Zdrowa Zupa
Zdrowa Zupa
  • Видео 203
  • Просмотров 697 560
ZNASZ FIOLETOWE BATATY? #shorts
🌿 Czy wiesz, że fioletowe bataty, bogate w przeciwutleniacze i składniki odżywcze, mogą przynieść wiele korzyści dla Twojego zdrowia? 🌿
💜 Antyoksydanty i energia: ich unikalna barwa świadczy o obecności antocyjanów, które nie tylko dodają energii, ale także wspierają układ odpornościowy i przeciwdziałają stanom zapalnym. 💪
💜 Zdrowie serca: badania naukowe potwierdzają, że spożywanie fioletowych warzyw korzeniowych, takich jak bataty, może wpływać pozytywnie na zdrowie serca, regulację poziomu cukru we krwi oraz poprawę trawienia. ❤️
💜 Wsparcie dla aktywnego trybu życia: dodatkowo, skrobia zawarta w batatach stanowi doskonałe źródło energii, idealne wsparcie dla aktywnego trybu życia. 🚴‍♂️🏃‍♀...
Просмотров: 102

Видео

💧 NAPÓJ NA OBNIŻENIE POZIOMU CUKRU 💧
Просмотров 150День назад
Szukasz sposobu na obniżenie poziomu cukru w organizmie? Wypróbuj nasz przepis na orzeźwiający napój z octem jabłkowym, kurkumą i cynamonem! Składniki: 🍏 2 łyżki octu jabłkowego, 🌼 1/2 łyżeczki kurkumy, 💛 1/2 łyżeczki cynamonu, 🍋 Sok z 1/2 cytryny, 💧1 szklanka przegotowanej wody (250 ml). Instrukcja: Do szklanki wody dodaj sok z połówki cytryny oraz ocet jabłkowy. Dodaj kurkumę i cynamon. Dobrz...
🌟 JAKI KOLAGEN JEST NAJLEPSZY WEDŁUG BADAŃ? 🌟
Просмотров 65814 дней назад
🌟 JAKI KOLAGEN JEST NAJLEPSZY WEDŁUG BADAŃ? 🌟 Dziś porozmawiamy o czymś, co interesuje wiele osób dbających o zdrowie i urodę - kolagenie. 🧴✨ Kolagen to białko, które stanowi podstawowy element naszej skóry, włosów, paznokci i stawów. Sprawdźmy, który typ kolagenu jest najlepszy według najnowszych badań. 🎣 Kolagen rybi (morski) Kolagen rybi pochodzi z ryb i jest uważany za najlepiej przyswajaln...
🕒 WSKAZÓWKI DIETETYCZNE DLA ZABIEGANYCH MĘŻCZYZN! 🕒💪 #shorts
Просмотров 206Месяц назад
🕒 WSKAZÓWKI DIETETYCZNE DLA ZABIEGANYCH MĘŻCZYZN! 🕒💪 #shorts
🍲🥒 POJEDYNEK SMAKÓW - ZDROWA ZUPA VS. KISZONE SPECJAŁY! 🍲🥒 #shorts
Просмотров 92Месяц назад
🍲🥒 POJEDYNEK SMAKÓW - ZDROWA ZUPA VS. KISZONE SPECJAŁY! 🍲🥒 #shorts
PRZEKĄSKI MECZOWE #shorts
Просмотров 84Месяц назад
PRZEKĄSKI MECZOWE #shorts
SPOSÓB NA RADZENIE SOBIE Z HASHIMOTO #shorts
Просмотров 223Месяц назад
SPOSÓB NA RADZENIE SOBIE Z HASHIMOTO #shorts
3 NAJWAŻNIEJSZE SUPLEMENTY DLA TWOJEGO ZDROWIA!!! #shorts
Просмотров 8392 месяца назад
3 NAJWAŻNIEJSZE SUPLEMENTY DLA TWOJEGO ZDROWIA!!! #shorts
SUPLEMENTY DIETY, PO KTÓRE WARTO SIĘGNĄĆ 💊
Просмотров 5 тыс.5 месяцев назад
SUPLEMENTY DIETY, PO KTÓRE WARTO SIĘGNĄĆ 💊
❓Dowiedz się dlaczego warto spożywać ugotowane jedzenie!
Просмотров 1,7 тыс.6 месяцев назад
❓Dowiedz się dlaczego warto spożywać ugotowane jedzenie!
🍲 Bulion Kolagenowy vs. Zupa Mocy 🍜 #shorts
Просмотров 1,9 тыс.6 месяцев назад
🍲 Bulion Kolagenowy vs. Zupa Mocy 🍜 #shorts
Odpowiedzialność za swoje życie - jak ją budować? | Zdrowa Zupa #live
Просмотров 3,9 тыс.8 месяцев назад
Odpowiedzialność za swoje życie - jak ją budować? | Zdrowa Zupa #live
6 ziół na jesień ✨
Просмотров 3928 месяцев назад
6 ziół na jesień ✨
Co jeść w czasie DOJO? 🧐
Просмотров 3118 месяцев назад
Co jeść w czasie DOJO? 🧐
Jak jeść jesienią? wg TCM #shorts
Просмотров 3028 месяцев назад
Jak jeść jesienią? wg TCM #shorts
Przepis na złote mleko ✨ #shorts
Просмотров 1,8 тыс.10 месяцев назад
Przepis na złote mleko ✨ #shorts
Historia o zdrowieniu z choroby nowotworowej! | #live Zdrowa Zupa
Просмотров 2,2 тыс.10 месяцев назад
Historia o zdrowieniu z choroby nowotworowej! | #live Zdrowa Zupa
Tajemnice prowadzenia biznesu i zachowania zdrowia | Zdrowa Zupa #live
Просмотров 1 тыс.10 месяцев назад
Tajemnice prowadzenia biznesu i zachowania zdrowia | Zdrowa Zupa #live
Jak holistycznie zadbać o promienną skórę? | Zdrowa Zupa #live
Просмотров 4,1 тыс.11 месяцев назад
Jak holistycznie zadbać o promienną skórę? | Zdrowa Zupa #live
5 sposobów na zdrowe jelita | Zdrowa Zupa #live
Просмотров 16 тыс.11 месяцев назад
5 sposobów na zdrowe jelita | Zdrowa Zupa #live
Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie emocjonalne | Zdrowa Zupa #live
Просмотров 1,6 тыс.Год назад
Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie emocjonalne | Zdrowa Zupa #live
Co kryje w sobie jedzenie z marketu? | Zdrowa Zupa #live
Просмотров 3,2 тыс.Год назад
Co kryje w sobie jedzenie z marketu? | Zdrowa Zupa #live
Jedzenie emocjonalne | Zdrowa Zupa #live
Просмотров 2,4 тыс.Год назад
Jedzenie emocjonalne | Zdrowa Zupa #live
Dieta w endometriozie | Zdrowa Zupa #live
Просмотров 2,5 тыс.Год назад
Dieta w endometriozie | Zdrowa Zupa #live
Jak "naprawić" nieszczelne jelita? | #live
Просмотров 60 тыс.Год назад
Jak "naprawić" nieszczelne jelita? | #live
Żywieniowy balans w diecie | #live
Просмотров 2,6 тыс.Год назад
Żywieniowy balans w diecie | #live
Wskazówki dietetyczne przy PCOS | Zdrowa Zupa #live
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
Wskazówki dietetyczne przy PCOS | Zdrowa Zupa #live
Wpływ suplementacji i diety na skórę | Zdrowa Zupa #live
Просмотров 1,9 тыс.Год назад
Wpływ suplementacji i diety na skórę | Zdrowa Zupa #live
ZDROWE RELACJE - JAK STWORZYĆ DOM PEŁEN CIEPŁA #live
Просмотров 1,7 тыс.Год назад
ZDROWE RELACJE - JAK STWORZYĆ DOM PEŁEN CIEPŁA #live
Dieta keto w wersji wege | #live
Просмотров 1,1 тыс.Год назад
Dieta keto w wersji wege | #live

Комментарии

  • @GrażynaGrzeszczak-m5c
    @GrażynaGrzeszczak-m5c 16 часов назад

    Super się słucha

  • @KlaudynaKlaudyna-o3k
    @KlaudynaKlaudyna-o3k День назад

    Witam serdecznie jeżeli biorę berberynę 500 dwie kapsułki rano i jedną pod wieczor,a biorę także xarelto 20mg,to jest dopuszczalne?

  • @KlaudynaKlaudyna-o3k
    @KlaudynaKlaudyna-o3k День назад

    Kochanikto wie czy cynamon na obniżenie cukru spożywać na sucho posypany czy lepiej zaparzać w wodzie i wypić bardzo mi zależy na odp.

  • @elzbietawasielewska6048
    @elzbietawasielewska6048 2 дня назад

    Dziękuję.

  • @danutaziarnik1224
    @danutaziarnik1224 4 дня назад

    Witam Cię Aniu, widać i słychać.

  • @cristinacerusici4244
    @cristinacerusici4244 4 дня назад

    Bardzo chcę❤

  • @hannawabik3539
    @hannawabik3539 4 дня назад

    Bardzo proszę o przepis.

  • @elzbietawasielewska6048
    @elzbietawasielewska6048 4 дня назад

    Super Was widzieć i słuchać.

  • @dorotagoebiowska5909
    @dorotagoebiowska5909 5 дней назад

  • @elzbietakozlowska3937
    @elzbietakozlowska3937 6 дней назад

    Naprawdę miło słuchać. Pozdrawiam serdecznie. ❤

  • @elzbietawasielewska6048
    @elzbietawasielewska6048 6 дней назад

    Dziękuję.

  • @elzbietawasielewska6048
    @elzbietawasielewska6048 7 дней назад

    Dziękuję, I proszę o więcej.

  • @user-lb3kl4gx5k
    @user-lb3kl4gx5k 8 дней назад

    Panie miło sobie rozmawiają ale malo konkretów a język zbyt medyczny nie rozumiem wiecej szczegółów zrozumialym jezykiem i będzie ok

  • @elzbietakozlowska3937
    @elzbietakozlowska3937 9 дней назад

    Dziękuję za ten wywiad i pozdrawiam serdecznie. ❤

  • @jolantazotaszek6506
    @jolantazotaszek6506 11 дней назад

    ❤❤❤

  • @annamariawitkowska4480
    @annamariawitkowska4480 17 дней назад

    Dzień dobry, proszę o informację czy jeżeli mam wysoki cholesterol, a cukier w normie to czy mogę bezpiecznie przyjmować berberynę?

    • @zdrowazupa
      @zdrowazupa 16 дней назад

      Dzień dobry, berberyna wspiera prawidłowy poziom cholesterolu oraz glukozy, także opisana sytuacja nie powinna stanowić przeciwskazania. Jednak zawsze zalecamy kontakt z dietetykiem lub lekarzem, aby przedyskutować indywidualną sytuację 💚

    • @annamariawitkowska4480
      @annamariawitkowska4480 16 дней назад

      @@zdrowazupa Dziękuję 🌷

  • @teresababinska3638
    @teresababinska3638 17 дней назад

    Kolagen

  • @grazynagibel3807
    @grazynagibel3807 21 день назад

    😅

  • @sabinawasilewska7664
    @sabinawasilewska7664 25 дней назад

    Drogie Panie, super live. pokonałam "endometriozę" ;) i wszystko parawda, endometrioza jest chorobą wielowarstwową, poniekąd metaboliczną wspolistniejącą czesto z infekcją pasożytniczą lub bakteryjną. endometrioza to w zasadzie tylko klamra spinająca objawy inne problemy: emocjami. dieta , cukrem, gospodarką hornonalną (przewaga estrogenowa) niedoborami:mineraly witaminy. Fajnie że wybrzmiala rola wątroby, bo ona "sprząta" estrogen. medycyna nie ma zintegrowanych rozwiązań niestety, trzeba nabyć samemu wiedzę i pilnować sobie ścieżki ❤

    • @zdrowazupa
      @zdrowazupa 24 дня назад

      bardzo miło nam to słyszeć! Pozdrawiamy 💚

    • @lamocaccino
      @lamocaccino 4 дня назад

      Naprawde? Nawet infekcje bakteryjne sa powiazane? Mam endometrioze zdiagnozowana w 2011 roku i jeszcze nie znalazlam dobrego lekarza... Ksztalce sie w internetach na wlasna reke i sama sobie wybieram badania, co roz cos odrywam ale ze moj helikopakter (cierpialam wiele lat) mogl miec z endometrioza zwiazek w zyciu bym nie pomyslala. Dzieki! Poszukam wiecej informacji :)

  • @arthuryou1
    @arthuryou1 26 дней назад

    Pani prowadząca bardzo fajny film ale muszę poprawić bo byłem 2 tyg temu w Chinach w Shanghaiu i niestety nie miałem opcji co jeść bo wszędzie były noodle wszędzie to serwowali a to pszenica i gluten ale wydaje mi się że może być ze w innych miejscach w Chinach jedzą więcej ryżu.. Ale tu gdzie ja byłem gluten był wszędzie.. Strasznie mnie bolał brzuch po tych ich noodles (taki makaron ale raczej nie muszę pani tłumaczyć) pozdrawiam

    • @arthuryou1
      @arthuryou1 26 дней назад

      Ale zupy mocy będę gotował ❤

  • @anielajarzymbska2903
    @anielajarzymbska2903 28 дней назад

    Chcę ❤ dzjrkuje

  • @elzbietapaczkowska90
    @elzbietapaczkowska90 Месяц назад

    Piękne dzięki dziewczynki, poproszę o bis, pozdrawiam serdecznie 💞

    • @zdrowazupa
      @zdrowazupa Месяц назад

      dziękujemy za miłe słowa i zapraszamy na kolejne webinary 💚

  • @barbarapastuszek7325
    @barbarapastuszek7325 Месяц назад

    Ja nie mam kwasów żołądkowych. Biorę Betainę HCL i piję wodę z octem jabłkowym .Trochę pomaga. Co jeszcze mogę zrobiC ? Gastrolodzy robili mi gastroskopię ,mówili "wszystko w porządku ,proszę przyjść za 2 miesiące". Ostatni u którego byłam ,kiedy powiedziałam na to ,że 2 dni nic nie jadłam chciał mnie poczęstować pączkiem. Od tamtej pory nie chodzę do lekarzy.

    • @zdrowazupa
      @zdrowazupa Месяц назад

      Zachęcamy do konsultacji z naszymi dietetyczkami 💚

  • @urszulaczerwinska7595
    @urszulaczerwinska7595 Месяц назад

    Witam, proszę o podanie kanału, strony oraz nazwiska Magdy jelitolog

    • @zdrowazupa
      @zdrowazupa Месяц назад

      Panią Magdalenę Czerską można znaleźć pod nazwą Jelitolog na RUclips, a jej strona internetowa to: jelitolog.com/ 💚

    • @urszulaczerwinska7595
      @urszulaczerwinska7595 Месяц назад

      @@zdrowazupa Dziękuję♥️

  • @ElaCpak
    @ElaCpak Месяц назад

    Kolegen

  • @agape_kai_fos
    @agape_kai_fos Месяц назад

    Gryka nie jezt zbozem. Zboza to rodzina traw.

  • @agape_kai_fos
    @agape_kai_fos Месяц назад

    Inozytol rozklada sie na fruktoze a wiec bedzie prozapalny, zwlaszcza przy hipoglikemii reaktywnej, insulinoopornosci. [Glukoza czesciowo ma szanse byc od razu zuzyta i czesciowo zmagazynowana na tluszcz to fruktoza idzie od razu w tluszcz=gorzej dla juz otłych i z otluszczona watroba czy i innymi narzadami.] Z przykroscia stwierdzam, ze w Polsce osoby przeszłe Kurs dla Zaawansowanych Diolosy, Hunecke; ci, ktorzy uczyli sie tez przed rokiem 2000, dr Błaszczyka czyi ci w sumie najlepiej wyedukowani w Polsce, ktorzy ucza dzis w TOMO i innych placowkach, np w Krakowie, łacznie z ich nauczycielami, nie potrafia wyleczyc jelita przepuszczalnego, i nie wpadna nawet, ze nietolerancje histaminy tak roznorako sie objawiaja w roznych narzadach i meridianach. A nie jest to tylko niedobor QI Xue, etc...Nic o tym nie wiedzą, nawet jako lekarze akademiccy, ani nie zwracaja uwagi na choroby metaboliczne, sami je mają, sa otyli, łysi, siwi=z innymi niedoborami Yin, Jing, Yang, Xue, maja wypalone nednercza, i sa niestety słabi z akupunktury w praktyce. Nie znam zdrowego praktyka TCM w Polsce, łacznie z dostwacami ziol i ich rodzinami, bo przeciez maja ziol pod dostatkiem, oraz kolegow po fachu, ktorzy moga ich nakłowac do woli, nie mowiac o wykladowcach z Chin, kotrzy tez moga ich naklowac, przepisuja im zioła. Sami wiedza ze yin, jing jak uzupelnia 7 lat i wiecej to powinni konstytucję wzmocnic, nie widac tego w praktyce a anam ich 25 lat. Od kad ich znam, nie zmienili sposobu mowienia, odzywiania, trybu zycia, zjadaja ciastka tuz po obiedzie [mowiac o zdrowej diecie podczas obiadu, czy wytykajac błedy didtetyczne podczas jedzenia z nimi, sami za chwile pokazujac wlasne slabosci do cukrów i candydozy]...Niektorzy od zawsze sa niedozywieni, chudzi [cud ze nie maja SM, itp chorob zanikowych], lub sa otyli z nadmiarem Yang Watroby, mocnym parciem na sukces. Niektorzy umarli na raka, myskac ze juz wkrotce skoncza parcie na wygodna emeryture, jednak jej nie dozyli, smutnie zainwestowali w szkolenia jako wykładowcy, by wybudowac drugi dom, zamiast zainwestowac w zdrowie i zwiazek uczuciowy, spokoj. Kiepskie na calym swiecie ziola z Chin, napromieniowywane UV, z mieszaką antygrzybiczą, i innymi trucianami jak pestycydy robia niezłe zniwa, ludzie wydaja na nie mnostwo pieniedzy i czasu na oczekiwanie rezultatow, niestety lepiej kupowac tabletkowane gdzie klasa ziol A,B -idzie na wlasnie takie, na farmację. Klasa C, sprzedawana na wage w Polsce i Europie, idzia dla nas, zjadaczy mieszanek do gotowania w domu, przy ciagłym bombardowaniu jelit i narzadow nadmiarami ulepszaczy, histaminy [bo ta wydziela sie w dlugostojacych produktach. Wydawanie kasy powaliło praktykę gabinetową wielu terapeutow, ktorzy musieli zrezygnowac z takiej pracy, tez z powodow energetycznych, bo kazda szkola TCM ma swoich straznikow linii, niestety terapeuci zsa podlaczeni do roznych sił, nie wiedzac o tym bo nie maja dostepu do takiego widzenia. Tych pare osob, ktore sprzedaja ziola chinskie w Polsce w hurcie czy na recepte sami sa chorzy od 30-40 lat. Chcemy wiezyc, ze klasa A ziol chinskich jest w gotowcach z Chin ponoc, ale czy ktos przebadał na spektrometrze ich czystosc? Niebawem to zrobię. Bo terapeuci polscy TCM zmagaja sie z tymi samymi niedoborami i nadmiarami wiaz..czyzby tylko to styl zycia i dieta? Moze sie truja stale jakims czynnikiem, nie majac czasu go zbadac fizycznie.

  • @malgorzataconrad7427
    @malgorzataconrad7427 Месяц назад

    Witam ❤

  • @malgorzataconrad7427
    @malgorzataconrad7427 Месяц назад

    Witam ❤

  • @malgorzataconrad7427
    @malgorzataconrad7427 Месяц назад

    Idę na spacer z pieskami ❤❤

  • @MuzykaDom
    @MuzykaDom Месяц назад

    Czy do kawy kuloodpornej można zaliczyć kawę z łyżeczką masła orzechowego i łyżeczką sezamowego?

  • @elzbietaporebska3684
    @elzbietaporebska3684 Месяц назад

    Super Was się słucha dziewczyny! Jest moc w kobietach👍serdeczności ❤

  • @elzbietaporebska3684
    @elzbietaporebska3684 Месяц назад

    Super live! Bardzo dziękuję obu Paniom❤️❤️

  • @gosiaglomb1090
    @gosiaglomb1090 Месяц назад

    Ja w dniu 40 urodzin rzuciłam palenie i zaczęłam drogę do siebie. ❤

  • @agnieszkagasiorowska-fq4eo
    @agnieszkagasiorowska-fq4eo Месяц назад

    Lolagen

  • @ZajebieCieTyKurwo
    @ZajebieCieTyKurwo Месяц назад

    A liście lipy są zdrowe? Można je jeść?

  • @justynab7764
    @justynab7764 Месяц назад

    Potwierdzam z doswiadczenia- stres to jest trigger nr 1…Trudno sie z tym zmagac!!! Ale Jak sie juz czasami cos uda uspokoic- to zmiana na lepsze jest OGROMNA 😲

  • @elzaw6839
    @elzaw6839 Месяц назад

    Jak przygotowac płynne złoto z kurkuminy?

  • @UrszulaDobrzynska-ze6hb
    @UrszulaDobrzynska-ze6hb Месяц назад

    Chcę

  • @Edyta-sw9od
    @Edyta-sw9od 2 месяца назад

    Chcę i dziękuję ❤

  • @TeresaKempa
    @TeresaKempa 2 месяца назад

    Kolagen

  • @irenawinterstein1245
    @irenawinterstein1245 2 месяца назад

    Dobry wieczór P.Natalio bardzo dobrze ,ze msmy tsks wspaniala Panią.Mozna wiele skorzystać i pomoc sobie.Wiele sie tez mowi ,ze po goracym podilku nie powinno sie zimnych napojów pic tylko cieple,ze temp.w zoladku jest ciepla a zimna woda powoduje dciecie w jelitach i robia sie zastoje w jelitach zakamarkach az zgnija te potrawy..Te wiadomosci przekazuja nieraz w Niemczech.Stosuje to bo tez mialam wzdecia i mnóstwo gazow.Pozdrawiam serdecznie.Jest Pani kochana.❤