Ana Amaro
Ana Amaro
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🤎🎶 Música para Sanar, Soltar y Dejar ir 🍃 Apaga el Ruido Mental ⚡️✨ Post Rock relajante
Hola gente bonita! 🤎 Hoy os dejo un vídeo de Música pero diferente a otros. Se trata de un género de Música llamado Post Rock que es relajante y también fuerte... a mi me ayuda a sentir, a escucharme y a darme fuerza para soltar y dejar ir... la tensión, el miedo, la tristeza... y agarrarme a mi 🦋✨
Espero que la disfrutes y la uses como lo hago yo para ayudarme a estar fuerte y segura de mi misma y de mi vida 🎶🕯️
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🍃Crea tu Diario Emocional y acompáñame en el mío en una Semana Difícil, Despidiéndome de mi Abuela 😔
Просмотров 357День назад
Hola gente bonita. Este vídeo está hecho con mucho mucho cariño y mucha vulnerabilidad y honestidad también 🌻 Es un nuevo Ritual Creativo Diario de esta colección en el que vamos a hacer un Diario de emociones a través del dibujo y la escritura para conectar con lo que sentimos y ayudarnos a mejorar 🌷🧡 Como todo lo que comparto con vosotras, lo he vivido primero en primera persona y como a mi m...
✨Crea tu Diario de Agradecimiento Fácil y Especial para Valorar tu vida y ser más consciente 📝🤎
Просмотров 28314 дней назад
Hola!! 🦋✨ En este nuevo vídeo de la Colección de Rituales Creativos Diarios os enseño cómo crear un Diario de Momentos Mágicos que nos va a ayudar a valorar más todo lo que tenemos, vivir agradecidas y conectar con nosotras mismas dedicando sólo unos minutitos 🤎📝🎶 Espero que os ayude a estar agustito con vosotras como lo he estado yo creándolo y que me contéis qué os ha parecido! PD: Es pleno a...
🌱✨ ¿Qué son los Rituales Creativos Diarios y Cómo te pueden Ayudar? | Nueva Colección de Vídeos 🌸🌱
Просмотров 33321 день назад
Hola gente bonita! 🌱🌸✨ Me hace mucha ilusión traeros este vídeo, ya que es la introducción a un nuevo proyecto que es esta Colección de vídeos en los que comparto con vosotros a lo que he llamado ✨Rituales Creativos Diarios✨ Una forma de acercar la Terapia a la vida sin que esta nos asuste. En este vídeo os cuento lo que son, por qué te pueden ayudar y de dónde nace este proyecto 🤗🤗 Espero que ...
✨🪐 Música Piano relajante para Desconectar y Quererte 🌟Música para visualizaciones de Arteterapia
Просмотров 312Месяц назад
Hoy os traigo otro de estos vídeos tan bonitos que me gustan tanto de música! 🎶🎶🎶 Disfruto un montón haciéndolos y veo que a vosotros también os gustan!! 🤗💛 La música es completamente imprescindible en Arteterapia y siempre uso listas como esta en mis sesiones, sobretodo para las visualizaciones! 🥰✨ Espero que te guste!! Acuérdate de SUSCRIBIRTE ✅ y darle a la campanita 🔔 si te gusta mi conteni...
🎨 Ejercicio de Arteterapia con Mandalas | Cómo puedes usar un Mandala de forma terapéutica ✨
Просмотров 413Месяц назад
Hola gente bonita!! En el vídeo anterior os hablé de que el siguiente vídeo sería un ejercicio práctico de Arteterapia con Mandalas para enseñaros una forma en la que si podemos usar los mandalas de forma terapéutica 🌷🦋 Espero que puedas hacer el ejercicio y te ayude como me ayudó a mí! (Al final os cuento mis propias conclusiones tras hacer yo el ejercicio) 🤗 PD: Estreno intro nueva!!! La chic...
🏵️ Los Mandalas NO son Arteterapia... PERO pueden serlo 🫣 Descubre cómo! ✨
Просмотров 252Месяц назад
Hola gente bonita! Tenía ganas de volver por aquí y seguir compartiendo cositas de Arteterapia y vida por aquí! 🤗 En este vídeo, que nace a raíz de un post en mi instagram, os cuento por qué los mandalas no son Arteterapia... a pesar de todo lo que hayáis escuchado siempre. Pero también os cuento cómo pueden llegar a serlo! Espero que te guste!! Acuérdate de SUSCRIBIRTE ✅ y darle a la campanita...
⚡️Desmintiendo los TÓPICOS DE LA ARTETERAPIA. Estoy Muy Cansada de escucharlos.Descúbrela DE VERDAD✨
Просмотров 2,5 тыс.10 месяцев назад
Hola gente bonita. Hoy os traigo un vídeo muy especial que grabé hace ya un tiempo en el que os hablo de LO QUE NO ES LA ARTETERAPIA. Porque hay demasiados tópicos y mitos sobre lo que es la Arteterapia y lo único que hacen es desvalorar esta herramienta tan valiosa de Autoconocimiento. Aquellas personas que dicen estos tópicos hablan desde la ignorancia, pero la culpa no es suya, sino de la en...
🌞🎶Música para empezar bien el dia! Playlist para vivir agradecida y con energía cada día 🌻
Просмотров 3,6 тыс.Год назад
Hola gente bonita! Os regalo esta playlist hecha con música que yo escucho por las mañanas para empezar mi día con una actitud más positiva, animada y relajada... la música sana corazones... ya sabéis...VIVA EL ARTE!💖 Espero que la disfrutéis mucho y SUSCRÍBETE si te gusta mi contenido! ✨🌟
🌞 50 Cosas que Agradezco cada día 🌸 El proceso de Sanarte empieza aquí🌷
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
Hola gente bonita!! 🌻 Tenía ganas de volver a subir un vídeo de este tipo ... y más después del anterior! Os cuento una de las cosas que me han ayudado a sanarme a raíz de cómo el estrés azotó mi vida y mi cuerpo... Aquí tenéis el vídeo de mi experiencia con el estrés: ruclips.net/video/0lBQf9KDIYo/видео.html Os recomiendo inmensamente que hagáis lo mismo escribiendo vuestras razones en un cuad...
❤️‍🩹 Lo que me hubiera gustado que me contaran a mi. Lo más duro que he grabado.Esta es mi historia
Просмотров 4,5 тыс.Год назад
Este es el vídeo MÁS PERSONAL de mi canal.... os hablo desde mi cama, sin maquillaje ni nada que ocultar, completamente yo, completamente humana y vulnerable, me abro con vosotras... como nunca. Os cuento todo lo que me hubiera gustado que alguien me dijera a mí... hay mucha información sobre este tema pero hay muy pocas historias reales que te ayuden a darte cuenta del poder que esto puede ten...
⚡️¿Te imaginas Dibujar el Tiempo frente a ti? | SINESTESIA ESPACIO-TEMPORAL🪐 Te lo cuento TODO 💥
Просмотров 1,5 тыс.Год назад
¿Tú la tienes? Quizás llevas toda la vida siendo Sinestésica y no lo sepas... Te cuento mi experiencia con la Sinestesia del calendario y te enseño mi "mapa" de cómo veo el tiempo al rededor de mi 🌟 Si tras ver este vídeo descubres que tú también eres sinestésica de cualquier tipo porfavor cuéntamelo en los comentarios, me parece algo muy curioso e interesante de descubrir y compartir!! 💗😉🍃 Esp...
🤎☕️🎶 Tu Playlist de ARTETERAPIA | Música acústica relajante✨
Просмотров 13 тыс.Год назад
Bienvenidas un día más a mi canal!! Os comparto hoy una selección de música perfecta para dibujar, escribir, inspirarte, relajarte, emocionarte o hacer Arteterapia ♥️🌹 Es la música que yo utilizo en mis sesiones online y presenciales de Arteterapia ✨ Espero que os inspire tanto como a mí, yo muchas veces también la utilizo de fondo mientras trabajo, leo o necesito calma y concentración. Contadm...
📸 ¿Cómo se utiliza la FOTOGRAFÍA en ARTETERAPIA? | Ejemplos 🌹 Fotografía creativa y terapéutica 📸
Просмотров 2,7 тыс.Год назад
Bienvenidas de nuevo a mi canal!! ❤️⚡️ Siguiendo con la lista de Tipos de arte que se utilizan en Arteterapia hoy os traigo la Fotografía!📸 Esa que tanto nos acompaña diariamente. ¿Te imaginas que además te pudiera ayudar a sentirte mejor contigo misma? 🌹 Te enseño cómo! Y te presento a la fotografía en Arteterapia con algunos ejemplos y mucho amor 🥰 Espero que te guste!! Acuérdate de SUSCRIBIR...
🎨 ¿La ARTETERAPIA es para ti? Descúbrelo con este TEST!! ⚡️
Просмотров 2 тыс.Год назад
Hola a todas!!! Hoy os traigo este test emocional para ver si la Arteterapia os puede ayudar a sentiros mejor y disfrutar de pasar tiempo con vosotras mismas 🧡🌷⚡️ Como os he dicho en el vídeo os dejo aquí mis cursos de Arteterapia para que podáis empezar YA a cuidaros de una forma única y preciosa 🌱🌺🌱 👉🏻www.anaamaro.com/academy/ 00:00 Inicio 5:21 15 PUNTOS 7:12 14-13 PUNTOS 8:44 12-1O PUNTOS 10...
🍁 EDIMBURGO en OTOÑO 🍁 Mi viaje a ESCOCIA Noviembre 2022 | Grabado con mi IPHONE 14 PRO 🍂
Просмотров 998Год назад
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🎶Música Relajante de Piano para hacer ARTETERAPIA, Dormir, Meditar.Con sonidos de la Naturaleza🦜🌿
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10 RAZONES por las que la ARTETERAPIA te ayuda a CONECTAR CON TU NIÑA INTERIOR✨y SORPRESA al final!🎉
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🌻 MEDITACIÓN RÁPIDA para EMPEZAR EL DÍA Motivada y Queriéndote🧡Ho'oponopono y Afirmaciones Positivas
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🐶 LO QUE NUNCA TE HAN CONTADO DEL MIEDO ⚡️ Deja de tenerle Miedo al Miedo 🧡 Procreate Timelapse
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🌙MEDITACIÓN GUIADA para CALMAR la ANSIEDAD y el ESTRÉS| Visualización 10 min con Música Relajante🎶
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🌸 Cómo se utiliza el DIBUJO o la PINTURA en ARTETERAPIA🌙 Dibuja tus Emociones ⚡️
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🌻¿Cómo es una Sesión de ARTETERAPIA ONLINE? | Tipos de sesiones, talleres y formaciones online 🌺
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🌷¿QUÉ HE ESTUDIADO para ser ARTETERAPEUTA? | Toda mi Formación 🎨Vas a Alucinar 🧡 Timelapse Procreate
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🌿Ejercicio de ARTETERAPIA con Plantas 🌱🌵 Escucha a tu Voz Interior 🎨🧡
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🌷Cómo es una Sesión de ARTETERAPIA PRESENCIAL | Estructura paso a paso de un Taller de Arteterapia⚡️
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🎶 ¿Cómo Utilizar la Música en Arteterapia?⚡️ El Arte + Imprescindible 🧡
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🎨 Taller de ARTETERAPIA y Team Building con Adolescentes de Erasmus ⚡️
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🏡 HOUSE TOUR | Mi Casa con Vistas al Mar 🌊 en IRLANDA🍀
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🍀 Dónde vivo en Irlanda | UPDATE de mi Vida 🦋 Reflexión de Autoayuda 💚
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