おんじクッキング
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[節約ささみレシピ] #ささみレシピ 寿司かと思ったら ささみ巻です〜絶品😋 見ためも 良し 味も良い
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ささみと思えない 絶品 作り方も簡単 見た目も 味も 最高なんです ご家庭に 有る 材料で すぐ 出来ます 是非 作って下さい! 弁当に良し おかずに 良しのレシピです!
[節約ささみ]#時短レシピ #ささみ 味噌漬け ステーキを クセになるかも?
Просмотров 833День назад
ラップを 使い 少し 味噌漬けをして 香ばしい 味を出していきます〜 味付けは とっても 簡単 時短 安い 高タンパク 最高です😊😃
[節約ささみ] #ささみ #さつまいも #チリレシピ を 使って 梅チリレシピを !
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秋ですので さつまいもを🍠 使い 和風 チリレシピを ご覧ください〜  梅干しの 酸味を 加えて ピリ辛ケチャップ味 甘味ある さつまいもによく合います 是非 作ってみてくださいね♪
[節約ささみレシピ]#時短レシピ 電子レンジを 活用して よだれ鳥載せるだけ‼️中華だれを 撮影してませんでした説明欄に 載せてます。
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脂質が 少なく脂肪燃焼効果の高い 植物性タンパク質 必須アミノ酸を バランスよく含む 厚揚げを  使います〜 ボリューム満点 また めんどい方は ポン酢に 砂糖 一味でも いいです〜🤤 撮影ミスで 中華だれ 写してませんでした。 中華だれ 砂糖   大さじ1、5 お酢   大さじ1 ささみ蒸し汁 大さじ1 醤油   大さじ1 コチジャン1センチ でした 申し訳ありません!
[節約ささみレシピ]絶品😋 #ささみ #ケンタッキー は 香辛料これで 決まり‼️
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ケンタッキーの 再現しました♪ #低価格 #高タンパク 3種類のみの 香辛料で オッケイ 黒胡椒 塩 白胡椒 イタリアン ハーブミックスのみです!
[ささみレシピ] #甘辛味噌ソースを 使い和風料理です〜 野菜たっぷり
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#ささみ #味噌 と みりん 砂糖 #もやし #キャベツ とりあえず あるものを 利用して 家庭にある 調味料で 十分出来ます〜 お財布に 優しい ご飯どろぼう ご紹介します〜 からますだけ!
[節約ささみ詰め]これは 美味しい😋し ご飯が進みますよ!
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豆腐を 揚げた厚揚げは タンパク質はもちろん 老化を防ぐビタミンEも豊富です #ささみは 高タンパク 低脂肪  #厚揚げ の植物性タンパク質と 同時に 取れて 最高 財布にも優しい 作ってみてくださいね♪
[節約ささみレシピ]ピーマンとパブリカささみ節約 簡単 ボリューム満点混ぜて焼くだけ表サク中ジューシー!
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#ささみレシピ を ご覧ください ピーマン パブリカ ピザチーズを 紹介します  前に ささみカツ に使用した 生地を 再利用してます 全額160円で 仕上がりました♪ 是非作ってみてくださいね♪
[節約ささみレシピ] 200円台でヒレカツならぬ #ささみカツ 味が わからない位完璧です 👌
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ささみは 揚げむらが 出ないために 端を 落とします また 一度の 油温度は 低くして 長めに4〜5分  また 揚げたら 4〜5分 寝かせて 余熱で 火を通します 2度目は 180度で カリッと 揚げたら美味しい😋 仕上がります〜
[節約ささみレシピ]  #ささみ で ピザに チャレンジしてみます〜これが 最高に 美味しい😋
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こんにちは😃 ピザを 作りました♪ 節約なのに 美味しー  ピザチーズ 明太子 ピーマン パブリカ のみで 冷蔵庫の 残り物で  OK です 最高なんです😃 #節約料理
[節約ささみレシピ]ささみの 挟みフライを 作ります〜
Просмотров 1,7 тыс.Месяц назад
#ささみレシピ 挟みフライに チャレンジします #ささみ #梅干し #アスパラ #チーズ #カニカマ  など 使い和風に 仕上げます〜
[節約ささみレシピ]高タンパク 低脂肪  味噌焼きたまご巻きを 作ってくださいね♪
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ささみ 安くて 高タンパク 最高の 材料で チャレンジしてみて みます〜 材料です タマゴ 合わせ味噌 サラダ用野菜 後は 各 調味料動画で 見てください〜
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三度焼き 現役を 思い出します〜 下味は 少なめに 本体の 味を 重視してます  ご家庭の 調味料で 簡単に できる様にを もつとうに ニンニクは 使いませんでした! ささみピカタ(黄金焼き) #ささみ   3本 塩コショウ  少々 粗挽き胡椒  少々 小麦粉    少々  タマゴ    2個 家庭に より  生姜 ニンニク色々 お使いください〜
[節約ささみレシピ] #ささみレシピ 今回は #油揚げ 使います〜 ささみの挟み焼き料理レシピ色々 工夫して いきます〜
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#ささみレシピ #油揚げ 挟み焼き 焼くだけ レシピです #手抜き料理 です。
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Комментарии

  • @レゴレゴシ-t7r
    @レゴレゴシ-t7r 12 дней назад

    美味しそう❤

  • @灰白姫チャンネル
    @灰白姫チャンネル 17 дней назад

    再現? 再現の意味分かってんの?

  • @山口把瑠都
    @山口把瑠都 20 дней назад

    最後の仕上げのレンジは30秒ぐらいですか?

    • @おんじクッキング
      @おんじクッキング 18 дней назад

      コメント ありがとうございます そうなんです 30〜40秒です。

  • @伊藤三枝子-p6m
    @伊藤三枝子-p6m 26 дней назад

    厚揚げ、大葉、😊か 大好物です トライ仕手みたいです😊

    • @おんじクッキング
      @おんじクッキング 24 дня назад

      動画を見ていただきありがとうございます!ぜひ作ってみてくださいね!

  • @alaalach
    @alaalach 28 дней назад

    こんばんは〜はじめまして😊 ささみレシピ検索してました〜 ささみカツ好きです〜🎉 筋取りがちょっと苦手です😢 ちゃんねる登録させて頂きました〜 また遊びに来ます🎵😊

  • @レゴレゴシ-t7r
    @レゴレゴシ-t7r Месяц назад

    美味しそう😊

  • @能島栄二郎
    @能島栄二郎 2 месяца назад

    見て 頂き ありがとうございます! 😂 3:14

  • @レゴレゴシ-t7r
    @レゴレゴシ-t7r 2 месяца назад

    美味しそー

  • @山口把瑠都
    @山口把瑠都 3 месяца назад

    ゴーヤは苦くて 苦手だけど  チーズが入ってるためか、頂くことができました。夏には、必要な 野菜ですよね。

    • @山口把瑠都
      @山口把瑠都 3 месяца назад

      ゴーヤナムルは、ちょっと苦かったです。

    • @おんじクッキング
      @おんじクッキング 2 месяца назад

      ご覧頂きありがとうございます😊 また 勉強になります!

  • @miju1325
    @miju1325 4 месяца назад

    むね肉でやってみます。

  • @わたしが一番
    @わたしが一番 4 месяца назад

    絶対美味しそうですね! 今度作ってみます。

  • @能島栄二郎
    @能島栄二郎 5 месяцев назад

    もっと じっくり時間 を 使って 見てパラパラ でしよう!~ ご飯の 量と 火力 です !

  • @やたからす-q4m
    @やたからす-q4m 5 месяцев назад

    この作り方はパラパラじゃなくパサパサになってしまうので みんなこれをやらないんです

  • @山口把瑠都
    @山口把瑠都 6 месяцев назад

    簡単に作れそうですね。今度つくってみます。

  • @能島栄二郎
    @能島栄二郎 6 месяцев назад

    いい 感じですね~

  • @hetameshi
    @hetameshi 9 месяцев назад

    こんばんわ 具材はシンプルなのに、色んな調味料。 どんな味なのか想像すら出来ませんでした。 さぞかし美味しいんでしょうね。

  • @山口把瑠都
    @山口把瑠都 10 месяцев назад

    最初にきざんでたネギは、卵の中に、入ってるのかな?

  • @レゴレゴシ-t7r
    @レゴレゴシ-t7r Год назад

    美味しそ〜

  • @ゆちまろ-z5y
    @ゆちまろ-z5y Год назад

    手早く、冷蔵庫にある具材で とても美味しそうです。 私はチューリップを作り挫折しましたが これなら作れそう❤ ありがとうございます

  • @おんじクッキング
    @おんじクッキング 2 года назад

    動画をご覧いただきありがとうございます!

  • @おんじクッキング
    @おんじクッキング 2 года назад

    動画をご覧いただきありがとうございます!

  • @user-stcapy
    @user-stcapy 2 года назад

    動画を参考にお昼ごはんに作ってみました。 お肉が何もつけずに焼くより柔らかくなって美味しくなりますね。片栗粉の使い方もとても勉強になります。

  • @ゆちまろ-z5y
    @ゆちまろ-z5y 2 года назад

    おからは目から鱗。 次回、挑戦してみます‼️

    • @おんじクッキング
      @おんじクッキング 2 года назад

      動画をご覧いただきありがとうございます! ぜひこの動画を参考に作ってみてください

  • @ゆちまろ-z5y
    @ゆちまろ-z5y 2 года назад

    やはり家庭によって入れる材料は違いますが おからはやられました😆 次回、挑戦してみたいと思います💕

  • @山口把瑠都
    @山口把瑠都 2 года назад

    軽快なバッグミュージックが、流れてないのはさみしい

  • @レゴレゴシ-t7r
    @レゴレゴシ-t7r 3 года назад

    料理上手ですね70さいとは、思えませんね!

  • @レゴレゴシ-t7r
    @レゴレゴシ-t7r 3 года назад

    美味しそうですね😊

  • @レゴレゴシ-t7r
    @レゴレゴシ-t7r 3 года назад

    料理上手ですね

  • @レゴレゴシ-t7r
    @レゴレゴシ-t7r 3 года назад

    いつか食べたいな

  • @レゴレゴシ-t7r
    @レゴレゴシ-t7r 3 года назад

    料理上手ですね!

  • @レゴレゴシ-t7r
    @レゴレゴシ-t7r 3 года назад

    美味しそう〜(◍•ᴗ•◍)✧*。