Sanne Nozza
Sanne Nozza
  • Видео 72
  • Просмотров 6 426
47: Hoe weet je en hoe VOEL je dat je jezelf bent, authentiek handelt
In deze aflevering geef ik je antwoord op die vraag. Ik gun je zo dat je steeds een laagje dieper zakt in wie je bent. Ik vind het fantastisch als jij trouwer aan jezelf kunt handelen, als jij jouw behoeften en verlangens vanuit jouw kern kunt vormgeven.
Of het nou gaat over werk en ondernemen, over (liefdes) relaties of waar dan ook.
Jij bent het waard om jezelf te zijn.
Hieronder kun je een PDF downloaden met een oefening.
Na de oefening weet jij:
- hoe het voelt om jezelf te zijn
- hoe jij keuzes kunt maken vanuit dat gevoel.
Download de Oefening: Hoe voelt Jouw Authentieke Zelf
www.sanosi-coaching.nl/gratis-oefening-hoe-weet-je-dat-je-authentiek-jezelf-bent/
Veel plezier!
Direct een afs...
Просмотров: 35

Видео

46) de voorwaarde voor authenticiteit
Просмотров 169Месяц назад
Een paar weken geleden plaatste ik een aflevering over Jezelf Zijn, wat is het en hoe doe je het? (aflevering 43) ruclips.net/video/_AigGXaqxLE/видео.html In deze aflevering zit een oefening. (in bijna al mijn afleveringen zit een overdenking of een actie en in een aantal afleveringen geef ik je een hele oefening om mee aan de slag te gaan) Deze aflevering is enorm veel bekeken en beluisterd. H...
45) Hoe krijg ik weer plezier in het leven?
Просмотров 94Месяц назад
Het leven kabbelt wat door, maar je voelt vooral saai en in sleur. Is dit het nou? Deze aflevering gaat over ongemak verdragen, over buiten je comfortzone treden. Hoe krijg je weer plezier in het leven? Om een leven te krijgen dat jíj graag wilt, moet je soms iets dóen en soms vooral iets NIET doen. Wat is het voor jou? Doen of niet doen? -Direct een afspraak met me plannen? Direct een hart tot...
44) Hoe ga ik om met opgekropte emoties?
Просмотров 972 месяца назад
Veel mensen strugglen met het toelaten van emoties. Ga jezelf eens na: voel jij eigenlijk wel? Ben je wel eens verdrietig, boos, angstig en blij? Kun je ze allemaal afvinken? Kun je verlangen en dromen? Of hangt het allemaal een beetje rond de middellijn? Ofwel nooit écht blij of boos, maar steeds een heel klein beetje. "Is dit het nou?" is 1 van de meest gestelde vragen in mijn praktijk. Maar ...
43) Jezelf zijn - Wat is het en hoe doe je het Mét oefening!
Просмотров 1,3 тыс.2 месяца назад
"Wie ben ik?" - ik hou echt van die vraag. Het is een vraag die nooit af is, een vraag die je steeds opnieuw uitnodigt naar de kern te gaan. Wat is het dan, om authentiek te zijn? En hoe verhoudt zich dat met jouw toekomstige zelf of jouw ideale zelf? Ooit werd me gezegd: je hoeft alleen maar jezelf te zijn. In deze aflevering neem ik je mee in mijn gedachtenspinsels. Ik wil de diepgang die ik ...
42) Offline gaan en onthechten van je telefoon: Waarom zou je?
Просмотров 412 месяца назад
Velen van ons merken enige wrijving als het gaat over mobiele telefoons. OF je hebt last van jezelf omdat je vindt dat je teveel met "dat ding" bezig bent. OF je hebt last van een ander (partner, ouders, kinderen, vrienden) omdat die steeds op zijn telefoon zit. In de speeltuin, tijdens het boodschappen doen, in het park, tijdens etentjes, in de auto: een mobiele telefoon is heel erg handig én ...
41) Hoe krijg ik een positieve levenshouding? 5 praktische tips.
Просмотров 1093 месяца назад
Jouw houding bepaalt het resultaat Deze aflevering gaat over je levenshouding. Je kunt je levenshouding kiezen en deze is super relevant voor jouw groei en ontwikkeling en daarmee ook het resultaat. Ik deel in deze aflevering 5 manieren, die je direct kunt implementeren in jouw eigen leven. Alles voor een positieve (levens)houding! -Direct een afspraak met me plannen? Direct een hart tot hart g...
40) Burn-out hoe voorkom je dat?
Просмотров 583 месяца назад
Burn-out: hoe voorkom je dat? The way you do anything, is the way you do everything Deze aflevering gaat voor een groot deel over hoe je keuzes maakt in je privé leven. De manier waarop jij in je persoonlijk leven handelt, is een reflectie van de manier waarop jij onderneemt. En andersom. De aflevering gaat over jezelf zien, over voelen, over handelen vanuit datgene wat er binnen in jou gebeurt...
39) Interview met Marianne van Erp van Mindkick Coaching Training Eerlijk en open over pijnpun
Просмотров 674 месяца назад
Marianne en ik kennen elkaar al een jaar of 10: in het begin van mijn ondernemerschap gaven we samen training bij grote bedrijven over mentale weerbaarheid en persoonlijk leiderschap. In dit gesprek praten we open over pijn, over angst, over struggles, over teleurstelling in het ondernemen. En ook over de reden waarom het zo gaaf is. Over hoe je ver van jezelf af komt en hoe je dan weer terug b...
38) De Kracht van Zijn en De Magie van Doen Over vertragen en acties
Просмотров 334 месяца назад
Ik zie het veel gebeuren: mensen die continu in de actiestand zitten. Wat kan ik nu weer doen om verder te komen? Ik zie ook de andere kant: mensen die continu in de gevoelskant zitten. Hoe kan ik me nog beter afstemmen op wat ik voel, hoe krijg ik meer helderheid door te zijn? In deze aflevering neem ik je mee in datgene wat deze kanten je kunnen brengen en wat ze je kunnen kosten. Zoals altij...
37 Laat jij je raken? 3 essentiële inzichten waarom dat belangrijk is in het leven én je onderneming
Просмотров 955 месяцев назад
Onaanraakbaar zijn vs je kunnen laten raken. Onaanraakbaar, het is een woord dat mij altijd is bijgebleven. Waarschijnlijk omdat het ging over mezelf. In deze podcast deel ik hoe ik in het verleden dissocieerde van mijn emoties; ik had totaal geen contact met mijn gevoelswereld. De aflevering gaat over het proces van het openen van het hart. Waarom is dat eigenlijk belangrijk en hoe doe je dat ...
36) Mijn allergrootste ondernemersles, die ook een levensles is
Просмотров 305 месяцев назад
In deze aflevering deel ik mijn met stip op 1 ondernemersles. Het heeft mij persoonlijk zóveel gebracht en ik had niet van binnen naar buiten kunnen ondernemen als ik dit geen aandacht zou hebben gegeven. Benieuwd wat dat is? Luister/ kijk deze aflevering. Ik host maandelijks een gratis online sessie. Die gaat over back to purpose, die gaat over dichter bij datgene komen wat jij graag in de wer...
35) Burnout herstel en preventie - dé tip
Просмотров 396 месяцев назад
BURNOUT Voorkomen? Recente cijfers geven aan dat 1 op de 5 mensen te maken heeft met burn-out of ernstige burn-out klachten. Ieder mens wil waardevol gevonden worden en gezien worden voor wie hij is. We willen bijdragen aan de wereld en daarin gekend worden. Deze aflevering laat je zien waar je focus mag liggen als je herstellende bent van een burn-out of als je wilt voorkomen dat je opgebrand ...
34) 4 Valkuilen bij ondernemen vanuit purpose, als ondernemen niet meer leuk voelt 😒👎🏼
Просмотров 326 месяцев назад
Veel opdrachten, lekker druk, voldoende geld op de bank en toch voelt het niet meer juist. Ondernemen vanuit purpose is niet altijd gemakkelijk. In deze aflevering bespreek ik 4 valkuilen én geef TIPS wat je kunt doen om deze valkuilen aan te pakken. Download de gratis ''Massage Voor Je Hart" hier: www.sanosi-coaching.nl/gratis-massage-voor-je-hart/ 🔔Abonneer je op dit kanaal voor nog meer insp...
33) Sanne Nozza in gesprek met TOPvrouw Annemarie van den Thillart.
Просмотров 266 месяцев назад
Zij noemt het schaamteloos, ik noem het radicaal eerlijk. Ik nodigde mezelf uit voor haar podcast. We spraken over de angst die dit bij mij triggerde én over de keuze het toch te doen. Een prachtig gesprek over jezelf durven zien en kunnen laten zien aan anderen. Over voelen wat belangrijk voor je is en daarnaar kunnen handelen. Laat je inspireren door ervaringen en wijze lessen in dit gesprek ...
32) Hoe ga je om Tegenslagen 💡 4 tips om trouw kunt blijven aan je hart ❤
Просмотров 797 месяцев назад
32) Hoe ga je om Tegenslagen 💡 4 tips om trouw kunt blijven aan je hart ❤
31)🖇STOP het Helperssyndroom! 3 Tips om je eigen Behoeften en Verlangens te ontdekken💥
Просмотров 1427 месяцев назад
31)🖇STOP het Helperssyndroom! 3 Tips om je eigen Behoeften en Verlangens te ontdekken💥
30) Succesvol Ondernemen Vanuit Je Hart❤ Ontdek In Welke Fase Jij Zit!
Просмотров 387 месяцев назад
30) Succesvol Ondernemen Vanuit Je Hart❤ Ontdek In Welke Fase Jij Zit!
29) Perfectionisme Loslaten ❌ Hoe overwin je de valkuilen van perfectionisme
Просмотров 558 месяцев назад
29) Perfectionisme Loslaten ❌ Hoe overwin je de valkuilen van perfectionisme
28) Het geheim van het brein 🧠 Dé sleutel naar een gelukkiger leven!
Просмотров 1338 месяцев назад
28) Het geheim van het brein 🧠 Dé sleutel naar een gelukkiger leven!
27) Hoe je VOLUIT kunt Leven en je Eigen Potentieel kunt ontdekken 3 persoonlijke inzichten
Просмотров 838 месяцев назад
27) Hoe je VOLUIT kunt Leven en je Eigen Potentieel kunt ontdekken 3 persoonlijke inzichten
26) Hoe maak ik contact met mijn gevoel? 4 praktische Tips
Просмотров 3858 месяцев назад
26) Hoe maak ik contact met mijn gevoel? 4 praktische Tips
25) Trouw zijn aan jezelf - 2 Belangrijke Stappen
Просмотров 3758 месяцев назад
25) Trouw zijn aan jezelf - 2 Belangrijke Stappen
24) DIEPZIELDUIKEN - live dag op 22-2 vol enjoyable diepgang met jouw hart en ziel
Просмотров 219 месяцев назад
24) DIEPZIELDUIKEN - live dag op 22-2 vol enjoyable diepgang met jouw hart en ziel
23) ❌Stop met zoeken in het verleden, 👀richt je op het NU en de toekomst🔮
Просмотров 549 месяцев назад
23) ❌Stop met zoeken in het verleden, 👀richt je op het NU en de toekomst🔮
22) 2024: Welk deel van jou verdient aandacht?
Просмотров 1009 месяцев назад
22) 2024: Welk deel van jou verdient aandacht?
21) Jouw probleem oplossen? DOE DAN DIT!
Просмотров 639 месяцев назад
21) Jouw probleem oplossen? DOE DAN DIT!
🛑Stop Met Onnodig SORRY Zeggen en verantwoording afleggen voor je keuzes✋
Просмотров 4410 месяцев назад
🛑Stop Met Onnodig SORRY Zeggen en verantwoording afleggen voor je keuzes✋
19: Ondernemen vanuit je hart: Hoe blijf je trouw aan jezelf? - Masterclass met Sanne
Просмотров 3410 месяцев назад
19: Ondernemen vanuit je hart: Hoe blijf je trouw aan jezelf? - Masterclass met Sanne
18) Hoe je door moed en lef je verlangen kunt verwezenlijken.
Просмотров 5411 месяцев назад
18) Hoe je door moed en lef je verlangen kunt verwezenlijken.

Комментарии

  • @JeroenHega
    @JeroenHega Месяц назад

    Hele fijne video. Grenzen stellen en communiceren is idd ook erg belangrijk.

    • @SanneNozza
      @SanneNozza 27 дней назад

      Dankjewel, Jeroen! Fijn dat de video wat voor je doet. Helemaal met je eens over grenzen en communicatie!

  • @naginafarida2105
    @naginafarida2105 6 месяцев назад

    Ik wil werken aan mijn lijf! Dat is beter voor mijn gezondheid, zal me daardoor fitter en gelukkiger voelen. En dit wil ik doen voor mezelf ❤

    • @SanneNozza
      @SanneNozza 4 месяца назад

      Wat een mooi idee en helemaal fijn dat je het wil doen vanuit liefde voor jezelf! Hoe gaat het voor je?

  • @rinyvanas1
    @rinyvanas1 Год назад

    Wat een leerzaam verhaal Sanne; (verteld met echtheid, zichtbare non-verbale congruentie): je kracht vanuit je vroegere vormingstijd blijven gebruiken bij latere confrontaties. Bruikbaar ook voor iedereen die zich verantwoordelijk voelt om met stabiliteit zijn/haar missie te vervullen..

    • @SanneNozza
      @SanneNozza Год назад

      Dankjewel voor deze mooie reactie, Riny!

  • @marlieskusters7252
    @marlieskusters7252 Год назад

    Indrukwekkend verhaal!

    • @SanneNozza
      @SanneNozza Год назад

      Leuk dat je gekeken hebt, Marlies! Dankjewel voor je reactie!