- Видео 20
- Просмотров 106 107
Сестричка нутрициологичка
Германия
Добавлен 14 мар 2014
Помогаю через тарелку получить жизнь мечты 💛
Научишься есть = научишься жить! 😉
Хочешь?
Энергию ,здоровье, фигуру, реализацию?
Пиши в Инстаграмм ⬇️
Научишься есть = научишься жить! 😉
Хочешь?
Энергию ,здоровье, фигуру, реализацию?
Пиши в Инстаграмм ⬇️
Как приготовить еду на неделю? Рецепт брокколи с лососем в духовке.
ИНГРИДИЕНТЫ:
Красная рыба (лосось/кета/кижуч) - 800 гр
Пармезан - 200 гр
Брокколи - 500 гр
Стручковая фасоль - 300 гр
Черри - 200 гр
2 яйца
Молоко (кокосовое/обычное) - 400 мл
Мука (рисовая/обычная) - 2 столовые ложки
Масло (сливочное/кокосовое) - 2 ст.ложки
Чеснок - 1,2 - зубчика
Сушеный базилик - 1 чайная ложка
Соль/перец - по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
💛Брокколи и фасоль 3-5 мин подержать в кипятке и остудить под холодной водой.
💛В молоко добавить яйца соль/перец перемешать, добавить муку и перемешать до однородной массы.
💛Рыбу порезать на продолговатые слайсы (если есть лимон, взбрызнуть соком). Сыр натереть. Черри пополам.
Собрать:
Форму смазать маслом
1. Выложить Брокколи/фасоль
2. Рыбу сверху, но часть н...
Красная рыба (лосось/кета/кижуч) - 800 гр
Пармезан - 200 гр
Брокколи - 500 гр
Стручковая фасоль - 300 гр
Черри - 200 гр
2 яйца
Молоко (кокосовое/обычное) - 400 мл
Мука (рисовая/обычная) - 2 столовые ложки
Масло (сливочное/кокосовое) - 2 ст.ложки
Чеснок - 1,2 - зубчика
Сушеный базилик - 1 чайная ложка
Соль/перец - по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
💛Брокколи и фасоль 3-5 мин подержать в кипятке и остудить под холодной водой.
💛В молоко добавить яйца соль/перец перемешать, добавить муку и перемешать до однородной массы.
💛Рыбу порезать на продолговатые слайсы (если есть лимон, взбрызнуть соком). Сыр натереть. Черри пополам.
Собрать:
Форму смазать маслом
1. Выложить Брокколи/фасоль
2. Рыбу сверху, но часть н...
Просмотров: 693
Видео
Балканы 2022. Жизнь в Черногории. Будва. Будни нутрициолога и просто счастливого человека.
Просмотров 263Год назад
Балканы 2022. Жизнь в Черногории. Будва. Будни нутрициолога и просто счастливого человека.
Ne brini dobro si izgovorila.
Не правильное произношение!!!
Ето про узких 😂😂😂😂
Перевод простой : К черту весло, которое тебя перенесло. Короче: незваный гость хуже..
Как как переводится? Прожевала буквы.
😂😂
Какая неграмотная девочка🤔😂
Привет
Привет
Красивая
😂😂😂
Правильно. Молодец!
Папуши ми курац
Папуши ми куриц
Ну да. Осталось теперь на старости эти Йеблы учить. Спасибо нашему Президенту.
😅😅😅😅😅
😂😂😂красивая девушка❤❤❤
.
Не дура?
Дауны - это Гренландия понял
Я ТАМ НАХОЖУСЬ ЦЕ ІСЛАНДІЯ
🥹🤪 восторг!
Насмия ме 😂
J ≠ ђ, Ovo govorim kao izvorni govornik
Здраво брат! Учим српски (ја сам из Русије)
@@_thelis_official Zdravo, veoma je lepo čuti!
@@KirilŠhestopalov-j6l такође)))
Жевло те весло кое те превезло🎉
Научитесь правильно читать по сербски: йебло а не джебло.
Йебло те весло, кое те привезло
Искала на YT уроки сербского))
Удачи с поисками !
JEBLO читается так Ебло
А так приятно что ты с такой радостью говоришь на нашем языке🙃
Больше ничего в сербском не зацепило? Девичий стыд и чистота нынче вымерли. Грязь ляпнула ртом своим и довольна. И все в комментариях довольны. Вперёд на лианы, дичь!
Я итак это знал
Еби слово которое тебе повезло. Каво
Джебло?? Может Е? J+гласная=другая гласная которой нет в алфавите (ё,ю,я)
Вы умничка, супер! Сначала мне показалось видео по времени " длинное", люблю супер короткие 😂, но потом решила досмотреть до конца. Вы тааак аппетитно готовите, столько души, непосредственная подача рецепта, получила огромное удовольствие от просмотра! А рыбка, ну просто супер..., очень-очень вкусно! Вам добра и процветания вашему каналу. Рецепт умопомрочительный! ❤
Ajmo bre!🇲🇪🇷🇸🇭🇷🇧🇦❤️🔥❤️🔥
MALA LIJEPA SI
😂
Посмотрела на одном дыхании, теперь нужно такое приготовить ☺️
Спасибо 🙏🏻 ❤ буду Рада обратной связи
здорово, особенно в конце совет)
❤спасибо за поддержку 🥹
Боже, как душно стало, от того, сколько "г" в людях. снимай то, что тебе нравится, как минимум, это твой канал)
Оксик, всё выглядит оооооочень вкусно) Ты большая умничка!) Саша, купи Оксику венчик😂😂😂
😂 спасибо, уже заказали 🎉
Ну одно удовольствие смотреть, особенно в 6 утра 😁🔥🔥
❤ чудесное начало дня
Сколько в этом видео теплоты, позитива, вкусноты! 😍 Оксаночка, ждём новых рецептов! 🔥
Спасибо за поддержку ❤ обязательно, пора выходить из скорлупки
Оп-оп с контейнерами в конце меня очень порадовало 😂
😁 спасибо) оп-оп-оп)))
Смеюсь с монтажа🤣 рецепт огонь, будем на выходных такое делать, спасибо!
🤗🤗🤗 Спасибо и приятного аппетита 🥰🥹
И Саше тоже мерси за юмор 😂
Передам, ему будет очень приятно 🤗
🙏 благодарю!😊
Обожаю брокколи и лосось, да вообще каждый ингредиент тут класс! Готовлю немного по-другому запеканку, но уже на днях приготовлю по твоему рецепту 💯 Данке, Окси ❤
Битте шён💛 Этот рецепт самый простой и быстрый из всех что пробовала, и со специями можно играть, розмарин и прочее 💛🤗
Окси крутышка-умничка! Спасибо😍
🥹💛 спасибо добрый человек 🌟
❤😍
❤❤❤ спасибо
@Oksi_nutriciolog joblo TE veslo koje prevezlo когда же доморощенные нутрициологи умрут с голоду наконец