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CLAVES ❗ para hacer un #visionboard que REALMENTE funcione | #añonuevo 🎉
Holas amiguitos 🙋‍♀️, estamos de regreso con este video que quería subirles desde antes de diciembre 🎉 para que puedas hacer su vision board. Realmente inviertanle su tiempito y juro que no se arrepentirán ☝
0:00 Holas
1:17 Dividir en categorías
5:05 Escribir manifiestos
6:36 Objetivos SMART
7:54 Búsqueda de imágenes
11:07 Hacer Collage
12:24 Cómo usarlo
13:44 Y listo!!
14:32 Adioooos
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Видео

Estos son las actitudes que DEBES dejar en el 2024 🫵
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0:00 Intro 0:28 Plan 1:03 Depilación 2:36 ojeras 4:31 asimetria 5:49 Cabello 6:51 procedimientos que dije NO 9:15 extra 1: yoga facial 10:20 extra 2: lifting 11:07 hábitos a retomar 11:58 Glow up interior 13:14 gracias
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Комментарии

  • @deborachavez2634
    @deborachavez2634 15 часов назад

    Animo!!! Y si hace actividades para despejar . Vamos!!!❤

  • @deborachavez2634
    @deborachavez2634 15 часов назад

    He visto gente que se opero que los resultados se ven bien a los 5-6 meses y sobre todo cuando no es de mínima invasión. Hay otras personas que se les ve mas hichado de un lado que delnotro y a los 6 meses se reduce. Así que tranqui y sí, es un proceso de paciencia. En caso que pase el plazo consulta con otro médico si te sentis mejor. Pero tranquilidad. Yo tengo ortodoncia pre quirúrgica y me voy a operar de lo mismo que vos.❤

  • @MatisSanae
    @MatisSanae 2 дня назад

    Haré mi visionbord!!! Me has motivado. He comenzado mi vida en un nuevo país y quiero definir bien mis categorías

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime 2 дня назад

      @@MatisSanae tu puedes , me muestras como queda 💐

  • @Yesirael
    @Yesirael 9 дней назад

    Como estas después de estos meses? Tengo miedo soy clase 2, odio mi perfil de “pájaro”, de cierta forma no me considero feo de frente y muchos dirían que no necesito nada, pero tengo mucho ese complejo del perfil y miedo que quedé peor.

  • @BearWolfHorse
    @BearWolfHorse 10 дней назад

    dame el coentacto del doc porfa*

  • @yamirmogollonosorio4027
    @yamirmogollonosorio4027 24 дня назад

    Wooooo estás perfecta enserio no veo nada mal vi tu videos de antes y de ahora eres otra persona 😊

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime 24 дня назад

      @@yamirmogollonosorio4027 muchas gracias por ver 🫶🏻

  • @dayanaduarte8356
    @dayanaduarte8356 27 дней назад

    Eres muy bonita asi que probablemente es dificultad a no aceptar eso nuevos cambios en tu rostro, es completamente normal y tambien sé que es muy díficil cambiar nuestras propias opiniones sobre nosotros mismos, espero que pronto te sientas mejor 🙌🏻❤️

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime 24 дня назад

      @@dayanaduarte8356 sii mucho mejor muchas gracias! 🫶🏻

  • @janitoalevic
    @janitoalevic Месяц назад

    a

  • @tatianachavez2071
    @tatianachavez2071 Месяц назад

    Te quiero mucho Nao ❤

  • @itzelsagu8867
    @itzelsagu8867 Месяц назад

    Hola, sin querer llegué a tu video y me pareció estupendo, hace un mes que fui a Europa y no sabía como describir la experiencia y lo que hizo en mi, escucharte me ha facilitado el explicar y reflexionar, fue algo maravilloso y realmente te cambia la vida.

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime Месяц назад

      @@itzelsagu8867 muchas gracias itzel! Espero hayas pasado lindo en Europa, de verdad que es una experiencia increíble!!

  • @MatisSanae
    @MatisSanae Месяц назад

    Tus reflexiones me hicieron reflexionar. Gracias ❤❤ y se me cayeron algunas lagrimitas

  • @AlejandraPurr
    @AlejandraPurr Месяц назад

    Me caes muy bien Naomi, eres una persona muy educada y culta, se nota al hablar, me alegra que tengas esa estabilidad económica que de buenas a malas te sostiene muchas veces en momentos de debilidad psicológica, al menos sabes que tienes con que vivir después de una tormenta. Abrazos y besitos 💋

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime Месяц назад

      Ay muchas gracias alejandra! ❤ si felizmente ya el trabajo me ha permitido estar tranquila. Gracias por ver 🫶🏻

  • @tsuemoto
    @tsuemoto Месяц назад

    naaa que genial !!!<3<3<3

  • @henryrenzoingayauri3298
    @henryrenzoingayauri3298 2 месяца назад

    Yo sufri una fractura de mandibula 2017 ahora 2024 esta q m duele hacer fuerza

  • @ElenaBujal
    @ElenaBujal 2 месяца назад

    Disculpa linda cuánto tiempo duro todo tu proceso desde la puesta de los brackets hasta la cirugia y cuando te los quitaron?

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime 2 месяца назад

      @@ElenaBujal hola a mi me operaron sin brackets, es otro metodo y ahora los estoy usando me han dicho 2 años y medio aprox. En mis otros videos de la cirugia lo explico mejor 🤗

  • @lilianasantijuanito
    @lilianasantijuanito 2 месяца назад

    Yo creo que no debi habérmela echo me hciieron 4 osteotomias hace 18 dias y no siento mi labio inferior ni menton tengo dolor mucho dolor en el mentón hormigueo no siento y me desespero no se qué hacer me da miedo que los nervios se me hayan dañado 😢

  • @AlejandraPurr
    @AlejandraPurr 2 месяца назад

    Te diré dos cositas: paciencia y aunque no lo creas tu te ves normal. Lo que pasa es que no estas haciendo acompañamiento psicológico y te lo recomiendo, sobre todo presencial, yo soy paciente de psicologa y psiquiatra, me medico todos los días (tambien me operé de la cirugía, era clase 3) al igual que tu, tambien he tenido altibajos durante este proceso, sobre todo la primera semana, fue super duro y sinceramente me quería morir, pero con una adecuada medicación y terapia he podido tener herramientas para seguir adelante. Lo que pasa es que tienes dismorfia post quirúrgica y eso es algo que siempre puede suceder y te tocó a tí, pero amiga enserio, te hace falta hablar de esto con un profesional, tu cambio quizá fue muy drástico y no estás acostumbrada a tu nueva cara, creeme que te ves mucho mas simetrica que antes (vi tu foto) la cirugía logró que tus facciones resalten y salga a la luz, antes no era posible eso porque el protagonista de tu rostro era la forma de tu menton, incluso te digo, te ves más femenina. Ánimo, hazme caso, busca ayuda y pasito a pasito te vas construyendo otra vez, no hay prisa. Un abrazo grande ❤

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime Месяц назад

      Hola alejandra muchas gracias por tu comentario, poquito a poquito ya me voy acostumbrando <3

  • @roboxxful
    @roboxxful 3 месяца назад

    Hola . Me encuentro muy triste y también he llorado por la cirugía ortognatica por clase 2 . Yo cumplí 5 meses Ha sido muy difícil. Y no quiero tomar fotos . Me da pavor y realmente me veo mal , no me reconozco . Antes podría decir que era guapo y ahora me siento como un caballo. Además de que no hablo bien, dientes flojos, nariz ancha , y no siento mi labio inferior . Deberíamos de hacer un grupo de pacientes de cirugía ortognatica

    • @leiddyastridcardenas2138
      @leiddyastridcardenas2138 2 месяца назад

      Te entiendo, Me pasa algo similar, qué te han dicho?

    • @angelitaer12
      @angelitaer12 2 месяца назад

      Yo estoy igual 3 meses y me siento fea, mi rostro cambio

  • @chavaperezso7690
    @chavaperezso7690 3 месяца назад

    Yo me opere el 1 de agosto 2024 bimaxilar y menton y mi cirujano dise que al mes y medio ya se ven los cambios pero estoy leyendo que a ustedes les dijeron que al año porque tanto tiempo y los cambios se notan desde la segunda semana que baja la inflamación

  • @abelnodarse1841
    @abelnodarse1841 3 месяца назад

    Eres bonita hija ánimo

  • @kimgurarate9185
    @kimgurarate9185 3 месяца назад

    Cuánto te costó la cirugia?

  • @danielaguerrero4978
    @danielaguerrero4978 3 месяца назад

    Llevo mes y medio me hicieron cirugía ortognatica clase 3, se me ha hecho eterno el tiempo de espera 🥲

  • @lucerocco
    @lucerocco 3 месяца назад

    Tu cirugía fue mínimamente invasiva?

  • @emilyalexandrafuentesriver2797
    @emilyalexandrafuentesriver2797 3 месяца назад

    Hola Naomi! Muchas gracias por contar tu experiencia. Quien fue tu cirujano?

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime 3 месяца назад

      @@emilyalexandrafuentesriver2797 hola! Fue el doctor jorge rayo en lima perú

  • @erikramirez4880
    @erikramirez4880 3 месяца назад

    Wow espero algun dia llegar a ese dia 😢 de donde eres amiga? Me gustaria platicar con tigo.

  • @fernandamedina436
    @fernandamedina436 3 месяца назад

    bonitaa! 💕, muchaa paciencia con el post operatorio, te entiendo perfectamente!, la cirugía se especializa por ser un prosceso lentisimo (en especial el post operatorio), y desgasta tanto en un tema físico, hasta mental muy fuertemente, son muchos cambios faciales (en especial con la hinchazón), además de tener que acostumbrarte a tu nuevo rostro, y es un prosceso muy difícil, pero todo ira mejorando. Estas bellisima 🤍

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime 3 месяца назад

      @@fernandamedina436 muchas graciaas! 🫶🏻

  • @raxosc1475
    @raxosc1475 3 месяца назад

    Te dio miedo?

  • @Nayy_glez
    @Nayy_glez 3 месяца назад

    me encantó tu video me parece super inspirador y te quería recomendar algo respecto al pelo que es usar cepillos sin las bolitas que suelen tener la mayoría de estos en las púas yo uso tangle teezer y me va bastante bien espero que te sirva ❤

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime 3 месяца назад

      @@Nayy_glez ay muchas gracias, los buscaré y probaré 💕

  • @berrystically
    @berrystically 3 месяца назад

    hermoso cambio! pero sobre todo paciencia, por lo que vengo viendo (yo aun no me lo hice) el post operatorio de la ortognatica es super lento y con altibajos tanto fisicos como emocionales. buen dato lo del botox en los maseteros, estuve a punto de aplicarme por problemas de ATM pero esto me hace reconsiderar

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime 3 месяца назад

      @@berrystically siii es una larga recuperación pero todo sea por salud. Y lo de los maceteros, sii 🥴 pero en una consulta con un profesional quiza pueda dar más alcance para tu caso en especial ✨

    • @berrystically
      @berrystically 3 месяца назад

      @@naoisyourtime Si lo se :/ estoy tardando mucho entre consulta y consulta porque me aterra en verdad que van a decirme jajaj pero tengo que atreverme y buscar opiniones

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime 3 месяца назад

      @@berrystically tu puedes! Igual siempre es mejor ir más informada que ir sin estar preparada

  • @MatisSanae
    @MatisSanae 3 месяца назад

    Me motivas a forzar mi glow up

  • @jefrymilla8257
    @jefrymilla8257 3 месяца назад

    Yo voy en el día 11 de recuperación de mi cirugía y me he sentido identificado contigo, aún no me siento cómodo con esta nueva postura de mis dientes, pero imagino que es una etapa. Las inseguridades siempre estarán presentes, la cuestión es no dejarse llevar por ellos. También es mi primera cirugía, pero tengo aún otros problemas que requieres más. Gracias por compartir tu experiencia

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime 3 месяца назад

      @@jefrymilla8257 efectivamente es un proceso, mucha fuerza y animo en tu recuperación 🫂

  • @maytemalu3879
    @maytemalu3879 4 месяца назад

    Hola!! Ánimo bonita!!! De verdad se te ve muy bien. Yo me hice cirugía ortognatica bimaxilar y mentoplastia hace 7 meses y todavía sigo con el postoperatorio (a mí se me complicó un poco) y sólo decirte que es normal ese desánimo y pensamiento/arrepentimiento de haberse operado ya que yo sigo en esa fase, pero sé que hasta que no pase un año desde la cirugía no se me verá como realmente queda, así q ánimo que es un proceso largo y hay que tener paciencia, que remedio....

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime 4 месяца назад

      @@maytemalu3879 muchas gracias, seguire teniendo paciencia para llegar al año

  • @MsSilviaIvette
    @MsSilviaIvette 4 месяца назад

    Cual es tu tiktok? Te ves muy bien. A mi me operaron hace 6 semanas y también me estoy deshinchando de forma desigual toda la cara pero sé que es cuestión de paciencia. 😢

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime 4 месяца назад

      @@MsSilviaIvette siii definitivamente tenemos que esperar. Me encuentras como @naoisyourtime

  • @Manu_avila.O
    @Manu_avila.O 4 месяца назад

    Hola! Entiendo completamente tu sentir 😢 es algo por lo cual también estoy pasando, es algo cansado, es algo estresante 😢 antes de operarme veia vídeos de personas que ya se habían operado y veia que en algunos casos se les bajaba súper rápido la inflamación y pues yo me imaginaba que también sería mi caso, ya después entendí que cada persona y recuperación es diferente. Pero antes de entender eso me llegaba una frustración al ver que no se me bajaba lo inflamado, me siento estancando y que a veces siento un lado mas inflamado que otro etc. Te mando saludos y un fuerte abrazo. Espero que tanto tu y como también las otras personas que estamos pasando lo mismo pronto lleguemos a esa recuperación deseada 🙏

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime 4 месяца назад

      @@Manu_avila.O sii tienes mucha razón cada cuerpo es diferente. Debemos respetar el proceso y ser pacientes

  • @Fabiolasan-bg8ls
    @Fabiolasan-bg8ls 4 месяца назад

    En dnd consigues esos adornos por favor y gracias

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime 4 месяца назад

      @@Fabiolasan-bg8ls hola en la misma tienda de crocs o aliexpress, buscalos como jibbitz

  • @patycamacho4605
    @patycamacho4605 4 месяца назад

    Wow al igual que muchos en los comentarios me identifico contigo, tuve mis cirugía ortográfica (yo clase 2) hace 5 semanas y también me pasa el desesperarme por mirarme hinchada más de un lado que de otro y yo soy mi propio hater 😓 tampoco tengo muchas ganas de salir, pero trato de recordarme que aún me falta tiempo para desinflamar y trato de tener mucha paciencia e ir aceptando mi nueva cara! Asi que sé que todo pasará y en algunos meses más estaremos con nuestra mordida linda y cara deshinchada para toda nuestra vida ❤

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime 4 месяца назад

      @@patycamacho4605 sii, es cuestión de tiempo que lleguemos a tener lo que imaginabamos. 🫂🫂🫂

    • @rociodmz7803
      @rociodmz7803 3 месяца назад

      Cuando te cobraron por tu cirugía? Yo estoy revisando diferentes precios pero están muy elevados 😢

    • @Yesirael
      @Yesirael 9 дней назад

      Cómo te sientes después de estos meses?

  • @fanita89
    @fanita89 4 месяца назад

    Te ves muy bonita!

  • @marialaurarodriguezlopez9243
    @marialaurarodriguezlopez9243 4 месяца назад

    Hola! Siento lo mismo que tú me operé en abril puedo contactar contigo porfa?

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime 4 месяца назад

      @@marialaurarodriguezlopez9243 escribeme a @naoisyourtime en instagram

  • @Maria-yb3sj
    @Maria-yb3sj 4 месяца назад

    Yo me operé hace 12 días y estoy igual pero yo si tuve 6 meses con brackets pre quirúrgico pero aún así luego de la operación tengo la mordida mal, espero que los próximos 6 meses con los aparatos corrija ese problema 🥹

    • @brolylegendario662
      @brolylegendario662 4 месяца назад

      6 meses, vaya fue muy rápido tu tratamiento antes de la cirugía

    • @Maria-yb3sj
      @Maria-yb3sj 4 месяца назад

      @@brolylegendario662 me equivoqué fueron 8 meses y según mi ortodoncista ya no se podía hacer más antes de la cirugía, a final de mes veré que procede porque aún mi mandíbula quiere seguir mordiendo mal (sufro de asimetría)

  • @mariana44ify
    @mariana44ify 5 месяцев назад

    Y tu sensibilidad cómo va?

  • @cjlsc
    @cjlsc 5 месяцев назад

    💔💔💔💔💔💔💔💔💔😓

  • @VanesaRoa
    @VanesaRoa 5 месяцев назад

    Me opere hace 1 mes y medio y me esta pasando lo mismo q a vos. Me siento asimetrica. Me veo fea. Y tambien me pasa mas cuando me maquillo

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime 5 месяцев назад

      Te entiendo totalmente, es un proceso pero créeme que hay mejoría con paciencia. Si sientes que es muy marcada la asimetría consúltale a tu cirujano, quizá también se debe a algo

  • @guadalupecabral7402
    @guadalupecabral7402 6 месяцев назад

    Estas perfecta!! ❤ sos afortunada en jaberte podido operar

  • @maricarmen254
    @maricarmen254 6 месяцев назад

    Te ha quedado precioso ❤️❤️🦋

  • @shinykirari6607
    @shinykirari6607 6 месяцев назад

    Hola preciosa tenemos casos muy similares, yo también fui surgery first y también quede con la mordida abierta jsjsj me operé en abril y estoy por cumplir el mes, ha sido muy duro. Las primeras tres semanas fueron difíciles y cuando ya estaba todo mejorando PAM, mi cirujano decidió ponerme las ligas y ahora estoy sufriendo mucho con ellas, sé que todo es un proceso y que estaré bien. Espero te encuentres bien y que tu proceso avance bien ❤

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime 6 месяцев назад

      Siii todo va mejorando con el tiempo. Mucha fuerza en tu recuperación ❤️‍🩹

    • @shinykirari6607
      @shinykirari6607 6 месяцев назад

      @@naoisyourtime Puedo preguntar cuánto tiempo tardaste en volver con tu ortodoncista para continuar con el tratamiento? jjsksjs

  • @haroldojedaprieto2549
    @haroldojedaprieto2549 6 месяцев назад

    te retiraran las placas de titanio?(todas?)

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime 6 месяцев назад

      Solo las del lado inflamado (ya me lo hicieron)

    • @haroldojedaprieto2549
      @haroldojedaprieto2549 6 месяцев назад

      @@naoisyourtime puedo preguntarte al ig algunas cosas?

    • @haroldojedaprieto2549
      @haroldojedaprieto2549 6 месяцев назад

      @@naoisyourtime gracias por responder. te la hicieron con anestisia local con sedación o solo anestia local sola? a mi me tienen que sacar las placas tambien :c

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime 6 месяцев назад

      @@haroldojedaprieto2549 anestesia local nomas, si me dolio no mentire pero la recuperación es super freshhh

    • @haroldojedaprieto2549
      @haroldojedaprieto2549 6 месяцев назад

      @@naoisyourtime muchisimas gracias por el dato. mi ultima pregunta sería. si volviste a perder la sensibilidad luego de que te vuelvan a "abrir" ese lado.

  • @patriciaespinola3566
    @patriciaespinola3566 7 месяцев назад

    Tenés que hacer terapia psicológica! Te sigo también en tiktok y se te ve deprimida. Te entiendo, era clase 3 y el tratamiento pre quirúrgico parecía interminable! Cuando tus dientes se acomoden te vas a sentir mejor! Solo que es un tratamiento muuy largo y duro. Mucho ánimo que al final todo va a valer la pena! 🙌

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime 6 месяцев назад

      Muchas gracias por seguir mi contenido. Afortunadamente ya me encuentro mejor anímicamente pero si seré mas paciente 😅

  • @Tecnosys
    @Tecnosys 7 месяцев назад

    Me siento identificado contigo, voy a contar mi experiencia. Yo era clase 3 tenía la mandíbula desviada hacia un lado aunque no era algo exagerado a mí siempre me había causado inseguridades y además tenía mordida abierta, fue cirugía bimaxilar más aumento de mentón, el primer mes fue terrible fue muy difícil, también sigo con inflamación más en el lado izquierdo y llevo 3 meses. Lo peor hasta el momento es que siento algunos dolores e incomodidad en el labio inferior pues lo siento demasiado tenso y tirante y no me deja hablar normal 😢. Mucho ánimo mi cirujano dijo que la inflamación podía tardar hasta 1 año

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime 6 месяцев назад

      Muchos animos para ti tambien. Vamos aproximadamente el mismo tiempo asi que estamos juntos en el camino 💪

  • @marthalilianadominguez5405
    @marthalilianadominguez5405 7 месяцев назад

    Hola Naomi! Sé que no sirve mucho lo que digan los demás (yo pasé por una rinoplastia que no quedó bien y me cuesta a veces aceptarlo), pero créeme que estás muy bonita y se nota un montón el cambio para bien. Ojalá puedas tener paciencia para darle la razón al tiempo. Sé que no es fácil, pero dale un chance y lucha con los pensamientos negativos. Un abrazo!

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime 6 месяцев назад

      Muchas gracias Martha, tienes razón sere mas paciente. Gracias por contarme sobre tu rinoplastia

  • @GabrielaGiraldo-sm3uq
    @GabrielaGiraldo-sm3uq 7 месяцев назад

    Hola! Soy de Colombia y te conocí por tik tok, hace 3 meses tuve mi cirugía ortognatica por ser clase 2 y quiero decirte que TE ENTIENDO ya que nuestra cirugía fue con la metodología de Cirugía primero, no cómo la convencional (brackets pre quirúrgicos) es por eso que te entiendo pues cuando salí de mi cirugía mis dientes quedaron borde a borde y no como una mordida normal (dientes de abajo hacia atrás) esto hacía que me viera con el mentón y la mandíbula (labio inferior) hacia adelante y no me gustara verme de frente, por mi mente se pasaba el arrepentirme de la cirugía, y tenía bajones emocionales, sin embargo, la evolución con los brackets ha hecho que mi mordida vaya mejorando y los dientes de abajo estén un poco más hacia atrás, he notado ya un cambio positivo (con el mentón y la proyección del labio inferior), sin embargo aún falta por llevar la mordida más hacia atrás, así que ÁNIMO, la ortodoncia hará que tu cara vaya cambiando y lo que vez ahora te aseguro que no será el resultado final. Un abrazo

    • @naoisyourtime
      @naoisyourtime 6 месяцев назад

      Muchas gracias Gabriela hasta por escribirme por instagram! Saluditos a Colombia

    • @leiddyastridcardenas2138
      @leiddyastridcardenas2138 3 месяца назад

      Cómo vas con la recuperación, tuve cirugía hace 4 meses y siento el mentón muy hacia adelante.