- Видео 24
- Просмотров 36 863
Julia Brich
Добавлен 15 янв 2016
Познаю себя и топаю к прекрасной жизни ☀️
Как стать дисциплинированным и перестать лениться ?
Всем привет , в этом видео я делюсь с вами какими-то лайфхаками и моментами из жизни , которые помогли мне обрести дисциплину и перестать лениться . Всем приятного просмотра .
#самодисциплина #саморазвитие #дисциплина
#самодисциплина #саморазвитие #дисциплина
Просмотров: 125
Видео
РПП : булимия . Как справиться самостоятельно ?
Просмотров 146День назад
Всем привет ребята , в этом видео я рассказываю как справиться с булимией самостоятельно , как останавливать срывы и не допускать их . Делюсь личным опытом и знаниями приобретенными на учебе . Всем приятного просмотра #рпп#анорексия#булимия
Уверенность и любовь к себе . Как найти ?
Просмотров 27628 дней назад
Всем привет ) в этом видео я рассказываю о том как прийти к хорошей самооценке . Как научится правильной самопрезентации . Как стать уверенной в себе и в конечном счете , как полюбить себя . Тут много советов и этапов через которые я сама проходила и они оказались полезны и эффективны для меня . Всем приятного просмотра 🤍 #самооценка#любовьксебе#уверенность
Как разогнать обмен веществ
Просмотров 106Месяц назад
Всем привет в этом видео я рассказываю как разогнать обмен веществ после диет и голодовок . От чего обмен веществ замедляется ? Что такое горки калорий и как прийти к хорошему метаболизму не прибегая к подсчету калорий . Ответы на эти вопросы вы услышите в этом видео . Всем приятного просмотра 🤍 #рпп#анорексия#булемия
Как справляться с трудностями и знать себе цену
Просмотров 115Месяц назад
Всем привет , в этом видео я рассказываю свою историю о том на сколько сильно наше восприятие влияет на ситуации и беды в нашей жизни . Как самой выбрать правильный путь и отношение к проблемам . О самоценности и важности постоять за себя как перед другими так и перед самой собой . Всем приятного просмотра 🤍 #рпп#анорексия#булемия
Как заболеть РПП и зачем тебе это нужно . Все плюсы и минусы болезни
Просмотров 5182 месяца назад
Всем привет , в этом видео я рассказываю о том что ты приобретешь если заболеешь РПП , а в частности анорексией и булемией. Рассказываю о том как твоя жизнь будет выглядеть во время болезни и после . Всем приятного просмотра 🤍 #рпп#анонексия#булемия
Разница в мышлении худого и толстого человека и как прийти в худому мышлению
Просмотров 3043 месяца назад
В этом видео я рассказываю о разницы в мышлении худых и толстых людей , делюсь своими наблюдениями за худыми от природы людьми , советами и лайфхаками , которые в них заложены от природы . Всем приятного просмотра 🤍 #рпп#анорексия#булимия
Компульсивное переедание : что это такое и что с ним делать
Просмотров 2554 месяца назад
В этом видео я рассказываю о том , что такое компульсивное переедание и почему оно появляется . О моментах его лечения и немного затрагиваю структуру самого лечения . Также о 5 столбах , без которых лечение компкльсивного переедания невозможно #рпп#кп#анорексия#булемия
Я вернулась в булимию . Что делать ?
Просмотров 7124 месяца назад
В этом видео я рассказываю о том как произошло моё возвращение к болезни и к чему это меня привело . Как изменилось моё моральное состояние и моя жизнь . Как я буду решать эту ситуацию и вылазить из положения в котором оказалась ? Ответ в видео , приятного просмотра #рпп#булимия#анорексия
Этапы восстановления после РПП
Просмотров 9085 месяцев назад
Это видео о этапах восстановления после РПП . В нем я конкретно рассказываю о всех стадиях , которые определены авторской методикой моего учителя Валерия Патонича . Конечно к этому всему добавлена моя личная история . Всем приятного просмотра 🤍 #булимия#анорексия#рпп
Рецидив РПП : как справиться
Просмотров 3896 месяцев назад
В этом видео я рассказываю что такое рецидив и делюсь своим опытом , как я справлялась и переживала эти моменты . Как не зайти в рецедив и выйти , если ты уже там оказался . Приятного просмотра 🤍 #рпп#анорексия#булемия
Жизнь после РПП
Просмотров 7477 месяцев назад
В этом видео я рассказываю о жизни после РПП . Как сильно меняется мировоззрение , твое общение с людьми , поведение в социуме . Как меняются твои хобби и интересы и многое другое , всем приятного просмотра #рпп#анорексия#булимия
Собираюсь по делам , болтаю и крашусь
Просмотров 3217 месяцев назад
В этом видео вы увидите мой ежедневный пошаговый макияж , я буду рассказывать что да как , будем с вами обсуждать тему свиданий и еще что-то 🙃 приятного просмотра 🤍 #макияж#свидание#болтовня
Vlog : вечеринки , операция Маши и распаковка New Rock
Просмотров 1007 месяцев назад
Привет , в этом влоге будет много разных баров , клуб и разные странные посиделки , как я сводила Машу на операцию , установление штифтов в десну 🥴 и как я распаковывала подарок от Стаса мне на день рождение - New Rock . #вечеринки #операция #newrock
Трэш истории моего РПП : булимия и анорексия
Просмотров 2,7 тыс.8 месяцев назад
В этом видео я рассказываю трэш истории моего РПП . Я болела анорексией 2 года и булимией 4 года . За это время произошло очень много интересных и странных историй . Так что всем приятного просмотра ) #РПП#булимия#анорексия
Влог : НГ , 20 часов на границе и первый день дома
Просмотров 2538 месяцев назад
Влог : НГ , 20 часов на границе и первый день дома
Мои комплексы : изменения во внешности и дереализация
Просмотров 5048 месяцев назад
Мои комплексы : изменения во внешности и дереализация
Влог : прекрасный день с Машей / гуляем и выпиваем
Просмотров 599 месяцев назад
Влог : прекрасный день с Машей / гуляем и выпиваем
Почему ты не можешь похудеть / толстеешь
Просмотров 1819 месяцев назад
Почему ты не можешь похудеть / толстеешь
ВЛОГ: выставка Ван Гога / день рождение подруги
Просмотров 779 месяцев назад
ВЛОГ: выставка Ван Гога / день рождение подруги
Моя история РПП . Анорексия , булимия и + 10 кг
Просмотров 27 тыс.9 месяцев назад
Моя история РПП . Анорексия , булимия и 10 кг
Влог : концерт группы нервы / снимаю скайсы/ покупки с секонда
Просмотров 8910 месяцев назад
Влог : концерт группы нервы / снимаю скайсы/ покупки с секонда
VLOG Варшава🤍 живу с 3 мальчиками ? ,покупки и учеба
Просмотров 138Год назад
VLOG Варшава🤍 живу с 3 мальчиками ? ,покупки и учеба
Спасибо за видео! Я постоянно мечтала об анорексии, но благодаря вам я предпочту есть нормально и не мучить тело
1:13 фигуристка💔
На 1 фото обложки случайно не случь?
спасибо большое ✍️ всё запоминаю
🥰🤍
Ты очень красивая
🥰🥰🥰
Спасибо! Очень полезно, взяла пару идей себе на заметку)
Спасибо огромное 🤍
Папа гений конечно
королева
@@savethatbeatz 🤍🤍🤍👑
очень важная тема, спасибо тебе большое 🫶🤧
@@clooney16 и тебе солнце 🤍
Но на самом деле надо просто действовать, работать....
Мне кажется мне никогда не прийти к хорошей самооценке. Потому что каждый раз получаю подтверждение того, что я неудачник
Солнце мое , я очень в тебя верю , что ты справишься , и ты можешь подтвердить подтверждение только если сам так думаешь . Киса ты прекрасный как минимум для меня ) 🤍
Мяу я кот 🐈
Продовжуй далі, молодець ☀️☀️☀️
Спасибо солнце , буду !
Красотка ❤️❤️
Восхитительная 🥰🥰🥰🌹
Невероятная!
Мяу 🐈
Звучит как ахуенная антиреклама. Не страдайте хуйнëй, ребят, идите к психатерапевту, если у вас проблемы подобного плана
Очень рада что ты выпустила новое видео. Ты просто умница ❤
Столько девушек себе угробили себе жизнь этой болезнью, и вместо каких-то стремлений и мечт у них только навязчивые мысли о еде и страхе набора веса буквально 99% процентов времени и навязчивые мысли в голове, а вы о плюсах рассказываете) нельзя никак романтизировать такие вещи и выставлять их в хорошем свете. Ваши слова западут в голову какой-нибудь девушке, а виноваты будете вы. Живите с этим дальше
Кисаааа , ты видео посмотри , это сарказм , а на самом деле я рассказываю о том как это рушит жизнь и говорю вещи похожие на то что сейчас пишете вы . Вы сначала видео посмотрите , а потом пишете гневные комментарии . Не позорьтесь пожалуйста 🤍😘
вы потрясающая ❤️🙏🏻
Ты тоже солнце 🤍 спасибо тебе
ур ур ур! новое видео! спасибо ура
Кисааааа 🤍🤍🤍🤍🤍 Лучшая
Привеет! Спасибо тебе за солнечное настроение, которое исходит от тебя! И видео крутое, буду пробовать)
Киса спасибо огромное . Я в тебя верю 🤍
Какая же ты молодец ❤️
@@panelka0 спасибо солнце 🤍
ты сам не можешь заболеть рпп, она сама тебя выбирает😢
@@user-je8sx7xs2b солнце , это же болезнь , просто у всех психика по разному это воспринимает
@@JuliaBrich Ох.. возможно
@@JuliaBrich а если это при депрессивным эпизодом?
Спасибо тебе за видео! Очень помогло! Я как раз на стадии принятия решения не уйти дальше в рпп. Потому что в данный период моей жизни меня отбросило в рецидив. А тут я наткнулась на твой чудесный и откровенный канал. Спасибо за то, что ты есть! Знай, что ты минимум одного человека одарила надеждой на лучшее и зарядила мотивацией для работы с рпп. 😊
@@ksushasolnce1035 спасибо огромное солнце , ты подарила мне невероятное настроение , держу за тебя кулачки и спасибо что ты есть 🤍
Топ!
🤍
невероятноя красота и невероятные мысли
На самом деле смотрю такие видео для мотивации похудеть. Я за месяц похудел на 8 кг, для меня это мало. Мне нужно до конца лето весить не больше 35 кг.
35 … солнце , почитай что такое дисморфофобия , немножко лучше будешь понимать , что с тобой происходит , не делай так солнце
Кто ее научил так красится, будто бы продавщица из 2010
Спасибо большое , ваше мнение мне очень ценно ) 😘
Спасибо тебе большое! Ты прекрасна! От видео получила особое настроение - от музыки и цвета, вау. Советы все записала в блокнотик мыслей. Я буду стараться лучше относиться к себе, радовать себя чем-то кроме еды.
Спасибо солнце , ты супер 🤍
Полезные советы
Спасибо большое
Музыкальный вкус шикарен❤
Хаха спасибо огромное 🤍
Как же полезно услышать это все от другого человека, спасибо за дельные советы!!
И вам спасибо за отдачу 🤍
Симпатичная девочка 🌹👩
Спасибо )
@@JuliaBrich всегда пожалуйста)
Ты невероятная
Ты тоже киса 🤍
О .оч приятно тебя снова видеть и знать чтоты восстанавливаешься
Спасибо , мне то как приятно 😅
@JuliaBrich я от булимии восстанавливаюсь..это так непросто. Передаю пока
Это не на долго , потом поймешь что пихать в себя еду безвозвратно вообще не прикольно и от этого осознания будешь себя стопать , а потом поймешь что даже когда случайно переела то мерзко , а целенаправленно это делать это вообще абсурд
@@JuliaBrich у тебя было также..надо просто перетерпеть???илиты себя немного ограничивала,учась не переедать.
Нужная информация и Вы хорошо ее донесли, спасибо, что поделились🤍
Спасибо большое 🤍
Увидела комментарий девочки, что она смотрит подобные видео для мотивации, чтобы выбраться из этого болота и вылечиться. Я же смотрю такие видео для мотивации наоборот повязнуть в этом болоте, похудеть до минималки, поменьше есть. Слушаю и запоминаю разные лайфхаки и способы как есть меньше, что делать чтобы похудеть. Месяц были КП, сейчас я снова взяла себя в руки, считаю калории, хочу вернуть нормальное состояние тела, подтянутое, худенькое, красивое
Мне кажется у каждой из нас такое было , просто потом наступает момент , когда взять себя в руки становится фактически не возможно , тогда ты оглядываешься , смотришь на свои зубы , ногти , волосы , на свою жизнь и что для тебя в ней главное и начинаешь завидовать здоровым людям и тогда твои программки в голове начинают разворачиваться на желание здоровья
@@JuliaBrich жаль, что осознание наступает только тогда когда ты посадишь свое здоровье и будешь практически при смерти. А сейчас, когда все хорошо ты и думаешь, что ну вот я себя чувствую нормально, я же здоровый сейчас, что может случиться. А если и случится, то когда то потом. Очень странно и тяжело осознавать то, что ты это все понимаешь и осознаешь, какие вытекают последствия из всех этих ограничений, но ничего не можешь с этим поделать и продолжаешь себя изматывать и насиловать свой организм. Надеюсь когда нибудь я смогу здраво оценивать себя и свое состояние и выйду из этого порочного круга, а пока, худеем девочки🤘🤘😅😂😂
Давай киса , жду тебя в нашей здоровой компашке 🤪
@@JuliaBrich очень хотелось бы попасть к вам в вашу здоровую компашку, но мне кажется ждать вы меня будете долго((😁😅
@@JuliaBrich а вы умнички, что справились с этим дерьмом, очень восхищаюсь вами😍
У тебя всё получится! Поверь в себя! Ты не одна! ❤
Спасибо что вы есть ❤️
Очень хорошие советы! Прям впервые так идеально все сказано
Спасибо огромное , рада стараться
@@JuliaBrich держимся.не понаслышке знаю об булимии....ждем новых видео от вас.и скажу и не одна я думаю,вы прекрасно выгдядите
Как ты расслабляешься? Чем заняться когда не знаешь что деоать ?😅
Создать себе уютную атмосферу и смотреть что-то , читать , параллельно сделав маску для лица , потренироваться , если усталость не физическая , порисовать , поразукрашивать Я лично такими вещами занимаюсь 😅
Милая моя, держись. Это очень тяжено, НО ты справишься. Ты безумно красивая, у тебя нежный женственный голос, добрый взгляд. Блин, да ты реально охрененная. Снимай видео как можно чаще, очень приятно тебя слушать! Вот если говорить про то, что может помочь справиться с таким состоянием, то могу поделиться лишь своим опытом. Мне помог психиатр. У нас были беседы, мне рекомендовали литературу (например, Бронникова "Интуитивное питание"), также выписали препараты. Очень важно найти грамотного и высококвалифицированного специалиста. Я знаю точно - справиться с этим реально. Да я больше скажу - мы все справимся с этим! Желаю всем мира, добра и любви! И помните - вы самые лучшие! У нас всё-всё получится!
Спасибо большое , я уже была и в лечении и эту книгу читала и в тот момент вылезла из этого всего , сейчас втянуло просто обратно , но я уверена , что это не на долго и я вылезу и буду ещё сильнее 🤍
вы сказали "мне кажется, я не такая живая, крутая, заряженная, как обычно" Но ведь живой человек, он же чувствует всю палитру эмоций. агрессия, тоска, грусть, безмерная радость - это все, что делает нас людьми, это все, что желает нас жи-вы-ми. никогда не извиняйтесь за своим эмоции, никогда. искренность с миром (с самим собой в первую очередь) - самое прекрасно чувство. А ещё, мини-совет, подсмотренные на просторах интернета когда-то давно, который, надеюсь, кому-то поможет на пути к восстановлению: представьте на месте себя вашего близкого человека (маленько себя) и подумайте, стали ли бы поступать с ним так же, как собираетесь поступить с собой же ♡
Спасибо большое за совет , на счет того что не такая живая , крутая и заряженная , понимаю что человек , но знаете , это якобы идеальная картинка в интернете и выход из зоны комфорта , чтобы рассказывать , что ты снова провалился и вот на тот момент это была моя искренняя реакция на это 😔
@@JuliaBrich Во всяком случае, я (и другие зрители) благодарна вам за искренность и мы гордимся тем, что вам хватило сил поделиться своими переживаниями и показать нам, что мы не одни в этом. будем рады видеть вас в вашем комфортном вайбе
Спасибо вам большое за это ❤️
А как в итоге худела то? Булимия похудеть не помогает. Не понимаю зачем есть и блевать, это же перевод продуктов 😮
Я похудела на 25 кг , когда болела анорексией и от того что очень-очень мало ела на протяжении 2 лет организм включил защитную функцию - очень сильный голод , который невозможно контролировать . Я не могла не есть и при этом самый главный страх моей жизни был потолстеть , поэтому начала вызывать рвоту , тогда я не понимала , что в дальнейшем поправлюсь от этого
Поверьте мне,о переводе продуктов и о деньгах спущенных в унитаз думаешь меньше всего
@@sharf_iz_ven это зависимость , и тут ты думаешь об этом всем точно так же как думает об таких вещах наркоман
@@JuliaBrich зависимость и расстройство психическое
ты очень красивая и без макияжа, прекрасная просто!!! и это даже хорошо, что ты делишься не только хорошим в своей жизни с нами, ты очень крутая и сильная. ты со всем справишься, мы тебя очень любим. все будет хороши, мы верим в тебя, и ты тоже поверь
Спасибо большое , я вам очень благодарна за поддержку 🤍
родная, честно очень приятно, что ты делишься с аудиторией не только чем-то положительным, но и некоторыми проблемами! ты в любом случае умничка, мы будем верить в тебя, что всё станет хорошо и ты сможешь справиться с этим и уйти в ремиссию, помни, ты безумно красивая, любим тебя!!
Вы у меня самые лучшие 🤍
боже, какая же ты крутая! просто прекрасная. ты такая харизматичная, очень приятно смотреть твои видео. красотка❤
Спасибо огромное , мотивируете что-то делать
а у вас был сг на восстановлении?
Был
Начинала в 12 лет с весом 60 и ростом 156, закончила в 19 лет 85кг ростом 163👍 Из за РПП полетели гармоны и несмотря на очень низкий калораж вес не уходил и прибавлялся. В начале я скидывала 8-10 кг, это было более пяти раз, я сбрасывала, а потом в моей жизни начинался какой то хаос и я набирала обратно. А потом начала набирать просто так, сходила к врачу, сказал это из за гармонов, но гармоны не прописал, а сказал сесть на диету потому что "ты врёшь , если бы так ела как ты говоришь, ты бы столько не весила". И сказал за 2 месяца 10кг скинуть, а если не получится тогда гармоны пропишет... Сидела чётко 2 месяца, ушло 200грамм и началось обострение проблем с желудком и сердцем. Хотела прийти к врачу быкануть, а оказалось что его уволили за непрофессионализм и плохую работу... Жаль деньги за говняную его работу не вернут😢
Ужас , очень сочувствую солнце 🤍
@@JuliaBrich спасибо за поддержку ❤️
вы очень сильная и мудрая, спасибо, что несёте здравые мысли в массы❤
Спасибо вам огромное 🤍