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Mrs.健康ch【断食サラリーマン】
Добавлен 2 янв 2022
観るだけで健康になれる。そんなチャンネル。
Mrs健康chは、「何としてでも健康になりたい」を私の人生を賭して全身全霊で叶えていきます。
そんな私は、潰瘍性大腸炎。
いつか治ることを夢見ています。
ファスティングが心の支え。
ファスティングマイスターの資格を持っています。
健康に良いことは全てします。
どうぞよろしくお願いいたします！
【投稿ジャンル】
・健康vlog
・健康情報の発信
・お金の管理は、健康管理
・その他、興味関心事。たまにトークなど。
【Mrs健康chの軌跡】
2021.01.09 Mrs健康ch再始動(第2フェーズ)
2022.02.中旬 潰瘍性大腸炎の再発
2022.03.17 登録者数 40人突破🔥
2022.04.02 登録者数 50人突破🔥
2022.05.初旬 登録者数 60人突破🔥
2022.05.下旬 登録者数 70人突破🔥
2022.07.07 登録者数80人突破🔥
2022.10.初旬 登録者数100人突破🔥🔥
2022.12 登録者数120人突破🔥
2024.02初旬 登録者数 234人突破🔥
2024.10.下旬 登録者数300人突破🔥
Mrs健康chは、「何としてでも健康になりたい」を私の人生を賭して全身全霊で叶えていきます。
そんな私は、潰瘍性大腸炎。
いつか治ることを夢見ています。
ファスティングが心の支え。
ファスティングマイスターの資格を持っています。
健康に良いことは全てします。
どうぞよろしくお願いいたします！
【投稿ジャンル】
・健康vlog
・健康情報の発信
・お金の管理は、健康管理
・その他、興味関心事。たまにトークなど。
【Mrs健康chの軌跡】
2021.01.09 Mrs健康ch再始動(第2フェーズ)
2022.02.中旬 潰瘍性大腸炎の再発
2022.03.17 登録者数 40人突破🔥
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2022.05.初旬 登録者数 60人突破🔥
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2024年10月開催の東大競技会に出場しました！ 走るのは楽しかったけど、怪我をしました！ 怪我の辛さを知ることができてとても健康になりました。 再起してまた試合に出たいと思います！ 主催の東大陸上部の皆様、 準備から運営まで誠にありがとうございました😊 #陸上 #健康 #肉離れ
【陸上記録会④】8年ぶりの1000m走で健康になる。人生は自転車と一緒だと気づいてしまった。
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人生は、歩みを止めてはいけません。 漕ぐのをやめると倒れてしまう自転車のように。 #力強く前へ #1000m走 #陸上 #健康
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しくじり先生企画。私みたいにならないでください！ どうか健康に気をつけて生きてください！ ▼板書の訂正 ・不荷→負荷 誤字をしてしまい、大変申し訳ございません。 #潰瘍性大腸炎 #原因 #治し方 #ミセス健康
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【vlog】土日を充実させたい！後半ほぼ「たまや」で研究室の仲間とご飯
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▼たまや おでんが美味しい居酒屋さん maps.app.goo.gl/4piYTmYuxpeWYpEp7?g_st=com.google.maps.preview.copy #健康 #vlog #研究室
【ご報告】潰瘍性大腸炎が治りました！潰瘍性大腸炎とは？予兆はあったのか？どうやって治したのか？全て語りました
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【断食3日目終了】半年ぶりのファスティングはいつもと違ったという話！でも変わらないこともあったという話。【人生における3つの波あり】
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ファスティングは健康に良いですね！ #ファスティング #健康 #3日間
【第3回陸上記録会】大人になるとはどういうことか。を知るための400m走／献血後ver.
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"大人"になるとは、 やらない理由ばかり探すようになること。 真の"大人"になるとは、 どういうことなのでしょう…！ どなたか私に教えてください！ #大人は器用でずる賢い #400m #200m #100m #健康 #陸上 #ミセス健康
【第2回陸上記録会】後半全部Canon(献血前)/100m走200m走 400m走タイムトライアルしてみた
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2024年内に登録者数500人到達できるように 今日も走ります🏃♂️ ▼練習① 200m 200mを3set ruclips.net/video/2Ch2UYtcOdg/видео.htmlsi=t1OjgsdYDWeXsPq3 ▼第1回陸上記録会 ruclips.net/video/r8x-7yh-M7c/видео.htmlsi=qJzFrOxvFmcjeFIn #献血 #健康 #Canon #SuperHealingMusic #短距離走 #タイムトライアル #ミセス健康チャンネル
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オーガニックのスポーツドリンク初めてみました🥤😮 でもゆず風味っていう文字が見えたのでちょっぴり苦手です。😢
@@さかみん-q6e すごいですよね🍹 これは美味しいゆずです！！
食パンの対極の味が想像つきません🤔 9000年前って何時代ですか…？🫣
@@さかみん-q6e 全然わかりません😇 縄文時代くらいでしょうか…🤔
12日間もファスティングすごいです。👏なでなで。 私よりも体重軽くなってます🥲
この時は無我の境地でした… きつかったです。。 今は63.5kgあるから、私の方が重いと思います！
ファスティングマイスターになるにはどれだけ勉強したんですか？✏️ 顔がシュッとしててかっこいいけど、もっとご飯食べて〜ってなりました。…ファスティング中は食べれないんだった🫢
それはもうたっくさん勉強しました📚 程々にしますね😌😌😌
添加物とか気にしたことなかったので、これから少しは気にしてみようと思います。🫡
良いもの食べようね🙆気にしすぎも良くないと思うので程々に😊
正しいファスティングをしたいと思いました。😶 あとだんだんと顔がこけてて心配になっちゃいそうです。😢
この頃は自分の限界に挑戦をしていました😇もうやりません…！たぶん。。
ファスティングして運動したら体が羽みたいになりそうです。🪶 ベッド解体新書はすごすぎです。😮 あとCMとふぇいふぇいがまた可愛かったです。🥰
空を飛べたならどこへ行こうか、ですね😊 CMとふぇいふぇいたくさんやります！！
ファスティングするとお肌も綺麗になるんですね。😶 でも何回もファスティングした人じゃないと綺麗にならないのですかね。🤔
そんなことはないと思います！！ マネ美さんはすごく綺麗です😊
最近戦略的四度寝しちゃいます。😴 ドリンクはいろいろ作ることがわかりました。🥤
四度寝気持ちよさそうですね😴 寝る子は育ちますね！！
宿便でるとスッキリしそうです。✨ ネクタイを酔っ払いみたいに巻くの可愛いです。🥴
スッキリですよ！！✨ こんなことしてたなんて恥ずかしいです…🫣
ファスティングをしていつまでも元気でいてください。😊 懸垂機は今はどこに行っちゃったんですか？💪
絶対に死にません。😌 懸垂機は東京来る前に手放しました…😇
こんなに長い期間ファスティングってできるんですね😮 ふぇいふぇい可愛すぎるのでたくさん頭をなでなでしたいです。🥰
できませんでした🫠 なでなでされたいのでふぇいふぇい復活させます！
物がたくさん溢れかえってました。😮 ふぇいふぇい言ってるときにチラッとこちらを見るのが可愛かったです。😊
物が多いと苦労しますね😥ミニマリストになりたいです。 照れます🤭ふぇいふぇいしていた時が懐かしいです…！
スイカにはたくさんの栄養が詰まってるんですね。🍉 なかなか食べるのは勇気がいりますが、来年はちょっと頑張ります。😶
@@さかみん-q6e 少しずつチャレンジしていきましょう🍉 来年も祖父母から届くはずなので。！
真っ暗なのに頑張って走ってて偉いです。🏃♀️ 卵はなるべく火を通します。🥚🔥
@@さかみん-q6e 褒められると伸びるタイプです🏃♂️🔥 いいですね！花粉症も緩和されるかも…？🤔
おでんたち美味しそうでした。🍢 あったかレモンソーダ私も飲みたいです。🍋
@@さかみん-q6e あったからレモンソーダ美味しかったので今度作ってみましょうね🍋 おでんの季節も来ましたね😏
キツいことを一生懸命頑張る姿がとても素敵です。😌 私も頑張ります。💪
ありがとうございます。 マネ美さんがいる限りまだまだ頑張れそうな気がします😌
コールドシャワーは厳しいです。🥶そしてちょっぴっとせくしーです🫣 コーヒーナップを一緒にしたいです。☕️😴
@@さかみん-q6e マネ美さんには厳しそうですね🤭すこしだけ低い温度でトライしてみましょ〜 マネ美芸能事務所で許可が出たものだけを動画で撮るようにします🙅♂️ コーヒーナップ今度一緒にしましょう☕️
カメラ目線もぐもぐ可愛かったです。🫶 ココナッツだけに🥥
ご視聴嬉しい限りです☺️ 小ボケを拾ってくださりありがとうございます🥰
一駅前から走って帰るのえらいです。👏 私も日記やりたいと思っていますが、なかなか踏み出せません😢 歯ブラシを枕元に置いておくことは、参考にしたいです。🪥
@@さかみん-q6e 走ったら健康になります🏃♂️ 日記にはたくさんの良い効果があるそうです📕 もうすぐロフトが寝室になるので、そろそろ歯ブラシを枕元に置くシーズンがやってきます…🪥
明日がんばろーってよくやっちゃうので、気をつけたいです。😶 私がたくさん愛をあげます。🥰
@@さかみん-q6e 緊急以外は明日で🫣 嬉しいです😭私の愛も！ハーっ！
お弁当作りえらかったです。😌 朝起きてすぐの勉強はやっぱり捗りそうです。参考にします。😊
ありがとうございます！ 朝勉強はすごくいいですね！😊 昔の自分はよく勉強してたなぁと反省です😅今度一緒に朝活しましょ！
パソコンを早くカタカタと打てていてすごいなと思いました。👏 見習いたいです。😅
@@さかみん-q6e ゆっくり打つのもかわいくていいと思います😊
なんだか豪快なランチタイムでした。😀 私も干し芋としらすとあたりめ大好きです。🍠🦑 しらすはご飯と食べるのが一番好きです。😊
久々に見返しましたが、全然記憶になく、我ながら面白かったです😌豪快でしたね…それは気が合います！全部一緒に食べましょう🍚
デトックスを体験してみたいです。😮 時間が増えるのはいいですね☺️
@@さかみん-q6e 女性は体感しづらいかもしれないですが3日以上ファスティングすると全員デトックスを体験できると思います🙌
若返り効果はこれ以上起きてほしくないです。😢けど、ファスティングはやりたいです。😊
動画長いのに観てくれてありがとうございます。 若い人は老化が遅れます！😊 ファスティング楽しいのでやりましょうね！
受験の時はお腹が空くといけない！と思ってたらふく食べていました。🥲 これからは気をつけたいと思います。🙂
健気でかわいいですね！ きっと眠くなってたかと思います😴
ミセス好きあるある面白かったです。😆 私もミセス好きです。☺️
ありがとうございます！！ 今度は曲当てクイズをしたいです^ ^
工場は永遠に見てられるので、いつか見学に行ってみたいです。🏭
@@さかみん-q6e 工場見学楽しいですよね🏭 今度行きましょうね！
この冬はみかんをたくさん食べてビタミンCを摂りたいと思います。🍊 みかん風呂もやってみたいです。🍊🛀
@@さかみん-q6e 素敵！ みかん風呂お肌ツヤツヤになりますよ🍊🛀
ファスティングのことたくさん説明してくれたからちょっとだけわかった気がします。☺️今度やってみたいけど、やれるか自信はありません。🥲
@@さかみん-q6e 流石ですね。！ 全力でサポートするから一緒にしましょう😊
テリヤキチキンニワトリ丼美味しそうです。🤭 これからもニワトリを救ってください。🐓
@@さかみん-q6e ニワトリさんがこれからも良い環境で生きていけるように、できることを頑張ります！ テリヤキチキンニワトリ丼、今度食べようね😌
ビタミンCをたくさん摂るようにがんばります。😊
ビタミンCたくさん摂って長生きしようね🤗
私もたこ焼きとお好み焼きと健康パンと豚まんと焼売とシュークリームとさつまいもスイーツ食べたいです。😋 ラーメンはふぇいふぇいです。😗
@@さかみん-q6e 大阪行ったら全部食べようね🍭🍜🐙
これからご飯を食べるときはもっと感謝して食べたいです。😌
@@さかみん-q6e いいですね！感謝の気持ちは何度も噛み締めてもいいと思います。😊
私も就活してみたかったです。👔
@@さかみん-q6e 充分立派だよ！！向上心がすごいです！
彼女さんが前回に引き続き来てくださって、心強かったですね！！ 走っているときに虫に当たるのは、あるあるなのですか？ 今回は怪我しなくて良かったです！！ 今の力は発揮できたように感じましたが、中3の頃のタイムは超えたかったですかね！！ 楽しい動画、ありがとうございます！！
@@user-1dvw8nyu6mei いつも大変心強いです！！ たまに虫に当たるのであるあるだと思います！ 今の出せる力は出せました！応援ありがとうございました😊 次も頑張ります！！！
お金の管理がんばれー！😌
@@さかみん-q6e ありがとう〜！もっとがんばるね💪
3:25 すごく可愛い🥰
マネ美さんも可愛いです😊
どうやって撮影してるのー！😮
@@さかみん-q6e 今度教えてあげます！！😊
お金の管理難しそうだけど、私もちゃんとやれるようにしたい🫢
@@さかみん-q6e 一緒に頑張ろうね🤭
またチーズナン食べたいです。🧀
またチーズナン食べましょう。🧀
美味しくプロテインが飲めるようになりたいです。🫣
@@さかみん-q6e そうだね、大人になれるかな？🤭
リンゴ酢すっぱそう…🍎 ブルーベリー酢もおんなじ効果あるかな？🤔
@@さかみん-q6e このリンゴ酢はすごくおいしいよ🤤酸っぱいけど！ ブルーベリー酢も同じ効果得られるよ🫐
この時よりも今の方がさらに成長してるね！😊 高校の走ってる姿も今走ってる姿もどっちもすごく素敵だよ🤭
ありがとう😊 マネ美さんの多大なるサポートのおかげですね🍀 ベスト出せるように頑張るね💪
怪我には気をつけて頑張ってね☺️
ありがとうございます😊 マネ美さんがいるので大丈夫でした！！
肉離れして４週間、ももの裏に痛みがある状態で練習するのは凄い勇気です！！ 試合があるようですが、怪我しないように気を付けてください！！ 動画、ありがとうございます！！
いつもありがとうございます！ 痛みがあったのですが、なんとか怪我なく練習できました…！ 試合は無事終えたのでまた近日動画公開いたしますね！ お互い頑張りましょう💪
ブドウ美味しそうだね🍇
ぶどう美味しかったです🍇 また食べたいです😋
ウォーミングアップをしていてもケガするんですね！走るときは本当に注意しないといけないなと感じました！ 肉離れの痛み、伝わってきます！！ 彼女さんが来てくれて良かったです！！ 次回の試合は結果が出ると良いですね！！ 動画、ありがとうございます！！
@@user-1dvw8nyu6mei おっしゃる通りですね！改めて思い知らされました…！ 本番では、練習以上の出力で筋肉を使うので負荷が全然違うため、日々の鍛錬が本当に大事だと感じました！ もうすぐ試合なので頑張ります💪 ありがとうございます！！！
明日受験なんで頑張ります！
@@ただの天才聖人 頑張ってください！！！ 応援しております📣