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Double handed forehand &backhand (#dhfnb)

투핸드 훠백(2)＃dhfnb(double handed forehand &back hand)으로 줄 달린 테니스 공치기

투핸드 훠백 (1) ＃dhfnb(double handed forehand &back hand)

투핸드 훠백 발리연습

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＃DSTBALL（일명: 다이어트 줄달린 공） 행복한 저녁이 되시길 빕니다. 감사합니다.

＃DSTBALL（일명: 다이어트 줄달린 공)

오늘은 밖에 나가기가 싫어 붓을 잡았습니다. 미술교육학과에서 서법을 전공하는 학생들을 자주 만나다 보니 자연스럽게 서법을 배우고 있습니다.

투핸드 훠백은 최고의 유산소 다이어트 운동입니다. #dtae #dstball#dhfnb

혼자만이 즐길 수 있는 좌우 투핸드 훠백은 최고의 유산소 다이어트 운동이라 확신합니다.

#DSTBALL#투핸드 #dtae #DHFNB#양손훠핸드&백핸드

투핸드 훠백双手双正双反网球#DHFNB줄달린 테니스공带有绳网球#DSTBALL유산소 다이어트 운동 减肥有氧运动#DTAE

빗방울이 떨어지고 있지만 건강을 위해서 10여년 매일 매일하는 운동이다. 나에겐 최고의 혼자만의 투핸드 훠백 좌우운동이다. #DHFNB #DSTBALL #DTAE

줄달린 테니스공#DSTBALL 다이어트 테니스#DTAE투핸드 훠백 #DHFNB

장소에 구애받지 않고 혼자만의 즐길수 최고의 운동이다＃줄 달린 테니스공DSTBALL#DHFNB투핸드 훠백#DTAE다이어트 유산소 운동

줄다린 테니스공 (#DSTBALL) 투핸드 훠백 (#DHFNB) 다이어트 테니스 (#DTAE) 장소에 관계없이 혼자 즐길 수 있는 최고의 운동이다.

바람도 불지 않고 햇살이 좋아 줄달린 테니스공 (#DSTBALL) 을 신나게 쳤다. 나에게는 투핸드 훠백이 (#DHFNB) 최고의 다이어트 유산소 운동 (#DTAE) 이다.

종종 #한문해세체(汉文楷书体)를 연습하고 있다#유지자,사경성(有志者，事竟成)

비가 오면 학생들 공연장 로비로 가서 벽치기를 한다.

오후가 되면서 많이 포근해 공원에 나가 30분 정도 #DSTBALL 를 쳤다.

투핸드 훠백 줄달린 공(#DSTBALL#DHFNB)좌우로 치기는 나에게 가장 좋은 독특한 운동이다.

＃투핸드 훠백

#천지인삼재#天地人三才＃·-｜중국대학에서 10여년 넘게 생활하다 보니 자연스럽게 붓글씨를 쓰게 되었다. 천지인은 주역에 나온다. 천지인은 한글의 기본인 모음의 바탕이다.

비가 오면 항상 운동하는 공간이다. 학생 문화 교류 센타 옆에 교대역이 있어 시끄럽지만 혼자 놀 수 있는 아주 좋은 곳이다.