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Olivia Schiwal
Франция
Добавлен 14 июл 2020
Le Podcast "INcorporés" et des méditations guidées pour lier le corps et l'esprit. Afin de vivre plus en harmonie avec qui nous sommes réellement.
Le Dr Olivia Schiwal est psychiatre, formée en Thérapie Sensorimotrice (Sensorimotor Psychotherapy Institute), et Hypnose (ARCHE) elle est Professeure de Yoga (Hatha Yoga traditionnel). Son travail est inspiré par l'Autocompassion (MBSC), et la Psychologie Bouddhiste (Tara Brach).
Site web:
oliviaschiwal.com/
Cours en ligne "Ma Sécurité Intérieure":
ma-securite-interieure.gr8.com/
Newsletter "La lettre d'Olivia":
oschiwal-e5aac.gr8.com/
Merci d'être là,
Olivia.
L'utilisation du contenu de cette chaine se fait sur vos propres risques et ne peut pas remplacer une thérapie
Le Dr Olivia Schiwal est psychiatre, formée en Thérapie Sensorimotrice (Sensorimotor Psychotherapy Institute), et Hypnose (ARCHE) elle est Professeure de Yoga (Hatha Yoga traditionnel). Son travail est inspiré par l'Autocompassion (MBSC), et la Psychologie Bouddhiste (Tara Brach).
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Cours en ligne "Ma Sécurité Intérieure":
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Jour 19 - Calendrier de l'avent de la Connexion à Soi
Bienvenue dans le Calendrier de l’Avent du Podcast « INcorporés »
Dans ce calendrier tu trouveras tous les jours du 1er au 24 décembre une porte qui est une invitation pour toi à mettre de la conscience dans ces semaines souvent très chargées, une invitation à la curiosité et à de nouvelles expériences. Une invitation à la joie et à la vie.
Ce sont des épisodes très courts, des moments de douceur rien que pour toi.
Comme l’année passée tu as la possibilité de gagner une place dans le prochain tour de « Ma Sécurité Intérieure », mon cours en ligne autour des ressources dans le corps et dans lequel tu apprendras à connaître tes limites et comment les poser de façon saine et souple.
Pour gagner ...
Dans ce calendrier tu trouveras tous les jours du 1er au 24 décembre une porte qui est une invitation pour toi à mettre de la conscience dans ces semaines souvent très chargées, une invitation à la curiosité et à de nouvelles expériences. Une invitation à la joie et à la vie.
Ce sont des épisodes très courts, des moments de douceur rien que pour toi.
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Ce que la vie m'a appris - Episode Spécial n°3
Просмотров 106 часов назад
Ce mois de décembre tu trouves dans le Podcast "INcorporés" le Calendrier de l’Avent et 3 Episodes spéciaux. Dans ces épisodes nous t’avons crée une sélection de réponses à la dernière question que je pose à tous les invités dans les interviews. Mes invités partagent leurs sagesses ou apprentissage de vie, leurs réponses sont tellement riches et inspirantes que j’espère que ces 3 épisodes t’aid...
Jour 18 - Calendrier de l'avent de la Connexion à Soi
Просмотров 472 часа назад
Bienvenue dans le Calendrier de l’Avent du Podcast « INcorporés » Dans ce calendrier tu trouveras tous les jours du 1er au 24 décembre une porte qui est une invitation pour toi à mettre de la conscience dans ces semaines souvent très chargées, une invitation à la curiosité et à de nouvelles expériences. Une invitation à la joie et à la vie. Ce sont des épisodes très courts, des moments de douce...
Jour 17 - Calendrier de l'avent de la Connexion à Soi
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Jour 16 - Calendrier de l'avent de la Connexion à Soi
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Jour 15 - Calendrier de l'avent de la Connexion à Soi
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Jour 14 - Calendrier de l'avent de la Connexion à Soi
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Jour 13 - Calendrier de l'avent de la Connexion à Soi
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Ce que la vie m'a appris - Episode Spécial n°2
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Ce mois de décembre tu trouves dans le Podcast "INcorporés" le Calendrier de l’Avent et 3 Episodes spéciaux. Dans ces épisodes nous t’avons crée une sélection de réponses à la dernière question que je pose à tous les invités dans les interviews. Mes invités partagent leurs sagesses ou apprentissage de vie, leurs réponses sont tellement riches et inspirantes que j’espère que ces 3 épisodes t’aid...
Jour 12 - Calendrier de l'avent de la Connexion à Soi
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Bienvenue dans le Calendrier de l’Avent du Podcast « INcorporés » Dans ce calendrier tu trouveras tous les jours du 1er au 24 décembre une porte qui est une invitation pour toi à mettre de la conscience dans ces semaines souvent très chargées, une invitation à la curiosité et à de nouvelles expériences. Une invitation à la joie et à la vie. Ce sont des épisodes très courts, des moments de douce...
Jour 11 - Calendrier de l'avent de la Connexion à Soi
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Jour 10 - Calendrier de l'avent de la Connexion à Soi
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Bienvenue dans le Calendrier de l’Avent du Podcast « INcorporés » Dans ce calendrier tu trouveras tous les jours du 1er au 24 décembre une porte qui est une invitation pour toi à mettre de la conscience dans ces semaines souvent très chargées, une invitation à la curiosité et à de nouvelles expériences. Une invitation à la joie et à la vie. Ce sont des épisodes très courts, des moments de douce...
Jour 9 - Calendrier de l'avent de la Connexion à Soi
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Jour 8 - Calendrier de l'avent de la Connexion à Soi
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Jour 7 - Calendrier de l'avent de la Connexion à Soi
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Jour 6 - Calendrier de l'avent de la Connexion à Soi
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Ce que la vie m'a appris - Episode Spécial n°1
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Jour 5 - Calendrier de l'avent de la Connexion à Soi
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Jour 4 - Calendrier de l'avent de la Connexion à Soi
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Jour 3 - Calendrier de l'avent de la Connexion à Soi
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Jour 2 - Calendrier de l'avent de la Connexion à Soi
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Jour 1 - Calendrier de l'avent de la Connexion à Soi
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Jour 1 - Calendrier de l'avent de la Connexion à Soi
Comment la philosophie peut faciliter la vie
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Comment la philosophie peut faciliter la vie
Trois Astuces pour une Meilleure Estime de Soi
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Trois Astuces pour une Meilleure Estime de Soi
Bonjour Olivia ! Merci pour cette invitation, elle est une aide précieuse en cette période de déménagement ! 😊 Merci de mettre en relief toutes ces petites astuces qui nous aident au quotidien (souvent déjà expérimentées, mais oubliées😅). Belle journée☀
Merci Olivia ! Comme si on marchait sous les nuages 🌥🌥🌥 😇 Belle journée 🌥
Oui, à l'envers les pieds sur les nuages? ☺
Merci ❤ me réjouis ce sera pour ce soir
..et le soir ça fait encore plus du bien!!
Ranger quelque chose, ouiiii ça me parle !😅
Bon rangement alors! ❤✨
C’est une bonne question ! Merci Olivia
Oui, elle aide à prendre de la distance 🙏
Bravo !
Que de pépites, à réécouter sans modération, et surtout à laisser infuser ❤
Bonjour Olivia ! Ton invitation pose des mots concrets sur ce questionnement quotidien, plus ou moins conscient ! Trouver la limite de notre ''zone'' d'action n'est pas une mince affaire, surtout lorsque l'on a eu l'habitude de donner et de faire toujours plus (pour en recevoir toujours moins 😅)! Et que l'on est poussé par un désir profond d'améliorer les ''choses''! Mais peut-être Est-ce là '' la clef '', laisser être davantage, pour nous alléger d'un poids... Merci beaucoup! Belle journée☀
Exactement. ça touche aux thèmes des limites, des attentes, de l'acceptation et en effet de s'alléger ☺
Bonjour Olivia ! Exercice difficile quand la parole est déjà ''coincée'' à l'intérieur ! Rien ne veut ''sortir'' ..., peut-être de peur que ça déborde !? 😅 Belle journée☀
C'est intéressant! S'il s'agit vraiment de la peur que ça déborde il est important d'y aller tout doucement sans ne rien forcer. En revanche ça peut être chouette de refaire l'expérience, peut-être dans des contextes différentes? Avec une personne avec qui vous êtes en confiance? dans la nature? en mouvment (marcher, danser), en faisant la cuisine? Trouver une ruse en douceur..
Merci beaucoup pour vos petites astuces ! ☺
Merci Olivia pour cette belle découverte. Je suis surprise par tout les sons et cris que j'ai pu sortir en un temps très court et j'ai ris à la fin! Merci 🤗🙏 Je renouvellerais l'expérience 😊
Quelle belle expérience, oui, à refaire et à refaire, l'expérience est unique à chaque fois ☺
Merci À faire chaque soir … c’est très efficace 🌹
Extraordinaire ces petites propositions ! Tellement pertinent 😎 Vous êtes fabuleuse et nous avons de la chance d’avoir ces ressources sur RUclips.
Merci beaucoup Marie ❤
Le souffle de la vie, l’amour des autres, celui qu’on reçoit et la ressource intérieure, je coche certaines cases et (je n’ai pas écrit "mais"😉)toutes tôt ou tard🫂 Be here now🪷 merci infiniment de vos mantras si lumineux et joyeux💝🎁🎄✨️c’est Noël avant l’heure!
J'ai adoré l'image: " le sourire est une barque"! J'adopte ce moyen de transport! Du coup on ne peut plus dire " sourire bêtement...". Merci Olivia de souffler dans nos voiles pour ces jolis voyages.❤
Merci pour votre beau partage Audrey 💖
Merci @@christinealibert666 Quelle belle suite de l'image, de vous laisser souffler dans les voiles par ce podcast 🌬⛵❤
Bonjour Olivia ! Merci pour ce petit cadeau de la journée ! Il est le bienvenue au coeur de mon agitation intérieure ! 🙏🌸
Merci Séverine 🌸💖
Très beau partage, belles vibrations, cœur ouvert.
Merci pour cette invitation qui allège et apaise immense ❤
Merci ❤
Merci Olivia 🙏💖 pour ces partages magiques. Belle journée à vous également.
Merci Séverine 🙏💫
Bonjour Olivia ! C'est tellement vrai ! La joie du don est souvent associée, pour ma part, à diverses projections (sur moi, sur l'autre), avec une attente ''cachée'' d'être vue, reconnue, aimée, reliée ! 😅 Et si quelque chose vient à me contrarier, émanant de la personne à qui j'ai prévu d'offrir, ou que ça ne se déroule pas comme je l'avais visualisé, de la frustration jaillit ! Je crois que, caché derrière cette frustration, en réalité il y a de la tristesse, qui si je l'écoute me priverait de la joie d'offrir pour offrir ! Merci beaucoup Olivia ! Belle et douce journée à toi! 🌾
Quelle belle prise de conscience Séverine! Merci beaucoup pour ce partage précieux 💖
Merci pour ce podcast passionnant ! Comment se fait-il que il n’y ait pas d’avantage de vu ?!!! De likes!? Super travail !
Il faut sourire pour être belle 💝🫶
Rien de tel pour changer l'énergie que de sourire, c'est simplissime et instantané, déjà pour soi-même - se sourire :)
C'est vrai 😊
Merci beaucoup pources SUPER astuces!🙏🙏🙏🙏
Premier sourire 😊
😊❤
Une belle surprise au réveil, merci 😊
Merci Karin 💖✨
Merci Olivia ! Belle journée à toi 🍁
Merci Séverine, belle première journée de décembre 💖
Merci Olivia pour ces questions clé qui amènent beaucoup de clarté là où je me sens dans l'obscurité et le désarroi ❤ Oser sortir du cadre, abandonner ce à quoi on s'attache depuis des années pour tenter de rentrer dans un moule qui nous déforme, nous disloque et nous dissout intérieurement n'est pas chose facile. Entendre des paroles comme les tiennes et des enseignements philosophiques majeurs comme ceux que tu partages dans ce podcast sont d'un soutien et un appui précieux pour réussir à enfin monter sur notre cheval de liberté 🐎✨
Merci beaucoup Marjorie pour ton partage 🙏❤
Force et magie,quel magnifique mantra pour briller avec vous jusqu’à la Noël ✨️🎁🎄🎡🤩🫶🙏
Merci 🔥🌟
Bonjour. Je me reconnais sur plusieurs points: je suis peureuse mais j'y vais quand même, je sursaute dès que quelqu'un apparaît car je suis dans mes pensées, cuisiner me fait du bien, j'aime l'ordre et la propreté, et pour mes fringues à moitié mises, elles s'empilent et ça m'agace...j'inaugure un système : un coin du placard à manteaux est réservé aux vêtements en cours d'utilisation...mais ça marche pas vraiment...et pour finir les points en commun, je suis frileuse, et du coup j'aime voir la neige, mais par la fenêtre, non loin de la cheminée. Quant au sport, faudrait que j'en fasse plus pour résoudre mes problèmes de sommeil ...et d'ailleurs, si vous avez des conseils pour bien dormir, je suis preneuse! Merci Olivia!
Merci pour votre partage, dis-donc, on a plein de points en commun 😄🥰 pour le sommeil, vous trouverez une belle interview avec Véronique Daniel dans le podcast (Playlist Interviews) où nous abordons le sujet du sommeil. Merci pour votre confiance 🙏
Merci 🙏
merci beaucoup Olivia pour cet épisode très intéressant
Merci beaucoup pour votre commentaire 🙏🧡
Merci. C'est rigolo de sourire avec tout le corps, et c'est vrai que ça détend! En revanche, 4 messages publicitaires ont interrompu la séance...c'est la première fois sur cette chaîne , et c'est dommage... Mais ça n'enlève pas le sourire....
Merci pour votre commentaire et pour l'info, je n'étais pas au courant pour la pub! Je vais réfléchir à la question, en attendant, sachez que vous trouverez toutes les épisodes aussi sur les plateformes de Podcast. Et bienvenue sur ma chaîne 💖
Merci d'ouvrir votre coeur à cette humanité qui a tant besoin d'amour.
Merci
Merci de votre partage.
Merci 💗
Un grand merci Olivia pour ce pour cette présentation qui m'a beaucoup apporté. Je me suis rendu compte que je me parle souvent mal et que lorsque je parle mal des autres je ne suis pas bien. Des valeurs essentielles et tellement puissantes si on met ces trois principes en action.Merci
Merci beaucoup pour ce partage ❤
En tant que toxicomane, votre vidéo est très inspirante. Merci pour votre contenu
👍 Cool, super vidéo bien, approche très intéressante Miss Olivia ! 🙂 La confiance en soi et l'estime de soi sont en effet des compétences essentielles. En complément, personnellement, je conseille également le livre "CONFIANCE EN SOI, ESTIME DE SOI", de Nathan Stone. Y a tout ce qu'il faut savoir, c'est clair, concret, pas de discours superflu, le top. 👌
Merci beaucoup, aussi pour la référence du livre que je ne connais pas encore!
@@oliviaschiwal De rien ! 🙂 Merci à vous pour votre réponse sympa et ce que vous proposez sur cette chaîne. 🙏 À bientôt !
Bonjour Olivia. Merci pour la justesse, la richesse et la pertinence de ton partage. Merci pour ton humanité et ton humilité. À la joie de te retrouver pour d'autres partages. Belle continuation.
Merci beaucoup pour ce commentaire qui me touche 🙏
Avec joie Olivia. Merci beaucoup.
Un podcast tout en douceur, d’une simplicité constante. Merci❤
Encore une perle, j’ai beaucoup aimé le voyage dans le temps et revenir à un état originel en lien avec le Tout. Merci vous êtes super!
Merci pour votre commentaire ♥
😊incroyable expérience. Merci à vous ❤ Belle journée Le mot clé est confiance en soi pour aujourd’hui 🎉
Très beau mot clé / intention pour cette journée, merci pour votre partage ❤
❤ merci pour ce partage. Cela est enrichissant et éclairant. Gratitude. 😊🙏
😊❤
Bonjour Olivia ! Merci beaucoup pour cette séance ! C'est vraiment très intéressant! C'était clair, j'ai bien visualisé ce que tu as voulu nous partager ! Ça donne envie d'aller de l'avant, et de découvrir nos stratégies afin de les utiliser de manière juste pour nous et dans développer peut-être de nouvelles pour l'adulte que nous sommes devenue ! ? Merci pour ta grande douceur ! Au plaisir de t'écouter ! 😊 Bien à toi ! 🌺
Merci beaucoup pour ton partage, Séverine. Oui, c'est exactement ça, utiliser nos stratégies de manière juste. Et au lieu de développer de nouvelles je pense qu'il s'agira plutôt d'assouplir celles en place. Mais cela deviendra plus clair avec les épisodes à venir sur cette thématique 🙏💖
Merci, ça m'a plu, et c'est très éclairant, surtout, de se poser la question des bienfaits à long terme.
Oui! C'est une question qui aide beaucoup ☺
Intéressant, je partage 🙂
Merci ❤
Merci beaucoup Olivia!! C'est très clair et instructif ! J'adore ton approche !
Merci beaucoup 🙏😊
Très intéressant merci beaucoup
Merci pour votre commentaire 🙏
Retrouver son enfant intérieur, renouer les liens, apporter du réconfort à cet enfant blessé. Un échange riche et une expérience intéressante.
Psycothrrapeutre? Mais vous dites medecin en pratue medicale dans les videos plus recentes ?
Bonjour Olivia, merci 😊 ces exercices qui peuvent servir de tremplin pour un travail plus approfondi, sont effectivement très intéressants. Merci encore !