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Lumina Meditation
Германия
Добавлен 22 ноя 2023
✨ Meditationen für Gelassenheit, inneren Frieden & Selbstliebe ✨
💛 Ich bin Lumina - Pilates- und Yogatrainerin, Achtsamkeits- und Meditationscoach sowie Heilpraktikerin. Hier findest du einen Raum, um zur Ruhe zu kommen, Kraft zu tanken und dich mit dir selbst zu verbinden.
💖 💖 Meditationen für Paare: Nähe und Vertrauen stärken.
🌸 Self-Love-Meditationen für Singles: Baue Selbstbewusstsein auf, finde innere Stärke und fördere deine Selbstliebe durch kraftvolle Achtsamkeit.
🧸 Fantasiereisen & Hypnosen für Kinder: Beruhigende Meditationen.
🌿 Achtsamkeit für Familien: Gemeinsame Momente der Entspannung, Verbindung und Harmonie für Eltern und Kinder.
🌀 Hypnosen & Trancereisen: Erlebe kraftvolle Reisen ins Unterbewusstsein, um Blockaden zu lösen, Ängste loszulassen und innere Balance zu finden.
🌸 Meine Meditationen laden dich ein, Liebe, Energie und Harmonie zu spüren. Abonniere und starte deine Reise zu mehr Achtsamkeit. 💫🧘♀️
Namaste, 🙏
💛 Ich bin Lumina - Pilates- und Yogatrainerin, Achtsamkeits- und Meditationscoach sowie Heilpraktikerin. Hier findest du einen Raum, um zur Ruhe zu kommen, Kraft zu tanken und dich mit dir selbst zu verbinden.
💖 💖 Meditationen für Paare: Nähe und Vertrauen stärken.
🌸 Self-Love-Meditationen für Singles: Baue Selbstbewusstsein auf, finde innere Stärke und fördere deine Selbstliebe durch kraftvolle Achtsamkeit.
🧸 Fantasiereisen & Hypnosen für Kinder: Beruhigende Meditationen.
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🌀 Hypnosen & Trancereisen: Erlebe kraftvolle Reisen ins Unterbewusstsein, um Blockaden zu lösen, Ängste loszulassen und innere Balance zu finden.
🌸 Meine Meditationen laden dich ein, Liebe, Energie und Harmonie zu spüren. Abonniere und starte deine Reise zu mehr Achtsamkeit. 💫🧘♀️
Namaste, 🙏
Loslassen von Konflikten - Geführte Paarmeditation zur Heilung und vergebung
#paarmeditation #konflikte #heilungsweg
💛 Willkommen zu dieser besonderen Paarmeditation. Diese Meditation bietet euch einen sicheren Raum, um alte Konflikte loszulassen, Verletzungen zu heilen und eure Beziehung zu stärken. Sie ist eine Einladung, eure Herzen zu öffnen und Liebe, Vergebung und Harmonie in eure Verbindung zu bringen.
🌟 Was erwartet euch?
• Eine beruhigende Visualisierung, um belastende Gefühle loszulassen.
• Kraftvolle Affirmationen, die Heilung und Mitgefühl fördern.
• Ein Moment der Nähe, der eure Liebe erneuert und stärkt.
💬 Teilt eure Erfahrung:
Wie hat euch diese Meditation geholfen, eure Verbindung zu stärken? Hinterlasst mir gerne einen Kommentar - ich freue mich, ...
💛 Willkommen zu dieser besonderen Paarmeditation. Diese Meditation bietet euch einen sicheren Raum, um alte Konflikte loszulassen, Verletzungen zu heilen und eure Beziehung zu stärken. Sie ist eine Einladung, eure Herzen zu öffnen und Liebe, Vergebung und Harmonie in eure Verbindung zu bringen.
🌟 Was erwartet euch?
• Eine beruhigende Visualisierung, um belastende Gefühle loszulassen.
• Kraftvolle Affirmationen, die Heilung und Mitgefühl fördern.
• Ein Moment der Nähe, der eure Liebe erneuert und stärkt.
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Heute wird ein wunderschöner Tag - Morgen Meditation für einen positiven Start
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#Morgen Meditation #morgenmeditation ✨ Heute wird ein wunderschöner Tag - Geführte Morgenmeditation für Ruhe und Dankbarkeit ✨ 💛 Starte deinen Tag mit Ruhe, Klarheit und einem offenen Herzen. Diese liebevoll geführte Morgenmeditation hilft dir, die Gedanken des Gestern loszulassen, deinen Körper zu entspannen und dich voller Freude und Zuversicht auf die Möglichkeiten dieses neuen Tages einzust...
Hypnose zum Einschlafen ( sehr stark) - Tiefenentspannung und erholsamer Schlaf
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#hypnose #einschlafen #tiefenentspannung ✨ Hypnose zum Einschlafen - Tiefenentspannung für eine erholsame Nacht ✨ 💛 Gleite sanft in einen tiefen und erholsamen Schlaf. Diese geführte Einschlafhypnose hilft dir, die Gedanken des Tages loszulassen, deinen Körper zu entspannen und dich in eine wohltuende Ruhe zu wiegen. Mit Visualisierungen, Affirmationen und beruhigender Musik wirst du in einen Z...
Tiefenentspannung für deinen Feierabend 🌿 Stress loslassen I 🌿 Meditation zum Loslassen
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#tiefenentspannung #stressabbau Diese 12-minütige Meditation ist dein perfekter Begleiter nach einem stressigen Tag. Mit gezielten Atemübungen und einer wohltuenden Körperreise hilft sie dir, den Ballast des Alltags loszulassen und dich tief zu entspannen. Finde zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und neuer Energie - ganz bequem von überall aus. Meine Yoga & Meditationsmatte: amzn.to/3DO3Nx2 💎 (s...
Meditation für Harmonie und innere Balance - Fühle und heile I Achtsamkeit für deine Gefühle
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#achtsamkeit #innereruhe Diese Meditation hilft dir, deine Gefühle zu verstehen, zu akzeptieren und innere Balance zu finden. Begib dich auf eine achtsame Reise, um Harmonie in deiner Gefühlswelt zu schaffen. 💖 Lerne, alle Emotionen willkommen zu heißen und ihre wertvolle Rolle in deinem Leben zu erkennen 🌈. Erfahre, wie aus innerem Chaos Harmonie wird 🎵, und finde Frieden mit deinem ganz persö...
🌅 Morgen Meditation: Starte entspannt und gelassen in den Tag | Achtsamkeit 💖 #morgenmeditation
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Beginne deinen Tag mit Ruhe, Liebe und Klarheit. 🌟 Diese geführte Morgenmeditation hilft dir, dich mit deinem Atem, deinem Körper und deinem Herzen zu verbinden. Stelle dir deinen Tag wie eine leere Leinwand vor - bereit, von dir mit Leichtigkeit und Freude gestaltet zu werden. Lass uns gemeinsam in den Flow des Tages eintauchen. Namaste Deine Lumina ! 🙏 Meine Yoga & Meditationsmatte:amzn.to/3W...
528 Hz 💖 körperliche & emotionale Heilung I Healing Sounds #healing #heilung #heilfrequenzen
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Höre es täglich ... Die 582 Hz Frequenz ist bekannt dafür, das Herz zu öffnen und Harmonie sowie innere Heilung zu fördern. 🌟 Sie unterstützt dabei, emotionale Blockaden zu lösen und Frieden in den Alltag zu bringen. Lass dich von den sanften Klängen inspirieren und finde deinen Weg zu mehr Balance und Positivität. 💖🎶 Deine Lumina #healingfrequencies
24. Dezember 🎄✨ Die Magie des Weihnachtsabends 🎄✨ Weihnachtsmeditation Kinder #meditationfürkinder
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STOPPE Negative Gedanken in 5 Sekunden #negativegedanken
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23 Dezember ❤️✨ Die Magie der Weihnachtsnacht ❤️✨ #meditationfürkinder
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22 Dezember 🌟 Die geheimnisvolle Sternenspur I Meditation für Kinder 🌟 #meditationfürkinder
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Herzmeditation: Finde Ruhe , Frieden und Dankbarkeit ✨❤️ #herzmeditation #frieden #ruheundfrieden
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🕯️ Meditation für Trost und Verbundenheit 🕯️ I Ein Moment der Stille 🕯️ #trost #trauer #stille
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21 Dezember 🕊️🎶 Die singenden Weihnachtsvögel 🕊️🎶 #meditationfürkinder
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Geführte Meditation - Ängste loslassen ✨Ruhe finden
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20 Dezember ✨ Die funkelnde Schneeflocke ✨ #meditationfürkinder
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🕊️ Loslassen, Ruhe finden, Stärke spüren 💭✨💜 #stärke #innereruhe
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19 Dezember 💛✨ " Das magische Geschenk" 💛✨ #meditationfürkinder
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🌟 Selbstliebe "Du bist genug" ❤️ #selbstliebe #selbstwertgefühl
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18 Dezember 💛✨ " Der flüsternde Weihnachtsstern" 💛✨ #meditationfürkinder
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17 Dezember🎄 "Der geheimnisvolle Weihnachtsbaum" Kinder Meditation🎄 #innereruhe #kindermeditation
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🕊️ Innere Heilung aktivieren 💛 #innereheilung #heilung
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15 Dezember ⛄ Der schützende Schneemann - 5 Minuten Meditation für Geborgenheit und Ruhe ❄️
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Ängste Loslassen & Rückkehr zum Urvertrauen🌟
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13 Dezember ✨ Flüsterschneeflocken: Ein Wintermärchen voller Ruhe & Magie ❄️🌙
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