Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz
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Hocker-Yoga, Sendung vom 06.02.2025
Freu dich in der heutigen Sendung mit Annika Stein auf einen wohltuenden und sanften Yoga-Flow mit und auf dem Stuhl. Als kleine aktive Bewegungspause zwischendurch oder auch für den Einsatz in deinen Kursstunden. Da durch die Benutzung des Stuhls weniger Gleichgewicht gefordert ist, eignet sich der Flow auch gut für Menschen, die verletzungs-, leistungs- oder altersbedingt weniger intensiv belastbar sind, sich aber dennoch bewegen und sich etwas Gutes tun wollen.
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Klangvoller, achtsamer Start in das Jahr 2025
Просмотров 1514 дней назад
Mit Klang und Achtsamkeitsübungen startest du heute mit Bildungswerk Live entspannt ins neue Jahr 2025! Sei dabei und lasse dich inspirieren von Mégane Vallet.
Freitag - frei und frisch ins Wochenende!
Просмотров 3314 дней назад
Mobilität und Kraft stehen in der heutigen Sendung im Fokus. Die Übungen sind mit der Atmung verbunden und entspannen so deinen Körper und Geist. Die kraftvollen Positionen bringen dich zurück in deine Mitte. Die Mobilisierung macht deine Gelenke frei. So gelingt dir ein guter Start ins Wochenende. Lege dir eine Matte bereit
Gut mobilisiert & gedehnt im Sitzen, Sendung vom 23.01.2025
Просмотров 1414 дней назад
Freu dich in der heutigen Sendung mit Annika Stein auf eine kleine Auswahl an wohltuenden Mobilisations- und Dehnübungen, die du optimal im Sitzen durchführen kannst. Als kleine aktive Bewegungspause zwischendurch oder auch für den Einsatz in deinen Kursstunden. Da durch die Benutzung des Stuhls weniger Gleichgewicht gefordert ist, eignen sich die Übungen auch gut für Menschen, die verletzungs-...
Der Redondoball, weich und trotzdem stabil, Sendung vom 22.01.2025
Просмотров 13714 дней назад
Neben Bewegungsformen wie Prellen, Schwingen, Werfen ist der Ball auch effektiv als kraftförderndes Handgerät einsetzbar. Gestärkt werden Hände, Arme, Schultern, Rücken. Viel Spaß zusammen mit Sigrid Quint.
Lustiges Kreuz- und Querdenk-Rätsel, Sendung vom 15.01.2025
Просмотров 2814 дней назад
Heute bewegen wir uns mit Sigrid Quint im weiten Feld der Ernährung/Nahrung/Essen. Lass deiner Fantasie alle Räume offen, um Unmögliches möglich zu machen und um alle Ecken kreuz und quer denken zu können. Hier eine kleine Ideenanregung: "Nautisches Geschmacksorgan" = Seezunge oder "Kugelhund" = Rollmops. Viel Spaß!
Bildungswerk LIVE! - Wie geht es weiter.
Просмотров 1921 день назад
Heute richten wir den Fokus auf die Zukunft von Bildungswerk LIVE. Was haben wir bislang erreicht? Welche Themen möchten wir künftig angehen? Und wie können wir das Format noch besser auf Deine Wünsche und Bedürfnisse zuschneiden? Gemeinsam mit unserem Geschäftsführer Marco Fusaro werfen wir einen Blick nach vorne - mit Deinen Ideen, unserer Vision und dem klaren Ziel, Bildungswerk LIVE als ins...
Yoga Energizer für zwischendurch, Sendung vom 16.01.2025
Просмотров 1321 день назад
Freu dich in der heutigen Sendung mit Annika Stein auf einen kurzen und wohltuenden Yoga-Flow, der aktiviert, den Körper stärkt und den Geist erfrischt. Die Sequenz kannst du optimal zwischendurch durchführen - gerade auch, wenn es mal schneller gehen soll oder das Zeitfenster knapp ist.
Gute Vorsätze: Tipps für eine erfolgreiche Umsetzung, Sendung vom 08.01.2025
Просмотров 10Месяц назад
Auch für 2025 haben wir bestimmt wieder ein paar gute Vorsätze gefasst, wie z.B. nie wieder eine Zigarette anfassen, mehr Sport treiben oder weniger Süßes essen. Und nun geht es an die Umsetzung. Die stellt sich dann doch als schwieriger heraus, als ursprünglich erwartet - und irgendwie ist der Drang nach Veränderung dann oft nicht ganz so groß. Nick Bölling hat ein paar einfache Tipps, mit den...
Workout mit den Kleinhanteln, Sendung vom 20.12.2024
Просмотров 32Месяц назад
Kurztext: Unsere Kollegin Sigrid Quint bietet kleine Bewegungsverbindungen mit Kleinhanteln. Neben einer leichten Oberkörperkräftigung fördern wir auch die Bein-Armkoordination.
Frohe Weihnachten, Sendung vom 19.12.2024
Просмотров 21Месяц назад
Das Jahr geht zu Ende und das Beratungszentrum Trier verabschiedet sich in die Weihnachtsferien. Wann es weiter geht, verrät Nils Kritzler - Pädagogischer Leiter vom Beratungszentrum Trier.
Fersensporn, Plantarfasziitis und Co., Sendung vom 12.12.2024
Просмотров 18Месяц назад
In der heutigen Sendung mit Annika Stein räumen wir mit ein paar Mythen rund um Fersensporn und Plantarfasziitis auf und du erhältst Tipps, wie man mit Fersenschmerzen umgehen kann. Denn viele Menschen geben an, irgendwann einmal Probleme mit den Füßen gehabt zu haben oder akut zu haben. Neben Fußfehlstellungen wie Knick-Spreiz-Senkfuß und Hallux valgus, sind der Fersensporn und die sogenannte ...
Mittwoch ist Bergfest! - mit Petra Hutera
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Essen gegen den Winterblues - mit Katrin Radeck
Просмотров 38Месяц назад
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Entspannte Weihnachtstage, Sendung vom 17.12.2024
Просмотров 6Месяц назад
Achtsam und entspannt in die Weihnachtstage starten. Nick Bölling spricht über die Hintergründe zu Stress und wie wir damit umgehen lernen können. Mit einer kleinen Praxiseinheit am Ende sehen wir dann den Weihnachtstagen gelassen entgegen.
Neue Perspektiven: Lokale Koordinator*innen beim Bildungswerk - Sendung vom 16.12.2024
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Eigenverantwortung am Berg, Sendung vom 10.12.2024
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Hüfte in Bewegung
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Frischluftfreunde #11, Sendung vom 26.11.2024
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Die Dopamin-Falle, Sendung vom 09.12.2024
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Generation Smartphone; Sendung vom 05.12.2024
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Stabile Knie, Sendung vom 29.11.2024
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"Done is Tag" - Sendung vom 21.11.2024
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Reminder - Entspannt in den Advent mit Yoga, Sendung vom 20.11.2024
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Transformations-Talk vom 13.11.2024 | Individuelles und selbstgesteuertes Lernen
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Комментарии

  • @ulrikeschnabel1508
    @ulrikeschnabel1508 6 месяцев назад

    Super erklärt und gut nachzuvollziehen. Danke

  • @CaptainFuture1234
    @CaptainFuture1234 6 месяцев назад

    Good job.

  • @CaptainFuture1234
    @CaptainFuture1234 8 месяцев назад

    Good job.

  • @getfitwithdaz
    @getfitwithdaz 9 месяцев назад

    Keep up the great effort! 👍👍

  • @tobiiphilipp
    @tobiiphilipp 9 месяцев назад

    super video!

  • @investmentgammler4550
    @investmentgammler4550 9 месяцев назад

    "Querdenk" - Rätsel hört sich jedenfalls sehr gut an

  • @flollo8934
    @flollo8934 11 месяцев назад

    Wie lange dauert es in der Regel bis der Antrag von der Bewilligungsbehörde geprüft wurde?

  • @ssbm4ever
    @ssbm4ever Год назад

    *INNEN 🤡🤡

  • @mariosorsum1031
    @mariosorsum1031 Год назад

    Übungen gut. Bild- und Tonqualität gruselig!

  • @heikebastian3182
    @heikebastian3182 2 года назад

    Natürlich war die Notwendigkeit wirtschaftlicher Veränderungen schon länger klar. 2005 gab es den ersten negativen Höhepunkt mit der Schaffung des Hartz-4-Systems. Ab 2020 konnte nicht mehr vertuscht werden, dass die negativen Auswirkungen außer den Großkonzernen alle betreffen werden. Deshalb wurde Corona extrem aufgepuscht, damit illegale Maßnahmen durchgesetzt werden konnten wie PCR, Masken- und Impfzwang. Bei der Bildung der Menschen kommt es sehr darauf an, in wessen Interesse das geschieht. Ihre durchaus positiven Gedanken erreichen in diesem System ihr Ziel nicht.

  • @grunezitrone4078
    @grunezitrone4078 2 года назад

    Und wer hat dem WEF und anderen Akteuren eine Transformation oder den Great Reset erlaubt? Niemand von diesen Menschen wurde demokratisch gewählt! Die Superreichen um Schwab, die seit 50 Jahren gemeinsam abgeschottet von der normalen Bevölkerung Schnittchen und Kaviar genießen, haben festgestellt, daß die Welt ungerecht ist... Warum haben diese Damen und Herren denn keine Obdachlose und Alleinerziehende und arme Rentner dazu eingeladen?

  • @armstronggradilla7614
    @armstronggradilla7614 2 года назад

    😃 PЯӨMӨƧM

  • @koenigpetra8180
    @koenigpetra8180 2 года назад

    Vielen Dank für die ganzen Übungen. Die werde ich in den nächsten Tagen mit meinen Senioren durchführen. LG petra

  • @frankklang5508
    @frankklang5508 3 года назад

    S K A N D A L 💉⚠ Auch auf angeblich neue Stoffe nicht hereinfallen ! *Harte Fakten-Zensur und Vertuschung von Meldungen der bereits unzähligen Schäden -* *Hände weg !* VORSICHT: Die meisten Schäden werden leider erst in den kommenden Jahren erwartet. In manchen Fällen gibt es noch Möglichkeiten die S c h a d stoffe wieder aus dem Körper zu entfernen, es wird eine umgehende Untersuchung/Behandlung bei (ehrlichen) Medizinern dringend empfohlen. (->Ärzte f. Aufklärung) Bitte informieren und weitersagen, *VIELEN DANK AN ALLE, DIE SICH AM GENERALSTRElK UND ART.20 .ABS.4 (GG) BETEILIGEN.*

  • @insi4786
    @insi4786 3 года назад

    Genau mein Level. Dankeschön

  • @frankthecrookfromthebrook1349
    @frankthecrookfromthebrook1349 3 года назад

    Für was ladet ihr Videos hoch ihr macht 1 Klick pro Video und das nur weil ihr sie selbst schaut

    • @marcofusaro.realunddigital
      @marcofusaro.realunddigital 3 года назад

      Selbst diesen einen Klick machen wir nicht selbst - aber RUclips ist nicht unsere Hauptvideoplattform.

  • @hidingmike6833
    @hidingmike6833 3 года назад

    Im Woizelt kenne mer dich nur unner el Presidente

  • @hysterischerhasan5683
    @hysterischerhasan5683 3 года назад

    FC Trepppenburg! Bald Champions League alleee Tipico Mieser flow

  • @jngr2568
    @jngr2568 3 года назад

    Frank ist ne Legende in Worms so wie ich

    • @okkkkkk97
      @okkkkkk97 3 года назад

      Kai?!

    • @frankthecrookfromthebrook1349
      @frankthecrookfromthebrook1349 3 года назад

      Ich glaube dieser Frank hat ein ganz anderes Format als du

    • @jngr2568
      @jngr2568 3 года назад

      @@frankthecrookfromthebrook1349 Ich bin schneller ufm Trabbeberg als du Fleischkäsbredsche sache konnscht

  • @major6436
    @major6436 3 года назад

    Amazing channel. 👌 I think you deserve way more views. Do you know of PromoSM?! Lot’s of channels are using it to promote their videos!

  • @zo2zxv813
    @zo2zxv813 4 года назад

    0:16 sensationell

  • @NockerlHusten
    @NockerlHusten 4 года назад

    Genial. Sehr sympathische Dame.

  • @monichenschmidtchen2564
    @monichenschmidtchen2564 6 лет назад

    Wenn man den Tennisball in einen Kniestrumpf gibt kann man ihn am langen Teil des Strumpfs gut festhalten. Auch für die Fußmassage.

  • @martinwagner4676
    @martinwagner4676 7 лет назад

    Sehr nette, sympathische Anleiterin. Kurz und gut erklärt :)