- Видео 29
- Просмотров 60 170
COOLTENNIS - Школа тенниса в Москве и МО
Россия
Добавлен 3 май 2017
Добро пожаловать на RUclips канал теннисной школы CoolTennis, где мы обучаем как взрослых, так и детей искусству тенниса! 🎾
На нашем канале вы найдете:
- Уроки правильной техники игры.
- Стратегии игры.
- Советы по улучшению физической подготовки.
- Видео с тренировками и упражнениями.
Обучайтесь и развивайтесь вместе с нами! Подписывайтесь на канал и оставайтесь в курсе всех новостей!
По размещению рекламы пишите в Telegram @garipovakarina
На нашем канале вы найдете:
- Уроки правильной техники игры.
- Стратегии игры.
- Советы по улучшению физической подготовки.
- Видео с тренировками и упражнениями.
Обучайтесь и развивайтесь вместе с нами! Подписывайтесь на канал и оставайтесь в курсе всех новостей!
По размещению рекламы пишите в Telegram @garipovakarina
СИЛА ИЛИ СКОРОСТЬ? Что важнее в ТЕННИСЕ
Хотите узнать, как превратить теннисный мяч в гиперзвуковой снаряд? В этом видео мы раскрываем секреты силы и скорости удара, которые заставят ваших соперников нервно пересчитывать ракетки! Подключайтесь, будет мощно, быстро и, конечно, с долей юмора - ведь даже теннис требует легкости... в настроении!
Из видео вы узнаете:
- что важнее сила или скорость удара,
- как научить руку двигаться по одной траектории,
- и почему тренировки в спортзале сделают ваш удар в теннисе хуже.
Подписывайтесь на наш канал и не пропустите видео, которые помогут вам стать лучшим на корте!
Тайм коды
00:16 - «я хочу играть сильнее»
00:28 - разница между силой и скоростью в игре
01:50 - не ждите моментальных результат...
Из видео вы узнаете:
- что важнее сила или скорость удара,
- как научить руку двигаться по одной траектории,
- и почему тренировки в спортзале сделают ваш удар в теннисе хуже.
Подписывайтесь на наш канал и не пропустите видео, которые помогут вам стать лучшим на корте!
Тайм коды
00:16 - «я хочу играть сильнее»
00:28 - разница между силой и скоростью в игре
01:50 - не ждите моментальных результат...
Просмотров: 3 189
Видео
Как сделать БЭКХЕНД твоим СИЛЬНЫМ ударом
Просмотров 3,8 тыс.21 день назад
В этом видео раскроем ошибки бэкхенда, которые мешают вам на корте, и покажем как легко их можно исправить. Вы не поверите, как легко можно улучшить свою технику! Расскажем, почему не надо копировать удары профессиональных игроков и как не травмироваться во время игры. Вы узнаете о ключевых аспектах: - правильной стойке, - хвате ракетки, - движении ног и моменте удара. Подписывайтесь на наш кан...
Как ПРАВИЛЬНО отбить мяч - ЭТО ПОМЕНЯЕТ ВСЮ ВАШУ ИГРУ
Просмотров 1,3 тыс.Месяц назад
На просторах интернета мало кто говорит, о такой важной теме, как бег назад. Именно темп передвижения по корту может дать возможность правильно подойти к глубокому мячу. Если даже ты находишься на самом хавкорте, то при правильных и быстрых движениях ты сможешь эффективно «оттянуться» на заднюю линию и сделать своевременный и качественный удар. В видео ты узнаешь: - Как правильно оценивать пози...
РАБОТА НОГ В ТЕННИСЕ. Правильное перемещение по корту
Просмотров 3,5 тыс.2 месяца назад
Вы когда-нибудь задумывались о том, как сильно результат в теннисе зависит от работы ног? От мощного старта до резкого разворота - каждое движение является ключом к победе. В новом видео вы узнаете о том, как: - правильно распределять вес тела, - реагировать на удары соперника, - эффективно перемещаться к мячу. Также мы покажем упражнение, которое поможет вам найти свой центр тяжести и скоррект...
ПЛОСКАЯ ПОДАЧА. Как сделать мощный и точный удар
Просмотров 7 тыс.3 месяца назад
ПЛОСКАЯ ПОДАЧА. Как сделать мощный и точный удар
Оттачиваем удар СПРАВА. Техника ФОРХЕНДА (FOREHAND)
Просмотров 4,4 тыс.3 месяца назад
Оттачиваем удар СПРАВА. Техника ФОРХЕНДА (FOREHAND)
Думаю ты не прав), а как увидеть какой удар нанёс оппонент, провалися он и мне надо двигаться вперёд, или он в атаке и мне надо оттянуться?!
Спасибо!) завтра в ССРе в Салтыковке попробую с 22-00 до 24-00))
Hello I am Bilal from Pakistan study in moscow and I've played tennis 🎾 padal tennis and pick up ball and I need a job in moscow can you help me??
Боже какая чушь, ничего про то, что движение должно идти с ног. Объяснения что значит игры быстро нет, просто сильно бить это не играть быстро. Быстро, это лишать времени соперника, встречать мяч раньше , сокращать для него междуударное время. А здесь про то, как сильно прихлопнуть мяч свободной рукой, это не теннис😂
Техника форхенда напомнила про нашего легендарного Льва тигра ruclips.net/video/Cs7XnBFDzwc/видео.htmlsi=-B_6Vddh2n6pfxAw
Хороший ролик, для тех, кто думает. Много полезного. Но надо сказать, что правая рука после контакта с мячом не должна сразу сгибаться, заваливая локоть вниз. Обе руки проводят мяч максимально долго в прямом положении и локоть правой руки в конце движения смотрит не вниз, а вперёд
А можно видео для игроков, у которых все прекрасно с бэкхендом, удобнее, стабильнее (скажем так, любимый удар), но полный провал с форхендем? Это просто какой-то парадокс.
Я учусь теннису только 9 месяцев. Первые 5 месяцев я 5 дней в неделю долбил мячи об стену по 1000 ударов в день. Вначале это занимало 2-3 часа, сейчас уже 30 мин. Потом начал играть на корте. Буквально 2 недели назад на корте обыграл 8:4 мужчину, который в теннис играет уже 8 лет. Мой постоянный спаринг-партнер на корте уже 5 лет и я его уже тоже стабильно обыгрываю. У меня есть только стабильный крученый справа и слева, у сетки не играю, резаные еще мало отрабатывал. Я каждый чень смотрю разные видео и сам на корте это тренирую у стены или со спаринг-партнерами. Как новичек, скажу по вашему видео - вы очень харизматичны, но я совсем не понял что по итогу этого видео я могу отработать на корте. очень много воды, и ни единого упражнения. Вот у меня 8 фаз удара: замах, натяжка, разгон, точка контакта, проводка, окончание, выход из удара. Когда ты машешь ракеткой просто как палкой мы в детстве косили траву, абсолютно не понятно, в чем суть твоей техники: - какой угол наклона головы ракетки в каждой из фаз? - рука ведет себя абсолютно расслаблего во всех фазах удара, или с момента натяжки мышц и до проводки? - ракетка абсолютно на любой высоте мяча летит просто параллельно земле, за счет чего тогда мяч поднимается над сеткой? - ты можешь на примере хоть несколько ударов показать в практике? потому что я просто не верю что таким ударом можно передить мяч через сетку если он ниже уровня сетки Я где-то смотрел, что есть техника игры типа "хлыст" как ты показываешь, и есть техника типа "монорычаг", когда скорость меньше за счет жесткого удава всей рукой, но в ТОП 10 мужской сетки есть представители и той и другой техники. И есть опреденные упражнения как определи на какой процент надо расслаблять кисть, по какой траектории должна лететь ракетка, подводящие упражнения.... Но я еще до этого всего не дошел, просто потому что еще начинаю цчить резанные удары и игру у сетки... Просто когда-то где-то видел... Но у меня как у новичка главный вопрос по этому видео: есть ли подводящие упражнения, в которых я могу отработать этементы этого удара? если я как новичек, который об стенку стабильно может бить больше 100 раз без ошибки, начну вот так просто махать ракеткой как палкой - у меня мяч никуда не полетит. Если 1 из 10 попадет в корт - это больше фактор удачи... Или мне вообще не стоит пока такое смотреть? Может это надо тренить уже людям, которые отработали все удары и играют на корте хотя бы 5 лет? Хотя и мои знакомые по 5-8 лет на корте так не играют.... Те ребята, которые сильно технично и стабильно молотят мячи - больше разгоняют мяч за счет техникии и поворота корпуса... там вообще нет разболтаной кисти
Класс 👍 редко встретить эксперта по биомеханике тенниса, очень все грамотно, у нас во Флориде таких на вес золота😉
Спасибо за очень доступное и доходчивое объяснение сложного. Очень умело без заумных фраз по биомеханике получилось объяснить важные моменты которые даже полезны для детей и взрослых. 👍
Я бы сказал всё по делу. Но без тренера мало кто это освоит. Но для понимания отлично сформулировано!
Задумка правильная, но , если Вы продемонстрируете сами удар, боюсь, мы увидим лишь слабую попытку подражания профи. Это лишь часть движения. Патрик МуратОглы говорит об этом в своих роликах, но как об одной составляющей.
Белиберда какая то...столько слов,а смысл в" расхлябанно"Ну,ну...😂😂😂..видел я этих расхлябанных в веселых кроссовках,больше двух ударов в корт у них не насчитал...
Das war klasse Unterricht
Спасибо за подсказку будем работать дальше продолжать
Синнер чтобы удары сделать быстрыми нанял Новака тренера, это не просто, нужен баланс растяжек и силы мышц. Мышцы должны работать как пружины, эластичные качественные пружины
Автор сказал, что сам научился ... Глядя на его технику я и сам догадался. Говорит-то вроде всё правильно и ничего нового от него я пока не услышал. А удар в его исполнении совсем не впечатлил. Окончательно сделаю вывод, когда увижу как это выглядит на корте в его исполнении.
Прямо гайд для игроков RAID SHADOW, скорость решает все ☝🏾☝🏾☝🏾
Абракадабра.
В итоге... какой вывод?
Чтобы научится бить стабильно, расслабляя кисть после замаха (удар хлыстом, так бьют все профи), нужны годы тренировок. И с этого ни в коем случае не надо начинать постигать форхенд.
Каждому свое, я за четыре месяца освоил. И то так долго потому что никто не смог мне объяснить, чтобы я понял головой почему так надо бить и какова физика мяча. Этот парень тоже не смог объяснить Если головой понять физику движения, потом только нарабатывать стабильность. Сейчас учу сыновей, после четкого пониманиямозгом, что происходит с мячом и в какой момент, парни ос второй тренировки начали попадать хлестом около двадцати процентов мячей. Дело в понимании. А нарабатывать мышечную память без понимания и осознания, можно годами.
Удивительно. У проф игроков самого высокого уровня стабильный форхенд такого типа формируется годам к 16-17. Судя по всему, вы не изученный наукой уникум.
@flexblenderbus4991 сложно сказать, бывают исключения. У нас один парень с нуля начал и за шесть месяцев выиграл все турниры местные любительские. Не весть какое достижение, но и форхенд и бекхенд у него на уровне. Изучать наука может, есть записи турниров. Вот сегодня очередной.
@flexblenderbus4991 не в коем случае не претендую на состязание с профи, это совсем другое. Я говорю только про начально приобретенный правильный навык, который надо развивать.
В интернете масса пустозвонов и увы это очередной, один только показ как бить низкий мяч чего стоит, оказывается надо ниже согнуть ноги, а если мяч совсем низкий то наверное надо лечь? Про то что проще всего наклонить корпус (а именно им и регулируется высота мяча) вообще ни слова 😢 Больше всего удивляют остороженные отзывы, это какой нужен начальный уровень чтобы понять что-то новое для себя? Именно такие вот псевдоучителя меня заставили вести свой канал
Чтобы научится бить стабильно, расслабляя кисть после замаха (удар хлыстом, так бьют все профи), нужны годы тренировок. И с этого ни в коем случае не надо начинать постигать форхенд.
Замах не сильный -скорее "контролируемый"
Выкини свой флех поинт , не позорься , тем более самая неудачная модель у head...
Радует, что вы начали развивать свой канал, продолжайте!
Спасибо! Полезно и доходчиво! Будем отрабатывать.
Надо перебить на один раз бол
ВЫ, реально крут...профессионал, которого надо ещё поискать... Обьяснили за несколько минут то, что пытался исправить несколько лет... Большое, большое спасибо...и удачи, ВАМ, в ваших начинаниях...
Если бить на уровне коленей, так же как на уровне плеча или груди, половина мячей в сетке. Можно ускорить-тогда половина в аут.
Если стоять на прямых ногах - то в сетке, а при адекватной работе ног и сгибании/разгибании в коленях - все нормально летит. Ну опять же при условии адекватной проводки рукой.
Топ спин поможет контролю но иногда плоскари выглядят эффектно и дают быструю победу в розыгрыше. Ненавижу качеров, да побед у них больше но смотреть на это говно выше моих сил. Берём колотушку с балансом в голову, слабая натяжка струн и мочи как из пушки
@rigkofftnt1203 Согласен. Но так как автор показывает бить плоскими ударами в низкой точке(на уровне коленей и ниже) весьма неэффективное занятие. И никакие согнутые ноги тут не помогут.
@ЮрийБаранов-щ1н не знаю как кому но мне именно низкие мячи лучше бить с сильным вращением, оно как бы само получается, особенно когда мяч от соперника идёт слабый, а когда сильный плоский то тут в ответ плоскарем мощным отвечать, очень эффектные мячи получаются, особенно если по месту, уже год ракетку не держал в руках, осталось только смотреть ☝🏾
Прикольно.... Спасибо ! Буду пробовать:)
Очень крутой видос
А уж что Сабаленка устроила послк проигпыша, что ж не упоминаете
Молодец Даниэль
И что теперь мне делать с этой информацией ...
У нее просто проблема с головой 😂
В таких случаях работают два варианта - не обращают внимание на реакцию публики, и.... Несмотря ни на что благодарят публику за то, что пришли посмотреть на матч. А изображать из себя обезьяну и отвечать публике тем же, это наверное чисто по американски. Глупо и пошло.
Скорее всего она не наслаждалась этим, но хорошенько отыгралась на их чувствах и побесила, молодчинка!
Австралопитеки.😂😅😂
Не люблю теннис, первый раз вижу вас, Но Нравится что вы не затягиваете ролик, вас приятно слушать , и смотирован ролик хорошо Нраица)
Техника 20-ти летней давности
Освистывать противника, который честно победил - тупость, колхозаны какие-то пришли на стадион
Да все они прокаченые, причем эфективность новых веществ отслеживается по годам- как эти кони скачут часами и не устают.
Какой нонсенс! Кто то себя накачал и он чемп?
Здравствуйте! Я от всей души желаю победы Новаку! У него « украли» , как минимум, два турнира БШ, и вообще, будет красиво в 2025 году выиграть 25-ый турнир!🤞
Медведев и Рублев два "палена", видно что сейчас их теннис не интересует.
ne uvazhaemy...ostavte tennis v pokoe...ne vashe eto igra...mozhet v shashki...?
Еще один тренер по производству теннисных уродов
Ракетку правильно возьми ,, в кисти
😁😁😁псевдо тренер пронес какой-то бред , любопытно зачем🤔🤔🤔
Не правильно показал буквально всё движение, сделав две максимально абсурдных ошибки. Наверное, поэтому и ненавидит свой бекхенд. Не ясно только зачем он рассказывает, как делать удар, который делать ненавидит. Почему не взять того, кто от него кайфует. А этот еще и "не человеческие нагрузки" испытывает во время игры в теннис. Похоже у него не только с бекхендом беда. Надеюсь его научит. Удачи ему, конечно.
*Браво!!!*
Какие ошибки?)
У Джоковича и Алькараса совсем другая техника после контакта ракетки с мячем. Они не закрывают ракетку как при форхенде. Они наоборот открывают. Это принципиальный момент, это абсолютно другой удар...
*Совершенно верно!!!!* И надо сказать что ролик не раскрывает свою тему на обложке «Секрет бэкхенда», а даёт минимальные понятия.
Спасибо за видео!