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안녕하세요~ 옛날 전라도에서 어머니가 시래기 볶는법을 그대로 해 보았습니다 다시마물을 넣고 멸치를 넣어서 볶는 방법인데 그 맛이 정말 감칠맛도 있고 너무 맛이 있어서 여러분과 같이 공유해 볼려고 합니다~ #시래기나물볶음 #시래기나물 #시래기볶음 #시래기 #무청 #볶음요리 #건강식 #쉬운요리​ #엄마요리​ #겨울요리​ #제철요리​ #추석요리​ #자취생요리​ #자취​ #초보주부​ #신혼요리 #정월대보름#명절요리#시래기삶는법 준비물 삶아서 손질한 시래기 600g 국간장 2스푼 진간장 2스푼 들기름 1스푼 설탕 반스푼 마늘 1스푼 다시마물 1스푼 멸치 약간 쪽파 2스푼 통깨 1스푼 시청해 주셔서 절말 감사합니다. 구독과 좋아요! 큰 힘이 됩니다 부탁드립니다~❤

옛날에 시골에서 정월 대보름날에 찰밥 만드는 방식대로 한번 해봤어요 밤과 대추를 넣어서 달자근 하고 담백한 밥맛이 정말 최고예요~ 준비물 찹쌀 팥 점보콩 밤 대추 소금 물 설탕 #정월대보름 #찰밥#찰밥만드는법 #오곡밥 #영양찰밥 #밤#대추 #대보름 #콩#쫀득쫀득 좋아요! 구독! 부탁드립니다. 감사합니다

안녕하세요~ 건강에 좋은 영양만점! 도라지무침👍시간많이 안 걸리고 깔금하고 간단하게 만드는 레시피예요❤ 준비물 도라지 대파 소금 설탕 들기름 올리브유 물 참깨 마늘 물 깔끔하게 해서 맛있게 드시는 레시피예요 좋아요! 구독! 부탁드립니다~ 감사드립니다. #정월대보름 #도라지 볶음 #명절요리 #시니어요리 #삼색나물 #도라지나물 #나물 #도라지나물볶음 #명절음식 #도라지요리 #제사음식 #제사나물 #명절나물 #요리 #도라지

설이 지나고 정월 대보름에 시골에서 화롯불에 구워 먹던 콩가루로 만든 유과를 만들어 봤어요 콩가루로 만들어서 건강에 정말 좋아요~ 만들기도 쉽고 건강식이라 아이들 간식으로 정말 종아요~ 준비물 생콩가루 조청 꿀 물 튀밥 천연소금 설탕 식용유 #쌀강정#유과만들기#한과#명절음식#정월대보름#한과 만들기#전통한과#조청#꿀#쌀튀밥#엿강정#콩가루유과 콩가루로 만들어서 맛도 있고 영양도 만점이예요~ 만들기 너무 쉬워요~ 좋아요! 구독! 부탁드립니다. 감사합니다.

명절에 기름기 있는 음식 하고 깔끔한 무생채는 궁합이 최고예요 만들기 쉬운 무생채 만들어서 명절에 남은 음식 하고 맛있게 드셔 보세요 시청해 주셔서 감사합니다. 좋아요! 구독 부탁드립니다. 감사합니다. 준비물 무 고추가루 황설탕 간마늘 파 깨소금 매실액 소금 새우젓 [만드는 법] 1. 무는 깨끗하게 세척하여 껍질을 제거한다. 2. 무는 칼을 이용하여 일정한 두께로 썰어 준비한다. 3. 파는 5cm 간격으로 썰어준다. 4. 채 썬 무에 소금, 황설탕, 고춧가루, 간 마늘, 매실액 소금,새우젓, 넣고 잘 버무려준다. 5. 깨소금과 파를 넣어 살살 버무려 준다. #무생채 #무생채레시피 #무생채만드는법 #무 #무생채황금레시피 #반찬 #김치 #밥도둑 #기사식당 #무생채비빔밥 #무반찬 #무생채 맛있게 만드는법 #...

명절 전에 만들어서 아이들 간식이나 손님들이 오시면 차하고 드시면 너무 좋아요! 달지않고 기름을 넣지않아서 담백하고 고소한 아주 좋은 영양간식이 됩니다. 준비물 물엿 꿀 깨 설탕 쌀 튀밥 아몬드 해바라기씨 호박씨 ❤기름 넣지 않고 건강에 좋은 영양 간식 쌀 강정 쉽게 따라할 수 있어요❤ 좋아요!구독! 부탁드리겠습니다 감사합니다. #쌀강정 #설날 #명절음식 #강정만들기 #영양강정 #쌀강정 #쌀강정만들기 #쌀강정만드는법 #수제 쌀 강정 #명절요리 #설날음식

명절 최고 음식~ 꼬치산적 냉장고에 남은음식 가지고 쉽게 만들 수 있어요 재료애 큰 부담없이 있는 거 가지고 편하게 만들어 먹는 꼬치산적 한번 해 보세요~ 준비물 소고기 새송이버섯 계란 부침가루 소금 후추 참기름 설탕 다진마늘 간장 #꼬치산적#설날요리#꼬치전

동태는 처음 구매부터 잘 하셔야 돼요~ 기계로 자른 것 보다 손으로 포를 뜬게 물기도 덜 나오고 부서지지 않아요 , 비린내가 나지 않고 깔끔하게 만들었어요/ 전라도 순창에서 오랫동안 내려오던 비법이예요~ 동태전 준비물 동태 400g 계란 4개 부침가루 소금 후추 호박전 준비물 호박 1개 계란 4개 부침가루 소금 후추 영상을 시청해 주셔서 정말 감사합니다 구독과 좋아요! 댓글은 큰 힘이 됩니다 많이 부탁드립니다~ 감사합니다. #동태전 #명절음식 #호박전#설음식

밀가루 나 기름을 많이 사용하지 않고 깔끔한 전라도식 전 부치는 방법입니다 느끼하지 않고 담백하고 깔끔한 소고기 속 하나로 4가지를 한꺼번에 손쉽게 하는 설날 최고의 레시피입니다. 준비물 소고기 600g 버섯 깻잎 마늘 후추 계란 간장 맛술 대파 소금 설탕 양파 두부 쪽파 식용유 참기름 홍고추 청고추 청약고추 부침가루 튀김가루 (모든 재료는 취향과 기호에 따라 선택하시고 양도 조절하시면 됩니다) #동그랑땡 #깻잎전 #고추전 #버섯전 #명절음식 #추석요리 #추석음식 #설요리 #설음식

옛날에 전라도 순창에서 엄마가 어렸을 때 끓여주시던 비법 그대로 떡국을 만들어 봤습니다. 설날이 되면 온 동네 사람들이 모여서 엄마의 떡국을 너무 맛있다고 말씀하시면서 드시던 모습이 눈에 선하네요~ 천천히 보시면서 한번 따라 해보세요 ~ 준비물은 집에 있는 그대로 만드시면 되시고 저는 떡대를 공깃밥 그릇 4개 분량으로 만들었습니다~ 여기 있는 준비물은 없으시면 빼고 하셔도 됩니다~ 감사합니다❤ 떡국 준비물 떡대 600g 진간장 소고기(양지머리) 소금 설탕 김가루 계란 식용유 마늘 대파 사골육수 다시마 만두 마늘은 기호에 따라 적당량을 넣으세요 안녕하세요~ 순창 아줌마입니다. 재밌있게 보시고 좋아요! 구독! 눌러주시면 너무 감사합니다.❤ #떡국 끓이는 법 #떡국 레시피#사골떡국#떡국 만들기#떡국 끓이기 ...

안녕하세요 오늘은 집에서 쉽고 간단하게 만드는 찹쌀 시루떡을 해 보았습니다 어렵지 않으니까 천천히 따라 하시면 달지 않고 건강에 좋은 찹쌀 시루떡을 만들 수 있습니다. 감사합니다~ 구독과 좋아요! 부탁드립니다~ 찹쌀시루떡 준비물은 만드는 양하고 설탕등은 취향껏 조정해서 첨가 하시면 됩니다. 준비물 현미찹쌀 팥 소금 원당 물 #찹쌀시루떡#팥시루떡#시루떡#찰떡#찹쌀#팥#떡#시루떡 #시루떡만들기

영양 찰떡 쉽게 만드는 법

영양만점 간단한 양배추 콘치즈 토스트 레시피!

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항산화 물질이 풍부한 영양 으뜸!

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