PJOK Jaya (Afifuddin)
PJOK Jaya (Afifuddin)
  • Видео 60
  • Просмотров 1 403 855

Видео

Cara mudah guling depan
Просмотров 778 месяцев назад
Video berisi step by step guling depan dengan awalan jongkok, semoga bermanfaat Jangan lupa pemanasan terlebih dahulu.
Belajar pingpong pemula - cara memegang bet
Просмотров 5198 месяцев назад
Video tentang cara memegang bet untuk yang baru belajar tenis meja, semoga bermanfaat
Permainan untuk pemanasan 01
Просмотров 328Год назад
Permainan untuk pemanasan 01
Ide ice breaking di kelas supaya siswa tidak bosan
Просмотров 175Год назад
Ide ice breaking di kelas supaya siswa tidak bosan
SERU!!! Final POPDA SMA Kab. Semarang Cabor Tenis Meja 2022
Просмотров 740Год назад
SERU!!! Final POPDA SMA Kab. Semarang Cabor Tenis Meja 2022
Karya Inovatif Video Pembelajaran Senam Irama
Просмотров 3842 года назад
Karya Inovatif Video Pembelajaran Senam Irama
AKTIVITAS GERAK BERIRAMA - DASAR SENAM AEROBIK
Просмотров 3,1 тыс.2 года назад
AKTIVITAS GERAK BERIRAMA - DASAR SENAM AEROBIK
IDE KREATIF MEMBUKA PELAJARAN. ENDINGNYA PECAH!!!!!
Просмотров 5792 года назад
IDE KREATIF MEMBUKA PELAJARAN. ENDINGNYA PECAH!!!!!
Ngeprank audience! Begini jadinya kalau terlalu kreatif saat opening - endingnya bikin ngakak
Просмотров 3182 года назад
Ngeprank audience! Begini jadinya kalau terlalu kreatif saat opening - endingnya bikin ngakak
WORKOUT UNTUK PEMULA - TANPA ALAT
Просмотров 1,3 тыс.3 года назад
WORKOUT UNTUK PEMULA - TANPA ALAT
Cara Renang Gaya Dada Paling Mudah
Просмотров 18 тыс.3 года назад
Cara Renang Gaya Dada Paling Mudah
Cara servis bola voli yang benar - servis bawah, servis atas, jump float serve, jump serve
Просмотров 155 тыс.3 года назад
Cara servis bola voli yang benar - servis bawah, servis atas, jump float serve, jump serve
Senam Lantai-roll depan, roll belakang, sikap lilin, kayang, meroda, loncat harimau, handstand-roll
Просмотров 96 тыс.3 года назад
Senam Lantai-roll depan, roll belakang, sikap lilin, kayang, meroda, loncat harimau, handstand-roll
BELAJAR RENANG UNTUK PEMULA - TUTORIAL RENANG
Просмотров 603 тыс.4 года назад
BELAJAR RENANG UNTUK PEMULA - TUTORIAL RENANG
TEKNIK DASAR KUDA KUDA PENCAK SILAT
Просмотров 45 тыс.4 года назад
TEKNIK DASAR KUDA KUDA PENCAK SILAT
MEMBUAT GOOGLE FORM MENGGUNAKAN ANDROID - TUTORIAL GOOGLE FORM
Просмотров 2104 года назад
MEMBUAT GOOGLE FORM MENGGUNAKAN ANDROID - TUTORIAL GOOGLE FORM
Tangkisan dalam Pencak Silat-- Langkah-langkah
Просмотров 159 тыс.4 года назад
Tangkisan dalam Pencak Silat Langkah-langkah
TENDANGAN DALAM PENCAK SILAT - PEMBELAJARAN PENCAK SILAT
Просмотров 3,8 тыс.4 года назад
TENDANGAN DALAM PENCAK SILAT - PEMBELAJARAN PENCAK SILAT

Комментарии

  • @SANDIRA10RK
    @SANDIRA10RK 2 дня назад

    Sip 😊 mantap lurr👍

    • @PJOKJaya
      @PJOKJaya 18 часов назад

      Siap lurr, semoga bermanfaat!

  • @youland....7697
    @youland....7697 7 дней назад

    Aq gk bisa berenang ,klu ke kolam renang cuma bisa berendam doank

  • @cr7reno723
    @cr7reno723 11 дней назад

    Kalo service jump itu lemparnya pakai tangan kiri atau kanan bang? Atau di sesuaikan dengan kemampuannya sendiri?

    • @PJOKJaya
      @PJOKJaya 5 дней назад

      Sesuai kenyamanan masing2 klo itu

  • @sporteducation.33
    @sporteducation.33 14 дней назад

    ijin mix video y kk salm olahraga

  • @radiaseparlingga4292
    @radiaseparlingga4292 18 дней назад

    Gue bisa berenang dari kecil belajar di sungai tanpa ada yg mengajari

  • @TitanWirantika
    @TitanWirantika 22 дня назад

    Terima kasih pak tadi saya ke kolam renang dan belum bisa berenang tadi saya tergelam

  • @icanbae-yd1wk
    @icanbae-yd1wk 24 дня назад

    Gas lah

  • @NusantaraSelalu-wi2sp
    @NusantaraSelalu-wi2sp 25 дней назад

    Keren.... set up karetnya apa Coach

    • @PJOKJaya
      @PJOKJaya 18 часов назад

      Karet murah2 itu bang betnya. Skrg lagi belajar pake longpips 😂

  • @awalbaguskurniawan9401
    @awalbaguskurniawan9401 29 дней назад

    Boljug juga

  • @ernamenil283
    @ernamenil283 Месяц назад

    Mksdny ad udara di dlm paru2 itu wita tahan napas gitu bkn si masih bngung

  • @oziel426mlnfishing9
    @oziel426mlnfishing9 Месяц назад

    Ulang

  • @feriwawan7817
    @feriwawan7817 Месяц назад

    Keren P Guru PJOK Salam kenal 1 profesi

    • @PJOKJaya
      @PJOKJaya Месяц назад

      Salam kenal Pak, sehat selalu 💪🏻

  • @shakilasahila1291
    @shakilasahila1291 Месяц назад

    Maacih kak😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 semoga kakak bisa mengonten terus amin dan sehat selalu

    • @PJOKJaya
      @PJOKJaya Месяц назад

      Aaamiin, terima kasih.. sehat selalu

  • @sardiman4352
    @sardiman4352 Месяц назад

    Lanjutken....❤

  • @DanielTan-mb3bo
    @DanielTan-mb3bo Месяц назад

    Nama bola nya apa nyesel bola Mikasa terus gw beli

    • @gracecarla9313
      @gracecarla9313 Месяц назад

      Mikasa bagus kak. Kan banyak jenis. Kk beli yg mana . Info kak kmrn aku dibeliim mama yg 700sn tapi emg bagus kok

  • @QismuTahfidz
    @QismuTahfidz Месяц назад

    lanjutin channelnya bang,bermanfaat sekali barakallahufiik

    • @PJOKJaya
      @PJOKJaya Месяц назад

      Terima kasih, semoga bisa ngonten renang lagi, masih bagi2 waktu dengan kegiatan lain

  • @anonemo4103
    @anonemo4103 Месяц назад

    bintik serang kan?

    • @PJOKJaya
      @PJOKJaya Месяц назад

      Bintik tahan 😂

  • @piraputri-o8j
    @piraputri-o8j Месяц назад

    Kak kalo misalkan ditambah pake lompatan itu boleh?

    • @PJOKJaya
      @PJOKJaya Месяц назад

      Boleh, asal waktu melompat dari belakang garis

  • @abdullahhasan5325
    @abdullahhasan5325 Месяц назад

    Pake karer apa itu kak

    • @PJOKJaya
      @PJOKJaya Месяц назад

      Yinhe mercury 2, karet murmer 😀

  • @silautami5836
    @silautami5836 Месяц назад

    Umur saya 57 tahun lutut sy ada pengapuran ,dari dokter di harapkan berenang atau jalan di dalam kolam, tapi sy semangat harus bisa renang,sekarang puji Tuhan sdh bisa berenang,yg pertama kita tidak boleh panik di air dan mengikuti tutorialnya passsti bisa dan melihat teman teman PD bisa renang sy jg senang.

  • @WawanHikmawan-fs6ol
    @WawanHikmawan-fs6ol Месяц назад

    Saya kesini karena mau kerja di laut lepas takut aja kalo ga bisa berenang suatu saat ada kejadian yang tidak di inginkan 😅

  • @yenisrimartuti2495
    @yenisrimartuti2495 2 месяца назад

    Kalau udah lama di air malas untuk keluar dari air...😂😂

  • @AgumSantoso
    @AgumSantoso 2 месяца назад

    Beda lagi klo udh di tengah laut yg biru

  • @goesmargaming7521
    @goesmargaming7521 2 месяца назад

    Kada berhasil kada mis

  • @Azkamahessa
    @Azkamahessa 2 месяца назад

    cewe yang ku suka bisa berenang lah aku nya ga bisa renang😊😂

  • @RahmadiHaryanto
    @RahmadiHaryanto 2 месяца назад

    Sedang menyimak supaya bisa renang

  • @Nawawi_Train
    @Nawawi_Train 2 месяца назад

    Kalo masukin mata ke air mata ku sipit

  • @nurtianamalau3861
    @nurtianamalau3861 2 месяца назад

    lah klo kepala aku di masukin ke air langsung budek nih kuping kemasukan air gimana dong ,org gak bisa renang😀😀

    • @PJOKJaya
      @PJOKJaya 2 месяца назад

      Pake penutup telinga 😁

  • @arism1awar
    @arism1awar 2 месяца назад

    Katanya ketika servis kaki ngga boleh injek garis ya? Kalau bola udah terpukul boleh kan ya?

    • @PJOKJaya
      @PJOKJaya 2 месяца назад

      @@arism1awar iya kalau sudah dipukul boleh mendarat di garis atau di dalamnya

    • @arism1awar
      @arism1awar 2 месяца назад

      @@PJOKJaya Siap terima kasih ilmunya

  • @droneagus
    @droneagus 2 месяца назад

    mantab

  • @TaufikHidayat-xt8dc
    @TaufikHidayat-xt8dc 2 месяца назад

    Nice Coach Maturnuwun❤

    • @PJOKJaya
      @PJOKJaya 2 месяца назад

      Sami2 🙏🏻

  • @hendrinis5379
    @hendrinis5379 2 месяца назад

    Waktu sd bisa berenang. Semakin besar kemampuan renang semakin kecil. Apalagi kena sinusitis, biasa mendadak tersdak sama lendir yang turun ke tenggorokan.

  • @HengBahtiar
    @HengBahtiar 2 месяца назад

    Knp ya pak klo tiap kali berenang selalu pening dan mual?

    • @PJOKJaya
      @PJOKJaya 2 месяца назад

      Hubungannya sama kemampuan kardiovaskular sih ini. Kalau renangnya teratur & rutin, lama2 hilang

    • @HengBahtiar
      @HengBahtiar 2 месяца назад

      @@PJOKJaya oh gtu

  • @sugiantosp3769
    @sugiantosp3769 2 месяца назад

    Sy msh gaya batu😂

  • @SitiSoleha-r4z
    @SitiSoleha-r4z 2 месяца назад

    2:14 2:16 2:17 2:17 2:17 2:17 2:17 2:18

  • @untungmeok
    @untungmeok 2 месяца назад

    Keren😊

  • @husnul24434
    @husnul24434 3 месяца назад

    Gg 10 menit

  • @Boleh_Nih
    @Boleh_Nih 3 месяца назад

    Terima kasih tutorialnya🙏

    • @PJOKJaya
      @PJOKJaya 3 месяца назад

      Sama2, semoga bermanfaat

  • @SuliadiSuliadi-m1r
    @SuliadiSuliadi-m1r 3 месяца назад

    😂😂😂😂😂

  • @hilmiabdullah9482
    @hilmiabdullah9482 3 месяца назад

    Hayo siapa kecurug ama temen cuman liatin temen berenang😂😂

    • @muhheryantowida6568
      @muhheryantowida6568 3 месяца назад

      😂😂😂😂saya bang, cuma satu gaya khas ku saat berenang yaitu gaya batu😂😂😂

  • @DadangSudarnaSpd
    @DadangSudarnaSpd 3 месяца назад

    Godres Rajapolah Tasik hadir...haturnuhun penjelasanya pa haji...mugia pa haji langkung sehat...Aamiin yarob...

    • @PJOKJaya
      @PJOKJaya 3 месяца назад

      Sama2, semoga bermanfaat..

  • @nurjanahtarmudi9784
    @nurjanahtarmudi9784 3 месяца назад

    Nyimak

  • @arissusanto1565
    @arissusanto1565 3 месяца назад

    Pengen bisa berenang karena Sunnah nabi Muhammad n salah satu cara survive di air.... pernah tenggelam msh kecil dlu. Istri malah pintar

    • @PJOKJaya
      @PJOKJaya 3 месяца назад

      Semoga segera bisa berenang, selain dapat sehatnya memang Sunnah Nabi juga

    • @arissusanto1565
      @arissusanto1565 2 месяца назад

      @@PJOKJaya aamiin... sebab bumi terdiri dari daratan 29% seleb 71%adalah lautan....

  • @Gyouumi
    @Gyouumi 3 месяца назад

    Aku belum bisa😢

    • @PJOKJaya
      @PJOKJaya 3 месяца назад

      Semangat latihannya

  • @nennykustanti5376
    @nennykustanti5376 3 месяца назад

    Sungguh bermanfaat...,simpel dan mudsh di pahami..terima kasih yaa atas teknik2 nya 🙏

    • @PJOKJaya
      @PJOKJaya 3 месяца назад

      Sama2, semoga bwrmanfaat

  • @hbvdu2
    @hbvdu2 3 месяца назад

    Saya ingin bisa berenang karna saya ingin masuk tni

  • @rifqiafrizal7725
    @rifqiafrizal7725 3 месяца назад

    Smp bergas bukan?

    • @PJOKJaya
      @PJOKJaya 3 месяца назад

      Iya betul

  • @kahot8810
    @kahot8810 4 месяца назад

    Terima kasih sudah berbagi ilmunya...👍👍

  • @TnBuns-oi4ld
    @TnBuns-oi4ld 4 месяца назад

    Bismillah sekali tes tni ad Soalnya lari kencang Renang tenggelam😂

  • @vanza-z
    @vanza-z 4 месяца назад

    full tutorial pak