Видео

Дякую за таку красу, тепло і світло ❤❤❤

Як красиво❤

Чудовий ефір, дівчата

❤

Вау, это было непередаваемо круто. Мне так понравилось перемещать внимание по телу. Благодарю за чудесную практику ♥

Книжки, які мене надихають: Камал Равікант "Люби себе так, наче від цього залежить твоє життя", Джеймс Аллен "Як людина думає" і книги Керолайн Ліф. Також можна послухати її відео на ютьюбі.

стаття про щастя forbes.ua/lifestyle/lyudina-kontrolyue-svoe-shchastya-na-40-shchob-vikoristati-tsi-vidsotki-na-povnu-treba-stimulyuvati-vidilennya-neyromediatoriv-shchastya-yak-tse-zrobiti-poyasnyue-vchena-22072022-7254

Дякую за Вдячність! Дякую, що множите цей стан! Дякую за інсайт: Вдячність - це вибір! Не можна кожного "мордою в щастя") 🙏❤️💛

Дякую ❤

Чудесная практика❤❤❤огромная благодарность за нее

Шикарная практика и качество звука превосходное. Отлично расслабилась перед сном и быстро заснула. Благодарю 💜

Ой, які ви світлі та класні ✨✨

om shanti 🙏❤🕉

Это было Божественно 😊🙏🙏🙏🧚‍♀️Благодарю 🙏

Благодарю вас за такую классную практику 🙏

Yaroslava, благодарю от души!!!!

Благодарю ❤

Огромное спасибо ❤ Это был невероятный полет без сознания ! Всех благ вашему каналу ❤

Благодарю❤

Дякую!

Благодарю вас 🙏❤

Благодарю❤❤❤ Я желаю всем счастья 🙏🙏🙏

Дякую! Незвичайна техніка, новий дрсвід❤

❤

Я наверное большой везунчик! ❤ Это первая в моей жизни Йога Нидра, которую я слушала! И я настолько потрясена великолепием вашей работы, что у меня нет подходящих слов! Это волшебно! ❤ Очень бы хотела связаться с автором и получить напутствие, как правильно быть в этой технике, чтобы она максимально эффективно работала. Когда лучше делать, утром или перед сном. Каждый день или не обязательно. Как работает санкальпа. Заранее благодарю, если будет возможность пообщаться или получить напутственные рекомендации помимо тех, что есть в описании к ролику. ❤❤❤

❤

Урааа!!!!❤❤❤

Дякую! Це краща практика ❤❤❤❤

❤

супер!

Благодарю ❤

Шикарная йога нидра. Поставила себе в закладки, чтобы не потерять. Благодарю!

Наилучший вариант из множества представленных на Ютюбе. Благодарствую❤

Благо Дарю❤

Благодарю Вас!

Лучшая практика🙏Полное погружение благодаря звуковому сопровождению❤️Голос,музыка,чаши-все на высшем уровне!Благодарю🙏🙏🙏🙏🙏

Благодарю❤лучшая йога гидра!!!❤

P.S. Очень понравилось делать эту практику в гамаке, прекрасное ощущение полета, замечательно сочетается с инструкциями автора!

Если все делать правильно - время обычного сна существенно сокращается, так как во время практики йога нидра организм намного глубже расслабляется, чем при обычном сне. Так что это не трата времени - а его оптимизация. Так же наблюдается рад очень позитивных изменений: расширение модели восприятия реальности, снижение тревожности, усиление осознанности и когнитивных функций в целом. Одна из немногих практик, эффективность которой подтверждена научными исследованиями и с успехом давно используется для реабилитации тяжелых случаев посттравматических синдромов и других психических расстройств, однако и для здорового человка практика оказывает однозначно значительный положительный эффект, если практиковать регулярно разумеется. Можно часом практики заменить 2 часа сна, так что у вас больше 300 часов в год свободных.

Спасибо!

Так это же МС ( молния-сон )!

Хорошие друзья-ангелы, если в небе раскачали и бросили вниз... и начался полёт в бездну, которой нет окончания, это вечное падение... Не зря есть выражение, - "Господи, избавь меня от друзей, а с врагами я сам разберусь". 😅

Это лучшее, что я слышала❤

Благодарю. Благодарю ❤❤❤❤

ДА ГЕНИАЛЬНАЯ ТЕХНИКА. ПРОШЛА ГОЛОВНАЯ, ЖЕЛУДОЧНАЯ БОЛЬ. ГЛАВНОЕ, ЧТО ЗДЕСЬ ОБЪЕДИНЕНЫ И РАБОТА ПО ЦЕЛЯМ И С ГЛАЗАМИ, ЛИМФА И ПОДСОЗНАНИЕ, ПСИХОЛОГИЯ И ФИЗИОЛОГИЯ... БЛАГОДАТИ ВАМ И ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ И ЛЮБВИ. ПУСТЬ ГОСПОДЬ БЛАГОВОЛИТ ВАМ ВО ВСЕХ НАЧИНАНИЯХ!!!

❤❤❤

Благодарю

грех искусственно понятие созданное предводителями реакционной лживой кровавой религией для создания чувства вины и комплекса неполноценности для последующего манипулирования людьми, рекомендую убрать данное понятие из медитации, а так данная медитация вполне удачная хорошая работа

Первый раз я не заснула на йога нидре Благодарю за эту практику - и отключила тело, и поревела на визуализации, и замёрзла и согрелась Теперь любимая практика Благодарю 🙏🏼

Благодарю 🙏 🙏 🙏