- Видео 71
- Просмотров 96 516
kenkouTV
Япония
Добавлен 17 май 2014
テニス、ロードバイク、その他の趣味や健康的に生活するための動画を配信していきます。
オーガニックチョコレート作りました。
チョコレートは栄養価が高く、体にいい食品として注目されていて、カカオポリフェノールが豊富な「ハイカカオチョコレート」が健康効果に期待できるとして人気を集めています。色々調べて簡単にできるやり方で自分で作ってみました。
＃チョコレート＃カカオ＃オーガニック
＃チョコレート＃カカオ＃オーガニック
Просмотров: 125
Видео
DIY テーブルをウレタン塗装で補修しました。
Просмотров 5 тыс.3 года назад
10年以上使用した木製テーブルを手動と電動サンダーで削って水性ウレタンクリア塗装で補修した様子を動画にして見ました。 ＃ウレタン塗装＃テーブル＃補修
ケルヒャーで塀を洗浄しました
Просмотров 1103 года назад
長年の汚れがついている塀をケルヒャーJTKで洗浄しました。 本当によく落ちたので動画で紹介します。 ＃ケルヒャー＃高圧洗浄＃清掃
DIY テーブルに埋め込みコンセントを取り付けました
Просмотров 5 тыс.4 года назад
スマホの充電をするのに便利だと思い、DIYでテーブルに埋め込みコンセントを取り付けました。 ＃DIY#埋め込みコンセント＃家具
エアコン洗浄しました
Просмотров 584 года назад
エアコン洗浄スプレーで簡単にクリーニングする様子を動画にしました。消臭、除菌、防カビが期待でき清潔なエアコンで快適な生活をすることができます。 ※全ての菌やカビが除去できるわけではないようです。 ＃エアコン洗浄＃清掃＃クリーニング＃除菌消臭
血中脂質LDLコレステロールが下がりました⭐️✨
Просмотров 46 тыс.4 года назад
以前から血中脂質が高く経過観察中で食事制限や定期的に適度な運動🏃♂️をしていましたが、全然下がらなかったLDLコレステロールが基準値内に下がりました😄⭐️✨とても嬉しくて🌈自分なりにLDLコレステロールを下げるために行ったことを動画にしてみました。 ※すべての人に効果があるかはわかりません ＃血中脂質LDLコレステロール＃足つぼ＃健康＃低周波治療
ふとん掃除に必見のクリーナー用ふとんブラシ【ダニトルピー】
Просмотров 1,2 тыс.4 года назад
愛用のクリーナー用ふとんブラシ「ダニトルピー」の紹介動画です。 吸い付きやすいふとんの上でもスイスイ動き、驚くほどダニ、ホコリを吸い込みます。 ※東芝製ですが接続パイプで東芝クリーナー以外のクリーナーをお使いの場合もご利用できるそうですが使用できない場合もあるみたいなので確認が必要です。 ＃ふとん掃除＃ダニ、ホコリ＃クリーナー用ふとんブラシ＃アレルギー
愛用のレッグマジックXで体幹トレーニング🏃♂️
Просмотров 4,8 тыс.4 года назад
愛用のレッグマジックXでトレーニングをする様子を動画にしました。 短時間で下半身を強化するのに最適です。 普段なかなか鍛えることができない体幹が鍛えられます。 とても気に入ってまーす😄 ＃体幹トレーニング＃下半身強化＃レッグマジック
愛用のランニングマシーン🏃♂️【アルインコAFR-2115】の紹介
Просмотров 28 тыс.4 года назад
アルインコAFR-2115の紹介動画です。 コンパクトにたためてセットもらくです。 家で軽い運動をするには充分な機能だと思います。 ＃ランニングマシーン＃ルームランナー＃アルインコ＃健康＃運動
ダイソンサイクロン掃除機を分解して掃除してみた
Просмотров 1734 года назад
ダイソンサイクロン掃除機DC74 V6 fluffyの本体とクリーナーヘットを分解して掃除した動画です。 ＃ダイソン＃掃除機＃清掃
【ロードバイク動画】🚴♂️渡良瀬遊水地をサイクリングしてるところをSONYアクションカムHDR-AS30Vで撮影してみた。
Просмотров 1394 года назад
【ロードバイク動画】🚴♂️渡良瀬遊水地をサイクリングしてるところをSONYアクションカムHDR-AS30Vで撮影してみた。
はじめまして。足裏マッサージでコレステロール下がったんですね。母がLDL高いので足つぼマッサージしてみようと思います!
いつも検診でLDLが高めです。食事気にしても！良いこと聞きじっせんしてみます。有り難うございます。
"お客様 突然のご連絡失礼いたします。Vemico会社の担当者李と申します。ブログの文章を拝見しました。 弊社の商品を日本に宣伝したいと思っておりますので、商品レビュー記事と提携関係を作りたいと思っております。 ダイソン バッテリーを無料提供させていただきます。 もしご興味をお持ちであれば、弊社にご連絡ください。 ご要望に応じて、提携の形をご相談いたします。 なお、ご不明な点がございましたら、ご連絡してください。 ご返事頂ければ幸いです、よろしくお願いします。"
自分なりに考えてみると足裏マッサージで足裏の腱、靭帯などの関節機能がよく動くようになる→足裏の腱につながって足を動かしている下肢の筋肉がより柔軟に収縮する様になる、→ミルキングアクション（下肢の筋肉の動きで発生する静脈の血液を心臓に戻すポンプ機能）が発生しやすくなる→全身の血流が良くなる→血液の流れが良くなるのでコレステロールが血管に付着しにくくなり、回収されやすい状態で血液中に存在し、より効率的にHDLコレステロールにより回収されるということなのかなと思いました。運動で血流が良くなるのは一時的な効果で、日常全ての動きの中で足裏マッサージ効果が出ているのかなと思います。
専門的な解釈とても勉強になります。
初めまして 検診でLDLコレステロールが150 足裏の皮がむけていましたよね 私も右足裏のその場所が冷えるんですよ 足裏マッサージを試してみます。3か月後に再検査で結果ご報告致します。ありがとうございます。
私も全く同じのを持ってます。角度も調整出来ますよね。毎日30分ウォーキングしてます。
ロードバイク・・・アンカーRFX-8 アクションカメラ・・・SONY HDR-AS30V 画角・・・１７０度 手ぶれ補正・・・なし
ロードバイク・・・アンカーRFX-8 アクションカメラ・・・SONY HDR-AS30V 画角・・・１７０度 手ぶれ補正・・・なし
ロードバイク・・・アンカーRFX-8 アクションカメラ・・・SONY HDR-AS30V 画角・・・１７０度 手ぶれ補正・・・なし