- Видео 15
- Просмотров 46 566
해독남TV
Добавлен 13 май 2024
건강해야 행복합니다. 매일 조금씩 즐겁게 건강해지는 방법을 알려드려요.
관절염에 좋음 음식 감자전. 이렇게 드셔보세요. 무릎통증에는 감자가 최고! 염증에 좋은 음식
#염증에좋은음식 #감자전 #관절염 #무릎관절염
감자에는 염증을 완화해주는 퀘르세틴과 아르기닌이 풍부합니다.
각종 염증, 특히 무릎관절염증에 탁월합니다.
작은 습관이지만 간식도 우리 건강 생각하면서 먹읍시다 ^^
감자에는 염증을 완화해주는 퀘르세틴과 아르기닌이 풍부합니다.
각종 염증, 특히 무릎관절염증에 탁월합니다.
작은 습관이지만 간식도 우리 건강 생각하면서 먹읍시다 ^^
Просмотров: 34
Видео
이것보다 맛있을 수는 없다. 몸속 염증 없애주는 마녀스프 레시피. 냉장고 남은 채소 활용해서 건강하게 맛있게! 해독에 최고!
Просмотров 1,3 тыс.2 месяца назад
#염증에좋은음식 #마녀스프 #마녀스프레시피 염증에 좋은 음식 마녀스프 만들어서 드셔보세요. 마녀스프는 냉장고에 남은 재료들로 쉽고 맛있게 만들 수 있어요. 야채 안좋아하는 사람도 너무 맛있게 먹을 수 있는 마녀스프! 몸속에 염증도 없애고 다이어트에도 도움 되는 영양 가득 마녀스프. 특히 아침 식사로 부담 없고 든든하네요! ※영상 자막에 오타가 있습니다. 양송이 → 새송이 바질 → 파슬리 *6~7인분 (재료) 당근 2개 감자 2개 토마토 3개 브로콜리 적당히 새송이 버섯 1개 양파 1개 양배추 1/4 통 홀토마토 통조림 안심 200g (돼지고기도 OK) 카레가루 2스푼(선택사항) 월계수잎 3장(선택사항) 파슬리가루(선택사항) 채소는 집에 더 추가해도 되고 덜 넣으셔도 됩니다. 집에 가지고 있는 채소를 활...
레몬수 마시고 몸 속 염증 쉽고 빠르게 없애기. 직접 효과 본 내돈내산 레몬수 마시는 법. 이렇게 마셔보세요. 초간단 레몬수 만드는법. 홀베리 레몬즙
Просмотров 2,5 тыс.3 месяца назад
#레몬수 #레몬즙 #염증에좋은음식 #디톡스다이어트 #레몬수만드는법 레몬수 2주 마시고 혈중 염증 수치가 6.1 에서 0.1로 떨어졌어요. 여러분도 꼭 꾸준히 드셔보세요♥ 집에서 착즙해서 드시는것이 가장 좋긴 하지만 귀찮으시다면 저처럼 홀베리 레몬즙도 나쁘지 않은 대안인것 같습니다. (편한게 최고) 구매처는 고정댓글에 남겨놓을게요^^ *영상 중 혈중 염증 수치를 CPR로 잘못 표기하였습니다ㅠㅠ CRP로 정정합니다 ^^;; 00:00 레몬수 2주 마신 효과 01:11 레몬수 만드는 과정 (단점) 01:40 홀베리 레몬즙 장점 02:21 직접 짠 레몬수 VS 홀베리 레몬즙 (블라인드 테스트)
몸 속 염증, 다이어트에 좋은 레몬수! 제대로 효과 보는 방법. 왁스코팅, 농약 완벽하게 제거할 수 있는 레몬 세척법
Просмотров 22 тыс.4 месяца назад
#레몬수#디톡스다이어트#염증에좋은음식#레몬세척 하루 1잔 일주일이면 몸이 가벼워지고 몸속의 염증이 줄어들기 시작하는 기적의 레몬수!! 만들기도 간단하니까 꼭 하루에 한잔씩 하자구요! 다만 레몬은 왁스 코팅이 되어 수입되니 세척에만 신경써주세요!! 왁스 100% 제거 레몬 세척법 1) 수돗물에 15분간 담궜다가 버려준다. 2) 다시 물을 받고 레몬을 담궈놓은 뒤 식초를 뿌려준다. 3) 15분 후에 물을 버리고 굵은 소금으로 박박 문질러준다. 4) 깨끗한 물로 소금을 씻어내준다.
이것만 기억하세요. 몸속 염증 없애주는 좋은 올리브오일 고르는 방법. 하루 2스푼이면 몸속 염증 해결, 올리브오일 효능. 토마토 마리네이드, 토마토 주스, 샐러드에도 뿌려드세요!!
Просмотров 3314 месяца назад
(올리브오일 고르는 기준) 1) '엑스트라 버진' 인지 확인하기 2) EU 유기농 인증 마크 확인하기 3) 알싸하고 매캐한 맛이 나는지 확인하기 #올리브오일 #염증에좋은음식 #항암효과 bgm 출처 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : Happy Family - • [브금대통령](경쾌/행복/Happy) Happy Family
토마토 주스 이렇게 만들어보세요. 혈관청소 끝판왕. 염증에 좋은 토마토
Просмотров 7 тыс.5 месяцев назад
#토마토주스 #토마토효능 #토마토요리 #염증에좋은음식 한번 만들어 놓으면 일주일 온 가족 먹는 토마토 주스 레시피 그냥 먹을 때 보다 130배 흡수율을 올릴 수 있는 100% 토마토 주스
이건 진짜 쉽다. 염증에 좋은 토마토 요리. 맛있는 지중해식 방울 토마토 마리네이드 레시피. 항암, 항염, 다이어트에 최고
Просмотров 2,2 тыс.5 месяцев назад
#염증에좋은음식 #토마토마리네이드 #방울토마토 간식으로 먹어도, 반찬처럼 먹어,도 빵에 발라 먹어도 어떻게 먹어도 맛있어요! 몸속 염증을 싹 없애주는 방울토마토와 올리브오일의 만남. 집에서 간단하게 만들어 드셔보세요. 똥손인 저도 쉽게 만들었어요! 재료 (1-2인분 기준) 방울토마토 500g 레몬 반개(레몬주스 대체 가능) 양파 반개 올리브오일 3T (엑스트라버진) 발사믹 식초 2T 꿀 or 올리고당 2T 소금 조금 후추 조금 파슬리 조금 만드는법 1. 방울토마토 세척 2. 방울토마토 삶기 (5분) 3. 껍질 까기 (선택) 4. 양파 다지기 5. 다진 양파에 올리브오일, 발사믹식초, 레몬즙, 꿀, 소금, 후추, 파슬리 넣기 6. 방울토마토에 버무려 주기 7. 냉장고에서 하루 숙성 *정말 너무 간단하고 ...
내 몸에 염증을 없애주는 야채과일주스, 너무 맛있네요!! 만들기 쉬운 해독주스 특급레시피
Просмотров 1855 месяцев назад
자연의학의 아버지 이시형 박사님이 50년간 마시고 있는 사과 당근주스 만드는 법 (2잔 기준) 1. 사과 1개 당근1개 세척 2. 적당한 크기로 잘라주기 3. 당근은 5분 찌기 4. 찐 당근과 사과에 올리브오일 2T 넣기 5. 취향에 따라 알룰로스 1T 넣기 6. 얼음 1~2알 넣기 (시원하게 마시고 싶으면) 7. 물 250ml 넣기 (딱 마시기 좋은 부드러움) 8. 믹서기 갈기 *당근을 찌는 이유 당근이 가지고 있는 파이토캐미컬 (항암,항산화,항염 성분)이 인체에 흡수 되기 위해서는 반드시 열이 가해져야 합니다. 사람의 침으로는 분해가 되지 않습니다. 그래서 생당근 보다 삶거나 익힌 당근이 훨씬 몸에 좋아요 ^^ *올리브오일을 넣는 이유 당근은 지용성 비타민이 풍부합니다. 지용성 비타민이 우리 몸에서...
하루 한잔이면 몸속 염증이 싹 사라진다? ruclips.net/video/mZaIcOsRXDI/видео.html
술마시고 얼굴이 붓는다면 당장 레몬수 부터 드셔보세요. 프로필 하단 링크 클릭하시면 레몬수 간단하게 만드는 꿀팁 알려드려요.
몸에 좋은 레몬수, 만들기 귀찮으신 분들은 프로필 하단 링크 클릭해주세요. 손쉽게 레몬수 마시는 방법알려드릴게요!
▼몸속 염증을 이렇게 쉽게 없앨 수 있다니 ruclips.net/video/mZaIcOsRXDI/видео.html
몸속 염증 없애주는 레몬수 간단하게 만드는 방법은 프로필 링크 클릭해주세요!
토마토마리네이드 ♥ 아이와 함께 만드는 모습이 너무 보기 좋네요 😍😍
귀여운 아들이네요
아들이 너무 귀엽네요 감사합니다
혈중염증수치는 CRP입니다. 자료에 오타가 난 거 같습니다~
아이고ㅠㅠ그렇네요. 알려주셔서 감사합니다. 영상 수정이 어려워 설명란에 정정부분 작성하였습니다. ^^
레몬수 2주 먹었더니 몸속 염증 수치 이렇게 변했어요 (검사 결과 공개) ruclips.net/video/mZaIcOsRXDI/видео.html
저도 레몬물 마시고있어요 ^^
물대신 마시니까 평소보다 물도 많이 마시게 되고 좋은거 같아요 ^^ 꾸준히 마셔서 건강해집시다 우리~
우리도 사서 마셔볼게요
몸속 염증이 싹 사라졌어요. 레몬물 마셔보세요~♥ bit.ly/4ducMzu 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 링크를 통해 구매하시면 일정액의 수수료를 제공 받습니다. 내돈내산으로 직접 먹어보고 선택한 제품입니다 ^^
레몬 슬라이해서 물에 띠워하루지나면 아주 쓴맛이나서 못먹겠더라고요 그때 그때 한조각씩 물에 틔워 먹어야겠더라고요 레몬 슬라이스해서 냉동보관 꿀팁 감사요
그때 그때 슬라이스해서 따뜻한물에 우려서 마시는게 제일 좋지만 저도 귀찮아서 즙내서 희석시켜서 많이 마시고 있어요 ^^;;
사과당근 주스만큼 항염에 좋은게 올리브오일이에요~ 좋은 올리브 오일 고르는 꿀팁은 아래 영상 참고 해주세요 ruclips.net/video/btfia4XYB7U/видео.html
몸속 염증 없애기 프로젝트. 토마토 만큼 좋은게 또 있다? (매일 매일 마시는중) ruclips.net/video/mZaIcOsRXDI/видео.html
올리브오일도 토마토 만큼 몸에 좋으니 꾸준히 섭취하자구요!! 좋은 올리브오일 고르는 방법은 프로필 하단 링크 클릭해주세요!
토마토 만큼 좋은 레몬수 마시기! 2주 마셨더니 몸속 염증이 대박...!! ruclips.net/video/mZaIcOsRXDI/видео.html
▼올리브오일이 부담스러우시면 레몬수도 몸속 염증 제거에 탁월합니다. ruclips.net/video/mZaIcOsRXDI/видео.html
좋아요.
첫댓글 정말 감사드립니다 ^^
Wonderful tomato dishes recipe🍅🍅 Have a nice day, 해독남TV
나도건강쥬스 만들어 봐야겠어요 좋은정보 감사해요~ 애기가 너무귀여워요^^