Мария Ерунова
Мария Ерунова
  • Видео 52
  • Просмотров 3 522 001
БЫТЬ КЛАССНЫМ ВЗРОСЛЫМ | АНДРЕЙ ЧЕРНЯКОВ
#самопознание #подкаст #интервью
#МарияЕрунова #АндрейЧерняков #интервью
Telegram канал про классных взрослых - t.me/mariaerunova
Instagram* - maria.erunova?i...
Программа Андрея Чернякова -
evolution.new/
Сегодня в гостях - Андрей Черняков, основатель evolution.new, программы, которая занимается развитием взрослых (программа персональных изменений и развития в Дубае, Берлине Лондоне и Москве).
Андрей для меня и пример классного взрослого, и человек, который подарил мне идею этого подкаста - про классных взрослых.
Андрей также сам является исследователем темы взрослости и зрелости. Мы беседовали с Андреем про отсутствие образов и примеров классных взрослых сегодня в медиа, момент...
Просмотров: 570

Видео

БЫТЬ КЛАССНЫМ ВЗРОСЛЫМ | ЕЛЕНА ВИТЧАК
Просмотров 18 тыс.4 месяца назад
#МарияЕрунова #ЕленаВитчак #интервью Сегодня в гостях Елена Витчак - профессор бизнес-практики СКОЛКОВО. Елена для меня пример классного взрослого, с которой офигенно быть рядом. Об этом и беседовали, что это означает быть взрослым, еще и классным, есть ли эйджизм в России, дары зрелости, контакт с собой и своим внутренним ребенком и про способы «отжигать». Скорее залетайте смотреть выпуск, пиш...
РАДОВАТЬСЯ КРИЗИСУ | АНТОН БУЛАНОВ
Просмотров 8606 месяцев назад
РАДОВАТЬСЯ КРИЗИСУ | АНТОН БУЛАНОВ
УЗНАТЬ, ЧТО Я ХОЧУ ЧЕРЕЗ КРИЗИС | ИЛЬЯ МУТОВИН
Просмотров 3 тыс.7 месяцев назад
УЗНАТЬ, ЧТО Я ХОЧУ ЧЕРЕЗ КРИЗИС | ИЛЬЯ МУТОВИН
СТАТЬ ИНТЕРЕСНЫМ СЕБЕ | ТАТЬЯНА ИВАНОВА | КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА
Просмотров 6779 месяцев назад
СТАТЬ ИНТЕРЕСНЫМ СЕБЕ | ТАТЬЯНА ИВАНОВА | КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА
КРИЗИСЫ В ЖИЗНИ И БИЗНЕСЕ | EX-CEO OZON И УТКОНОСА ДЭННИ ПЕРЕКАЛЬСКИ
Просмотров 63110 месяцев назад
КРИЗИСЫ В ЖИЗНИ И БИЗНЕСЕ | EX-CEO OZON И УТКОНОСА ДЭННИ ПЕРЕКАЛЬСКИ
ВЫХОД ИЗ КРИЗИСА ЧЕРЕЗ ЛЮДЕЙ, ДЕЙСТВИЕ И ЛЮБОПЫТСТВО | МАКСИМ КАШУЛИНСКИЙ
Просмотров 548Год назад
ВЫХОД ИЗ КРИЗИСА ЧЕРЕЗ ЛЮДЕЙ, ДЕЙСТВИЕ И ЛЮБОПЫТСТВО | МАКСИМ КАШУЛИНСКИЙ
ПОМЕНЯТЬ ЖИЗНЬ ПОСЛЕ 40 | АЛЕКСЕЙ РАЗУМОВ
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
ПОМЕНЯТЬ ЖИЗНЬ ПОСЛЕ 40 | АЛЕКСЕЙ РАЗУМОВ
ПРЕОДОЛЕТЬ КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА | ОЛЬГА КОРШУНОВА
Просмотров 489Год назад
ПРЕОДОЛЕТЬ КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА | ОЛЬГА КОРШУНОВА

Комментарии

  • @anastasiak8257
    @anastasiak8257 2 дня назад

    Спасибо, хороший выпуск

    • @mariaerunova
      @mariaerunova 2 дня назад

      Спасибо) поделитесь, чем запомнился?

  • @КристинаПономарева-Назарян

    Спасибо, много информации, которая помогает переосмыслить свою жизнь и свою взрослость)

  • @juliabelykh4646
    @juliabelykh4646 5 дней назад

    Добрый день! Спасибо за интервью с Андреем, много ценного за один час! мечтаю прийти на Эволюцию

    • @mariaerunova
      @mariaerunova 5 дней назад

      Ура!! Спасибо! Как недавняя выпускница, очень поддерживаю мечту! Сама с ней жила 4 года 🙈

  • @avtsyba
    @avtsyba 5 дней назад

    Маша, классный выпуск!

    • @mariaerunova
      @mariaerunova 5 дней назад

      Мурси!❤ Классный гость)

  • @КатяМотькина-к4в
    @КатяМотькина-к4в Месяц назад

    Ссылку на полную версию можно

    • @mariaerunova
      @mariaerunova 5 дней назад

      Выпуск вышел, пожалуйста) ruclips.net/video/8F1EOiTgpAM/видео.htmlsi=-WGUC-o95RqFXo6w

  • @NadyaChukhlova
    @NadyaChukhlova Месяц назад

    Я одна, кому не зашла спикерка? Многое неприятно цепляло во время прослушивания: небережный подбор слов, противопоставление невротиков и «нормальных» людей (невротики ненормальные люди?), рассуждения про «стариков»… Отвыкла я от таких ярко окрашенных суждений и слов-ярлыков.

  • @ОльгаЛюсина
    @ОльгаЛюсина Месяц назад

    Когда появились боли в коленях и спине😂

  • @Varvarein
    @Varvarein Месяц назад

    Когда завела отдельную коробку с калькулятором для квитанций за коммуналку)

  • @ДашаСтепанова-ь1м
    @ДашаСтепанова-ь1м Месяц назад

    Почувствовала себя взрослой, когда в 6 лет поняла, что совсем не скучаю по маме и могу сама о себе позаботиться (приготовить что-то простенькое поесть, проводить полноценную уборку дома, стирать свои вещи ручками). С детского сада мечтала вырасти и самостоятельно распоряжаться своей жизнью, чтобы меня не туркали взрослые, чтобы я сама за себя отвечала и сама разбиралась со всеми своими вопросами и проблемами. Сейчас мне 24, моя мечта наконец-то сбылась, чуть пораньше, конечно)) Ни на миг я не жалела о прошедшем детстве, лучше уж так, чем как со мной обращались тогда, будто я бесправная рабыня и машина для удовлетворения родительских амбиций

    • @diana_______nnn
      @diana_______nnn Месяц назад

      рада тому, что теперь у Вас жизненные обстоятельства гораздо лучше, чем в детстве, счастья Вам ❤️

  • @elena_skazka_voice
    @elena_skazka_voice Месяц назад

    Когда умер папа, мне было 32.

    • @mariaerunova
      @mariaerunova Месяц назад

      И у меня, мне было 28 лет

  • @EvgeniaMarv
    @EvgeniaMarv Месяц назад

    Когда дети выросли и ушли в самостоятельную жизнь оба по отдельности сказали:мам, ты если что говори, когда помощь нужна будет, не стесняйся! Я вдруг стала взрослой и свободной 😂

    • @аннабурченко-ц9в
      @аннабурченко-ц9в Месяц назад

      Я тоже почувствовала себя взрослой,когда дочь вышла замуж

  • @azarskovaaleksandra9726
    @azarskovaaleksandra9726 Месяц назад

    ... в 4 года когда родился младший брат и на меня его свалили. Родители очень молодые и инфантильные. Не было дня когда я могла чувствовать себя не взрослой и вдруг повзрослеть

  • @lisovskaa
    @lisovskaa Месяц назад

    Взрослой себя почувствовала, когда пришлось обеспечивать себя самой, учеба, работа и жизнь отдельно. Мне было 19. До этого ответственности было меньше

  • @Романчевка
    @Романчевка Месяц назад

    Когда мне было 6л. и мне оставили двух детей 2х л. и 3 месяца , сказали что я большая водись с ними и накорми , менять пелёнки и что бы не плакали. Вот это была для меня большая ответственность, в 7 лет помимо 4 детей разных возрастов я готовила для 5 взрослых людей . Глядя назад я не помню когда я была маленькой девочкой.

  • @НатальяЛедовская-й6э

    Я посувствовала себя взрослой когда ела сухарики с подростком и увидела как он жадно спешит съесть по больше, а я не спеша наслаждалась. Офигенное чувство

  • @mariaerunova
    @mariaerunova Месяц назад

    t.me/mariaerunova

  • @ainurdikhanbayeva7368
    @ainurdikhanbayeva7368 Месяц назад

    Жизнь это не легкая штука, поэтому закаляйтесь свой характер с малых лет,любите себя и помните, что вам никто ничего не должен, всё в ваших руках. Жизнь и так коротка, зачем копаться в прошлом, вы взрослые люди, возьмите себя в руки и идите к своей мечте, в этом мире преградой являемся только мы сами себе придумывая причины и жалея себя.

  • @Ірина-ъ4ь
    @Ірина-ъ4ь 2 месяца назад

    А у меня было счастливое детство

  • @tamarapetrova8440
    @tamarapetrova8440 2 месяца назад

    Не поняла про то, что "быть взрослым значит небольно жить". Не маркировать ситуации "сейчас было больно", "сейчас было обидно". Не поняла, что конкретно имеется в виду. Не зацикливаться на неприятных ситуациях?

  • @ВалентинаСчастливая-о4б

    Мечтай ❤сбывается 💯

  • @ВиталийКоньшин-у1ю
    @ВиталийКоньшин-у1ю 2 месяца назад

    Совершенно чудесная гостья и ведущая подкаста. Интересно, полезно, познавательно!

  • @MrAleksei35
    @MrAleksei35 2 месяца назад

    Этот приём очень хорошо работает в состоянии гипноза или самнамбулизма кто как трактует это состояние и именно в нём можно редактировать жизненный опыт для улучшения своей жизни. Просто подойти и мысленно представить без посредника помощника очень трудно. Метод реально сильный и рабочий но с оговорками.

  • @СветланаШаблова-г5л
    @СветланаШаблова-г5л 2 месяца назад

    Я бы ей сказала:"Разговаривай! Учись говорить с незнакомыми. Смотри на людей и повторяй то что нравится. Не бойся, что это кто-то сделал. Не бойся быть второй. У себя в жизни ты всегда первая и единственная.

  • @Jama-s8v
    @Jama-s8v 2 месяца назад

    Я всегда одна хожу

  • @Kombinator1990
    @Kombinator1990 2 месяца назад

    Жуткая хуйня, не пугай себя маленького

  • @Тать-р5с
    @Тать-р5с 2 месяца назад

    В кино, в театр лучше с друзьями, а вот путешествие лучше одной или с дочкой ❤ многие не выдерживают мой темп бродяжничества в путешествии😂😂😂. Могу каждый день куда-то выезжать, многим на следующий день хочется отдохнуть

  • @ЛюдмилаРапута-ы3ж
    @ЛюдмилаРапута-ы3ж 2 месяца назад

    Я как кошка сама по себе и своя собственная.

  • @ФотихоАбдуллаева
    @ФотихоАбдуллаева 2 месяца назад

    Я тоже такая. Живу одна и везде хожу одна. В спутниках и сопровождающих не нуждаюсь.

  • @galiyaamarova9136
    @galiyaamarova9136 2 месяца назад

    Это с годами выбираешь одиночество,так камфортно

  • @ЛенаФиофилива
    @ЛенаФиофилива 2 месяца назад

    Если разделить счастье с кем-то,то оно умножится,а если разделить горе,то оно уменьшится.

  • @ККлён
    @ККлён 2 месяца назад

    Благодарю за интересный диалог! Вопрос: где можно ознакомиться с методикой по счета своих последних дней ??

    • @mariaerunova
      @mariaerunova 2 месяца назад

      Передаю ответ от Елены: «Берешь количество лет , которые хочешь активно прожить/ пробегать. Считаешь количество недель в этих годах. И эти недели в виде листа А 4 рисуешь в клетку. Вешаешь на холодильник например Зачеркиваешь, сколько прожито. Остаток видишь ) Неделя прошла - зачеркнул клеточку Если считать, что в среднем в году 365.25 дней (учитывая високосные годы), то в 70 годах будет примерно 365.25 дней/год * 70 лет = 25567.5 дней. Ну то есть 70 лет это 25 тыс дней. И дальше от обратного. Очень взбадривает».

    • @mariaerunova
      @mariaerunova 2 месяца назад

      И еще: «90 лет жизни в неделях на листе А4 - это концепция, которая помогает нам увидеть на листе А4 время, которое мы имеем в жизни. Идея заключается в том, чтобы представить свою жизнь в виде сетки из 52 строк (количество недель в году) и 90 столбцов (продолжительность жизни в годах). Каждый квадратик в этой сетке представляет одну неделю жизни. Эта концепция напоминает нам о том, что время - наш самый ценный ресурс, и мы должны использовать его мудро. Она помогает нам задуматься о том, как и на что мы тратим свое время. Это также позволяет нам осознать, что наша жизнь ограничена, и мы должны стремиться к достижению своих целей и счастья».

  • @ВаляХмырова
    @ВаляХмырова 2 месяца назад

    Слава богу у меня была бабушка для которой я была самой красивой умной и способной она мне это внушила и это очень пригодилось потом в жизни я всегда верила в себя в самые трудные времена я говорила себе все будет хорошо... Хвалите своих детей не ломайте с детства веру в себя...

    • @tanyaleon3917
      @tanyaleon3917 2 месяца назад

      Очень похоже на моё детство. Любовь бабушки дала мне уверенность в себе, чувство уникальности, независимость от чужого неважного для меня мнения.

  • @Дмитрий-ь7з5д
    @Дмитрий-ь7з5д 2 месяца назад

    Одному заебись. На мозг никто не давит . А с телезрителями и потребителями вообще общаться невозможно . Овощи те ещё

  • @hypnochenneling
    @hypnochenneling 2 месяца назад

    Эта техника работает только в гипнозе.Причём, чем глубже транс, тем лучше.

  • @МаринаБорисова-к1ъ
    @МаринаБорисова-к1ъ 2 месяца назад

    Я бы предостерегла себя от ошибок и грехов, и сказала:" Учи уроки!Поверь, образование - это единственное, что сделает тебя счастливой. Ни на кого не расчитывай. Никто тебе ничего не даст. Не кури и не блуди.... Уважай себя. Ложись спать вовремя и знай, что жизнь пролетает очень быстро и сразу набело"

  • @ЕвгенияВикулина-ф5ц
    @ЕвгенияВикулина-ф5ц 2 месяца назад

    А смысл мы уже не дети и если с собой поговоришь проблемы не пройдут надо учится их преодолевать

  • @Steve-kw7ob
    @Steve-kw7ob 2 месяца назад

    Где логика? Смотреть одной в фильмах на других, ездить куда-то, чтоб посмотреть на других, и ей с собой не скучно... Езжай тогда на необитаемый остров, и проблемы будут решены. Алкоголики пьют в однёху, может они не алкоголики? Так многополые извращенцы себя оправдывают, только извращаются над другими...

  • @ИринаДружинкина-т7д
    @ИринаДружинкина-т7д 2 месяца назад

    Все самое главное о любви

  • @kara2k
    @kara2k 2 месяца назад

    И что?

  • @Nikodzubit
    @Nikodzubit 2 месяца назад

    Класс!Это связано с работами по матрицам П.П.Гаряева с детской фотографии до 1 года,для восстановления здоровья! Перенос голографии с помощью частотной музыки,которую создавал Гаряев с помощью своего изобретения- спектрального лазера- которым считывается фотография и преобразуется в частотную музыку,это индивидуальные матрицы,потом прослушиваются пациентом- результаты ошеломительные- поэтому его и облучили! По наводке сильных мира сего(пока) в их числе - главный наш по медицине ,Форте вроде- который забивал его проекты и распускал рабочие группы которые создавал Гаряев! Вот так жизненноважная информация утраивается от населения! Чтобы люди покупали уколы по 500 000!

  • @marfavasilievna6958
    @marfavasilievna6958 2 месяца назад

    Получается, каждый сказал бы то, что хотел бы изменить в своей реальной жизни. Предостеречь, чтобы в итоге по-другому сложилось. Тогда мне нечего сказать той девочке. Я теперь вижу, что все хорошо. А....., есть только одно. Это спасло бы моего папу от смерти. Если бы он был жив, тогда я бы не попала в детский дом, не познакомилась с мужем, не получила бы квартиру в Москве, как сирота. Не родилась бы у меня замечательная дочка. Вот получается, либо папа, либо дочка. Наверное была бы другая дочка. А может я спилась бы или скололась и вообще бы уже три ходки сделала, как мои бывшие друзья. Да уж. Вот так задача. Все таки, что ни происходит по воле Божьей, все во благо нам. А папа и другие мои умершие близкие и родные ведут меня по этой жизни и помогают каждое мгновение.

  • @КонстантинЖарков-я5д
    @КонстантинЖарков-я5д 3 месяца назад

    "Пошли любовь своему ребенку!" Кажется, так психологическая практика называется... Можно из "здесь и сейчас" послать любовь себе, когда Вам было тяжело (плохо). Об этом, похоже, и разговор. 🙂

  • @cittett
    @cittett 3 месяца назад

    и? как это что-то изменило в жизни самого Ма или в жизни ребенка, который давно вырос и стал Ма? Такие советы хороши для сцены в кино. по жизни они абсолютно бесполезны..разве что 2 минуты релакса, это да.

  • @ГалинаПетрикова-ъ6щ
    @ГалинаПетрикова-ъ6щ 3 месяца назад

    Мне 77 лет.Всю жизнь мне никогда не бывает скучно с собой.

    • @Steve-kw7ob
      @Steve-kw7ob 2 месяца назад

      Мне с рождения, до 4-х лет тоже не было скучно... Я даже не помню, чтоб мне было скучно...

  • @ИяКим-э4н
    @ИяКим-э4н 3 месяца назад

    А я ничего не помню

  • @MAPTuPOC9H
    @MAPTuPOC9H 3 месяца назад

    Когда говорят "история" То сразу понятно - инфоцыкан

  • @ОксанаЗемцова-з4р
    @ОксанаЗемцова-з4р 3 месяца назад

    О даааа❤❤❤❤❤❤

  • @КакаяЕсть-о2н
    @КакаяЕсть-о2н 3 месяца назад

    А , если наоборот боишься людей ..😢и тебе с ними не интересно , и ты их боишься

  • @ПавелСимонов-ш3я
    @ПавелСимонов-ш3я 3 месяца назад

    С ума скоро сойду, с собой разговаривать. А когда спать ложусь, вообще такие думки начинаются. Уснуть невозможно. Удас какой-то!!!

    • @ПавелСимонов-ш3я
      @ПавелСимонов-ш3я 3 месяца назад

      Прошу прощения. А что оскорбительное тут присутствует?

  • @ЮрийТьмактич
    @ЮрийТьмактич 3 месяца назад

    Без лоха жизнь плоха ,такой совет.