-lo. A Aceitação Radical do Agora Resistir ao momento presente causa sofrimento. Aceitar a realidade como ela é nos traz paz. Aceitação não significa resignação, mas sim reconhecer a situação sem julgamento e agir a partir dessa clareza. 🔑 Práticas e Ensinamentos Observar a Mente Torne-se o observador dos seus pensamentos. Pergunte: "Esses pensamentos são úteis agora?" Pratique o silêncio interior e observe os padrões de sua mente sem se identificar com eles. Conexão com o Corpo Use o corpo como uma âncora para o presente. Preste atenção à sua respiração, batimentos cardíacos ou sensações físicas. Isso ajuda a interromper a ruminação mental e a trazer sua atenção de volta ao agora. Desidentificação com o Ego Perceba que você não é seus pensamentos ou emoções, mas sim a consciência que os observa. Essa perspectiva cria um espaço interno de calma e clareza. Aceitar e Rir das Circunstâncias Aceite o momento presente com leveza. Muitas vezes, rirmos de nós mesmos dissolve a seriedade desnecessária do ego. Evitar o “Tempo Psicológico” Diferencie o tempo necessário para planejar e viver a vida prática do "tempo psicológico", que é o apego ao passado ou a ansiedade sobre o futuro. Esteja totalmente presente no que você está fazendo agora. 🌀 Benefícios de Viver no Agora Menos Ansiedade e Estresse: O futuro deixa de ser uma fonte de preocupação constante. Mais Clareza e Paz Interior: Ao abandonar o peso do passado, a mente se torna mais calma e focada. Relacionamentos Mais Saudáveis: A presença plena melhora a comunicação e a empatia. Aprofundamento Espiritual: Vivendo no agora, você acessa uma dimensão de paz que transcende a mente. 🌺 Frases Poderosas de "O Poder do Agora" "Onde você está? Aqui. Que horas são? Agora." "Nada aconteceu no passado; aconteceu no agora. Nada jamais acontecerá no futuro; acontecerá no agora." "A vida é agora. Nunca houve um tempo em que sua vida não fosse agora, nem jamais haverá." 💡 Conclusão "O Poder do Agora" é um convite para desacelerar e viver plenamente cada momento. Tolle nos ensina que a paz e a felicidade não estão em conquistas futuras ou memórias passadas, mas sim na presença plena no agora. 💬 Reflexão: Como você pode trazer mais presença para sua vida cotidiana? 🚀 Comece hoje: Feche os olhos, respire profundamente e experimente a paz que existe no agora!

04:44:00

03:55:30

Maravilhoso 👏🏻

02:41:00

Escultamos áudio bom, por que somos visuais, e letras somente sem imagens para ver, perdemos logo o interesse. Boa noite um pouquinho de neuromarketing 😅

Parei em 2:59

Que marvailha de audio, locução e narração.

01:33:00

4:30❤

A narração mais perfeita!!! 🔝🔝🔝

Estou começando a ouvir hoje 27/10/24 voltarei com o meu testemunho ❤

A melhor barracão que já ouvi. Já virei fã do canal ❤

2:39 Introdução 8:48 Armas de influência 54:00 Reciprocidade 2:42:11 Compromisso e Coerência

2:49:16 Mancando o momento para quando eu voltar amanah 😅

Cap 1 8:44 armas de influencia Cap 4 até 5:12:22

2:49:00

51:54:00

Excelente material

32:31 pág 21

Quantos livros você lê por ano? Não responda. Eu ouço esse volume por dia.

10:08:00

Gostei bastante deste livro. Comprei em 2021, mas só consegui ler todo no mês passado.

Alguém pode me dizer o nome do narrador? Por favor.

41:47

Livro sensacional!! Realmente um Thriller psicológico bem interessante, te prende até o final. Te faz pensar em muitas possibilidades. Com essa narração maravilhosa, então! Uma experiência incrível. Se estiver nos comentários procurando opiniões, simples OUÇA essa maravilha!! [A partir de agora CONTÉM SPOILERS] . . . . . . . . . . . . . . SPOILER . . . . . Por um momento, mais para o final. Realmente pensei que fosse Garrin Gordo quem matou Lisa, apesar de ser apenas uma criança de 12 anos. Mas, apesar de ser um tanto quanto óbvio, me surpreendeu o fato de o Reverendo ter sido o assassino. Também pensei que fosse o pai do Eddie. Queria que Nick ficasse com o protagonista... História bem escrita, vou ouvir/ler mais a autora!!

Grato pela disponibilidade em partilhar. Abraço fraterno...

Como posso contratar os serviços do narrador?

Gratidão imensa!!! ❤️ ❤ ❤

Cara, que narração foda! Parabéns pelo trabalho, e muito obrigado! 😄

2:07

Amo esse narrador, e o que narrou o homem de giza! A voz deles da gosto de ouvir 9:56

8:42:14

Voz perfeita, bela dinâmica!

7:40:10

5:40:05

44:33

3:41:55

22:00

02:20:00

Olá, gostaria do audiobook da nova versão. 😢

Muito bom 👍

Narração perfeita, acredito que se eu estivesse lendo não teria gostado tanto... a qualidade da narração levou o livro a outro nivel!

8:45

Comecei ler 13/09/2024🙌

Continuação parte 2 por favor .

17.16

6:00:00 uma abordagem científica