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探偵ちゃん
Япония
Добавлен 8 фев 2021
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【1日の食事密着】スタイルキープするために必ず食べるもの、全部教えます。
爆美女さまたち本日も動画ご視聴いただきありがとうございます🤍
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爆美女の皆様！本日も動画ご視聴いただきありがとうございます🤍皆様のダイエットがうまくいきますように。そして明日もみんなが健康で笑顔で過ごせますように✨ トップスこれです🎀 officialluna.fashionstore.jp/items/93335129 Instagram negioisiina tiktok www.tiktok.com/@negioisiina 🍒目次 0:00 オープニング 1:27 ①食べないダイエットはやめよう 2:30 ②体重の計りすぎはやめよう 3:44 ③他人と比べるのはやめよう 4:48 ④食べたい時に食べるのはやめよう 6:16 ⑤SNSの見過ぎはやめよう 8:30 ⑥ジュースや甘い飲み物はやめよう 9:30 ⑦小麦は日本人に合わないからやめよう 10:42 ⑧冷たい飲み物は体を冷やすからやめよう 11:34 ⑨脚...
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【鉄先生コラボ👃】緊急で鼻整形のプロに鼻を診ていただきました👨⚕️
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@chzetithbeautyclinic468 鉄先生のチャンネルも見てみてください👃✨ 0:00 オープニング 0:35 メッシュについて 1:13 初回の鼻整形でロク軟骨を使うべき？ 1:36 異物が入ってても再手術は不要？ 3:02 韓国ではなく日本で鼻整形するべき？ 3:57 症例以外で執刀医選びのポイントは？ 6:10 まとめ #鼻整形 #鼻翼縮小 #美容整形 #美容外科医 #鉄先生 #ゼティス
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これ見てると…そうよね。コンビニで新作出るたびにスイーツを一つでもなんでも食べちゃう生活をゼロにしないとだよね。食事制限というか甘いもの制限しなきゃ私
なんかxでデブは着る服ないよ!見たいな投稿見た後にこの動画みたら泣きそうになったし探偵ちゃんが本当に大好きって思った😭💖 一生着いていきたい
心配すんな。僕なんて気にせず食べてたらベイマックスみたいになっちまったよ… 探偵ちゃん見習うよ。
お母さま、お若くして旅立たれたのですね😢 ちなみに亡くなられた日を一回目の忌日とするため、満2年目の命日は三回忌といいます。
2人とも声がいい
青汁家にあるからやってみる！
いつも見てます！！食事系の動画大好きだからもっとみたいです♥️
嬉しいです！また色々作ってみますね🥰
ピラティスしてる探偵ちゃん美しい🥲♥️
前も素敵だったけど最近の動画を見てると話し方や雰囲気が柔らかくなったような気がします 好きです
嬉しい🥰そう言ってもらえてよかった！
ピラティスしてる姿が美しすぎる。。。
今ダイエット停滞期でモチベが下がっていたので探偵ちゃんの動画が更新されててすごく救われました😢 停滞期に負けずボディーメイクがんばるぞ！
私も停滞期あるあるだよ😂一緒に乗り越えようね！
このジェラピケ可愛いですね😊 ダイエット中1番よく飲むのは水ですか？ 探偵ちゃんの編集見やすいです✨ 自分でしてるんですか？💻
編集は自分でやってます！ 水は温泉水🤍
探偵ちゃん、動画更新ありがとうございます😊今日も見れて嬉しいです😆探偵ちゃんはスタイルをキープするために努力されていて凄いですね。尊敬です✨ピラティスも頑張ってて素晴らしい👏可愛くて優しくてファン想いの素敵な探偵ちゃん大好きです🥰
嬉しいです🥺🫶🏻私も頑張ります💪
ピラティス=ステータスな世界
ちゅてき♡!
母体満足じゃなくて五体満足かも、、、！
恥ずかしいwww
マインド好きすぎます！今日も綺麗です💐
バランス最強🔥すぎます❤ とにかく美しいです😍
大腸炎で白パンツ履く勇気ない、、
探偵ちゃんの習慣 私もウォーキングや姿勢 食事など共通して実践してるので励みに続けます お母様の食事のメニュー凄い身体に優しい上に美味しいお料理でしたね❤️私も玄米が主で長風呂です 探偵ちゃんと同じ年頃の双子の娘の母です お母様は安心されてると思います 探偵ちゃんの発信 楽しみです 応援させて下さい🙇♀️
一緒に頑張ろうね！
遂に復活されたんですね！おかえりなさい！あと努力家な面も勿論あるのに、ズボラな面もしっかり見せてくれるのマジで好き😂
あんたはいつでも一般人だよ笑
キュウエンクリニックのついでにまかでき食堂いってる！
好かれぴになりたい
有益な情報ありがとうございます！ ここ何ヶ月か週2〜3回ウォーキングをしているんですが、探偵ちゃんは傾斜つけていますか？ 筋肉質な脚を治したいのでお手隙の際に教えていただけると嬉しいです🙇
健康でいれるだけで幸せなのに、ルッキズムのレベルが上がって男性の理想も上がって、とても生きづらいです。。
探偵ちゃんはこういう日常の一部も見せてくれるから尚更好きになっちゃう
正直いうと探偵ちゃんのスタイルであれば品乳でも素敵なのです………
ぶっちゃけ男なんてお互いに脱いだ後なんかなんも考えてない
これつけてるだけなんすよねwwww
今のこの若い時に探偵ちゃんのこの動画見れて本当によかった絶対がんばる🥹
胸大きいと自然にウエスト細く見えるって前言ってた！
オトコノコも厚底で盛るしね！
めっちゃ元気出ましたありがとう。二の腕痩せの動画を毎朝する習慣を始めて半年経ちました！
探偵ちゃんかわいい♡
綺麗なことには変わりないのよ
探偵ちゃんの可愛い声で癒されながら1週間頑張りました！良い女になるためにもっと頑張ります💪🏻💪🏻
一緒に頑張ろうね！💪🏻
@@tanteichan わわ！お返事嬉しいですありがとうございます😭モチベが爆上がり致しました😵💫💗
「ミッキーみたいにみといてください」少しクスッと笑えるけれどほんとに心の支えになります… 明日から心において生活したら楽しい人生になりそうだな🎶
探偵ちゃん、睡眠時間同じで夜中何も食べてなくても、寝る時間遅いより早い方が痩せやすいですか？！
脂肪吸引と糸リフトしてたんですね！元から綺麗なのかと！
色々やってます😂笑
今回の探偵ちゃんのダイエット動画、神回すぎてとても見てて知りたいことを知れたのでとても良かったです！💕 本当に探偵ちゃん、動画を上げてくださってありがとうございます！☺️
嬉しい！役に立ててよかった🥰
バナナとさつまいも、豆乳グルトは毎日食べてたのでなんかめちゃくちゃ嬉しかったです❤ 電車も基本立ってるし、あえて動かない事務職も選ばないです。 猫みたいに単独行動しがちなんで私もお友達になりたい🥹 私も余裕があって一人旅できるような爆美女になれるように頑張ります！！
一緒に頑張りましょ！💪🏻
めっちゃスタイルいいのに説明がクソおもろい
初めまして！食べ方凄い綺麗ですね(°∀°)
ありがとうございます😊
初めまして！心がスッキリする内容でした❤ RUclipsなど色々な情報にここ数年 迷走して疲れ気味でした😓トレーニングもウォーキング筋トレ含めて2時間やり やらねばとがんじがらめです😣探偵ちゃんのシンプルなスタイルで良いと気づく事ができ元気をもらえました ありがとうございます😊
嬉しいです🥰私も色々試して迷走してた時期あったから共感🥺
@@tanteichan早速 お返事を頂いてありがとうございます😊探偵ちゃんの動画に巡りついて幸運です✨お菓子癖 ピタリ止まりました‼️食事してもソワソワしてスィーツなど食べたくなってたのに😅私もさつまいもやバナナは常備食です👍課題はパンです😣玄米 主食ですがパンの誘惑に負けてます 探偵ちゃんと身長と体重同じです😊探偵ちゃんはウォーキング以外に筋トレやストレッチはされてるのですか⁉️
そのポテチめっちゃ美味しいですよね
脂肪吸引痛くなかったですか？通った美容クリニックやお値段も共有いただけたら嬉しいです！！
今度動画にしますね⭐︎☺️
アサイー食べてみたいんですけど、バナナが苦手なので手が出せずにいます😢 バナナの代わりになるものって何かありませんか???
ズボラな面を見れば見るほど、他の所で計り知れない努力をしてるんだと思ってより尊敬の気持ちが増す✨️
まじでズボラこそウォーキングするべき！！ 考え事しながらでも脳死で歩いてたらいつの間にか10kg歩いてたなんてことありました😹 食べても食べてもウォーキングしてれば体重増えないのでおすすめです💖 以前ランニングしてた時期の名残で膝から下が男みたいにごつくなってますが😭
ウォーキングってまじで最強だよね！私も1日1万歩目指してるよ💪