
- Видео 78
- Просмотров 626 475
Julia Kawalec Psychoterapia Integracyjna
Польша
Добавлен 23 фев 2021
Swoją pracę dedykuję Osobom DDA/DDD i Współuzależnionym. Pomagam wziąć odpowiedzialność za odzyskanie SIEBIE po dysfunkcyjnym dzieciństwie i związkach, a następnie nauczyć się przyjaźni ze SOBĄ.
Moją misją jest dzielenie się psychowiedzą, tak by Każda Osoba DDA/DDD miała szansę zrozumieć mechanizmy, które rządzą nią po trudnych doświadczeniach.
Nazywam się Julia Kawalec, jestem psychologiem, certyfikowaną specjalistką terapii uzależnień/współuzależnień i dyplomowaną psychoterapeutką integracyjną.
Moją misją jest dzielenie się psychowiedzą, tak by Każda Osoba DDA/DDD miała szansę zrozumieć mechanizmy, które rządzą nią po trudnych doświadczeniach.
Nazywam się Julia Kawalec, jestem psychologiem, certyfikowaną specjalistką terapii uzależnień/współuzależnień i dyplomowaną psychoterapeutką integracyjną.
Życie w cieniu winy i wstydu Julia Kawalec Gosia Ohme | Kafka’15 odc 233
To moja wizyta u Gosi Ohme na Kafce'15
Zapraszam do zapisu na najnowszy webinar o uwalnianiu się od toksycznego wstydu i winy
wewnatrz-relacji.pl/webinar-wstyd-zapisy/
Zapraszam do zapisu na najnowszy webinar o uwalnianiu się od toksycznego wstydu i winy
wewnatrz-relacji.pl/webinar-wstyd-zapisy/
Просмотров: 3 603
Видео
Wina i wstyd - zapisy na webinar!
Просмотров 6712 месяца назад
Dołącz do bezpłatnego webinaru 👉 Jak uwalniać się od toksycznego poczucia winy i wstydu… …i zrzuć ciężar nadmiernych oczekiwań, naucz się stawiać zdrowe granice i zacznij odzyskiwać siebie pomimo przeszłości DDA/DDD! Widzimy się 3.10.2024 o godz. 19:00 Zarezerwuj swoje miejsce tutaj 👉 wewnatrz-relacji.pl/webinar-wstyd-zapisy/ Podczas webinaru dowiesz się: ✅ skąd się bierze w nas toksyczny wstyd...
DDA jako rodzic, który próbuje dać wszystko czego sam nie miał, więc daje za dużo niepotrzebnego
Просмотров 2,8 тыс.2 месяца назад
Zapraszam na kurs online "Od skrzywdzonego dziecka do zdrowego dorosłego" - wewnatrz-relacji.pl/warsztaty-dda/ ZNIŻKA do środy 25.09.24 na kod MOJEDZIECKO Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? - napisz do nas gabinet-terapii.pl/kontakt/ To archiwalny cykl Q&A z mojej społeczności dla kobiet "Odzyskać siebie - grupa wsparcia dla K...
Jak zmienić życiową rolę ratownika i pożegnać poczucie winy, gdy "naginamy" siebie do pomocy innym
Просмотров 7 тыс.2 месяца назад
Zapraszam na kurs online "Od skrzywdzonego dziecka do zdrowego dorosłego" - wewnatrz-relacji.pl/warsztaty-dda/ Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? - napisz do nas gabinet-terapii.pl/kontakt/ To archiwalny cykl Q&A z mojej społeczności dla kobiet "Odzyskać siebie - grupa wsparcia dla Kobiet DDA/DDD i Współuzależnionych". Możesz ...
Jak radzić sobie z cechami dda/ddd w środowisku zawodowym?
Просмотров 3,3 тыс.3 месяца назад
Zapraszam na kurs online "Od skrzywdzonego dziecka do zdrowego dorosłego" - wewnatrz-relacji.pl/warsztaty-dda/ Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? - napisz do nas gabinet-terapii.pl/kontakt/ To archiwalny cykl Q&A z mojej społeczności dla kobiet "Odzyskać siebie - grupa wsparcia dla Kobiet DDA/DDD i Współuzależnionych". Możesz ...
Czym są związki współuzależnione? Julia Kawalec Gosia Ohme | Kafka’15 odc 211
Просмотров 10 тыс.3 месяца назад
To odcinek Kafki'15 - rozmawiamy z Gosią Ohme o współuzależnionych związkach Zapraszam na kurs online "Od skrzywdzonego dziecka do zdrowego dorosłego" - wewnatrz-relacji.pl/warsztaty-dda/ Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? - napisz do nas gabinet-terapii.pl/kontakt/ Możesz podziękować mi za bezpłatne webinary i materiały stawi...
Lęk przed samotnością a jednocześnie odrzucanie innych. Z czego wynika ten dysonans?
Просмотров 5 тыс.3 месяца назад
Zapraszam na kurs online "Od skrzywdzonego dziecka do zdrowego dorosłego" - wewnatrz-relacji.pl/warsztaty-dda/ Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? - napisz do nas gabinet-terapii.pl/kontakt/ To archiwalny cykl Q&A z mojej społeczności dla kobiet "Odzyskać siebie - grupa wsparcia dla Kobiet DDA/DDD i Współuzależnionych". Możesz ...
Skąd wiadomo, że terapia działa? Po czym poznam, że zdrowieję?
Просмотров 3,4 тыс.3 месяца назад
Zapraszam na kurs online "Od skrzywdzonego dziecka do zdrowego dorosłego" - wewnatrz-relacji.pl/warsztaty-dda/ Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? - napisz do nas gabinet-terapii.pl/kontakt/ To archiwalny cykl Q&A z mojej społeczności dla kobiet "Odzyskać siebie - grupa wsparcia dla Kobiet DDA/DDD i Współuzależnionych". Możesz ...
Życie z wysokofunkcjonującym alkoholikiem
Просмотров 2,8 тыс.3 месяца назад
Zapraszam na kurs online "Od skrzywdzonego dziecka do zdrowego dorosłego" - wewnatrz-relacji.pl/warsztaty-dda/ Szukasz terapii indywidualnej online z psychoterapeutą specjalizującym się w trudnościach Osób DDA/DDD? - napisz do nas gabinet-terapii.pl/kontakt/ To archiwalny cykl Q&A z mojej społeczności dla kobiet "Odzyskać siebie - grupa wsparcia dla Kobiet DDA/DDD i Współuzależnionych". Możesz ...
Korzyści z przyjmowania roli ofiary i ratownika w życiu DDA/DDD
Просмотров 2,7 тыс.4 месяца назад
Korzyści z przyjmowania roli ofiary i ratownika w życiu DDA/DDD
Jakie źródła może mieć lęk przed robieniem np. swojego biznesu i wyjściem do świata jako DDA/DDD?
Просмотров 4,4 тыс.9 месяцев назад
Jakie źródła może mieć lęk przed robieniem np. swojego biznesu i wyjściem do świata jako DDA/DDD?
Jak rozmawiać z rodzicem, o którym wiemy, że się już nie zmieni i tkwi w swoich schematach?
Просмотров 4,2 тыс.10 месяцев назад
Jak rozmawiać z rodzicem, o którym wiemy, że się już nie zmieni i tkwi w swoich schematach?
Tęsknię za relacją terapeutyczną. Czy moje wewnętrzne dziecko kiedyś się nasyci?
Просмотров 1,9 тыс.10 месяцев назад
Tęsknię za relacją terapeutyczną. Czy moje wewnętrzne dziecko kiedyś się nasyci?
Jak reagować na agresję w kontakcie z dziećmi kiedy się jest matką (dda)?
Просмотров 2,4 тыс.11 месяцев назад
Jak reagować na agresję w kontakcie z dziećmi kiedy się jest matką (dda)?
Co zrobić by święta nie zadziałały jak teleport do stanu z dzieciństwa, pełnego rozpaczy i wstydu?
Просмотров 1,6 тыс.11 месяцев назад
Co zrobić by święta nie zadziałały jak teleport do stanu z dzieciństwa, pełnego rozpaczy i wstydu?
Złote Blizny - Jak rozumieć syndrom DDA/DDD? Wstęp do Audiobooka
Просмотров 2,3 тыс.Год назад
Złote Blizny - Jak rozumieć syndrom DDA/DDD? Wstęp do Audiobooka
Jak zrozumieć i uzdrawiać syndrom DDA/DDD? - ważne zaproszenie
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
Jak zrozumieć i uzdrawiać syndrom DDA/DDD? - ważne zaproszenie
Jak poradzić sobie z rozstaniem jako DDA zarówno kiedy jest się porzuconym jak i kiedy się porzuca?
Просмотров 6 тыс.Год назад
Jak poradzić sobie z rozstaniem jako DDA zarówno kiedy jest się porzuconym jak i kiedy się porzuca?
Uzależnienia na emigracji - jak sobie pomóc?
Просмотров 833Год назад
Uzależnienia na emigracji - jak sobie pomóc?
Jak dotrzymywać swoich postanowień jako DDA/DDD?
Просмотров 2,7 тыс.Год назад
Jak dotrzymywać swoich postanowień jako DDA/DDD?
Jak uwalniać się z nadkontroli jako Osoba DDA/DDD?
Просмотров 9 тыс.Год назад
Jak uwalniać się z nadkontroli jako Osoba DDA/DDD?
Szantaż emocjonalny u DDA/DDD - na czym polega ten mechanizm i jak z niego wyjść?
Просмотров 4,4 тыс.Год назад
Szantaż emocjonalny u DDA/DDD - na czym polega ten mechanizm i jak z niego wyjść?
Jak jako DDA/DDD zadbać o przestrzeń dla siebie w związku, nie skupiając się głównie na partnerze?
Просмотров 3,2 тыс.Год назад
Jak jako DDA/DDD zadbać o przestrzeń dla siebie w związku, nie skupiając się głównie na partnerze?
Nadwrażliwość na picie partnera u DDA
Просмотров 1,3 тыс.Год назад
Nadwrażliwość na picie partnera u DDA
Dlaczego jestem "gąbką emocjonalną"?
Просмотров 3,5 тыс.Год назад
Dlaczego jestem "gąbką emocjonalną"?
Kiedy jestem zdrowo wytrzymała, a kiedy noszę ciężary ponad siły jako DDA/DDD?
Просмотров 4,5 тыс.Год назад
Kiedy jestem zdrowo wytrzymała, a kiedy noszę ciężary ponad siły jako DDA/DDD?
Jak wyzwolić się z auto-gaslightingu jako DDA/DDD?
Просмотров 8 тыс.Год назад
Jak wyzwolić się z auto-gaslightingu jako DDA/DDD?
Dlaczego pozwalam, by ludzie z dużymi problemami oddziaływali na mnie negatywnie?
Просмотров 4 тыс.Год назад
Dlaczego pozwalam, by ludzie z dużymi problemami oddziaływali na mnie negatywnie?
Jak radzić sobie z lękiem przed odrzuceniem jako DDA/DDD?
Просмотров 15 тыс.Год назад
Jak radzić sobie z lękiem przed odrzuceniem jako DDA/DDD?
może ,,Piosenka Księżycowa"
Super wyklad. Bede starala sie tak pracowac. DDA❤
Jak słucham i czytam to całe moje życie... Już myślałam, że może to ADHD czy Asperger. Mój syn ma Aspergera i ADHD stąd już zaczęłam tak myśleć, że może i ja mam. Jedna rzecz mnie nurtuje... Mój dziadek jest alkoholikiem. Mój tata jest dda bez terapii. Miał taki okres w swoim życiu, że często spożywał alkohol i często były w domu imprezy. Później to minęło. Ktoś mi powiedział, że to też alkoholik tylko kontrolujący... Fakt mam wspomnienia z dzieciństwa kiedy np prowadzę bardzo pijanego tatę i czuję się za niego odpowiedzialna a on do mnie mówi: co bym bez Ciebie zrobił, tak się mną opiekujesz... Nie wiem co o tym myśleć...
Parentyfikacja....🥺. Opiekowałaś się rodzicem zamiast on Tobą....
Piękny wartościowy materiał. Dzięki!
Moc wdzięczności za ten kanał!😍❤️🔥 Nareszcie te sensory podsłuchu w moim smartfonie do czegoś się przydały! Przyniosły mi konkretne treści (txh, thx one more time thanks 🙏🏼), a nie propozycje z życia konsumenta i takie, które wpychają mnie w poczucie frustracji, bo na obecną chwilę dalekie podróże, mieszkanie w niesamowitym, oszałamiającym domu i miejscu są odłożone na "za jakiś czas".😅 Już pokochałam tą społeczność, zupełnie inaczej się oddycha gdy czujesz, że ktoś ma tak jak Ty i ma odwagę o tym napisać. 🔥Słuchałam w skupieniu obserwując reakcje mojego ciała i umysłu.. Dziękuję wszystkim za taką szczerość i Pani za pracę, którą wkłada w wspieranie tej społeczności.🫶🏼
Jako hymn "Życia mała garść" Krawczyka
Uwielbiam ❤
Super spotkanie ❤
Piękny wykład ! ❤️🩹 notatki zrobione napiszę to znowu, że Pani wiedza to skarb i sposób w jaki Pani o tym mówi tak przystępny dla ucha czuć ogromne zaufanie, bo wie Pani dokładnie co my słuchacze czujemy.
Jestem tu nowa z ogromnym lekiem i nadmiernym zamartwianiu
Jestem tu nowa z ogromnym lekiem i nadmiernym zamartwianiu
Jestem tu nowa z ogromnym lekiem o przyszlosc
Jestem u nowa
Witam
Wreszcie mogłam spokojnie wysłuchać. 😊 Dziękuję, Pani Julio. 🌹 Pozdrawiam. ❤️ Ela z Warszawy. 💚
Jestem dzieckiem cienia i to naznaczyło moje zycie
Super webinar
To straszne, ale pierwszy raz przy moim byłym partnerze poczułam się jak w domu.. a mój dom rodzinny nie był bezpiecznym i przyjaznym miejscem gdzie możesz być sobą w pełnym tego słowa znaczeniu i zrozumieniu. Chyba tak miało być, bo dzięki temu zobaczyłam, że nadal odgrywam znane mi z dzieciństwa role, a to, że jestem pełnoletnia nie ma nic wspólnego z byciem dojrzałą i dorosłą osobą. Dziękuję za wszystkie treści ❤️💔❤️🩹
Dziękuję ♥️
Tak dokladnie, zauwazam cos takiego ze, czuje sie mentalnie "staro".
Dziękuję ❤
Bardzo wartościowy webinar zresztą jak wszystkie treści, które są u Pani Julii 🙃
Muza o tym to: Turbo ''dorosłe dzieci'' i Turbo ''Pozorne życie" , Myslovitz 'Szklany człowiek'' '
58:25 czytam i się zgadzam
Dobry wieczór! Cieszę że mogę tu być!♥️
Dobry wieczór Ewa.
Czesc. Jestem mezem dda. 22 lata walki ... juz nie moge ... rozwod w toku
Warto jeszcze powalczyć ❤
@@beatasmeja712 a po co walczyć?
A ja mam wszystkiego po trochu. Sił brak żeby to zmienić.
A moja żona zastawiane na mnie pułapki np ; Ciagle narzeka ze wszystko musisz robić sama wiec Mówię Ja --wracam na 17 i idę z psem wracam na 17.03 juz jej nie ma wyszla z psem Kolejnego dnia byłem od południa w domu i wieczorem mówię idę z psem ona --- chyba dziś mu się nie chce Kolejny dzień Ja ---- mówię wracam na 17 i idę z psem I co ? 16.55 juz jej nie ma Wkoncu jej mówię że to tak wygląda jak by celowo to robiła żeby mnie obwinić ze jej nie pomagam Ona ---- A TAK NIE JEST !!!! ręce mi odpadły
Jej nie chodzi o psa . Zapytaj się co by jej sprawiło radość.
Czy mogę dołączyć do grupy prosze
Marta z Rybnika
CO JA NA TO: z ciekawości słuchałem. i te przekonania. jedno po drugim. jedno po drugim. jedno po drugim. mnóstwo ich. mokre oczy. tyle tego. tak pasuje. tak bardzo. i druga narracja. gniew. dużo gniewu. uderzam drzwiami wychodząc z taką siłą - że wylatuje cała futryna. gniew. gniew. gniew. zasnąć i obudzić rano. naraz emocje: smutek, współczucie, empatia, i... gniew. ocean tego gniewu. także za to, że to było - a jakże- tabu :// Nie zgadzam się, że tylko terapia jest wystarczająca by to uzdrowić. [...] [ha ha i ta uwaga też idealnie pasuje do moich wzorców. brak zaufania. walka. nie ufać. wybierać życie. relacja z bliskimi osobami - w proszku, lol. i więcej gniewu. powinni dawać "patenty na bycie rodzicem". jak masz poniżej 80 pkt/100 = to nic z tego. a nie prowizorka, i ludzie z poniżej 30/1oo z gromadką dzieci... pfff:// ] i dziwna sprawa= niektóre z tych przekonań, nie myślę tak wcale, ale... za to jak myślę - taki szybki wgląd z lotu ptaka = na wiele wiele sytuacji = to idealnie pasuje.
Gdzie znajde zapis do webinaru?
wewnatrz-relacji.pl/webinar-dda-zapisy/
wewnatrz-relacji.pl/webinar-dda-zapisy/
Moim najtrudniejszym przekonaniem jest myśl, że nikogo nie interesuje, co czuję, myślę i robię, a ja zostaję z tym sama. To przekonanie szczególnie nasila się w chwilach kryzysu i trudnych sytuacjach. Choć mam kochającego męża, który daje mi dowody swojej troski i zapewnia, że jest inaczej, ja wciąż wracam do tej myśli. Często nieświadomie odpycham bliskie mi osoby, które o mnie dbają, raniąc ich swoją postawą. W ten sposób utwierdzam się w przekonaniu, które tak naprawdę jest dla mnie bolesne i niesprawiedliwe wobec ludzi, którzy okazują mi miłość i wsparcie. 🫣😩😥
no właśnie. to może dlatego, że nie nauczyłaś się/ nie nauczono Cię = miłości do siebie samej... Zainteresuj się sama sobą, to trudne na początku, postaw SIEBIE na pierwszym miejscu. nie mąż, nie dzieci, nie rodzina, nie znajomi =TYLKO TY. Trudne prawda? to chodzi o to właśnie. ja sam szukałem skąd mogę mieć tak- że nie kocham siebie, nie mogłem tego wyszukać nigdzie... i tu - w tym webinarze= to może być przeciwprzeniesienie, o ile dobre słowo używam ;) ważna osoba- rodzic - rodzice- opiekun = nie kochali cię, ale ty nie możesz przyznać że rodzic, te ważne osoby - że "są BE" - i jest program ochrony świadków koronnych [żart], nie możesz atakować tego kto daje ci dosłownie życie, daje jedzenie, lokum, wszystko co masz - dostałaś... A skoro oni nie mogą być ŻLI - to, znaczy - że to ja sama jestem zła. Zjadasz ciastko, i masz ciastko. perpetum mobile istne. Trzeba poszukać swojego cienia osobowości, odczarować go - i uwolnić się łaszywej etykietki "nie zasługiwania " na miłość, "bycia wadliwą osobą", "bycia inną" itd... Ciężko się bronić, skoro nie widać skąd wychodził atak... LOL. MOŻE TEŻ TAK MASZ? masz rodzinę swoją obok - ale masz te programy w swojej głowie. to uczucie, że "nikogo nie interesuje co czuję" i to w stresie = to ewidentnie powrót do reakcji wyuczonych w dzieciństwie, stres temu bardzo "pomaga", i mnie osobiście to bardzo pasuje do dziecka które mało obchodziło swoich rodziców. może tylko był to okres kilku miesięcy, może kilka sytuacji tylko - ale powstała z tego rana odrzucenia. warto to sobie odreagować w szybkiej sesji z raną odrzucenia... tam jest kilka rzeczy pewnie, i dobrze jest to sobie wyczyścić;)
"od ręki"- afirmacja: "zawsze zasługuję na miłość"
Dziękuję za podzielenie się swoimi przemyśleniami. To, co piszesz o miłości do siebie i o programach wyniesionych z przeszłości, faktycznie daje do myślenia. Wiele w tym prawdy - nauczenie się, że jestem ważna dla siebie samej, jest czymś, nad czym staram się pracować. Nie zawsze jest to łatwe, bo stare schematy potrafią wracać, szczególnie w trudnych chwilach. Widzę, że u mnie to przekonanie o byciu „samej” i „nieważnej” wynika z doświadczeń, które miały miejsce dawno temu, a jednak wciąż mają wpływ na to, jak się zachowuję. Cieszę się, że zwróciłeś uwagę na to, żeby poszukać źródła i odczarować te etykietki. To może być trudna droga, ale warto ją podjąć. A jak Ty znalazłeś siłę, żeby się tym zająć?
No cóż. Jestem DDA ale nigdy nie myślałem o sobie w takich kategoriach że nie zasługuje na miłość czy że ją jestem taki beznadziejny... kocham życie i planowanie i lubię od czasu do czasu coś zawalić 😅.
To masz bardzo dużo zdrowej tożsamości.
Dla kazdego jest jakas diagnosa.BBB,Pipi Pi.Kuku ku .Aaa.Lala la. A moze to wszystki to natura ludzka a nie choroba?
to nie jest żadne kukuuk tylko tak mają dzieci alkoholików np proszę się douczyć
Dziękuję za dobry kabaret 👏😂 ale się śmiech 👍😘
Uwielbiam Panią słuchać ❤
A jak pozbyć się przekonania, ze większość mężczyzn zdradza? Doświadczenia związkowe umocniły te przekonania.
Szczerze to chciałabym takiego przyjaciela jak ja .
Pani Kawalec jakze sie cieszę, ze Pani cos nagrala. Siadam wygodnie z goracym kubkiem imbiru i zamieniam sie w słuch.
Przekonanie - jak ja nie zrobię to nikt nie zrobi. I tak całe życie usługiwałam bliskim bo miałam takie przekonanie.
wewnatrz-relacji.pl/webinar-dda-zapisy/
Dzień dobry, Szukam zapisu na webinar o ktorym mowa w powyższym filmie.
wewnatrz-relacji.pl/webinar-dda-zapisy/
Bardzo dziekuje za linka @@juliakawalecpsychoterapia
Dlaczego terapia powinna trwać rok (info ze strony)?
Witam ja mam 27 l Jestem z rodziny dda Ja jestem wlasnie w małżeństwie i majac 3 dzieci , ja na meza zwalilam wszystkie obowiazki ja sie zajmowalam tylko najmlodszym dzieckiem i w tel siedzialam, ja chcialabym zmienic swoje zycie a nie wiem jak , nie moge gdy np maz juz ton podniesie to sie zamykam , a ja meza wyzywam itd ale nie umiem inaczej , np gdy syn czy maz mnie za wlosy zlapie to odrazu sie denerwuje bo ojciec mame tak traktowal i ja mowilam do meza ze jestes taki sam jak ojciec i dajcie mi spokoj wysłałam meza z domu z byle jakiego powodu , maz robil wszystko co ja chcialam , dzieci do meza bardziej mowia o wszystkim niz mi . Ja nie vrobie wlasnej rodziny , jestem taka ze wole mowic wszystkim wokol ze ja mam najgorzej a niestety jest inaczej maz gotuje sprzata uczy dzieci do pracy chodzi wszystkie obowiazki robi , a ja mu przez takie moje relacje z przeszlosci psuje wlasna rodzine . Prosze mi doradzic co mam zrobic
Bardzo dziękuje za madry wyklad- pierwszy raz w tej masie porad na necie cos do mnie tak głęboko trafiło ❤❤❤ szacunek dla Pani wiedzy i wyczucia 🫠🫠🫠
Pani Julio. Proszę o podjęcie tematu życia z mężczyzną uzależnionym od seksu i porno.
Dziękuję za Pani pracę
❤