자세좋네용
감사해용😊
허리다쳐
고마웡
허리가 먼저 올라와요 고관절을 밀어넣는다는 느낌으로 해보세요 지금처럼하면 허리다쳐요
오뽜!!!! 멋찌9리!!!❤❤
와쌉~~~~😛
오뽜 느므 믓쪄염❤❤❤❤❤
오빠~~넘 잘생기고 몸도 좋아요~~~❤❤
어우.. ㅋㅋㅋㅋ 과찬이십니다 🫡
대뜸 밟히고 주먹 한 대 맞았네여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 웃겨라 ^^;
쌤네 고양이는 안할래요 ^-^~;
공부할 때 녹음하는 방법 ! 쌤한테 배워가네요. 감사합니당 *^-^*
그래서 선생님 인스타에는 언제 올라옵니까 ? 🤔
초보 트레이너 혹은 트레이너 준비생에게 정말 도움될만한 영상이네요~~~~ 므찌십니다 ^_^
보기만 해도 건강해지는 느낌입니다 ^^
오..저 등판보소 ㄷㄷㄷ
오...멋짐😅😊
하.. 편안
생체 땄는데 이제 나즘 가야할까요?😊
가시죠!! ㅋㅋㅋ
진짜 쓰잘데기없는 자격증 top of top입니다.. Nasm cpt
ㅋㅋㅋ생체보단 낫죠
내용 자체만 두고 봤을때는 기본인체움직임, 영양, 신경계 등 알아두면 좋은 내용이 많습니다. 다만 가격이 시험 퀄리티에 비해 너무했죠 🙂
치멘님 저는 현재 5년차 트레이너입니다. Nasm cpt 준비중인데 참고많이됬습니다. ㅎㅎ 앞으로 또 따실 자격증이 있으실까요?
안녕하세요:) 생체, CES, 일반 영양학을 완료한 상태라 자격증보다는 보디빌딩에 더 집중할 계획입니다! 사실 자격증의 유무보다도 그걸 얼마나 구현해내고 적용할 수 있는지가 더욱 중요한 포인트이기 때문에 계속 자격증 취득을 위한 공부를 하기보다는 배운것의 깊이를 더해보겠습니다 좋은하루 보내세요☺️
nsca nasm 차이점이 뭔가요?
둘다 미국 기반 스포츠의학회입니다. 제가보기에 유의미한 차이는 시험 응시료 인것 같네요
원래 체육쪽에 지식이 있는 상태에서 시작했나요?? 백지상태에서 시작하면 교재 공부만으로 가능할까요?ㅠㅠ
당연히 교재 내용이면 충분하죠! 대학 다니면서 영양학도 공부하고 운동도 유튜브로 어깨넘어로 많이 배운것 같아요.
4개월이나... 많이어렵나여?ㅠ
제가 머리가 별로 안좋아서 그래요!! 금방 하실 수 있으실겁니다😀
쉐이핑 컵 정보좀 알수있을까요?ㅠㅠ
’삼대오백‘사의 쉐이크 보틀이에요! 쓸만해요 :)
00:10 시험소개 00:30 왜 따야해? 00:45 과목 선택 01:03 합격 점수 01:20 합격률&난이도 02:40 준비기간 03:08 교재선택 03:50 준비물 04:30 시험 당일 04:53 🍯꿀팁🍯 06:20 시험을 치고나니 (지극히 개인적임)
국민체육진흥공단 (시험신청) sqms.kspo.or.kr/index.kspo
혹시 88만원에 응시기회가 3회인건가요??아니면 한사람당 그냥 3회(할때마다 88만원내고)하는건ㄱ요??
처음 말씀하신게 맞습니다. 세번의 기회가 있습니다. 그 안에 합격하시면 됩니다!
@@Chi_men 알려주셔서 감사합니다~ㅎㅎ
축하드립니다!!
감사합니다 ^^
딸기맛 특유의 감기약맛은 덜한가요?
네~ 달콤합니다 ^^
kftaedu.com/2015/sub/sub04_02.php
웃길려고 올린거에요?ㅋㅋ
자세좋네용
감사해용😊
허리다쳐
고마웡
허리가 먼저 올라와요 고관절을 밀어넣는다는 느낌으로 해보세요 지금처럼하면 허리다쳐요
오뽜!!!! 멋찌9리!!!❤❤
와쌉~~~~😛
오뽜 느므 믓쪄염❤❤❤❤❤
오빠~~넘 잘생기고 몸도 좋아요~~~❤❤
어우.. ㅋㅋㅋㅋ 과찬이십니다 🫡
대뜸 밟히고 주먹 한 대 맞았네여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 웃겨라 ^^;
쌤네 고양이는 안할래요 ^-^~;
공부할 때 녹음하는 방법 ! 쌤한테 배워가네요. 감사합니당 *^-^*
그래서 선생님 인스타에는 언제 올라옵니까 ? 🤔
초보 트레이너 혹은 트레이너 준비생에게 정말 도움될만한 영상이네요~~~~ 므찌십니다 ^_^
보기만 해도 건강해지는 느낌입니다 ^^
오..저 등판보소 ㄷㄷㄷ
오...멋짐😅😊
하.. 편안
생체 땄는데 이제 나즘 가야할까요?😊
가시죠!! ㅋㅋㅋ
진짜 쓰잘데기없는 자격증 top of top입니다.. Nasm cpt
ㅋㅋㅋ생체보단 낫죠
내용 자체만 두고 봤을때는 기본인체움직임, 영양, 신경계 등 알아두면 좋은 내용이 많습니다. 다만 가격이 시험 퀄리티에 비해 너무했죠 🙂
치멘님 저는 현재 5년차 트레이너입니다. Nasm cpt 준비중인데 참고많이됬습니다. ㅎㅎ 앞으로 또 따실 자격증이 있으실까요?
안녕하세요:) 생체, CES, 일반 영양학을 완료한 상태라 자격증보다는 보디빌딩에 더 집중할 계획입니다! 사실 자격증의 유무보다도 그걸 얼마나 구현해내고 적용할 수 있는지가 더욱 중요한 포인트이기 때문에 계속 자격증 취득을 위한 공부를 하기보다는 배운것의 깊이를 더해보겠습니다 좋은하루 보내세요☺️
nsca nasm 차이점이 뭔가요?
둘다 미국 기반 스포츠의학회입니다. 제가보기에 유의미한 차이는 시험 응시료 인것 같네요
원래 체육쪽에 지식이 있는 상태에서 시작했나요?? 백지상태에서 시작하면 교재 공부만으로 가능할까요?ㅠㅠ
당연히 교재 내용이면 충분하죠! 대학 다니면서 영양학도 공부하고 운동도 유튜브로 어깨넘어로 많이 배운것 같아요.
4개월이나... 많이어렵나여?ㅠ
제가 머리가 별로 안좋아서 그래요!! 금방 하실 수 있으실겁니다😀
쉐이핑 컵 정보좀 알수있을까요?ㅠㅠ
’삼대오백‘사의 쉐이크 보틀이에요! 쓸만해요 :)
00:10 시험소개 00:30 왜 따야해? 00:45 과목 선택 01:03 합격 점수 01:20 합격률&난이도 02:40 준비기간 03:08 교재선택 03:50 준비물 04:30 시험 당일 04:53 🍯꿀팁🍯 06:20 시험을 치고나니 (지극히 개인적임)
국민체육진흥공단 (시험신청) sqms.kspo.or.kr/index.kspo
혹시 88만원에 응시기회가 3회인건가요??아니면 한사람당 그냥 3회(할때마다 88만원내고)하는건ㄱ요??
처음 말씀하신게 맞습니다. 세번의 기회가 있습니다. 그 안에 합격하시면 됩니다!
@@Chi_men 알려주셔서 감사합니다~ㅎㅎ
축하드립니다!!
감사합니다 ^^
딸기맛 특유의 감기약맛은 덜한가요?
네~ 달콤합니다 ^^
kftaedu.com/2015/sub/sub04_02.php
웃길려고 올린거에요?ㅋㅋ