Елена Балгаева
Елена Балгаева
  • Видео 74
  • Просмотров 23 426

Видео

Трансформация Неприятного Сюрприза
Просмотров 7День назад
Если фокусироваться только на планах и целях и не обращать внимание на контекст, в котором наша жизнь протекает, то легко становишься разочарованной, недовольной, раздражительной. Но если ДЕЛАТЬ ПАУЗЫ и оглядываться вокруг, то любая проблема трансформируется. Делюсь здесь конкретным примером. Для связи со мной 4voprosa@mail.ru
Секрет счастливых отношений
Просмотров 9114 дней назад
48 лет в браке, в котором переживали кризисы, научившие нас жить в гармонии. Брак - лучшее средство для отпускания своего ограниченного, вечно недовольного, все время жалующегося эго. Мы намного больше эго и брак нам помогает "откапывать" Себя, переживать Любовь, которой мы все являемся. Если нужна помощь, обращайтесь 4voprosa@mail.ru
Слушая Мудрость, говорящую без слов
Просмотров 24Месяц назад
Мы есть Совершенство и мы обладаем способностью с помощью мыслей, образов, чувств, историй творить иллюзии, будто с нами не все в порядке, творя это НЕОСОЗНАННО. В этом случае мысли, чувства, образы, истории берут над нами вверх. Но если мы делаем паузы и направляем свое драгоценное внимание на То, откуда все мысли, истории и чувства исходят, тогда мы становимся Собой, тогда мы можем выбирать О...
Пауза для настоящего отдохновения
Просмотров 422 месяца назад
Не стоит постоянно фокусировать внимание на мыслях, это приносит стресс и усталость. Но стоит перенаправить внимание на Пространстве, это дает покой, тихую радость, и ты замечаешь красоту вокруг.
Сделай паузу и отпусти мысли
Просмотров 243 месяца назад
Часто мы бегаем и ищем удовольствие и радость в выполненных делах, в дальних путешествиях, в приобретениях и не замечаем красоту, изобилие нас окружающую, которые приносят тихую радость и счастье прямо в данный момент. Воодушевляю почаще делать паузы и... наслаждаться жизнью в любой момент без каких-либо затрат!
Мы намного больше, чем думаем
Просмотров 453 месяца назад
Из мыслей, историй, воспоминаний, эмоций, ощущений и т д мы создаем себе ограниченный, часто даже очень негативный, образ себя. На самом деле мы намного больше. Когда мы осознаем этот креативный процесс созидания образа, мы обретаем мир, покой и свободу, становимся Собой, настоящим Я, Пространством, в котором мысли, эмоции, ощущения появляются, живут какое-то время и уходят.
Пусть у нас будет любовь к себе независимо ни от чего
Просмотров 267 месяцев назад
Мы часто откладываем одобрительное, уважительное отношение к себе... Но если мы отпустим стрессовые мысли и эмоции, ощутим связь со своим телом, окружающей природой, то естественно почувствуем мир, благополучие, любовь и благодарность. В своих живых эфирах я демонстрирую как это делаю я. Присоединяйтесь ко мне, чтобы практиковать бытие в настоящем моменте и доброе отношение к себе! studio.rucli...
Отпускаем стресс, поднимаем настроение!
Просмотров 868 месяцев назад
Хоть мой канал полон множеством полезных упражнений, но жизнь показывает, что зрителям трудно их практиковать в одиночестве. Поэтому я решила стартовать совместную онлайн практику на регулярной основе, где мы вместе будем освобождаться от стресса и поднимать свое настроение, вместе делая упражнения, которые помогают успокоить свою нервную систему и почувствовать себя хорошо. В данном видео я де...
Вы можете исцелиться от хронических болей и усталости! Любовь, доброта и сочувствие к себе исцеляют!
Просмотров 70Год назад
Вы можете слышать и верить, что хронические боли и усталость - неизлечимы. Но это не так! Просто это не лечится медикаметозными методами! Конечно лекарства могут помочь, но не исцелить полностью! Энергетические практики, которые помогают налаживать связь души с телом - могут исцелить! Любовь, доброта и сочувствие к себе могут! Связаться со мной можно написав по адресу 4voprosa@mail.ru Присоедин...
Как помочь себе когда нет энергии?
Просмотров 121Год назад
Как помочь себе когда нет энергии?
Позволь телу чувствовать безопасность
Просмотров 69Год назад
Позволь телу чувствовать безопасность
Прояви доброту и сочувствие к себе и своему телу
Просмотров 75Год назад
Прояви доброту и сочувствие к себе и своему телу
Симптомы СХУ - не бессмысленные мучения. Начните прислушиваться и сотрудничать со своим телом!
Просмотров 61Год назад
Симптомы СХУ - не бессмысленные мучения. Начните прислушиваться и сотрудничать со своим телом!
Хронические боли и усталость.
Просмотров 127Год назад
Хронические боли и усталость.
Упражнения дарящие энергию и радость. Рисуем сердечки на теле.
Просмотров 475Год назад
Упражнения дарящие энергию и радость. Рисуем сердечки на теле.
Упражнения, дающие энергию. Наполняйся энергией с помощью дыхания.
Просмотров 11 тыс.Год назад
Упражнения, дающие энергию. Наполняйся энергией с помощью дыхания.
Хроническая Усталость. Какой принцип следует соблюдать прежде каких-либо изменений, манипуляций.
Просмотров 336Год назад
Хроническая Усталость. Какой принцип следует соблюдать прежде каких-либо изменений, манипуляций.
Хронические боли и усталость. Упражнение Заземление
Просмотров 726Год назад
Хронические боли и усталость. Упражнение Заземление
Хронические боли и усталость. Снятие хронического стресса. Успокоение нервной системы.
Просмотров 332Год назад
Хронические боли и усталость. Снятие хронического стресса. Успокоение нервной системы.
Парады
Просмотров 40Год назад
Парады
Хронические боли и усталость. Разрядка для хорошего сна
Просмотров 143Год назад
Хронические боли и усталость. Разрядка для хорошего сна
Упражнение Разрядка 1 и 2 для снятия стресса при СХУ, бессонице и болях
Просмотров 172Год назад
Упражнение Разрядка 1 и 2 для снятия стресса при СХУ, бессонице и болях
Молитва исцеления под снегопадом
Просмотров 64Год назад
Молитва исцеления под снегопадом
Причины возникновения Хронической Усталости и Болей и стратегии исцеления. Мой собственный опыт.
Просмотров 189Год назад
Причины возникновения Хронической Усталости и Болей и стратегии исцеления. Мой собственный опыт.
Песня поздравление с новым годом
Просмотров 139Год назад
Песня поздравление с новым годом
От персика к ореху и обратно или метафора для СХУ, хронических болей, усталости и фибромиалгии
Просмотров 25Год назад
От персика к ореху и обратно или метафора для СХУ, хронических болей, усталости и фибромиалгии
Хронические усталость и боли. Как мне помог цигун.
Просмотров 1352 года назад
Хронические усталость и боли. Как мне помог цигун.
Возвращение к Себе
Просмотров 722 года назад
Возвращение к Себе
Из жертвы в созидателя
Просмотров 402 года назад
Из жертвы в созидателя

Комментарии

  • @РаушанКубенова-я1щ

    Спасибо! Очень полезное занятие!

  • @duhovnayasamozvanka
    @duhovnayasamozvanka 18 дней назад

    Благодарю Елена! В апреле будет 33 года нашей паре, т.е ещё + 15 относительно вашего союза! 🥰 У вас приятная мягкая любящая энергия 🌹🌹🌹 Полностью согласна с вами 💛

  • @ЭлинаКузнецова-ю3р

    Огромное спасибо!

  • @Schastie1000
    @Schastie1000 Месяц назад

    История до слёз благодарю, что поделились ❤

  • @НинаЗолотарёва-я8щ
    @НинаЗолотарёва-я8щ 3 месяца назад

    Лена большое спасибо за вдохновения

  • @irina8793
    @irina8793 3 месяца назад

    Благодарю вас за красоту вашей души ❤

  • @marta57911
    @marta57911 3 месяца назад

    Благодарю ❤

  • @1sareta
    @1sareta 6 месяцев назад

    Всё таки это мутные теории и предположения, пока с доказательной базой всё слабо

  • @zvonazvon
    @zvonazvon 7 месяцев назад

    Что именно вам помогло, работа со стилем жизни и цбужьениями, и все? Я застряла тоже в заморозке, а оббое ваднок дело призодится делать на адреналине . И так 12 лет. С убеждениями пытаюсь работать все эти годы, работать уде не могу, то есть по сути я уже в отдыхе по сравнению с остальнвми людьми. Ну устаю я от любой ерунды, даже стоять не могу долго. Как же выйти в эти просветы нормального состояния?

    • @ЕленаБалгаева
      @ЕленаБалгаева 7 месяцев назад

      Сочувствую вам, хорошо знаю каково это! И конечно пришлось работать и с убеждениями и менять стиль жизни (ведь само тело диктует это) и энергетические упражнения и соматические практики и обязательно перепрограммирование мозга... В последнем видео и также был живой эфир, в котором я делала, демонстрировала упражнения, которые мне помогли и до сих пор я их практикую. Посмотрите и поделайте вместе со мной и будьте внимательны к себе, чтобы понять что вам подходит. С моим видео в записи можете практиковать ежедневно. Они ОЧЕНЬ помогают... Возможно не сразу..., ваше тело подскажет что лучше для вас сейчас. В субботу будет следующий стрим, присоединяйтесь, в конце можно будет задать вопросы.

  • @Ирина123-о1к
    @Ирина123-о1к 8 месяцев назад

    Была бы рада !

    • @ЕленаБалгаева
      @ЕленаБалгаева 8 месяцев назад

      Добро Пожаловать на трансляцию в субботу 6 апр 2024 в 10.30 по мск и киеву ruclips.net/user/liveOSQ0KW9jnIg.

  • @nadezhdapopov
    @nadezhdapopov 8 месяцев назад

    Хочу попробовать

    • @ЕленаБалгаева
      @ЕленаБалгаева 8 месяцев назад

      Добро Пожаловать на трансляцию в субботу 6 апр 2024 в 10.30 по мск и киеву ruclips.net/user/liveOSQ0KW9jnIg.

  • @bowlee-t7t
    @bowlee-t7t 8 месяцев назад

    Очень интересная презентация❤

  • @IgorShalagin25
    @IgorShalagin25 9 месяцев назад

    Елена добрый день 🤝 Меня зовут Игорь, я вам на почту написал письмо на счёт гипоксического тренажёра Все свои контакты оставил в письме Жду от вас ответа 🫡

  • @Нина-н8щ8н
    @Нина-н8щ8н 9 месяцев назад

    Посмотрела только пару видеои и поняла, что уже люблю ваш канал) а вы обучаете аффлайн?

    • @ЕленаБалгаева
      @ЕленаБалгаева 9 месяцев назад

      Спасибо за комментарий Нина! К сожалению, я помогаю только онлайн.

  • @innakovaleva1285
    @innakovaleva1285 10 месяцев назад

    Чудесное упражнение, спасибо! Единственное, рукой не закрывают (не перекрывают) верхний поток, не кладут на темя, лучше прикладывать в район лба. )

  • @МатильдаРыжая
    @МатильдаРыжая 10 месяцев назад

    Есть ли противопоказания?сколько времени делать? Благодарю🙏🤲

    • @ЕленаБалгаева
      @ЕленаБалгаева 10 месяцев назад

      Привет! Есть только одно противопоказание - не иметь негативных критических мыслей о теле! 🙂 А напротив пусть ваше внимание на энергетических центрах будет мягким, добрым, любящим, благодарным. Делайте сначала по паре минут на каждом центре, потом увеличивайте время. Не заставляйте себя, не насилуйте, делайте пока приятно. Начинайте с позитивным намерением, напр Пусть энергия в теле течет легко и свободно как это задумано природой! Успехов!

  • @АлександровнА-б5м

    Как великолепно!!! Благ ,здравия, всех благ дорогая душа дргая Я!!!!❤🍀🔥

  • @Anitaini
    @Anitaini Год назад

    Помогло расслабиться и почувствовала вес тела! Мысли успокоились! Благодарю за видео.

  • @Anitaini
    @Anitaini Год назад

    Спасибо за видео, понятно кратно и по существу👌

  • @vlad_yeremin
    @vlad_yeremin Год назад

    Скажите, пожалуйста, как долго надо делать эту практику, чтобы она начала давать плоды? Только что поделал и ещё больше устал.

    • @ЕленаБалгаева
      @ЕленаБалгаева Год назад

      Здравствуйте! Я бы рекомендовала делать практику столько времени пока она ощущается легко и приятно. Это может быть и 2 минуты и 30 минут. Во избежание усталости вы можете делать ее лежа, подложив валики, подушки под руки. Есть более эффективные протоколы для того, чтобы активировать энергетический стержень и центры в теле, но я не делюсь ими бесплатно. Но в то же время обещаю вернуть деньги после 3 месяцев ежедневной практики, если она не даст результатов. Еще никто не просил деньги назад!😊Если заинтересованы, то пишите 4voprosa@mail.ru

    • @vlad_yeremin
      @vlad_yeremin Год назад

      Спасибо, я пока поделаю эту практику, а дальше посмотрю по состоянию.

  • @МаринаТараканова-ь6э

    Ссылка под видео неоткрывается

    • @ЕленаБалгаева
      @ЕленаБалгаева Год назад

      Какую ссылку имеете ввиду, на фб или цигун? У меня обе открываются

  • @МаринаТараканова-ь6э

    Ссылка под видео неоткрывается

  • @ИринаНикитина-б9й

    А можете дать контакты онлайн школы🙏 Лин, а то много шарлатанов

  • @Aktau888
    @Aktau888 Год назад

    Благодарю!!!

  • @vitahvitah5823
    @vitahvitah5823 Год назад

    Спасибо большое!!!!

  • @СветланаЛана-н2в

    Добрый день! Каким способом можно с Вами связаться?

    • @ЕленаБалгаева
      @ЕленаБалгаева Год назад

      Здравствуйте! Вы можете мне написать на 4voprosa@mail.ru

  • @MarinaMarina-ub1qz
    @MarinaMarina-ub1qz Год назад

    Плохой звук.

  • @MarinaGorobevskaya
    @MarinaGorobevskaya Год назад

    Отличный мультик!

  • @MarinaMarina-ub1qz
    @MarinaMarina-ub1qz Год назад

    Привет из Одессы.

  • @НинаЕремеева-ч5ц

    Благодарю ❤❤❤

  • @gilmoreisaak9585
    @gilmoreisaak9585 Год назад

    Спасибо 🌻

  • @Алексей-г5к4п
    @Алексей-г5к4п Год назад

    Самое главное "упражнение" - это моральность. Никакие практики ни из каких традиций не дадут столь ожидаемого эффекта по оздоровлению и по энергетике (лишь отодвинут неизбежное, ещё больше его усугубив), как соблюдение принципов безупречности абсолютно во всём. К сожалению понятия "хорошо" и "плохо" так извращены в последнее время, что простому обывателю здесь не разобраться. Но тем более тогда, флаг вам в руки на пути совершенства.

  • @marinagromakova8254
    @marinagromakova8254 Год назад

    Очень приятная женщина. Здоровья Вам и всех благ!

  • @MarinaMarina-ub1qz
    @MarinaMarina-ub1qz Год назад

    Ваш жизненный опыт характерен для многих. Это здорово, что Вы разобрались , это получается не у многих. Но Вы даёте надежду людям. Так что продолжайте это благое дело.

  • @MarinaMarina-ub1qz
    @MarinaMarina-ub1qz Год назад

    Спасибо, что делитесь знаниями!

  • @rozalubimchik5922
    @rozalubimchik5922 Год назад

    Благодарю

  • @walentinaknorke170
    @walentinaknorke170 Год назад

    Очень приятно слушать о таких размышлениях.

  • @walentinaknorke170
    @walentinaknorke170 Год назад

    Сколько радости. 🌹

  • @walentinaknorke170
    @walentinaknorke170 Год назад

    Очень интересно, благодарю Вас.

  • @walentinaknorke170
    @walentinaknorke170 Год назад

    Благодарю Вас за упражнение. Надо пробовать. 🍀🍀🍀 А звук, во время показа упражнения, так должно и быть?

    • @ЕленаБалгаева
      @ЕленаБалгаева Год назад

      К сожалению у меня нет дистанционного микрофона и поэтому звук я накладываю позже, уже на видео. 🙂

  • @walentinaknorke170
    @walentinaknorke170 Год назад

    Благодарю Вас за видео. 🌺👍

  • @ЮлияТи-б9х
    @ЮлияТи-б9х Год назад

    Интересная практика. Благодарю

  • @Natanat
    @Natanat Год назад

    Благодарю вас!

  • @Natanat
    @Natanat Год назад

    Спасибо!

  • @lylylyly4908
    @lylylyly4908 Год назад

    Благодарю

  • @amorfati012
    @amorfati012 Год назад

    Если сделать с группой точно обеспечено хорошое настроение

  • @MarinaGorobevskaya
    @MarinaGorobevskaya Год назад

    Спасибо!😊

  • @ОльгаМедведева-с3б1ь

    БЛАГОДАРЮ 💙💛💖🌈🌞

  • @MarinaGorobevskaya
    @MarinaGorobevskaya Год назад

    Отличное упражнение, очень помогает! И дрозд красиво поет 😊