스테이포커스
스테이포커스
  • Видео 94
  • Просмотров 4 241 408
창원LG 세이커스 - 한상혁,서민수 / basketball workout
복귀 전까지 몸을 끌어 올리는 한상혁 & 서민수 선수, 멈추지 말고 계속!!!👊🏼🔥

KBL 창원 LG 세이커스 한상혁 & 서민수 선수 트레이닝! 💪🏼
⠀⠀
@stayfocus.kr x @shyeok_6 x @s_m_s_su x @jungjun_84 😎

#kbl #프로선수 #창원 #LG #세이커스 #남자농구 #비시즌 #트레이닝 #스테이포커스 #basketballworkout #basketball #workout
🔊 BGM
Track: Perk Pietrek & Abstrakt - Pressure [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: ruclips.net/video/lMM3Iqlid0U/видео.html
Free Download / Stream: NCS.io/Pressure
Просмотров: 5 976

Видео

'GLIDE OUT & PUSH STEP' KBL LG 세이커스 한상혁, 서민수 트레이닝
Просмотров 11 тыс.2 года назад
이번 영상은 GLIDE OUT & PUSH STEP 을 이용한 DRILL 입니다. 다음 시즌을 준비하는 한상혁, 서민수 선수에 많은 관심과 응원 부탁드립니다. #프로​​​ #서민수​​ #한상혁 #KBL #스테이포커스​​​ #프로트레이닝​​​ #이정준​​​ #김선기 #코치​​​ #윌슨바스켓볼 #아잇스포츠 #스테이포커스 #퍼포먼스랩 ℹ 스테이포커스 [ 레슨문의 ] ▶️ 전화번호: 010-4942-6575 ▶️ 카카오톡 ID: Stayfocus2020 ▶️ 홈페이지: www.stayfocusbasketball.com/​​​ 🔊 BGM Track: Cartoon - On & On (feat. Daniel Levi) (nuumi Remix) [NCS Release] Music provided by NoCopyr...
STAYFOCUS VLOG / Training Day With Masterwook
Просмотров 6 тыс.2 года назад
마스터욱 콘텐츠 촬영을 스테이포커스와 함께 하였습니다. 즐거웠던 촬영 현장을 스케치 영상으로 짧게 담아 보았습니다!
양정중 팀 트레이닝 /Basketball Footwork Training
Просмотров 9 тыс.2 года назад
이번 영상은 양정중학교 팀 트레이닝 영상입니다. 2편 주제는 풋워크 트레이닝 입니다! 영상을 참고하여 꾸준하게 따라 해보시고 언제 어떻게 힘을 효율적으로 사용하느냐에 따라 스텝의 힘과 기능이 향상될 것입니다. #FOOTWORK #WORKOUT #BASKETBALL #포퍼먼스트레이닝 #양정중 #엘리트 #hipjointexercise #스테이포커스​​​​ #스테이포커스​​​​퍼포먼스랩 #퍼포먼스트레이닝​​​​ #Performance #Training ℹ 스테이포커스 [ 레슨문의 ] ▶️ 전화번호: 010-4942-6575 ▶️ 카카오톡 ID: Stayfocus2020 ▶️ 홈페이지: www.stayfocusbasketball.com/​​​​ Track: Arc North - Symphony (feat. D...
양정중 퍼포먼스 팀 트레이닝
Просмотров 4,1 тыс.2 года назад
이번 영상은 양정중학교 팀 트레이닝 영상입니다. 총 2편에 영상으로 제작되며 1편 주제는 고관절 가동 범위를 늘리기 위한 스트레칭 및 강화 운동입니다! #HIPJOINT #WORKOUT #포퍼먼스트레이닝 #양정중 #엘리트 #hipjointexercise #스테이포커스​​​​ #스테이포커스​​​​퍼포먼스랩 #퍼포먼스트레이닝​​​​ #Performance #Training ℹ 스테이포커스 [ 레슨문의 ] ▶️ 전화번호: 010-4942-6575 ▶️ 카카오톡 ID: Stayfocus2020 ▶️ 홈페이지: www.stayfocusbasketball.com/​​​​ 🔊 BGM Track: Jim Yosef & Shiah Maisel - Slow Down [NCS Release] Music provided b...
Yongsan High School 3rd year Yoon Yoon-chan elite training / "Push Cross"
Просмотров 9 тыс.2 года назад
이번 트레이닝의 주제는 Push Cross 입니다. #엘리트​​​ #용산고​​ #윤기찬 #스테이포커스​​​ #엘리트트레이닝​​​ #이정준​​​ #코치​​​ #윌슨코리아 #아잇스포츠​​​ #스테이포커스 #퍼포먼스랩 #dunk ℹ 스테이포커스 [ 레슨문의 ] ▶️ 전화번호: 010-4942-6575 ▶️ 카카오톡 ID: Stayfocus2020 ▶️ 홈페이지: www.stayfocusbasketball.com/​​​ ▶️ 블로그: blog.naver.com/stayfocus2020 🔊 BGM Track: Symbolism [NCS Release] - Electro-Light Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: spoti.fi/NCS Free Download / S...
Dynamic Warm-up & Basic Weight Training
Просмотров 3 тыс.2 года назад
이 영상은 기본적인 웨이트 트레이닝을 위해 제작된 영상입니다. 🔊 BGM Track: Unknown Brain - Inspiration (feat. Aviella) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Video: ruclips.net/video/v8l2SHV2LX0/видео.html Free Download / Stream: ncs.io/InspirationYO Graphics Sources (Thumbnail): Designed by Freepik: www.freepik.com/
(SUB)농구 기초훈련 / Bsketball Basic Training
Просмотров 15 тыс.2 года назад
이 영상은 농구 기초훈련을 위해 제작된 양상입니다. 🔊 BGM Track: Vaance & Deerock - Electric (feat. Robbie Rosen) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: ruclips.net/video/WBhRHEsyUZE/видео.html Free Download / Stream: ncs.io/Electric Graphics Sources (Thumbnail): Designed by Freepik: www.freepik.com/ #드리블 #슈팅 #레이업​​​ #농구 #기본기​​ #폼 #연습 #스테이포커스​​​ #박시은​ #윌슨코리아 #아잇스포츠​​​
basketball shooting form correction / Shooting Mechanism
Просмотров 13 тыс.2 года назад
ℹ 스테이포커스 [ 레슨문의 ] ▶ 전화번호: 010-4942-6575 ▶ 카카오톡 ID: Stayfocus2020 ▶ 유튜브, 네이버TV, 블로그 에서 “스테이포커스”를 검색 해주세요! 이번 영상은 스테이포커스 회원님 슈팅 교정 영상입니다. “슈팅에 정답은 없습니다. 하지만 편하고 정확하게 던지는 방법은 분명히 있습니다” #일반인​​​ #농구 #슈팅​​ #폼 #교정 #스테이포커스​​​ #슈팅클리닉​​​ #이정준​​​ #코치​​​ #윌슨코리아 #아잇스포츠​​​ 🔊 BGM Song : danmoo - sweet memories Video link : ruclips.net/video/k8Ah51p7Mgw/видео.html Graphics Sources (Video & Thumbnail): Designed...
TWO MAM GAME 상황에서 'SPLIT': 낙생고 백승엽 트레이닝
Просмотров 8 тыс.2 года назад
이번 트레이닝의 주제는 TWO MAM GAME 상황에서의 'SPLIT' 입니다. #엘리트​​​ #낙생고​​ #백승엽 #스테이포커스​​​ #엘리트트레이닝​​​ #이정준​​​ #코치​​​ #아잇스포츠​​​ #머슬테크 #윌슨코리아 #스테이포커스 #퍼포먼스랩 ℹ 스테이포커스 [ 레슨문의 ] ▶️ 전화번호: 010-4942-6575 ▶️ 카카오톡 ID: Stayfocus2020 ▶️ 홈페이지: www.stayfocusbasketball.com/​​​ ▶️ 블로그: blog.naver.com/stayfocus2020 🔊 BGM Track: JPB - High (feat. Aleesia) [NCS10 Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: ruclips.net...
'SPIN SEAL' : KBL 한국가스공사 두경민, LG 세이커스 한상혁 선수 트레이닝
Просмотров 34 тыс.3 года назад
'SPIN SEAL' : KBL 한국가스공사 두경민, LG 세이커스 한상혁 선수 트레이닝
'SIDE STEP BACK': 낙생고 백승엽 트레이닝
Просмотров 14 тыс.3 года назад
'SIDE STEP BACK': 낙생고 백승엽 트레이닝
‘강한 스텝’과 ‘낮은 자세’를 만들기 위한 Hip Joint Workout!
Просмотров 7 тыс.3 года назад
‘강한 스텝’과 ‘낮은 자세’를 만들기 위한 Hip Joint Workout!
’SPIN MOVE’ : 숙명여고 최민주 트레이닝
Просмотров 13 тыс.3 года назад
’SPIN MOVE’ : 숙명여고 최민주 트레이닝
'Shimmy' & ‘Rip Through’ : WKBL 우리은행 나윤정 트레이닝
Просмотров 17 тыс.3 года назад
'Shimmy' & ‘Rip Through’ : WKBL 우리은행 나윤정 트레이닝
숨은 점프력을 찾아주는 테크닉!!! : Arm Swing & Speed Drop!
Просмотров 7 тыс.3 года назад
숨은 점프력을 찾아주는 테크닉!!! : Arm Swing & Speed Drop!
Drop towards Defender & Finish Moves : 2020-2021 KBL 드래프트 참가자 정연우 선수
Просмотров 50 тыс.3 года назад
Drop towards Defender & Finish Moves : 2020-2021 KBL 드래프트 참가자 정연우 선수
미쳤다!!! 짐승들의 숨 막히는 일대일. (상무 김진용, 2020-2021 KBL 드래프트 참가자 정연우)
Просмотров 60 тыс.3 года назад
미쳤다!!! 짐승들의 숨 막히는 일대일. (상무 김진용, 2020-2021 KBL 드래프트 참가자 정연우)
2020~2021 WKBL 드래프트 참가자 온양여고 3학년 편선우
Просмотров 18 тыс.3 года назад
2020~2021 WKBL 드래프트 참가자 온양여고 3학년 편선우
고등학생이 NBA 카이리어빙 드리블을? Push-Out Workout: 낙생고 2학년 백승엽 [ 스테이포커스 | Basketball Laboratory ]
Просмотров 57 тыс.3 года назад
고등학생이 NBA 카이리어빙 드리블을? Push-Out Workout: 낙생고 2학년 백승엽 [ 스테이포커스 | Basketball Laboratory ]
SUB) 과소평가된 드리블. Double Between The Leg: 춘천여고 3학년 유이비, 2학년 김은선 [ 스테이포커스 | Basketball Laboratory ]
Просмотров 17 тыс.3 года назад
SUB) 과소평가된 드리블. Double Between The Leg: 춘천여고 3학년 유이비, 2학년 김은선 [ 스테이포커스 | Basketball Laboratory ]
SUB) Glide-out Workout: KBL 인천 전자랜드 홍경기 [ 스테이포커스 | Basketball Laboratory ]
Просмотров 20 тыс.3 года назад
SUB) Glide-out Workout: KBL 인천 전자랜드 홍경기 [ 스테이포커스 | Basketball Laboratory ]
SUB) “DROP SHIMMY” Post Move Drills: 휘문고 3학년 이강현 [ 스테이포커스 | Basketball Laboratory ]
Просмотров 26 тыс.4 года назад
SUB) “DROP SHIMMY” Post Move Drills: 휘문고 3학년 이강현 [ 스테이포커스 | Basketball Laboratory ]
SUB) Glide-out & Shot Hesitation Workout: KBL 원주 DB 두경민 [ 스테이포커스 | Basketball Laboratory ]
Просмотров 38 тыс.4 года назад
SUB) Glide-out & Shot Hesitation Workout: KBL 원주 DB 두경민 [ 스테이포커스 | Basketball Laboratory ]
SUB) Heavy-Step & Pull-ups Drills: WKBL 용인 삼성생명 김단비 [ 스테이포커스 | Basketball Laboratory ]
Просмотров 33 тыс.4 года назад
SUB) Heavy-Step & Pull-ups Drills: WKBL 용인 삼성생명 김단비 [ 스테이포커스 | Basketball Laboratory ]
SUB) DOUBLE MOVES & PULL-UPS Drills: KBL 인천 전자랜드 홍경기 [ 스테이포커스 | Basketball Laboratory ]
Просмотров 43 тыс.4 года назад
SUB) DOUBLE MOVES & PULL-UPS Drills: KBL 인천 전자랜드 홍경기 [ 스테이포커스 | Basketball Laboratory ]
“KXO 3x3 Scrimmage” Highlight! | [스테이포커스 x 썬더파이브 x TEAM 2003]
Просмотров 53 тыс.4 года назад
“KXO 3x3 Scrimmage” Highlight! | [스테이포커스 x 썬더파이브 x TEAM 2003]
"제주도" TEAM-TRAINING | [스테이포커스]
Просмотров 4,5 тыс.4 года назад
"제주도" TEAM-TRAINING | [스테이포커스]
PRO GROUP-TRAINING - 김지영, 권혁준, 이진석 선수 | [스테이포커스]
Просмотров 10 тыс.4 года назад
PRO GROUP-TRAINING - 김지영, 권혁준, 이진석 선수 | [스테이포커스]
[ENG SUB] “Jab-Step” Shooting Drills | [인천 전자랜드 정영삼] Training Highlight!
Просмотров 31 тыс.4 года назад
[ENG SUB] “Jab-Step” Shooting Drills | [인천 전자랜드 정영삼] Training Highlight!

Комментарии

  • @mv3choi
    @mv3choi Месяц назад

    씹간지네

  • @user-kn7pk7ox6x
    @user-kn7pk7ox6x 2 месяца назад

    0:40 1:10 2:17 2:50

  • @goodbaaam
    @goodbaaam 2 месяца назад

    스폰지처럼 받아들이네요~

  • @user-zy4nr8ix9y
    @user-zy4nr8ix9y 3 месяца назад

    처음 공을 잡을때..공을 들어올릴때...슛하는 팔을 몸에 붙여야하나요?

  • @drp2569
    @drp2569 4 месяца назад

    볼줄 지린다..

  • @user-fl3ek8vq8c
    @user-fl3ek8vq8c 5 месяцев назад

    이정준 코치는 진짜 찐인거 같습니다.

  • @user-rf5kl9md4s
    @user-rf5kl9md4s 6 месяцев назад

    역시 나윤정 누나 ❤😅😢❤😅❤❤

  • @hwapyeongkim2942
    @hwapyeongkim2942 6 месяцев назад

    0:18 드리블 1:36 원핸드 브이 드리블 2:16 파운딩 크로스 2:52 크로스 드리블 3:16 푸쉬 앤 풀 드리블 4:05 포켓 드리블 4:40 체스트 패스 드릴 5:24 원핸드 패스 드릴 6:06 원드리블 레이업 6:35 리버스 레이업 7:14 원스탭 7:32 원투 스탭 8:53 원투 스탭 앤 슛 9:19 원스탭 원드리블 슛

  • @user-yb8kz2hg1h
    @user-yb8kz2hg1h 6 месяцев назад

    이게4년전이네....

  • @fractaldimension4886
    @fractaldimension4886 6 месяцев назад

    00:56 01:25 01:49

  • @user-zr8il4lc4z
    @user-zr8il4lc4z 7 месяцев назад

    좋은 영상 감사합니다.

  • @user-di7up6rv4r
    @user-di7up6rv4r 8 месяцев назад

    농구공 모델명 알수있을까요?

  • @user-dn4ot8xf1d
    @user-dn4ot8xf1d 9 месяцев назад

    7:10 ㅈ됐다

  • @jawsofvictory
    @jawsofvictory 9 месяцев назад

    Great video

  • @no_fear_
    @no_fear_ 9 месяцев назад

    Travel

  • @user-ng2pg8lt7h
    @user-ng2pg8lt7h 9 месяцев назад

    영상의 동작들이 양정중학교 농구부 코치님이 가르쳐 줄 수 없는 정도의 풋워크 레벨 인건가요?

  • @user-ki5dq3mo3z
    @user-ki5dq3mo3z 10 месяцев назад

    666666666666666666

  • @seafoodman4038
    @seafoodman4038 10 месяцев назад

    중요한거 점퍼가 가능해야 쓸수있다

  • @user-vd6wx4uk8c
    @user-vd6wx4uk8c 11 месяцев назад

    두경민 클라스가 다르다. 농구 그자체

  • @user-vd6wx4uk8c
    @user-vd6wx4uk8c 11 месяцев назад

    농구천재라 쓰고 두경민이라 읽는다

  • @user-kr6ps5hy6t
    @user-kr6ps5hy6t 11 месяцев назад

    1번 개 잘하노 ㅋㅎㅋㅎㅎㅋㅎ

  • @reumyi2
    @reumyi2 11 месяцев назад

    신라호텔 디자인팀에서는 어떤 작업들을 하게 되는지 알고 싶어요

  • @d8933734
    @d8933734 Год назад

    so many details~~

  • @Enjoyureveryday
    @Enjoyureveryday Год назад

    이걸 이제야보다니...❤

  • @chalna0
    @chalna0 Год назад

    0:44 잽스텝

  • @TgWonder12
    @TgWonder12 Год назад

    The background instrumentals is lit 🔥🔥🔥🔥

  • @exclamity8907
    @exclamity8907 Год назад

    I like how korean developed their shooting style from basic fundementals to becoming a art

  • @TH-og1tf
    @TH-og1tf Год назад

    요즘은 이채널 안올려주시나요? 예전에 농구 혼자 연습할때 이런 영상틀어놓고 연습하고 그랫는데요...요즘은 뭐가 막혀버린기분이라 이런 강의영상이 시급합니다...제발 올려주세요ㅜㅡㅜ

  • @user-su3kb8ph6c
    @user-su3kb8ph6c Год назад

    우와..연습영상인데도 되게 파워풀하고 멋있어요👍🏻 영상감사합니다. 슬램덩크때문에 농구 배우고싶어서 오늘 농구공사왔어요ㅎ 내일연습하러 갑니다🫶🏻

  • @galmamen
    @galmamen Год назад

    Love this move....nice❤

  • @user-zd7qc9lu7c
    @user-zd7qc9lu7c Год назад

    2번 너무귀엽네요

  • @jimmywarren01
    @jimmywarren01 Год назад

    How many mm is the wooden stick...I want to get one like this.

  • @subin0526
    @subin0526 Год назад

    너무 깔끔하게 잘 하신다. 유익한 영상 감사합니다. 요즘 영상이 안 올라와서 아쉽습니다..

  • @quantum1923
    @quantum1923 Год назад

    Hello 👋 from🇵🇭

  • @lumoslumos5815
    @lumoslumos5815 Год назад

    서민수는 그래봐야 실전에선 받아쏘는 거 밖에 안 되는데 그냥 웨이트를 더 하고 골밑에서 적극성이랑 끈기를 더 길러야함

  • @user-of7rw5yu1o
    @user-of7rw5yu1o Год назад

    고등학교

  • @user-of7rw5yu1o
    @user-of7rw5yu1o Год назад

    중학교

  • @usereudhhx
    @usereudhhx Год назад

    지린다 진짜

  • @user-fq2rf8ut5k
    @user-fq2rf8ut5k Год назад

    실전에서 좀 쓸수있길..

  • @user-vg7jc7hy6z
    @user-vg7jc7hy6z Год назад

    MBA 가서 뽀개부러

  • @user-cp1ci4qi5l
    @user-cp1ci4qi5l Год назад

    기다렸읍니다

  • @user-of7rw5yu1o
    @user-of7rw5yu1o Год назад

    7

  • @user-of7rw5yu1o
    @user-of7rw5yu1o Год назад

    마그

  • @user-qo1eq2ur3h
    @user-qo1eq2ur3h Год назад

    양질의 교육…🎉

  • @user-qo1eq2ur3h
    @user-qo1eq2ur3h Год назад

    퀄리티 높은 영상 많이 배웁니다 감사합니다❤

  • @user-qo1eq2ur3h
    @user-qo1eq2ur3h Год назад

    잘 봤습니다❤스테이포커스 영상 너무 유익해요^^

  • @user-of7rw5yu1o
    @user-of7rw5yu1o Год назад

    인기가고

  • @user-of7rw5yu1o
    @user-of7rw5yu1o Год назад

    무서워요

  • @smartseok
    @smartseok Год назад

    프로에서는 보기 힘들겠네요

  • @lgw1031
    @lgw1031 2 года назад

    불과 2년전에 고등학생이었구나