건강요약
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Комментарии

  • @hududu2
    @hududu2 2 дня назад

    다양하게 알려주셔서 감사합니다~

  • @빌라도이현총독-n8g
    @빌라도이현총독-n8g 8 дней назад

    현미쌀도 역시 건강에 유익을 주는 서민들 모두의 유일한 먹거리이니 어느정도 추천!!👍

  • @윤성훈-c6s
    @윤성훈-c6s 17 дней назад

    하루에 한두갑씩 피우다가 금연 한지 9년 됐는데 지금 생각해 보면 그냥 안피우면 마는거지 그게 뭐라고.....금연 초반에는 그게 왜이리 힘들었는지 ㅋㅋㅋ

  • @Kimduct
    @Kimduct 20 дней назад

    금연...1주일차...

  • @도준삼
    @도준삼 22 дня назад

    김 먹으면서 술 마시기

  • @정건형-u6h
    @정건형-u6h 26 дней назад

    류원규는 최지연입니다.

  • @user-wy9nz7tl5u
    @user-wy9nz7tl5u Месяц назад

    금연651일차 화이팅 ㅠ

  • @차이-j4t
    @차이-j4t Месяц назад

    김과 해조류 해산물이 바다오염으로 중금속 오염이 심하단다 문제많은데 ㄹㄷ카르텔이라 .. 식약처도 이런 얘기 공개적으로 못하고 검사자료만 공개 국민이 다 어찌 찾아보누..... 병 들면 의료관련자들도 대박이고 한심한 나라다

  • @vannikim4571
    @vannikim4571 Месяц назад

    금연 5년차 냄새 안나서 좋고 담배 피는 사람보면 불쌍함

  • @castrokim-h6o
    @castrokim-h6o Месяц назад

    금연으로 얻은 것 1. 체력 2. 스트레스

  • @ejisi395
    @ejisi395 Месяц назад

    제대로 된 정보도 아니고 근거도 이유도 없네요? 기업 입장에선 제한된 약국에서만 판매되는거 보다 온라인,편의점 등 판매 가능하게 쌍화골드 식으로 제조한지 오래됐습니다. 비단 쌍화탕만 그런것도 아닙니다 효능은 거의 차이가 없다고 보면 됩니다 들어가는 원재료 보면 아실겁니다 정보 제공할 목적이면 잘못된 정보를 추측성으로 하지말고 해당 회사에 문의라고 해보시기 바랍니다 그래야 컨텐츠 경쟁력,퀄리티가 올라가죠

    • @bibittubi2
      @bibittubi2 9 дней назад

      직접 사서 비교해보셔요 편의점용 : 차 약국용 : 의약품 으로 되어있습니다 박카스도 약국, 편의점 함량 달라요 이 두 가지 말고도 편의점에서 파는 약들 중 성분 함량이 적은 것들 많아요

  • @김용-b2s
    @김용-b2s 2 месяца назад

    금연한지6년차50대임니다.금연하지마세요 살이10키로정도찜니다 각종성인병도옴니다 고지혈 당뇨 몸무게 상승인한 관절통증등등,.적당한음주흡연건강과아무관련없씀니다.스트레스받고체중늘고 각종성인병등 하지마세요

    • @kch99993
      @kch99993 Месяц назад

      아저씨 혼자 그냥 담패피세요 ㅋㅋ 개소리를 길게도 써놨네

  • @uytz6342
    @uytz6342 2 месяца назад

    몸이 건강해지거나 피부가 좋아지거나 그런건 모르겠고 돈이 모임ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @sail4994
      @sail4994 29 дней назад

      오 ... 술 안 드시나보네... 금연하니 술 땡기고 술 자리 하다보니 .... 암튼 돈이 더 나감...

  • @진심정원tv-z9z
    @진심정원tv-z9z 3 месяца назад

    좋은정보감사합니다

  • @rkm7316
    @rkm7316 4 месяца назад

    오이..

  • @サカモラハル
    @サカモラハル 6 месяцев назад

    비반 안걸림 노화 안됨 치아는 썩기만함 뼈는.. 모름

  • @STARTedtoUP
    @STARTedtoUP 7 месяцев назад

    처음부터 안피는게 최고😊

    • @kyk198
      @kyk198 6 месяцев назад

      하 시발 이게 맞다

  • @붕애신공
    @붕애신공 8 месяцев назад

    담배 냄새가 싫어요

  • @HellGodSky
    @HellGodSky 9 месяцев назад

    만병통치약

  • @user-uk3qk9lu9p
    @user-uk3qk9lu9p 9 месяцев назад

    솔직히 별 순기능이 없음 금연해봐야 담배를 피움으로 인해 얻는 긍정적효과가 더 많을정도

  • @애끼감자
    @애끼감자 11 месяцев назад

    김도 좋단말도 있고 나쁘단 말도있고

  • @톹쓰
    @톹쓰 11 месяцев назад

    변비에 정말 좋더라구요 매번 알로에를 사서 먹을순 없어서 찾아보다가 제로메이드 그린 << 이제품에 알로에성분이 많이 들어있어서 먹고있는데 와 효과 많이 보고있어요 변비있으신분들 한번 드셔보세요

  • @지져스-y5u
    @지져스-y5u 11 месяцев назад

    뭐든지 적당히 모든것에는 부작용이 있응

  • @user-zk1tc6rt1w
    @user-zk1tc6rt1w Год назад

    금연할때 딱 오늘까지 피고 금연이다 이러면 더 피고싶고 불안증세옴 그냥 피고싶을때 언제든 피울수있다고 생각하고 미리수 줄이고 텀을 조금씩 늘려가면 금연할수있음 ㄹㅇ

  • @fivbkqp1661
    @fivbkqp1661 Год назад

    확실한건 초조한 현상은 없어진거같아 좋네요 허전함이 문젠데 뭔가 다른걸 찾게되는고같아요 허기진느낌이랄까 과식하게되고 뭔가 많이 먹게되네요

    • @chdjnsxjsjb9779
      @chdjnsxjsjb9779 4 месяца назад

      지금은 어때여

    • @fivbkqp1661
      @fivbkqp1661 3 месяца назад

      @@chdjnsxjsjb9779 훨씬 좋아졌죠. 계속 금연하려구용

    • @우현-f1u
      @우현-f1u 2 месяца назад

      2주찬데 그냥 담배생각나서 뭘 먹으면 먹엇으니까 또 생각나고..생각없애려고 일에 집중해서 하다보면 좀 쉴까하다가 담배생각나고 반복이네요

  • @TheWlsghzzza
    @TheWlsghzzza Год назад

    1개월째인데 피부가 오히려안좋아짐ㄷ

    • @근성장힘쎈곰
      @근성장힘쎈곰 Год назад

      좆 같은 음식 먹었다는 생각 안듬??

    • @진지-u7l
      @진지-u7l 8 месяцев назад

      그건님이 담배 못피니깐 과식해서 식습관이 안좋아진거림

    • @또로롱-i3v6n
      @또로롱-i3v6n 7 месяцев назад

      저는 좋아졌어요 갑자기 꿀피부 됨

    • @겐도르
      @겐도르 6 месяцев назад

      운동을 해보셈

  • @천사-w8k
    @천사-w8k Год назад

    쪄서 먹으면안되나요

  • @klobelimimi
    @klobelimimi Год назад

    저거 다 합쳐도 강황 하나 못 이긴다

  • @user-zk3gp3hv2i
    @user-zk3gp3hv2i Год назад

    파인애플 개쩔탱임

  • @kkzkk5787
    @kkzkk5787 Год назад

    담배를 왜끊노 ㅈ가튼 세상 오래 살아가 머할라고 ㅋㅋ

    • @가가가-d8i
      @가가가-d8i Год назад

      ㅋㅋㅋ

    • @2fever771
      @2fever771 Год назад

      이댓글보고 바로 다시핌 ㅋㅋ

    • @주홍-i2p
      @주홍-i2p Год назад

      오래가 아니라 안아프고 싶다 ㅋㅋ

    • @다리몽디
      @다리몽디 Год назад

      안아프고 살고싶어서 금연4일차진행중

    • @주홍-i2p
      @주홍-i2p Год назад

      @@다리몽디 완전 잘하셨어요 시작이 반입니다 화이팅입니다 👍

  • @용김-b3h
    @용김-b3h Год назад

    선생님 김이 영양가가 많네요 김을 많이먹어야 되겠네요ㅎㅎ😂😂😂😂😂😂😂7

  • @hotbar6218
    @hotbar6218 Год назад

    금연 3주 차 정도 되니까 목구멍이 3일 정도 간지러운 것 말고 느껴지는 변화는 없었다 금연 9년차... 아 주기적으로 흡연하는 꿈을 3년 정도 꿧던 기억이...

    • @HealthSummary
      @HealthSummary Год назад

      금연 9년차 대단하시네요 저도 흡연하는 꿈 진짜 자주 꿨어요😭😭

    • @hotbar6218
      @hotbar6218 Год назад

      @@HealthSummary ㅋㅋㅋㅋ

  • @l7843
    @l7843 Год назад

    물김 생산 과정 중에는 불순물 등을 제거하기 위한 산처리 단계에서 화학 약품이 쓰인다. 전남에 있는 양식장 8곳이 생산한 물김에서 기준치를 초과한 중금속이 검출됐다. 가공 과정에서 유해물질을 사용했다는 관측이 나온다. 23일 해양수산부는 전남 완도군 소안면 소재 양식장 2곳과 신안군 암태면 소재 5곳, 증도면 소재 1곳에서 생산된 물김에서 기준치를 초과한 카드뮴이 검출돼 생산 중단을 명령했다고 밝혔다.

  • @luckystrike8250
    @luckystrike8250 Год назад

    두부 넘 좋음❤

    • @HealthSummary
      @HealthSummary Год назад

      맛도 좋은데 건강에는 더 좋네요❤️

  • @I-want-to-have-girl-friend
    @I-want-to-have-girl-friend Год назад

    좋은 지식 감사합니다

  • @YHWH-yhwh
    @YHWH-yhwh Год назад

    요즘 엄청 많이 먹고 있음. ㅋㅋㅋㅋ 느므 맛나~

    • @HealthSummary
      @HealthSummary Год назад

      시청해 주셔서 감사합니다 😊

  • @ekang3577
    @ekang3577 Год назад

    쫌있으면 못먹음. 후쿠시마원전방사능수 방류하면…

  • @tututu7600
    @tututu7600 Год назад

    진짜 짧게 요약해주네... 개추...

  • @Estar-y9h
    @Estar-y9h Год назад

    겁나 좋네....

  • @hyeondeokkim4664
    @hyeondeokkim4664 Год назад

    뻥이요

  • @잠안일
    @잠안일 Год назад

    깻잎 좋아하는데 많은 효능이 있네용

  • @llee9783
    @llee9783 Год назад

    깻잎 좋아요!! 여러모로 다른 음식과 같이 먹기에도 좋고 몸에도 좋은 식품이었네요

  • @tabletennis-king
    @tabletennis-king Год назад

    안녕하세용ㅎㅎ~~놀러왔습니당ㅎㅎㅎ

  • @tv-fu7mn
    @tv-fu7mn Год назад

    아 그렇군요 좋은정보 감사합니다 즐감하면서 응원합니다 오늘도 화이팅하세요

  • @짱오TV
    @짱오TV Год назад

    옛말이 다맞는게 아니군요~잘알고 손잡고 응원드립니다~자주자주 서로 왕례하고 소통해요~^^

  • @금이-g5q
    @금이-g5q Год назад

    하지만 안먹기엔 너무맛있잖아요

    • @HealthSummary
      @HealthSummary Год назад

      ㅠㅠ맞아요 저도 아예 안 먹을 수는 없으니 횟수를 줄이는 중입니다

  • @user-gguster
    @user-gguster Год назад

    유익하네용

    • @HealthSummary
      @HealthSummary Год назад

      감사합니다! 더 열심히 하겠습니다!

  • @llee9783
    @llee9783 Год назад

    깔라만시 곤약젤리 다이어트로 먹고있는데 상콤하니 맛있고 다이어트에도 좋네용

    • @HealthSummary
      @HealthSummary Год назад

      몸의 독소를 빼주고 지방 분해 효과가 있어 다이어트에 많은 도움을 줍니다! 시청해 주셔서 감사합니다

  • @LEE-fg8bb
    @LEE-fg8bb Год назад

    귤 효능 좋습니다 감사합니다~~^^

    • @HealthSummary
      @HealthSummary Год назад

      시청해주셔서 감사합니다🙂

  • @raonbox-7621
    @raonbox-7621 Год назад

    여지껏 쌍화음료를 먹고 있었네요..ㅠㅠ; 감기 기운 있을때 꼭 약국에서 사먹어야겠어요~! 좋은정보 감사합니다.

    • @HealthSummary
      @HealthSummary Год назад

      감사합니다 감기 조심하세요🙂