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(Nouvelle version) Cohérence cardiaque 30min - Respiration guidée contre le stress

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Cohérence cardiaque 15 min - Respiration sérénité et anti stress guidée avec son et image

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Cohérence cardiaque 30 min - Respiration guidée contre le stress et pour vivre l'instant présent

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Exercice de Respiration anti-stress guidée image et son - Cohérence cardiaque 10 min

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Cohérence Cardiaque (5min) - image et son - Exercice de respiration anti-stress

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Yoga soulagement du dos 15 min | YOGA AVEC AMANDINE

Welcome !
Je m'appelle Amandine, cela fait 11 ans que j'enseigne le yoga que j'ai appris en Inde. J'espère que mes cours vous apporteront ce que vous cherchez.
Enjoy :)
Ps : je suis navrée si des publicités apparaissent en plein cours. Je n'y suis pour rien. YT à l'air d'avoir renforcé sa politique de publicités... Je vous invite à télécharger Adblock pour ne plus être embêté par ces pubs.
Love,
A.
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Retrouvez-moi sur Instagram :
.Mon compte yoga & coaching : amandine_laurnt
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Thanks for the love. Xoxo

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Yoga facile 35 min | YOGA AVEC AMANDINE

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(Nouvelle version) Cohérence cardiaque 30min - Respiration guidée contre le stress

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(Nouvelle version) Cohérence cardiaque 30min - Respiration guidée contre le stress

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⚠️ Nouvelle version : nouveau mixage. La voix est un peu plus forte. ⚠️ Nous sommes désolés pour les publicités que RUclips impose... Nous n'avons malheureusement pas la main dessus. Nous vous invitons à installer Adblock afin de bloquer les pub et faire une séance de cohérence cardiaque sereine :) Cette cohérence cardiaque de 30 minutes peut être faite les yeux fermés avec le sons des respirat...

Cohérence cardiaque 15 min - Respiration sérénité et anti stress guidée avec son et image

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Cohérence cardiaque 15 min - Respiration sérénité et anti stress guidée avec son et image

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Bienvenue sur cette vidéo de cohérence cardiaque de 15 minutes par les Alchimistes du Coeur. Profitez bien de ces instants de détente et de voyage vers votre coeur! 🙏🏼 Détendez votre corps, votre visage. Fermez les yeux si vous le pouvez. Concentrez-vous sur le région de votre coeur. Faites comme si vous respireriez par le cœur, afin de focaliser votre énergie dans cette région. 💗 Rappelez-vous...

Cohérence cardiaque 30 min - Respiration guidée contre le stress et pour vivre l'instant présent

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Cohérence cardiaque 30 min - Respiration guidée contre le stress et pour vivre l'instant présent

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Cette cohérence cardiaque de 30 minutes peut être faite les yeux fermés avec le sons des respirations qui vous guiderons. Vous pouvez le réaliser les yeux ouverts ou fermés. 30 minutes vous permettrons de vous relaxer pleinement et d'accéder à la pleine conscience. 🙏🏼 Détendez votre corps, votre visage. Fermez les yeux si vous le pouvez. Concentrez-vous sur le région de votre coeur. Faites comm...

Exercice de Respiration anti-stress guidée image et son - Cohérence cardiaque 10 min

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Exercice de Respiration anti-stress guidée image et son - Cohérence cardiaque 10 min

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Cette cohérence cardiaque de 10 minutes peut être faite les yeux fermés car il y a le son à l'inspiration et l'expiration Assis, debout ou allongé. 🙏🏼 Détendez votre corps, votre visage. Fermez les yeux si vous le pouvez. Concentrez-vous sur le région de votre coeur. Faites comme si vous respireriez par le cœur, afin de focaliser votre énergie dans cette région. 💗 Rappelez-vous un moment agréab...

Cohérence Cardiaque (5min) - image et son - Exercice de respiration anti-stress

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Cohérence Cardiaque (5min) - image et son - Exercice de respiration anti-stress

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Cette cohérence cardiaque peut être faite les yeux fermés car il y a le son de la respiration. Assis, debout ou allongé. 🙏🏼 Détendez votre corps, votre visage. Fermez les yeux si vous le pouvez. Concentrez-vous sur le région de votre coeur. Faites comme si vous respireriez par le cœur, afin de focaliser votre énergie dans cette région. 💗 Rappelez-vous un moment agréable que vous avez déjà vécu....