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일검 마음공부모임
Добавлен 4 ноя 2023
1. 마음의 평화 찾기: 마음공부는 내면의 평화를 찾기 위한 과정으로, 명상과 자기 성찰을 통해 정신적인 안정과 균형을 유지할 수 있습니다.
2. 스트레스 해소: 일상 생활에서의 스트레스를 해소하고 마음의 평온을 유지하기 위해 마음공부는 매우 효과적입니다.
3. 자아 발견: 자신의 내면을 깊이 탐구하고, 진정한 자아를 발견하는 데 도움을 줍니다.
4. 감정 조절: 마음공부를 통해 감정을 효과적으로 조절하고, 더 나은 인간관계를 구축할 수 있습니다.
5. 집중력 향상: 명상과 마음공부는 집중력을 높여 업무 효율성을 극대화하는 데 도움을 줍니다.
6. 긍정적인 사고: 마음공부를 통해 긍정적인 사고 방식을 개발하고, 삶에 대한 긍정적인 태도를 유지할 수 있습니다.
7. 자기 성장: 지속적인 마음공부는 개인의 정신적 성장과 발전을 촉진합니다.
8. 삶의 질 향상: 마음공부는 삶의 질을 높이는 데 큰 영향을 미치며, 더 행복한 삶을 살아가는 데 기여합니다.
9. 건강한 마음: 건강한 마음을 유지하고, 정신적인 건강을 지키는 데 중요한 역할을 합니다.
10. 균형 있는 삶: 마음공부는 일상에서의 균형을 유지하고, 조화로운 삶을 살아가는 데 도움을 줍니다.
2. 스트레스 해소: 일상 생활에서의 스트레스를 해소하고 마음의 평온을 유지하기 위해 마음공부는 매우 효과적입니다.
3. 자아 발견: 자신의 내면을 깊이 탐구하고, 진정한 자아를 발견하는 데 도움을 줍니다.
4. 감정 조절: 마음공부를 통해 감정을 효과적으로 조절하고, 더 나은 인간관계를 구축할 수 있습니다.
5. 집중력 향상: 명상과 마음공부는 집중력을 높여 업무 효율성을 극대화하는 데 도움을 줍니다.
6. 긍정적인 사고: 마음공부를 통해 긍정적인 사고 방식을 개발하고, 삶에 대한 긍정적인 태도를 유지할 수 있습니다.
7. 자기 성장: 지속적인 마음공부는 개인의 정신적 성장과 발전을 촉진합니다.
8. 삶의 질 향상: 마음공부는 삶의 질을 높이는 데 큰 영향을 미치며, 더 행복한 삶을 살아가는 데 기여합니다.
9. 건강한 마음: 건강한 마음을 유지하고, 정신적인 건강을 지키는 데 중요한 역할을 합니다.
10. 균형 있는 삶: 마음공부는 일상에서의 균형을 유지하고, 조화로운 삶을 살아가는 데 도움을 줍니다.
"조사선의 가르침이 오늘날 필요한 이유"
#마음공부#명상#자아성찰#내면의평화#심리학#자기계발#감정관리#마음챙김#정신건강#자기성장
* 후원안내 : 마음공부 채널을 후원해 주세요! 여러분의 소중한 후원이 더 나은 콘텐츠 제작에 큰 도움이 됩니다. 함께 성장하는 채널이 되겠습니다. 감사합니다.
- 후원계좌 : 우리은행 1002-049-844205 신인철
"불안, 스트레스, 고민 끝! 마음의 평화를 찾아드립니다"
마음공부는 자신의 내면을 깊이 탐구하여 진정한 평화와 안정을 찾는 과정입니다. 매일의 명상과 자기 성찰을 통해 우리는 감정과 생각을 더 잘 이해하고, 삶의 스트레스를 효과적으로 관리할 수 있습니다. 마음챙김을 통해 현재 순간에 집중하고, 긍정적인 변화를 이끌어냅니다. 이를 통해 더 나은 인간관계와 행복한 삶을 영위할 수 있게 됩니다. 마음공부는 일상의 작은 순간에서 큰 깨달음을 얻는 소중한 도구입니다.
단지불회 시즉견성(但知不會 是卽見性)은 "다만 알지 못할 줄만 알면 이 곧 견성이다"라는 뜻입니다. 즉, 오직 대상적으로 알 수 없다는 것을 안다면 그것이 바로 견성이라는 뜻입니다
응무소주 이생기심은 금강경에 나오는 구절로, "마땅히 머무는 바가 없이 마음을 내라"라는 뜻입니다. 마음이 어떤 대상에 머물게 되면 집착이 되고, 마음이 머무는 바 없이 되는 것이 자유이자 수행이라는 의미를 담고 있습니다.
일체유위법 여몽환포영 여로역여전 응작여시관은 불교 경전인 금강경의 마지막 구절로,...
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- 후원계좌 : 우리은행 1002-049-844205 신인철
"불안, 스트레스, 고민 끝! 마음의 평화를 찾아드립니다"
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단지불회 시즉견성(但知不會 是卽見性)은 "다만 알지 못할 줄만 알면 이 곧 견성이다"라는 뜻입니다. 즉, 오직 대상적으로 알 수 없다는 것을 안다면 그것이 바로 견성이라는 뜻입니다
응무소주 이생기심은 금강경에 나오는 구절로, "마땅히 머무는 바가 없이 마음을 내라"라는 뜻입니다. 마음이 어떤 대상에 머물게 되면 집착이 되고, 마음이 머무는 바 없이 되는 것이 자유이자 수행이라는 의미를 담고 있습니다.
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"마음공부의 예술: 평화와 균형 찾기"
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It's this 감사합니다.😊
저도 감사해요