Showtime911_weightlifting
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Комментарии

  • @joeytsao5970
    @joeytsao5970 2 месяца назад

    感謝分享，慢動作看得更清晰！

  • @joeytsao5970
    @joeytsao5970 3 месяца назад

    動作好漂亮🤩

  • @chartchaik.5224
    @chartchaik.5224 Год назад

    练的非常好！加油啊！

  • @jeer4948
    @jeer4948 Год назад

    关注了 b站和RUclips都是本人吗

  • @ПавелПросто-ж8й
    @ПавелПросто-ж8й Год назад

    Сильно высоко вытягиваешь после подрыва, нужно встречать её ниже, раньше, иначе штанга придавит тебя внизу в седе. Старайся быстрее под неё уйти, мощный короткий подрыв и сразу встречай.