Pyszna Szama
Pyszna Szama
  • Видео 157
  • Просмотров 1 024 435
ZRÓB TO SAM- linka do trenowania
Prostota jest piękna i skuteczna. Dziś zrobiłem przyrząd dzięki, któremu będzie można doskonalić swoje umiejętności w sportach i sztukach walki.
Просмотров: 10

Видео

SZYBKI OBIAD- polędwiczka drobiowa w azjatyckim stylu
Просмотров 6647 часов назад
SKŁADNIKI 400 g polędwiczek 1 papryka czerwona 1 cebula cukrowa 1 gałązka selera naciowego 2 ząbki czosnku 200 g ryżu przyprawa złocisty kurczak sos 4 łyżki sosu akihabara 2 łyżki sosu sojowego ciemnego 1 sok z jednej pomarańczy
TRENING ZE SZTANGĄ NA UCHWYCIE- propozycja ćwiczeń
Просмотров 15712 часов назад
Drogi widzu w ramach Stowarzyszenia Jedno Życie tworzymy społeczność , którą łączy pasja do sportów i sztuk walki. Na filmie widzisz naszą siedzibę, w której na co dzień trenujemy i sobie organizujemy. Dzięki za oglądanie.
Zrób to sam: UCHWYT DO SZTANGI
Просмотров 35716 часов назад
Zgodnie z tym co mówiłem nasza brama będzie się wzbogacała o nowe elementy dziś robię uchwyt do sztangi. Wydałem na elementy niecałe 40 zł. Dla porównania oryginalny kosztuje między 150 a 300 zł.
Brama do podciągania
Просмотров 410День назад
Lubię tworzyć swoją przestrzeń. Jak mam możliwość pracy w drewnie to po prostu to robię.
TRENING W SZOPIE
Просмотров 29114 дней назад
Dziś odwiedziłem znajomego w jego szopie. Razem zrobiliśmy trening. Grzesiek pracuje jako brygadzista w zakładzie produkcyjnym. Ma fizyczną pracę a mimo to po 8 godzinach pracy . Trenuje w swojej szopie.
GOŚĆ Z PASJĄ - RAFAŁ
Просмотров 18814 дней назад
Kilkanaście lat temu uczyłem Rafała stawać na rękach. Dziś ja mogę uczyć się od niego, ponieważ doszedł do mistrzowskiego poziomu. Jego konikiem jest kalistenika, street workout. Dziś zrobiliśmy sobie wspólny trening.
Sprzęt bokserski z opony
Просмотров 13621 день назад
Lubię robić coś z niczego. Ostatnio zrobiłem sprzęt do boksowania, który widziałem na rolkach. Wisi już na sali. Pierwsze testy wypadły pozytywnie. Zobaczymy, co przyniesie czas.
Curry z batatami
Просмотров 1546 месяцев назад
Curry z batatami
Kręcę prosty KEBAB
Просмотров 1,8 тыс.Год назад
Kręcę prosty KEBAB
WEGAETARIAŃSKI BURGER Z KASZY I BURAKA
Просмотров 7032 года назад
WEGAETARIAŃSKI BURGER Z KASZY I BURAKA
ŁOSOŚ NA KASZOTTO
Просмотров 4912 года назад
ŁOSOŚ NA KASZOTTO
FIT MAKARON Z ŁOSOSIEM - SZYBKIE DANIE
Просмотров 1,5 тыс.2 года назад
FIT MAKARON Z ŁOSOSIEM - SZYBKIE DANIE
Fit Łosoś- szybkie danie.
Просмотров 8932 года назад
Fit Łosoś- szybkie danie.
Wegański, bezglutenowy makaron w stylu azjatyckim
Просмотров 5282 года назад
Wegański, bezglutenowy makaron w stylu azjatyckim
szybka kanapka
Просмотров 1,3 тыс.2 года назад
szybka kanapka
Szybki włoski makron
Просмотров 1,5 тыс.2 года назад
Szybki włoski makron
Szybki, wegetariański chiński makaron
Просмотров 8912 года назад
Szybki, wegetariański chiński makaron
Szybka zupa z bananem
Просмотров 6632 года назад
Szybka zupa z bananem
SZYBKA, PYSZNA KANAPKA PANINI
Просмотров 1,3 тыс.2 года назад
SZYBKA, PYSZNA KANAPKA PANINI
SZYBKI PRZEPIS : WEGETARIAŃSKIE DANIE INDYJSKIE
Просмотров 1,1 тыс.2 года назад
SZYBKI PRZEPIS : WEGETARIAŃSKIE DANIE INDYJSKIE
SZYBKI PRZEPIS NA PLACEK ZIEMNIACZANY
Просмотров 6643 года назад
SZYBKI PRZEPIS NA PLACEK ZIEMNIACZANY
OBIAD NA SZYBKO - HALIBUT
Просмотров 5 тыс.3 года назад
OBIAD NA SZYBKO - HALIBUT
PROJEKT BRUCE LEE - ODCINEK 1
Просмотров 7793 года назад
PROJEKT BRUCE LEE - ODCINEK 1
PROSTY OBIAD - ROLADA Z PIERSI INDYKA
Просмотров 1,9 тыс.3 года назад
PROSTY OBIAD - ROLADA Z PIERSI INDYKA
OMLET NA SŁODKO Z FLAMBIROWANĄ POMARAŃCZĄ
Просмотров 4343 года назад
OMLET NA SŁODKO Z FLAMBIROWANĄ POMARAŃCZĄ
KSW - czyli drugi Puchar Klatki w KSW Cross Gym
Просмотров 7363 года назад
KSW - czyli drugi Puchar Klatki w KSW Cross Gym
MAKRON SPAGHETTI Z TUŃCZYKIEM
Просмотров 9393 года назад
MAKRON SPAGHETTI Z TUŃCZYKIEM
EGZOTYCZNY OMLET NA SŁODKO
Просмотров 4203 года назад
EGZOTYCZNY OMLET NA SŁODKO
SAŁATKA Z MOZARELLĄ
Просмотров 3963 года назад
SAŁATKA Z MOZARELLĄ

Комментарии

  • @sbagrowski
    @sbagrowski 2 дня назад

    Dziś zrobię, dzięki 💪

    • @pysznaszama9383
      @pysznaszama9383 2 дня назад

      Super. Dzięki za komentarz i z skorzystanie z przepisu, smacznego:)

  • @salival667
    @salival667 6 дней назад

    nazwa kanału ? "Mięsko zjedz, ziemniaki zostaw" ;)

    • @pysznaszama9383
      @pysznaszama9383 6 дней назад

      Hehe dobra ale jeszcze przemyśle tą propozycję. Dzięki za obejrzenie i wysłuchanie 🙏🙏

    • @salival667
      @salival667 6 дней назад

      @@pysznaszama9383 To była żartobliwa propozycja. Pozdrawiam Bracie , Adam G.

  • @rosiakacapella6600
    @rosiakacapella6600 16 дней назад

    Kozak film, wrzucajcie więcej 🤟

    • @pysznaszama9383
      @pysznaszama9383 15 дней назад

      Dzięki bardzo za dobre słowo. :) :) :)

  • @salival667
    @salival667 23 дня назад

    Wspaniała robota :) Dodatkowo jak odtworzysz film od końca to zobaczysz jak Konrad składa całą oponę ze zużytego sprzętu treningowego ;)

    • @pysznaszama9383
      @pysznaszama9383 23 дня назад

      Hehe tej sztuki jeszcze nie opanowałem😉ale żart przedni 👊🪄🥊😎

    • @salival667
      @salival667 23 дня назад

      @@pysznaszama9383 mój Brat!

  • @Vadzior
    @Vadzior 23 дня назад

    Nie tnij opon szlifierka tylko piłą szablastą. Szlifierką to można sobie wyrównać czy jakieś drobną rzeźbę zrobić.

    • @pysznaszama9383
      @pysznaszama9383 23 дня назад

      Dzięki za podpowiedź a jak nie mam takiej piły? Wyrzynarka się nada ?

    • @Vadzior
      @Vadzior 23 дня назад

      @@pysznaszama9383 Da tylko mniej wygodniej i trzeba uważać. Najlepiej w dwie osoby wtedy, jedna tnie, druga trzyma oponę. I wyrzynarką to też jest trochę ograniczony ruch więc przetniesz na pół, podrzeźbisz i tyle, reszta szlifierką. Pamiętaj o brzeszczotach do metalu, bo opona ma druty.

    • @pysznaszama9383
      @pysznaszama9383 23 дня назад

      Kolejny pomysł jest bez cięcia ale z Twojej rady skorzystam w przyszłości.

  • @adamgrygierzec5362
    @adamgrygierzec5362 26 дней назад

    Dlaczego nie dałeś plasterka? :o

  • @zuzannapoliszak1412
    @zuzannapoliszak1412 Месяц назад

    Jajecznica z boczkiem

    • @pysznaszama9383
      @pysznaszama9383 24 дня назад

      Można I tak powiedzieć 😉dzięki za komentarz

  • @Piotr-ks1fi
    @Piotr-ks1fi 2 месяца назад

    Ludzie ser to się na rynku kupuje prawdziwy a nie z plastikowego pudełka

    • @pysznaszama9383
      @pysznaszama9383 24 дня назад

      Polecisz jakiś, który Ci smakuje najlepiej?

    • @Piotr-ks1fi
      @Piotr-ks1fi 24 дня назад

      @ No taki prawdziwy od babci na ryneczku, własnej roboty bez opakowania i etykiety. Samemu też można zrobić, to banalne tylko trzeba mieć dobre mleko od krowy a nie UHT

  • @IwonaTobago
    @IwonaTobago 2 месяца назад

    super! ja również dodaje serki topione do niektórych potraw 🥦🫑🧀

  • @IwonaTobago
    @IwonaTobago 2 месяца назад

    zgadza się, to jest dodatek o każdej porze dnia 🦜

  • @krychuvbass-dj1670
    @krychuvbass-dj1670 2 месяца назад

    To bardziej przypomina mi domowy kolacyjkowy Burger 😊

    • @pysznaszama9383
      @pysznaszama9383 2 месяца назад

      Jak go robisz ?

    • @krychuvbass-dj1670
      @krychuvbass-dj1670 2 месяца назад

      Zamiast kurczaka kotlet mielony a tak to wszystko pozostaje co Pan dawał w swoim przepisie 😊

    • @pysznaszama9383
      @pysznaszama9383 2 месяца назад

      @@krychuvbass-dj1670 Super :)

  • @IwonaTobago
    @IwonaTobago 2 месяца назад

    wspaniały przepis 🌹🍅

  • @malgorzatasawicka9159
    @malgorzatasawicka9159 2 месяца назад

    Niestety mięso suche jak wiór

  • @mariuszmatuszewski122
    @mariuszmatuszewski122 5 месяцев назад

    Popraw Składniki na ryż, bo nie wiem ile mleka dodać, chyba że ryż gotujemy na ryżu ;) Po za tym co dodać żeby było więcej protein?

    • @pysznaszama9383
      @pysznaszama9383 24 дня назад

      Zawsze jak gotuje ryż to na jedną miarkę ryżu daje dwie miarki płynu. Jak chcesz podbić białko to jest wiele sposobów. Może być te w proszku, może być serek wiejski ambo fajnie pasowałaby taki jest teras w Lidlu o smaku białej czekolady puding z dużą ilością białka.

  • @wojs2401
    @wojs2401 6 месяцев назад

    Wszystko ok. Fajnie, że tak ładnie przechodzi omlecik na drugą stronę, u mnie to różnie bywa, jutro znów spróbuję. Tylko te plastikowe, chemiczne pomidorki koktajlowe. Ja tego nie jadam. Lepiej poczekać na sezon kupić prawdziwe pomidory na bazarku ze sprawdzonego źródła. Pokrojone w kostkę z oliwą, że świeżo zmielonym pieprzem i troszeczkę świeżo zmielonej soli morskiej ze szczypiorkiem. Mniam ;)

  • @r66storczyk-lq2jy
    @r66storczyk-lq2jy 7 месяцев назад

    Dziękuję za przepis ,jutro gotuję.

  • @r66storczyk-lq2jy
    @r66storczyk-lq2jy 7 месяцев назад

    Wygląda apetycznie i na pewno go przygotuję. Dziękuję za przepis i pozdrawiam.

  • @jerryorange6983
    @jerryorange6983 7 месяцев назад

    w końcu ktoś kto umie prawidłowo operować nożem.

  • @sylwula5469
    @sylwula5469 8 месяцев назад

    Na imię masz Konrad, a nie nazywasz się Konrad!!!!!

    • @pysznaszama9383
      @pysznaszama9383 8 месяцев назад

      Dzięki 😉

    • @pierdzielak
      @pierdzielak 4 месяца назад

      Znasz gościa osobiście że tak uważasz? Ja na imię mam Szymon a nazywam się Grubas

  • @annakon8423
    @annakon8423 8 месяцев назад

    Ja gotuje podobnie jednak dodaje rozmiazdzony czosnek do podsmazanej juz cebulii ale tylko chwile podsmazam..Pozniej dodaje smietane,przyprawy i zagotowuje kilka minut aby cebula i czosnek byly miekkie i nadaly smaku.Blenduje ten sos blenderem a brokule oddzielnie podduszam na oddzielnej patelni podlewajac lekko woda.Ona szybko sie zaparzy i zmieni kolor.Najwazniejsze aby nie przypalic jej..A jezeli pozostanie nam troszke wody na patelni to nie zaszkodzi wszystko mozna dodac do sosu i makaronu.Wlosi dodaja nawet wody z makaronu do sosow jezeli sos jest za gesty.Nie gotuje tak brokuly poniewaz odlewajac tak wode z niej stracimy cenne skladniki.A brokuly to b.zdrowe warzywa.Mozna dodac posiekanej pietruszki lub bazylii,jak kto woli.

    • @pysznaszama9383
      @pysznaszama9383 8 месяцев назад

      Super. Dzięki za komentarz😉💪

  • @Tomeksiena1995
    @Tomeksiena1995 9 месяцев назад

    Luks właśnie zajadam.

  • @kanikula22
    @kanikula22 9 месяцев назад

    Super smacznie wygląda dzięki

  • @walek00001
    @walek00001 9 месяцев назад

    kurde, same konkrety i widać że się chłop zna na gotowaniu :O chyba trzeba obejrzeć co tam jeszcze wyprodukowali

  • @STC0077
    @STC0077 10 месяцев назад

    Seler jest super w działaniu ale nie w smaku xD widzę że też pijesz jak najszybciej

    • @pysznaszama9383
      @pysznaszama9383 9 месяцев назад

      Lubię przechylić kielich jak najszybciej 🙂😉

  • @GrazynaMacewicz-ul8mz
    @GrazynaMacewicz-ul8mz 10 месяцев назад

    Dobrze ze turki tego nie oglądają 😂

  • @Yarosh29
    @Yarosh29 11 месяцев назад

    btw... zjadlbym :)

  • @Yarosh29
    @Yarosh29 11 месяцев назад

    Kondziu , a gdzie LAMB? :)

    • @pysznaszama9383
      @pysznaszama9383 11 месяцев назад

      U mnie w mieście nie dostanę w żadnym sklepie :)

  • @ZenMan.District
    @ZenMan.District Год назад

    Pyszne! Dzięki! 🧡

  • @irontm4501
    @irontm4501 Год назад

    Gotowana folia...

  • @Kartusiangirl
    @Kartusiangirl Год назад

    Omg :) Mój mąż (typowy mięsożerca) zajadał się tym daniem na maxa 😊 Pychota!

  • @jolantadawid8634
    @jolantadawid8634 Год назад

    Gotujesz nie tylko dla siebie. Dlaczego oblizujesz łyżkę i wkładasz z powrotem do sosu zamiast wymienić na czysta. Potrawa pewnie fajna ale na sam widok jak oblizujesz łyżkę i potem nią mieszasz i komuś nakładasz taki sos bierze mnie obrzydzenie.

    • @pysznaszama9383
      @pysznaszama9383 Год назад

      Masz rację. To bardzo niefajny nawyk, który udało mi się już wyeliminować. Dzięki bardzo za normalny komentarz. Takich chciałbym jak najwięcej. Pozdrawiam.

  • @aleksandrax4728
    @aleksandrax4728 Год назад

    Super

  • @kmlfreestyle2
    @kmlfreestyle2 Год назад

    HAHAHAHAHAH 4 LYZKI MAJONEZU

  • @StasiaRucińska
    @StasiaRucińska Год назад

    N😮

  • @marcinbb
    @marcinbb Год назад

    Tragedia... sos bardzo słaby! Ciężki majonezowy. Majonez należało by zastąpić jogurtem greckim, a w tym sosie nie ma nawet ostrej papryczki.

  • @monsterek105
    @monsterek105 Год назад

    raz zrobilem drugi raz nie zrobie wstyd wrzucic takie gowno do internetu

  • @martynadudys4674
    @martynadudys4674 Год назад

    Jaki silny

  • @ZDZISIA781
    @ZDZISIA781 Год назад

    Super❤

  • @ernestmija9925
    @ernestmija9925 Год назад

    Jesteś GOŚĆ 💪💪💪

  • @Kiniak001
    @Kiniak001 Год назад

    Znawca sosów🤣🤣🤣🤣🤣

  • @mariakolasa8294
    @mariakolasa8294 Год назад

    Szybko robisz,miło patrzeć.

    • @pysznaszama9383
      @pysznaszama9383 Год назад

      Dziękuję za miłe słowo. Ten odcinek nie należy do moich ulubionych 😉

  • @jowita0405
    @jowita0405 Год назад

    Pozdrawiam serdecznie z Galway 👌👍

  • @ninaziokowska2778
    @ninaziokowska2778 Год назад

    Czemu ja dopiero teraz tu trafiłam to ja nie wiem 🙈 Dzięki za przepyszną szamę Konrad 😁😁😁

    • @pysznaszama9383
      @pysznaszama9383 Год назад

      Dzięki, że tu trafiłaś ☺️ miłego oglądania

  • @stanisawakowalik-qm4mw
    @stanisawakowalik-qm4mw Год назад

    SUPER POZDRAWIAM

  • @pawcio3702
    @pawcio3702 Год назад

    ja dopiero odkryłem kanał, ale suba masz z marszu. świetnie i prosto wygladające przepisy. będę testował, pozdrawiam serdecznie :-)

    • @pysznaszama9383
      @pysznaszama9383 Год назад

      Dzięki za miłe słowa i pozytywną energię wraz z nimi płynącą 💪🙏

  • @malgosiag8330
    @malgosiag8330 Год назад

    Jabłonka????

  • @teresasmigiera240
    @teresasmigiera240 Год назад

    Pyszne było to jedzonko,Polecam!!!!

  • @jolantacoballa1691
    @jolantacoballa1691 Год назад

    Fajny pomysl Dziekuje

    • @pysznaszama9383
      @pysznaszama9383 Год назад

      Bardzo dziękuję za miłe słowo i pozytywny komentarz.

  • @karolinaanysz4733
    @karolinaanysz4733 Год назад

    Dziękuje za wspaniały przepis😊😋

  • @piotrtreder659
    @piotrtreder659 Год назад

    Kazik by wjebal aż by mu się uszy trzęsły