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Anke Stein - DIE Krisenmanagerin
Добавлен 10 авг 2021
Abenteuer Grönland – Teil 3 - Anke im Iglu - Wie ist die Nacht verlaufen?
Ganze 5 Stunden habe ich im Iglu geschlafen.
Das ich mich mitten in der Nacht mit starken Krämpfen aus dem Iglu geschält habe und danach nicht wieder ins Iglu zurückgekehrt bin, soll nur eine Randnotiz wert sein.
Mit den 5 Stunden Schlaf im Iglu habe ich für mich die Challenge erfüllt.
Am nächsten Tag wartete die Hundeschlittenfahrt auf mich und da ich diese geniessen wollte, war mir Schlaf in einem Bett wichtig.
In meinem Beruf als Konflikt- und Krisenmanagerin erlebe ich häufig, dass Unternehmensverantwortliche und Mitarbeitende nur dann von einem Erfolg sprechen, wenn ein Projekt in Gänze positiv zum Abschluss gebracht wurde.
Das der Erfolg dann gefeiert wird, ist selten, auch weil die ...
Das ich mich mitten in der Nacht mit starken Krämpfen aus dem Iglu geschält habe und danach nicht wieder ins Iglu zurückgekehrt bin, soll nur eine Randnotiz wert sein.
Mit den 5 Stunden Schlaf im Iglu habe ich für mich die Challenge erfüllt.
Am nächsten Tag wartete die Hundeschlittenfahrt auf mich und da ich diese geniessen wollte, war mir Schlaf in einem Bett wichtig.
In meinem Beruf als Konflikt- und Krisenmanagerin erlebe ich häufig, dass Unternehmensverantwortliche und Mitarbeitende nur dann von einem Erfolg sprechen, wenn ein Projekt in Gänze positiv zum Abschluss gebracht wurde.
Das der Erfolg dann gefeiert wird, ist selten, auch weil die ...
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Abenteuer Grönland - Teil 2 -Anke im Iglu - Warum eine Reise im Winter?
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Eine Reise nach Grönland war ein großer Traum von mir. Inklusive der dort angebotenen Abenteuer: eine Hundeschlittenfahrt im Iglu übernachten die Erfahrung der besonderen Kälte im Winter. Habe ich dabei an mein Handicap gedacht? Nein und ich durfte gleich bei meiner Ankunft deutlich meine Grenzen merken. Jetzt blicke ich auf eine Woche voller Experimente und Herausforderungen zurück und bin in ...
Mein Traum von Grönland - Teil 1 - Die Nacht im Inuit Iglu #shorts
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Ich habe mich getraut und meinen großen Traum von einer Reise in die „unwirkliche“ Winterwelt von Grönland einzutauchen. (Mein Blogbeitag zum Nachlesen: ankestein.com/krisen-konfliktmanagement-von-der-bedeutung-einer-auszeit/) Wer mich kennt weiß, dass ich nicht als Balletttänzerin bekannt bin. Mit einer Körpergröße von knapp zwei Metern war es nicht einfach, mich durch die sogenannte „Kältewel...
Teamentwicklung - Teil 3: Wie machen wir die Teammaßnahme nachhaltig.
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Nachdem Ihr nun wißt, was ein Team ausmacht (ruclips.net/video/qe9NcBptOGU/видео.html) und was sich genau hinter dem das GPRI-Modell verbirgt (ruclips.net/video/nivIBgDjdIk/видео.html), geht es in dem folgenden Video darum, wie wir die Teammaßnahme nachhaltig machen. Ihr habt Fragen oder möchtet bei der Umsetzung der Teamentwicklung unterstützt und begleitet werden? Für Eure Anfragen, Buchungsw...
Das GPRI Modell (Goals, Rules, Process, Interpersonal Relationship)
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Nachdem wir im letzten Video (ruclips.net/video/qe9NcBptOGU/видео.html) geklärt haben, was ein Team ausmacht, geht es in diesem Video um ein Modell zur Teamentwicklung. Es nennt sich das GPRI-Modell. Mit dem vom amerikanischen Organisationstheoretiker Richard Beckhard im Jahr 1972 entwickelten GPRI-Modell lassen sich die Ursachen von Problemen und Funktionsstörungen in Teams diagnostizieren. Da...
Teamentwicklung - Wann ist es ein Team und wann haben wir eine Gruppe?
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In meiner neuen Reihe greife ich das Thema Teamentwicklung noch einmal auf. Ich möchte euch noch weitere Impulse und Methoden aufzeigen, um ein Team gesund zu führen. Im ersten Teil geht es um die Frage: Wann ist eine Gruppe von Menschen ein Team und wann nur eine Gruppe. Was sind die Kriterien zur Definition eines Teams. Wer sich in das Thema Teamuhr nach Tuckman noch einmal reinhören möchte, ...
Ihr habt einen Streit oder Konflikt und möchtet diesen auflösen? - Teil 4
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Unser Gegenüber fühlt sich unterlegen. Was können wir tun? Ein weiterer und viel häufiger auftretender Grund, als viele von uns denken ist, dass eine Partei sich unterlegen fühlt und sich deshalb der Situation oder Diskussion entzieht. Diese Person hat nach eigenem Empfinden weder die Kraft noch die Fähigkeit, in eine gute Diskussion einzusteigen. Dann höre ich Sätze wie: „Der andere ist kommun...
Ihr habt einen Streit oder Konflikt und möchtet diesen auflösen? - Teil 3
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In Ruhe, unter vier Augen und ohne Zeitdruck ein Gespräch führen Manche Menschen aus dem privaten und beruflichen Umfeld machen aus einer Mücke einen Elefanten und dieser Streit oder Konflikt muss mit aller Macht und energischer Tonlage sofort auf den Tisch. Was ist da passiert? Egal, in welcher momentane Situation wir uns befinden, ob unbeteiligte Personen zugegen sind oder nicht, unser Gegenü...
Ihr habt einen Streit oder Konflikt und möchtet diesen auflösen? - Teil 2
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Je früher wir miteinander sprechen, desto weniger Eskalation. Ein Streit oder Konflikt lässt sich irgendwie nicht wirklich lösen. Wie reagiert ihr darauf? Angenommen, jemand nervt euch oder „tritt euch auf die Füße“ und ihr nehmt die Sache zunächst als Kleinigkeit hin. Ihr ärgert euch aber weiter über die Situation und die Situation nimmt für euch immer größere Formen an. Es kommt zusätzlich no...
Ihr habt einen Streit oder Konflikt und möchtet diesen auflösen? - Teil 1
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Was tun, wenn sich unser Gegenüber dem entzieht? Ihr habt aus eurer Sicht einen Konflikt oder Streit mit einer Person, diese möchte dies jedoch nicht nicht ausdiskutieren? Was nun? Es kann sein, dass euer Gegenüber von der Persönlichkeit her nicht gut mit Konflikten und Streit umgehen kann und sich deshalb diesem entzieht, davor flüchtet. Diese Menschen sind harmoniebedürftig. Hier kann es helf...
Probleme und Herausforderungen? Wie wir sie verkleinern oder ganz aus dem Weg räumen können.
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Hin und wieder passiert es, dass uns Steine oder Felsbrocken in den Weg gelegt werden. Es sind Situationen, große Probleme und Herausforderungen, die uns überfordern können und die wir für unüberwindbar halten. Wie können wir sie lösen oder mindestens gut damit umgehen? Ich möchte euch mit Tipps Mut machen - sozusagen Hilfe zur Selbsthilfe - und euch vor einer möglichen Schockstarre bewahren, d...
Einfach immer nur positiv Denken? Mitnichten.
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Es gibt Menschen die sagen: „Du musst einfach nur positiv Denken, dann wird alles gut.“ Grundsätzlich eine positive Einstellung zum Leben und den Dingen die passieren zu haben, ist sicher nicht verkehrt. Doch es gibt Situationen, die sind nicht gut und bedrohen möglicherweise unsere Existenz. Dann kann uns das „positive Denken“ einfach mal und wir dürfen uns in unserem Unglück auch mal suhlen. ...
Menschen in der Opferrolle und wie wir sie wieder in ihre Stärke zurückbringen können
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Es ist ein Geschenk, in herausfordernden Situationen aktiv zu werden und diese selbstsicher anzugehen. Wie reagieren wir jedoch auf Menschen, die gerade eine Herausforderung haben und / oder sich in einer Opferrolle befinden? In meinem heutigen Video gehe darauf etwas näher ein. Zunächst sollten wir darauf schauen, wie selbstbewusst diese Person ist und was sie möglicherweise benötigt, um wiede...
Menschen in der Opferrolle - und wie wir ihnen begegnen sollten.
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Wir dürfen dabei nicht verwechseln, dass auch wir selbst mal in der Täter-, mal der Retter- und auch in der Opferrolle befinden. Das ist normal und kann schnell wechseln. Doch wie gehen wir mit Menschen um, die uns wichtig sind, die wir nicht „verlassen“ möchten und die sich in der permanenten Opferrrolle befinden? In meinem letzten Video wies ich bereits darauf hin, dass ein klärendes Gespräch...
In der sogenannten Retter-Rolle? Wie wir damit umgehen sollten.
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Du möchtest einem anderen Menschen helfen? Dagegen ist nichts einzuwenden. Doch was ist, wenn sich dein Gegenüber in einer permanenten Opferrolle befindet? Das Drama-Dreieck befasst sich mit drei unterschiedlichen Rollen - Täter, Opfer, Retter. In meinem neuesten Video gehe ich auf die Retterrolle ein. Als Retter bist du bei „Opfern“ ein willkommener Gast. Sie können ihren ganzen Ballast bei di...
Was würde ich verlieren? Eine Frage die wir uns alle stellen sollten.
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Glaubenssätze - Wie sie unser Leben beeinflussen und wie wir damit umgehen sollten.
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Positives Denken: Was ist das genau und wie wirkt es sich auf uns aus?
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Bei Menschen in der Opferrolle sind immer die anderen schuld
Ich hab das bei meiner Mutter erlebt, sie hat ja auch viel geopfert u das auch gesagt. Sie hat aber doch alles von sich aus u freiwillig gemacht. Als Kind hatte ich daher oft schlechtes Gewissen. Meine Mutter hat es auch gut verstanden mich von ihr abhängig zu machen, das hab ich als Erwachsene kapiert
Und wie gehst Du als Erwachsene mit Deiner Erkenntnis um? Was hat sich für Dich dadurch geändert? Meiner Erfahrung nach kosten diese Lernprozesse sehr viel Kraft, befreien aber auch und lösen ganz viel Druck. Wie ist das bei Dir? VG Anke
@@ankesteindiekrisenmanageri454 was soll ich antworten? Ich hab an mir gearbeitet u versucht selbständig zu sein. Ich denke ich habe es gut gemacht, hab meine Kinder schon früh alleine großgezogen u heute eine gute Beziehung zu ihnen, ich schau zufrieden zurück
@@ankesteindiekrisenmanageri454 noch zur Ergänzung , ich habe Gruppentherapie besucht das hat mir sehr geholfen
Danke 😊
Sehr gern :-) Bei Fragen melde Dich gern.
Meine Mutter ist vor einigen Monaten verstorben. Nach der zweiten Coronaimpfung hat sich ihr Gesundheitszustand drastisch verschlechtert. Mein Vater ist auch verstorben. Ich habe keine Familie mehr und nur eine einzige Freundin, die vier Stunden von mir entfernt lebt. Jetzt bin ich einsam und irgendwie ist es ein Trost für mich, dass dies Todesursache Nr. 1 ist. Dann hoffe ich, dass ich meiner Mutter bald folgen und sie wieder in meine Arme schließen kann.
Es tut mir sehr leid, das zu lesen und ich kann sicher nicht alles, aber doch einiges nachvollziehen. Mir selber hilft es, mich in einem Verein ehrenamtlich zu engagieren. Hast Du jemanden, mot dem Du Dich darüber austauschen kannst? Fühl Dich gedrückt, Anke
Vielen Dank für soviel Offenheit. Meine erfahrung ist, einfach keine Angst vor ein m Durchhänger haben, auch wenn er Mal etwas länger dauert. Denn, nach jedem Tal kommt auch wieder ein Berg an dem es aufwärts geht.. ich begrüße solche Zeiten und heisse die sehr willkommen weil sie sehr produktiv sind. Alles liebe
Sehr gern. Mir geht es ebenso wie Dir! LG Anke
Wie schön....danke.....man muss das lernen und vertrauen....ganz ganz lieben Gruss und Danke
Ich möchte von den Menschen nicht behelligt werden. Das Opfer muss sich nicht ändern. Opfersein ist ein Währung. Er manipuliert. Man muss sich raus halten. Wer Hilfe möchte muss danach fragen.
Ja. Es ist wie ein Tanz oder Spiel, zu dem mehr als eine Person gehören. Jeder entscheidet für sich, ob er/sie mitmacht oder aussteigt.Und ich beobachte: wenn jemand um Hilfe bittet ist tendenziell auch die Motivation höher, etwas an der eigenen Situation zu ändern.
Vielen lieben Dank für diesen interessanten Beitrag…meine Werte sind Gottvertrauen, Gesundheit, innere & äußere Ordnung& Liebe
Oh ja, meine auch. Und Sinnstiftung ist eine tragende Säule bei mir. LG Anke
Antwort in den chat: Menschen in dieser Opferrolke, haben das Gefühl von Macht, sie fühlen sich dadurch besser bzw. Stark Voll gutes Video.. mal schauen womit das Video beendet wird... Edit: (Naja ich hatte, als ich diesen Menschen kennenlernen durfte sofort das Gefühl ich will für ihn da sein) was ich verlieren würde? Ich weiß es ehrlich nicht.. was ist damit gemeint?
Hallo Phyksius, danke für Deine Rückmeldung. Ich nehme heute ein Video zu Deiner Frage auf. In Ordnung? Das ist einfacher, als schriftlich zu antworten :-)
Ich beobachte bei Leute die die Opferrolle und deren vielen, vielen Vorteile entdeckt haben, dass sie diese Rolle NIE und NIMMER aufgeben wollen.
Ja, liebe Gerrit, man kann manchmal den Eindruck gewinnen, als würden sich manche Menschen in der Rolle einfach sehr wohl fühlen und dort viele Vorteile genießen...
Danke für das Video, gibt mir gute Ansätze zum Nachdenken
Liebe Gertrude, das freut mich sehr!
Die Überlegung, was mich davon abhält, dass es mich nicht mehr stört, macht was mit mir. Danke
Liebe Tina, wunderbar! Kann ich Dich mit weiteren Impulsen unterstützen? Und falls ja - wie?
Ich hab eine Cousine, die nur jammert und das arme Opfer spielt. Sie hat keine echten Probleme nur hausgemachte banale Sachen.Hab jahrelang alles probiert und jetzt will ich keinen Kontakt mehr sonst werde ich krank. Sie sucht keine Lösung sondern will ein Problem! Manchen Menschen kann man nicht helfen.
Liebe Martina, das ist leider so. Es gibt Menschen, die scheinen nur glücklich zu sein, wenn sie ein Problem wälzen können. Davon nehme ich grundsätzlich auch Abstand!
Richtig, wir wollen doch alle gut drauf sein! Au weiha! Denk positiv! Unerträglich! Stefan 🌞
Hallo Stefan, positives Denken hilft sicher oft. Aber manchmal darf es auch das genaue Gegenteil sein! ;-)
Vielen Dank!!! Ihr Beitrag ist für mich sehr bereichernd. Nur wenn ich einen Auftrag habe......ok....eigentlich klar, aber mannoman!!! Immer wieder ,,vergesse" ich das. Eigentlich nehme ich mich ja dann auch selbst zu wichtig, so nach dem Motto: ich bin grade genau die Richtige um da zu helfen. Ungefragt!! ......mhhhhh
Ja, das wird schnell vergessen. Das ging mir anfänglich auch oft so. Und sicher die Erinnerung daran auch abhängig von der Person, um die es geht. Je näher uns jemand steht, desto eher vergessen wir es, weil wir helfen wollen. Oder?
Todesursache No.1 Einsamkeit? Glaube ich sofort! Es gibt immer wieder so schlaue Pseudopsychologen, die behaupten, wenn man andere Menschen zu einem glücklichen Leben braucht, sei man ein Bedürftiger. In negativen Sinn. Ja natürlich ist man ein Bedürftiger. Im positiven Sinn. Es ist ein menschliches, elementares Bedürfnis, Gemeinschaft und Verbundenheit zu erleben und Liebe auszutauschen. Babies sterben rasch ohne Zuwendung und Alte auch. Der Rest der Erwachsenen stirbt langsam - oder nimmt sich das Leben.
Ganz genau. Für mich gibt es einen großen Unterschied zwischen allein sein und Einsamkeit. Ich stehe dazu, dass ich mich zugehörig fühlen möchte und tue auch etwas dafür. LG Anke
👌
:-)