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센트리얼휘트니스
Южная Корея
Добавлен 10 сен 2014
centreal/about/?tab=page_info&edited=website
필라테스 해야할지 아직도 고민해??? (feat. 현직 직원이 말해준다.)
#필라테스 는 과거와 달리 남녀노소 모든 분들이
즐기시고 계신데요!
#대국민건강프로젝트 #에브리바디핫바디
에서 아직 #운동 고민 하시는 분들을 위해서
준비하였습니다!
#필라테스과연무엇때문에하나?
#그것이알고싶다
즐기시고 계신데요!
#대국민건강프로젝트 #에브리바디핫바디
에서 아직 #운동 고민 하시는 분들을 위해서
준비하였습니다!
#필라테스과연무엇때문에하나?
#그것이알고싶다
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우리가 운동을 해야하는 이유(핑계대시는건 안됩니다.\r 핑계로 성공한건 김건모뿐)
Просмотров 835 лет назад
날씨가 추워지면서 운동을 계속해서 미루고, 옆에서 #운동하자 라고 하면 더 하기 싫어지는 게 운동인데요! #살이찌는이유 #운동을해야하는이유 밝혀드립니다! 앞으로 일주일에 1회씩 EVERYBODY HOT BODY 대국민 건강 프로젝트 시작합니다.
수능을 앞둔 모든 수험생들을 위해 센트리얼 필라테스가 준비했습니다.
Просмотров 445 лет назад
#수능 을 앞 둔 #수험생 들을 위해 센트리얼 필라테스가 준비하였습니다.
운동 동기부여 영상 2019
Просмотров 765 лет назад
늘 변명을 하며 운동하기를 뒤로 미루었는데요. 이제는 변명을 하지말고 운동하자라고 생각하는 순간 운동을 합시다.
운동과 영어를 동시에 6weeks to summer(영어회화, 다이어트)
Просмотров 675 лет назад
운동과 영어공부 하루가 부족하지 않으셨나요? 6weeks to SUMMER (매주 일요일마다 단체로 하는 운동수업과 홈미션 - 27번 운동 뿐만 아니라 영어도 같이 주는 홈미션 기간 ": 2019. 04. 28 ~ 2019.06.02 수업시간 : 12:00 ~ 13:30 장소 : 센트리어리휘트니스 강남본점 문의 : Kale 010-7707-3662 (한국어상담가능)
KLPGA 한설희 프로와 센트리얼 휘트니스가 함께하는 쉽게배우는골프
Просмотров 1815 лет назад
2018.12.14 한설희프로가 방문해주셨습니다 그리고 강남본점 회원들게 골프레슨을 해주었는데요
머슬퀸 이연화 건강유지 비법 sbs모닝와이드와 센트리얼이 밝혀드립니다!
Просмотров 80 тыс.6 лет назад
센트리얼 휘트니스/ 센트리얼 필라테스 전속 모델인 머슬퀸 이연화씨의 방송분이 sbs모닝와이드를 통해서 방송되었습니다! 과연 이연화씨는 어떻게 건강 유지를 할지 궁금하지 않나요? 한번 구경하시죠!
유다연이 센트리얼에 떴다!
Просмотров 5576 лет назад
안녕하세요. 오늘은 멋진소식 하나 들고왔습니다! 바로 모델 유다연씨가 센트리얼 휘트니스 신논현점을 방문해주셔서 화보촬영을 해주셨는데요! 화보를 공개하기전 !! 메이킹 영상 함께 감상하시지요! #휘트니스 #헬스 #health #건강 #유다연 #모델 #model
우리가 꼭 알아야될 상식
Просмотров 436 лет назад
센트리얼휘트니스 15분 · 안녕하세요. 센트지기입니다. 오늘은 날씨가 무지(?) 좋은 화요일입니다. 가을날씨는 파란불인데, 우리의 건강은 빨간불이 다가올 수도 있는데요! 그 중 하나의 #상식 이 바로 #앉아있기 입니다. 우리는 힘들 때 마다 앉이 있게 되는데요! 이러한 것이 건강에 영향을 끼친다고 하는데! 꼭 한번 보셨으면 좋겠습니다!
운동알려줄게 일루와~~
Просмотров 3,2 тыс.6 лет назад
가즈아 원정대 이서영씨가 센트리얼 피트니스에 방문해 주셨는데요~ 피트니에서 계신 강사님이 친절히 알려주셔서 서영씨가 여러분들에게 일일 선생님이 되어보았습니다. #피트니스 #살빼기 #다이어트
연예인도 배웁니다 필라테스를
Просмотров 1,6 тыс.6 лет назад
연예인도 배우는데 도대체 모가다를까아ㅛ #연예인 #kpop #pilates #이해인 #이지 #kdrama #drama
센트리얼 필라테스 내부공개
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보기좋은떡이먹기도좋다이라는 속담이 있듯이, 요즘은 운동도 쾌적하고 환경이 좋은 곳에서 해야됩니다. 환경 뿐만 아니라 선생님들 실력에 자부합니다. #운동잘하는곳 #운동하고싶은곳 #강사진들이좋은곳 #사랑하고사랑받는곳
아이돌 해시태그, 월드핏스타코리아 김다영 요가 수업 현장입니다~!!!
Просмотров 9 тыс.7 лет назад
아이돌 해시태그, 월드핏스타코리아 김다영 요가 수업 현장입니다~!!!
Leezy is more beautiful now than ever. She is timeless ..
이때는 손 가만히 있네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
허리디스크가해도돼나요?
멋진 영상 잘보고 갑니다!
감사합니다 많은 도움 됐어요~
영상 잘 봤어요! 운동 정보 도움 너무 많이 되네요!!! 평소에 자세가 안좋아서 목부터 허리까지 좋지 않아서 꾸준히 운동, 스트레칭, 물리치료 하면서자세교정 중인데 오래 앉아 있을때마다 너무 몸이 무겁더라구요! 자세에 도움 될만한거 알아보다가 친척이 추천해 줘서 새로 알게된 허리큐 자세교정 의자 로 바꾼 후 부터는 하루가 다르게 몸이 가볍고 편하더라구요 !!!! 허리큐 자세교정 의자 에 있는 여러가지 기능중에 팔걸이 기능이 자세 유지시켜 주는데 완전 신세계더라구요!!! 허리큐 자세교정 의자 도움도 받으면서 운동 도 같이 해주면 효과가 두배는 빠르게 좋아지더라구요 !!!특히 스트레칭 꾸준히 해주는것두 자세교정 하는데 너무 중요하더라구요 !
I love to see you.
발맛있겠다
항상 이런 영상은 마지막은 뒷광고네... 보이차 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래도 약은써서 운동하나보네 ㅋ
청각장애로 인해 약간 피곤해 하는 모습이 묘한 매력..보호본능을 자극함과 동시에..뭔가 한군데 뺘져도 여유가 있는 상류층 귀족 부인 느낌..
건강비결이뭐이있나?주기적읃로빼주고한판을해도개우하게찐하게하고배불리먹고주기적으로운동해주고땡기면참지말고즉가들이대고핫연건강하지여자들의건강은씹생활에있다씹이거만병통치다0옴이찌뿌둥하먼바로한빤해라고문헌여보면대가집아님이마당쇠를쎅파로삼아꾸준히씹생활을ㅈ산게소설이아니다여자는씹을않으면단명한다큰좆이든작은좆이든가리지말고남자의정기를바ㅡ지로받아들이면건강해진다씹이란거단순쾌락이상이다이거슬허벅지를바늘로찌르면서참았던여인ㅇ네들한참바보다우리속담에여남자마다하는여자있냐는말이있는데뭔얘기냐하면열남자란말은무수한낫ㅇ자늘틋한다필작ᆢ아는여자중에나이가칠십이다되는데사내놈은비척비척하는데이여자는아직도현역으로왕성하게뛴다심지어巨좆삼매경까지한다박달나무홍두깨로쑤셔라보지가설얼한게쵝오다
I love eunji ❤😍😍😍🥰❤😍😍🥰
안녕하세요. 배우 예정화 소속사 빅펀치이엔티입니다. 해당 게시글은 소속 배우의 몸매가 드러난 영상을 업로드 하여 성적인 희롱 및 이미지, 명예를 훼손 시키고 있음을 알 수 있습니다. 이에 삭제 요청 부탁드립니다. 감사합니다.
듀엣 레슨 비용 어떻게 돼요?
좋다
홧팅 여신님
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지금 타고있는 실내 자전거 구입하려고 합니다 어떻게 하면 구입할수 있나요 가격은 얼마 나 되나요 꼭 답장 부탁드립니다
휴지도둑
ruclips.net/video/-hOT16D5OY0/видео.html 1:36 신논현점 키작고 건들건들걷는 ㄸㅅ
이게 그 남자 정력에 좋다는 운동
이연화정말넘이뻐요
사기 조심 안착함
효과음인지 뭔지 정신이 하나도 없네용 좋은 내용이긴한데 ㅠ
이여자분청각장애인맞나요?아닌것같은대요
진짜ㅡ가슴수술은 왜하는거?
진짜 열등감덩어리들ㅋㅋ
ㄹㅇ 열등감 덩어리 육수냄새ㅋㅋㅋ
얘야넌밥을왜먹냐?
@@까불면까나리 실용적이지않다고?요즘은모든게대형화쭈세다고로새기도시락도커져야지대용량이트렌드다실용적이아니라는논리한번펴봐라음로광고하는박보영이젖탱이봐라껌딱지라서볼품이있나?영화애마부인씨리즈가왜서히트했냐?옛말에계집못된년이젖탱이만크다느니했는데자연산으로젖탱이가크면가슴수술비는벌고드간ㄷㅏ커얒산다왠지사내들은젖탱이가크면찐한모성애르느끼는습성이있다반대로젖탱이가작으면깍쟁이느낌이든다풍성해야지뭔개소리?
@@까불면까나리 누가느께도實用은실생활서쓰는거를실용이란다유튭에댓질하려면선택을잘해샤지어딜봐도젖탱이큰게실생활에장애가되냐?젖탱이는용도가다양한데특히장난감용도로쓰임세가젤많은데큼지막해샤주무르면느낌있지너농구공가지고노는게신나냐?골프공가지고노는게신나냐?십원짜리동전하고오백원짜리동전이길에떨어져있음십원짜리주울놈이구만푼수
토텝스를 찾는데ᆢ딱 하나 올라와있네요. 감사합니다.
목소리 웨 저러냐 아나바 위니 먹었나?
비타민s
걸쭉하누
너네.엄마가 드셧을듯
ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@user-im8fv7ys4d 그게 목소리 굴근거랑 먼상간이냐ㅋㅋㅋ 대회우승한다고 약물질하면 목소리 걸걸해지지ㅋㅋㅋㅋ
힙이 일찍 접혀서 케틀벨이 무릎아래로 지나가네요..
립싱크인가요?
막 근육이 생기진 않죠?
Eunjung! ♥
설명 너무 잘하세요^^
조립하고 2틀째인데요 어떻게 하면 잘탈까 검색하다 봅니다 자세한 설명 감사합니다
ㅇㅏ 웃겨..ㅎㅎ 수그요
이게 무슨레슨?
영상에 나오는 스피닝자전거의 이름과 가격이어느대인지알수있을까요?
자전거 이름과 가격 알려주시면 감사하겠습니다
가격이 얼마나 되나요
steelflex cs1 제품이고요 정가 100만원대 바이크입니다.
감사합니다! 자세히알려주셔서 감사해요 ㅜㅠ 스피닝 배운지 3주째인데 복부에 힘주는지 몰랐네요... ㅜㅠ 그냥 폐달밟고 유산소만 했네요
유용히 잘 쓰고있어요 ♡
다리 넓이의 차이는 뭔가요? 각각 몇개씩 하는게 좋을까요?
저 운동기구 이름이 뭔가요?
레그컬이요~
도움이 전혀 되지않는 레슨이네요
Bryan Ju 좋은 내용이구만 왜 그러셔~
잘 배우고 갑니다^^
발목에 힘이 가는건어떻게하나요??ㅠ
정말 이쁘다♡♡♡
함은정♡♡♡♡♡
많이들 따라해 보시고, 효과를 느껴보세요~
oppa jung
숨은언제쉬죠?
김지후 숨은 밀어낼때 후~ㅋ 알면서 물어보신거죠?ㅋ 저 트레이너분은 코로 숨쉬신듯 ㅋㅋ
유투브스타
love her