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밸런스워킹TV
Южная Корея
Добавлен 8 июл 2020
누구나 쉽게 따라 할 수 있는 3분 저강도 유산소 운동 1탄
*밸런스워킹PT는 지식재산권(저작권)을 보유하고 있으며, 자격증 취득 후 교육이 가능합니다.
안녕하세요. 다이쌤 입니다^^
언제 어디서나 틈틈이, 짬짬이, 때때로 5분, 10분, 15분 운동으로 건강을 지키는
밸런스워킹PT 틈짬때 운동!!
오늘은 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 3분 저강도 유산소 운동 1탄을 준비했습니다!
간단하게 따라해 보시고 생활 속에서 건강을 지켜보세요~^^
오늘도 밸런스워킹PT 틈짬때 운동으로 더 건강해지세요~♥
건강하게 살자! 행복하게 살자! 감사하며 살자!♡
[밸런스워킹PT홈페이지]
www.bwpt.co.kr
[웰니스BWPT임상연구소 밴드초대]
band.us/n/aaab68SfjdDe6
[밸런스워킹PT 연수 및 교육 프로그램 문의]
02-549-7300
#밸런스워킹PT, #저강도유산소운동, #3분운동, #저강도운동, #자세교정, #유산소운동, #걷기운동, #두뇌개발, #스트레스해소, #balancewalking, #스트레칭운동, #다이어트, #다이어트운동
안녕하세요. 다이쌤 입니다^^
언제 어디서나 틈틈이, 짬짬이, 때때로 5분, 10분, 15분 운동으로 건강을 지키는
밸런스워킹PT 틈짬때 운동!!
오늘은 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 3분 저강도 유산소 운동 1탄을 준비했습니다!
간단하게 따라해 보시고 생활 속에서 건강을 지켜보세요~^^
오늘도 밸런스워킹PT 틈짬때 운동으로 더 건강해지세요~♥
건강하게 살자! 행복하게 살자! 감사하며 살자!♡
[밸런스워킹PT홈페이지]
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#밸런스워킹PT, #저강도유산소운동, #3분운동, #저강도운동, #자세교정, #유산소운동, #걷기운동, #두뇌개발, #스트레스해소, #balancewalking, #스트레칭운동, #다이어트, #다이어트운동
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교통사고로 무릎 수술 두 번, 뇌경색 진단! 재활 운동 밸런스워킹PT 리얼 후기
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*밸런스워킹PT는 지식재산권(저작권)을 보유하고 있으며, 자격증 취득 후 교육이 가능합니다. 안녕하세요. 오늘의 영상은 교통사고로 무릎 수술 두 번과 뇌경색도 진단받았던 슈퍼 시니어 강사 이기덕 팀장님이 경험한 재활 운동 밸런스워킹PT 리얼 후기 영상을 준비했습니다! 교통사고에도 생계를 위해 식당 운영을 멈추지 못하는 바람에 몸이 완전히 망가졌지만 지금은 누구보다도 건강하게 살고있는 이기덕 팀장님의 생생한 스토리! 많은 분들이 영상을 통해서 힘을 얻고 밸런스워킹PT로 더 건강한 삶을 사실 수 있기를 바래봅니다^^♥ 건강하게 살자! 행복하게 살자! 감사하며 살자!♡ [밸런스워킹PT홈페이지] www.bwpt.co.kr [웰니스BWPT임상연구소 밴드초대] band.us/n/aaab68SfjdDe6 [밸런스워...
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밸런스워킹PTPersonal & Physical Training 교육 홍보영상
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복합운동 밸런스워킹PT의 개념을 소개하는 교육용 홍보 영상입니다.
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발목인대부분파열인데 밸런스워킹pt해도괜찮나요 ?
가볍게 따라하시는건 괜찮지만 우선은 철봉잡고걷기부터 가볍게 하시는걸 추천드립니다^^ 걸으실때는 항상 시선 상단 30도 유지하시고, 다리는 11자로 엄지발가락에 힘주시면서 걸어주시면 됩니다. 자세가 먼저 바르게 잡혀야 운동을 하는데도 부담없이 안전하게 하실 수 있습니다^^
다리를 좀 더 위로 올려서 걸어주시면 올바른 자세와 코어강화에도 좋습니다 구령소리가 멋지세요 ^^
좋은 정보 감사합니다^^
이기덕 강사님 짱입니다. 건강이 최고지요 건강보험 제대로 들으셨습니다. 나이가 어때서요 청춘은 바로 지금 부터입니다. 신계념 복합운동으로 건강을 찾고 행복 전달하는 밸런스워킹PT 지도사님들 멋져요! 젊고 건강하게 사는 비결입니다.^^
맞습니다^^ 나이가 들수록 건강이 최고죠~! 밸런스워킹PT로 건강한 삶 누리시길 응원합니다♥
안녕하세요!수명 초등학교에 있는 장하진 입니다 그런게 쇼츠랑 동영상에 나울줄 물라네요 ㅋㅋㅋ 뭄 건강히 하시고 저는 2만
연수는 노인스포츠지도사도 평일반.주말반으로 나뉘나요-?
작년에는 그렇게 진행했습니다^^
찬양하며 운동하니, 운동효과도 두 배~!! 넘넘 좋아요~🤗👍👍
찬양과 함께하니 은혜가 넘쳐요~♥
밸런스 워킹을 집에서 쳬계적으로 배우고 싶은 욕심이 생겼습니다. 유료 회원 가입하면 배울수 있나요?
유료회원 가입시 틈짬때 운동을 지속적으로 보고 따라 하실수 있구요. 전문적으로 배우시려면 지도자 과정도 있습니다^^ 02-549-7300으로 문의 주시면 안내드리겠습니다.
연습해볼께요
응원합니다^^
라운드솔더운동좀요
네번째는 없나요~^^
복합운동 밸런스워킹PT 최고입니다!
복합운동 밸런스워킹PT 힘차게 응원합니다!
감사합니다^^
밸런스워킹PT 힘차게 응원합니다!
밸런스워킹PT 힘차게 응원합니다!
복합운동 밸런스워킹pt 최고입니다.
힘차게 응원합니다!
밸런스워킹PT 복합운동 정말 좋습니다. 힘차게 응원합니다!
연습해볼께요
응원합니다^^
밸런스워킹PT 화이팅입니다!
응원감사합니다^^