- Видео 66
- Просмотров 145 794
Илья Яркость
Таиланд
Добавлен 18 авг 2018
Telegram-канал: t.me/ilyayarkost_tg
Instagram: ilyayarkost
VK: ilyayarkost
Strava: www.strava.com/athletes/17309781
______________________________
2 других мои канала:
Деньги в РЕПЕТИТОРСТВЕ: ruclips.net/channel/UCZHui6oi90o2BcAbTd-tV7A?view_as=subscriber
Илья Яркость. Озвучка: ruclips.net/channel/UC7NptKRvyA9UDVQfzVXH3uQ?view_as=subscriber
_____________________________
Instagram: ilyayarkost
VK: ilyayarkost
Strava: www.strava.com/athletes/17309781
______________________________
2 других мои канала:
Деньги в РЕПЕТИТОРСТВЕ: ruclips.net/channel/UCZHui6oi90o2BcAbTd-tV7A?view_as=subscriber
Илья Яркость. Озвучка: ruclips.net/channel/UC7NptKRvyA9UDVQfzVXH3uQ?view_as=subscriber
_____________________________
Мой первый трейл | Ko Larn Trail | Призовое место | Эпизод 4
Это история про мой первый Трейловый забег в жизни - Ko Larn Trail 2024 (4 февраля)
Тайм-коды:
00:00 - введение
00:49 - сбор вещей
04:02 - дорога на остров
05:08 - регистрация и получение номера
06:06 - обзор номера в отеле
07:50 - вечер на острове
08:23 - 2 часа до старта
10:25 - стартовый городок
11:03 - рассказ о забеге
21:25 - результаты
22:59 - халява на финише
24:50 - завершение истории
25:43 - НАГРАДЫ (кубок и деньги)
26:05 - увидимся
Видео про подготовку:
ruclips.net/video/c2cNFpXmChU/видео.html
ruclips.net/video/JY-1w_Czhi8/видео.html
ruclips.net/video/vPgZd1QkAJQ/видео.html
______________________________
Strava: www.strava.com/athletes/17309781
Канал в телеграмме: t.me/ilyayarkost_tg
Instagram: in...
Тайм-коды:
00:00 - введение
00:49 - сбор вещей
04:02 - дорога на остров
05:08 - регистрация и получение номера
06:06 - обзор номера в отеле
07:50 - вечер на острове
08:23 - 2 часа до старта
10:25 - стартовый городок
11:03 - рассказ о забеге
21:25 - результаты
22:59 - халява на финише
24:50 - завершение истории
25:43 - НАГРАДЫ (кубок и деньги)
26:05 - увидимся
Видео про подготовку:
ruclips.net/video/c2cNFpXmChU/видео.html
ruclips.net/video/JY-1w_Czhi8/видео.html
ruclips.net/video/vPgZd1QkAJQ/видео.html
______________________________
Strava: www.strava.com/athletes/17309781
Канал в телеграмме: t.me/ilyayarkost_tg
Instagram: in...
Просмотров: 229
Видео
NIKE ZOOM FLY 3 vs NIKE INFINITY RUN 3 сравнение беговых кроссовок | Илья Яркость
Просмотров 3914 месяца назад
В этом виде вы увидите субъективное сравнение беговых кроссовок NIKE ZOOM FLY 3 и NIKE INFINITY RUN 3. Обе модели отличные, но они созданы для разных тренировок и нагрузок. Приятного просмотра! Тайм-коды: 00:00 - введение 00:37 - внешний вид 04:10 - бег в гору 05:28 - бег с горы 06:26 - плоский бег 08:09 - ИТОГИ сравнения Strava: www.strava.com/athletes/17309781 Канал в телеграмме: t.me/ilyayar...
6 пунктов моего восстановления | Подготовка к первому трейлу | Эпизод 3
Просмотров 814 месяца назад
Тайм-коды: 00:00 - вступление 00:10 - немного моих тренировок 03:59 - для чего мне восстановление 04:44 - зарегестрировался на забег 10 км 06:54 - ОСНОВНАЯ часть видео 07:14 - еда 08:06 - сон 09:43 - перкуссионный пистолет 10:56 - сауна 11:34 - отключить голову от бега 12:34 - парить ноги в тазу 14:11 - заключение Канал в телеграмме: t.me/ilyayarkost_tg Instagram: ilyayarkost ВК: ...
2 ПРИЧИНЫ БЕГАТЬ ПО ПЕСКУ | Подготовка к первому трейлу | Эпизод 2
Просмотров 1254 месяца назад
2 ПРИЧИНЫ БЕГАТЬ ПО ПЕСКУ Тайм-коды: 00:00 - вступление 00:26 - хайлайт история про рыбный соус 04:26 - подготовка к тренировке на песке 06:26 - как я шнурую кроссовки 07:26 - загрузка перед тренировкой 08:34 - про утяжелители 08:59 - про сериал "слово пацана" 10:04 - Первая причина бега по песку 13:22 - Вторая причина бега по песку 17:13 - увидимся в следующем видео 17:38 - ГАВ! Instagram: ins...
Постановка цели на забег | Подготовка к первому трейлу | Эпизод 1
Просмотров 484 месяца назад
Тут рассказывал про трейловый забег подробнее: ruclips.net/video/77SKevs6XSY/видео.html Instagram: ilyayarkost ВК: ilyayarkost Группа ВК: ilyayarkost_vk Telegram: t.me/ilyayarkost_tg 2 других мои канала: Деньги в РЕПЕТИТОРСТВЕ: ruclips.net/channel/UCZHui6oi90o2BcAbTd-tV7A?view_as=subscriber Илья Яркость. Озвучка: ruclips.net/channel/UC7NptKRvyA9UDVQfzVXH3uQ?view_as=s...
Первый полумарафон и регистрация на трейл в Таиланде
Просмотров 1215 месяцев назад
Телеграм-канал: t.me/ilyayarkost_tg Instagram: ilyayarkost ВК: ilyayarkost Группа ВК: ilyayarkost_vk 2 других мои канала: Деньги в РЕПЕТИТОРСТВЕ: ruclips.net/channel/UCZHui6oi90o2BcAbTd-tV7A?view_as=subscriber Илья Яркость. Озвучка: ruclips.net/channel/UC7NptKRvyA9UDVQfzVXH3uQ?view_as=subscriber Первый полумарафон и регистрация на трейл в Таиланде
Тренировка ШЕИ, НОГ и загрузка домашним предтреном | Илья Яркость
Просмотров 2395 месяцев назад
Телеграм-канал: t.me/ilyayarkost_tg Хронометраж: 00:00 - Вступление 01:08 - Предтренировочный комплекс 05:01 - Тренировка шеи и ног В этом видео готовим предтрен из отдельных ингридиентов: цитруллин, бета-аланин, кофеин, аргинин и тд. Далее тренируем шею и ноги Instagram: ilyayarkost ВК: ilyayarkost Группа ВК: ilyayarkost_vk 2 других мои канала: Деньги в РЕПЕТИТОРСТВ...
2 причины почему я начал бегать в Таиланде | Илья Яркость
Просмотров 2145 месяцев назад
Телеграм канал, Telegram: t.me/ilyayarkost_tg Instagram: ilyayarkost ВК: ilyayarkost Группа ВК: ilyayarkost_vk 2 других мои канала: Деньги в РЕПЕТИТОРСТВЕ: ruclips.net/channel/UCZHui6oi90o2BcAbTd-tV7A?view_as=subscriber Илья Яркость. Озвучка: ruclips.net/channel/UC7NptKRvyA9UDVQfzVXH3uQ?view_as=subscriber 2 других мои канала: Деньги в РЕПЕТИТОРСТВЕ: ruclips.net/chann...
Разбор фильма "Гран Туризмо" 2023 + фильмы братьев Коэнов
Просмотров 726 месяцев назад
Разбор фильма "Гран Туризмо" 2023 фильмы братьев Коэнов Instagram: ilyayarkost ВК: ilyayarkost Группа ВК: ilyayarkost_vk Telegram: t.me/ilyayarkost_tg 2 других мои канала: Деньги в РЕПЕТИТОРСТВЕ: ruclips.net/channel/UCZHui6oi90o2BcAbTd-tV7A?view_as=subscriber Илья Яркость. Озвучка: ruclips.net/channel/UC7NptKRvyA9UDVQfzVXH3uQ?view_as=subscriber
Канат 10
Просмотров 616 месяцев назад
Instagram: ilyayarkost ВК: ilyayarkost Группа ВК: ilyayarkost_vk Telegram: t.me/ilyayarkost_tg 2 других мои канала: Деньги в РЕПЕТИТОРСТВЕ: ruclips.net/channel/UCZHui6oi90o2BcAbTd-tV7A?view_as=subscriber Илья Яркость. Озвучка: ruclips.net/channel/UC7NptKRvyA9UDVQfzVXH3uQ?view_as=subscriber
Канат 9
Просмотров 796 месяцев назад
Instagram: ilyayarkost ВК: ilyayarkost Группа ВК: ilyayarkost_vk Telegram: t.me/ilyayarkost_tg 2 других мои канала: Деньги в РЕПЕТИТОРСТВЕ: ruclips.net/channel/UCZHui6oi90o2BcAbTd-tV7A?view_as=subscriber Илья Яркость. Озвучка: ruclips.net/channel/UC7NptKRvyA9UDVQfzVXH3uQ?view_as=subscriber
Канат 8
Просмотров 226 месяцев назад
Instagram: ilyayarkost ВК: ilyayarkost Группа ВК: ilyayarkost_vk Telegram: t.me/ilyayarkost_tg 2 других мои канала: Деньги в РЕПЕТИТОРСТВЕ: ruclips.net/channel/UCZHui6oi90o2BcAbTd-tV7A?view_as=subscriber Илья Яркость. Озвучка: ruclips.net/channel/UC7NptKRvyA9UDVQfzVXH3uQ?view_as=subscriber
Канат 7
Просмотров 306 месяцев назад
Instagram: ilyayarkost ВК: ilyayarkost Группа ВК: ilyayarkost_vk Telegram: t.me/ilyayarkost_tg 2 других мои канала: Деньги в РЕПЕТИТОРСТВЕ: ruclips.net/channel/UCZHui6oi90o2BcAbTd-tV7A?view_as=subscriber Илья Яркость. Озвучка: ruclips.net/channel/UC7NptKRvyA9UDVQfzVXH3uQ?view_as=subscriber
Новый телефон, новая диета и бег
Просмотров 1126 месяцев назад
Instagram: ilyayarkost ВК: ilyayarkost Группа ВК: ilyayarkost_vk Telegram: t.me/ilyayarkost_tg 2 других мои канала: Деньги в РЕПЕТИТОРСТВЕ: ruclips.net/channel/UCZHui6oi90o2BcAbTd-tV7A?view_as=subscriber Илья Яркость. Озвучка: ruclips.net/channel/UC7NptKRvyA9UDVQfzVXH3uQ?view_as=subscriber
Канат 6
Просмотров 516 месяцев назад
Instagram: ilyayarkost ВК: ilyayarkost Группа ВК: ilyayarkost_vk Telegram: t.me/ilyayarkost_tg 2 других мои канала: Деньги в РЕПЕТИТОРСТВЕ: ruclips.net/channel/UCZHui6oi90o2BcAbTd-tV7A?view_as=subscriber Илья Яркость. Озвучка: ruclips.net/channel/UC7NptKRvyA9UDVQfzVXH3uQ?view_as=subscriber
НАКОНЕЦ-ТО я получил денежную компенсацию после аварии в Таиланде | Илья Яркость
Просмотров 1248 месяцев назад
НАКОНЕЦ-ТО я получил денежную компенсацию после аварии в Таиланде | Илья Яркость
Разбор фильма "Спящие" 1996 | Илья Яркость
Просмотров 1,9 тыс.8 месяцев назад
Разбор фильма "Спящие" 1996 | Илья Яркость
Меня сбила машина в Таиланде | Страховки нет | Я был на велосипеде | Илья Яркость
Просмотров 1889 месяцев назад
Меня сбила машина в Таиланде | Страховки нет | Я был на велосипеде | Илья Яркость
Разбор фильма "Схватка с дьяволом" 2023 (Николас Кейдж)
Просмотров 4799 месяцев назад
Разбор фильма "Схватка с дьяволом" 2023 (Николас Кейдж)
фильмы: ФОРСАЖ 10, КРУШЕНИЕ, ОПЕРАЦИЯ ФОРТУНА, ПЕРЕВОДЧИК, TOP GUN | Илья Яркость
Просмотров 13111 месяцев назад
фильмы: ФОРСА 10, КРУШЕНИЕ, ОПЕРАЦИЯ ФОРТУНА, ПЕРЕВОДЧИК, TOP GUN | Илья Яркость
Гонка с самим собой в Таиланде на Fixed Gear | Первый заезд | Илья Яркость
Просмотров 11411 месяцев назад
Гонка с самим собой в Таиланде на Fixed Gear | Первый заезд | Илья Яркость
Медицина в Таиланде | Поход к доктору | Попытка оформить медицинскую страховку в Тае | Илья Яркость
Просмотров 14011 месяцев назад
Медицина в Таиланде | Поход к доктору | Попытка оформить медицинскую страховку в Тае | Илья Яркость
я просто купил канат для кроссфита | Илья Яркость
Просмотров 64611 месяцев назад
я просто купил канат для кроссфита | Илья Яркость
Будьте скромнее на самом деле | Тайская прачечная | Илья Яркость
Просмотров 131Год назад
Будьте скромнее на самом деле | Тайская прачечная | Илья Яркость
я 178.5,почему девушки не понимают,что даже 175 и 180 парень мало отличается
Девушки понимают, что худой более вынослив, пластичен и выглядит аппетитнее😊
Ну надо у баб спрашивать там или помещика, если рост МУЖИКА важен. Дебич, выучи слово муж - чи -на. Пользуйся.
И ведь действительно бесценный совет
Для женщин главное рост, даже если мужчина будет умственно отсталым, жирным и с плохими зубами, но выше, то она выберет его...
Я понял, не родись красивым а родись стандартным, с деньгами!!!!😂
И не родись дебилом 😊
практически все те, кто ответили что рост важен это Urodki ebāníe
Не воспринимала мужчин ниже 180. Общаться да, что-то большее вряд ли.
Мдааа. Это получается у большинства даже шансов нет.
Как-то мама Тома Круза спросила какого он роста: мой рост 300 000 000 долларов, ответил Том.
Я считаю что мужчина должен быть немного выше женщины. Не настолько чтобы женщина задирала голову смотря на него. Очень не удобно.
Они бы сначало на себя по смотрели, накаченого им подавай....
А можно посматреть полную церемонию)?
Здраствуй ув. автор, мне вот интересно стало что смотришь фильмы как редавой обозреватель. Если хочешь делать обзор то попробуй поставить вместт себя за данного персонажа. Например: "Психопат" ему дали указание "отрывок кафе" и там же начинает рассказ про себя что он был бугалтером и.т.д потом позванил сам глова мафии и сказал ликвидировать свою жену (вопрос ты бы смог?) Пришел очкарик и исчез потом тебе приходит шанс отомстить тот же глова дает указание доставить его живым "отрываок из того же кофе" и чтобы полностью убедится он начинаеть допрашивать и мочить людей он сломался и подтвердил ну и дальше сам знаешь что произошло "Очкарик" ты прячишься от мафии поменял все и.т.д но вдруг тебе машину заходит чел и говорит ехать ты брыкаешься и приходит осознание что цель это ты (если не понял то пересмотри это до кафе происходит и сравни до кофе) очкарик знает кто это с самого начало и что примичательно он сразу спалил его в больнице ну и.т.д (я не обожествляю этот фильм и не гажу фильм нормальный для семейного или просмотра на один вечер и не более но поймут ли зрители закрытый от глаз смысл я не знаю как по мне клешированный фильм крименал про мафии
Я бразилец, мне 18 лет, рост 167 см (я думаю). Моему отцу 1,74, а маме 1,50, я не знаю, смогу ли я еще вырасти, но мне хотелось бы стать больше. Я смотрю ваше видео, потому что использую его для изучения русского языка (сейчас я использую Google Translate)
Бро удачи тебе)
@@Derby969 Спасибо! Русский язык очень красивый 🇧🇷🤝🇷🇺
Лёгкая атлетика и достаточный сон помогают вырасти, пока молодой.
У инфинити ран пластиковая "подкова" в пяточной области не доставляет Вам неудобств? Вы бегаете с передней части стопы или с пятки?
Мурино это прибежище наркоманов со всей Ленобласти и СНГ...😢
Улыбнуло! 🎉красавец
Чуваки низкого роста, которые гонят на миниатюрных девушек. Во-первых это не мы бегаем за высокими пацанами, а они всегда проявляют внимание и инициативу! Во-вторых вы сами чтобы спасать своё потомство бежите к девушкам выше вас ростом. Мы вообще ничего не делаем. Мы даже не зациклены на росте, если чувак заботливый, щедрый, умный, романтик- конечно мы согласны с такими встречаться. А кто виноват что такие именно высокие пацаны к нам проявляют интерес?😂 Короче у нас никогда не бывает такого, что мы держимся за парня только из-за того, что он высокий. Они самииии всё. Если бы я была «закомплексованной малявкой, которая спецом ищет парня 180+» я бы не отвергала парней-титанов просто из-за того, что не понравился его характер или еще что-то. Мне просто всё равно на рост, он просто должен крутым чуваком, с которым я счастлива и в безопасности! Просто мир так сложен, что высокие западают на невысоких, мы то тут при чем??
НЕ ТРОГАЙТЕ МУРИНО
Автор ролика недалёкий человек...
А автор комментария далёкий?
0:36 «я думаешь помню?!» ахахах
Ребят девушка это эмоции, те кто говорят "строго важен" когда приходит парень 1.55 ростом с самым лучшим чувством юмора они самы не поймут как и почему они влюбились! Единственный 100% ный вещь который работает на 100% девушек это речь и юмор а остальное будет дополнением и вкусом!
Какой у ведущего рост?
Сука, стоит с парнем на 20 см выше её и утверждает, что для неё рост не важен.
Даун? Почему ты решил что она влюбилась в рост и это не 20 см а 10 см
Вопрос не в том о чем этот фильм, а в том о чем твои претензии к нему. Сам же несколько раз сказал, что фильм основан на реальных событиях, че докапываешься теперь до истории? Им по твоему надо было изменить реальную историю чтобы фильм получился поучительным? Это же не фильм для детей, а для взрослых про суровую реальность и несправедливость
Класс Довай довай !!! Молодец
Худые. , абожаю , особенно когда штаны висят с ремнём
188 рост . Никогда с бабами проблем не было
У меня 168...😢
Я где жила там и живу, никуда не понаехала, в глубинке, в поселке с 2-4 этажными домишками 60х годов. Днем можно встретить стайку детишек и три с половиной старушки. А вот школа, садик и амбулатория - у нас таки есть. Потому что это был когда-то совесткий принцип - и лечить и учить - там где живут и работают. А не запихивать людей в человейники. О том как там живется - узнаем лет через 30. А пока там большинство молодых ипотечников - им все нипочем. Им пока лечиться не надо и не у всех у них есть дети.
Не нравится Мурино? А вы приехали в Мурино жить? Сидели бы на своей попе равно там откуда приехали. Что за люди хаить место, где вы живете. Вас никто насильно ни кто не заставлял жить в Мурино.
А мне офигенно найки инфинити 4 зашли. Супер удобные плюс бесподобный дизайн. Сейчас собираюсь ещё карбончик приобрести, zoom fly 5.
нужно внедрять государственную программу, что врачи обязаны лечить низких детей. А то я всегда проходил нижнюю границу "нормы", но теперь не прохожу границу у девушек со своими 167. А тех, кто не дотягивает до 170 - бесплатно аппарат иллизарова, мы же просто несчастные инвалиды. Пока все развлекаются и веселятся я должен учиться, чтобы потом заработать деньги на операцию, где мне сломают ноги)
Женское лицемерие не знает границ)))) врут все))). Говорю как мужчина с большим опытом. Никто из них правду не сказал, но все хотят быть "нитакусями" и, конечно, никто из них не смотрит порно, не думает о тройничке, или бдсм)) Все порядочные аки "целки македонские"))))
Мой рост 181 см. Хотел бы вырасти ещё на 7 см
Попробуйте справить девушки о том сколько парней у них был и как они познакомились
Кто то по любви парней выбирает, а кто то по росту мдааа
Видимо у кого любовь тесно связана с ростом
Не кончают женщины от гномов
Непонятно. 3 февраля и нет снега
В Таиланде в феврале не должно быть снега
ТЫ КРАСАВА Захотел, взял и сделал. Смотрел с огромным удовольствием и болел за тебя. Поздравляю с первым трейлом, вангую, теперь ты подсел на это ощущение гонки надолго. Жду следующих выпусков!!
Спасибо большое и особенно за поздравление!!!
@@ilyayarkost Отличная форма! Какой вес-рост и сколько тебе лет, чемпион?)
Ойойойой респект и уважуха) С первого раза и залёт на пьедестал в возрастной группе!💪А в общем зачёте какое место?) Ну и ощутил этот кайф бежать "за медальку", а не просто так))
В общем зачёте 19 из 435 (мужчины и женщины) 17 из 200 (только мужчины)
Спасибо большое за приятные поздравления!!!
Тайм-коды: 00:00 - введение 00:49 - сбор вещей 04:02 - дорога на остров 05:08 - регистрация и получение номера 06:06 - обзор номера в отеле 07:50 - вечер на острове 08:23 - 2 часа до старта 10:25 - стартовый городок 11:03 - рассказ о забеге 21:25 - результаты 22:59 - халява на финише 24:50 - завершение истории 25:43 - НАГРАДЫ (кубок и деньги) 26:05 - увидимся
Красава Илюх💪
Спасибо большое, Максонский!!!
запомните, если вы ниже девушки ростом то вы не имееете право жить
Тупость 😂
@@badbby8001 такая уж реальность, низкий рост это всегда красный флаг если учеть pov девушек
Если ты не 90 60 90 с ростом 165см с внешностью Андрианы Лимы то ты Ред флаг
@@Baitur996 можно что бы ещё и высокая была))
Ахаха)) смотрю парня с ростом 171 😅 у меня 155 😂😂😂 вот это пиздец 😂 а у тебя все хорошо))
Сними плиз видео про Волкинг Стрит, что по чём, какие цены
Вроде как вопрос реально классный. Но блин. Волкинг стрит реально не моя тема. Я там был 2 раза и мне там не очень комфортно. Вся эта ночная алко-нарко-веселуха не для меня. Тем более я уверен, что в ютьюбе много видосов от деревенскийх "блогеров" которые в первый раз приехали в Паттаю и первый раз увидели трансвистита.
Брюс Уиллис, надолго в Паттайе?)
И сравнение с Брюской мне тоже нравится. Спасибо большое!!! Ну а про Паттайю...да чёрт его знает, пока что тут либо до того момента, когда надоест, либо до того момента пока меня не выгонят отсюда. Конкретнее сказать тяжело
о. ченинг. здаров)
Сравнение с ченнингом мне очень нравится. Спасибо дружище!!!
Тайм-коды: 00:00 - введение 00:37 - внешний вид 04:10 - бег в гору 05:28 - бег с горы 06:26 - плоский бег 08:09 - ИТОГИ сравнения
Я восстанавливаюсь через растяжку после тренировки, минут 10-15 все тело, особенно ноги. Еще один день в неделю сижу дома, максимум могу погулять 30 мин, устраиваю так день отдыха для тела
Рост 185 вес 120 не качок, но и не пузатый. Большой сам по себе
У малолеток хле спрашивать