Видео

жаль, что я смотрю это видео, находясь в ремиссии… эти шоколадные и моно диеты просто убивали меня, от них у меня сильно стучало сердце и темнело в глазах при малейшем резком движении я помню ужасный момент, когда я видела какую-то не полезную еду типа чипсов и печенек (причем я не вижу в них никакой проблемы, их можно есть, но в умеренный количествах), быстро хватала его, закидывала в рот, пережевывала, но не проглатывала и быстро бежала в туалет / ванную, чтобы выплюнуть это это ужасно.

Капец свистушка, лучше бы на бкговую дорожку шла

купи велотренажер домой хотя бы

БОЖЕ, Я СЛУЧАЙНО НАЖАЛА НА ВИДЕО И УВИДЕЛА ИГРУ СВОЕГО ДЕТСТВА… я так долго искала ее название!! 😭😭я помню, раньше пыталась ее найти из своих воспоминаний «бегающая барби за кристаллами + обезьяны» 😭Завтра обязательно ее скачаю=)

очень крутое прохождение! ностальгия в глаз попала 🥺 а мне в детстве нравились игры принцесса и нищенка, секретный агент, приключения на ранчо и искательница приключений 🥰 если есть возможность поиграть, буду рада посмотреть))

Вы такая молоденькая, берегите себя ❤

У меня похожая ситуация была со стопой, оказалась подагра, да, в 35 годиков всего, начала пить таблетки и помогло, просто отпустило. Есть ограничения по диете, но в целом вполне можно жить.

я увидев этот шикарный кардиган, узнала пряжу из которой кучу всего связала❤ ЭТОТ КАРДИГАН ПРОСТО ВОСТОРГ, уже бегу закупать пряжу что бы попробовать связать кардишвн

Кардиган просто шикарный

Только начала смотреть видео, картинка красивая, автор красавица!

Я тоже со средней школы начала полнеть под гормонами.но немного. Краткосрочные диеты не помогали. Помогло раз и навсегда одно - это мною придуманная диета под названием "меньше жрать". Я начала есть тоже самое что и раньше, но меньше на 25-34% каждый прием, все те же блюда и печенья. потом ограничивала частоту жирного теста, майонеза, пирожных, жаренной картошки и полуфабрикатов, убрала сахар из чая ибо часто пью.но 1чл в кофе осталась. Мне эти продукты и ранее были не очень важны, компенсировала мюслями (хотя тоже не очень продукт, но лучше печенья или пельменей). Я оставила себе шоколад и шоколадные конфеты и печенья..но старалась по реже есть.. не раз в 2дня, а раз в неделю. печенье и пару раз в неделю. Короче. мой организм не воспринял это все как издевательство и сам по-тихоньку привык так питаться. Потом в отпуск сьездила на 3 нед, а там жара. много ходила. часто и покушать некогда было. Организм привык не 3р в день есть, а 2. Путешествие еще лучше скинуло вес.. а дальше с меньшей активностью, но тем же питанием я просто ненапряжно держала вес. Со временем увеличила частоту шоколада и печенья, для личного счатья. но вес держался и держится на месте. Причем сейчас я мало активничаю. Иногда набирала лишний 1-2кг, но их легко скинуть и главное не давать поблажку себе даже в этом 1кг. как увижу что набираю. то уменьшаю порции и стараюсь больше ходить. Сейчас прогулки быстрым шагом обожаю. 3-5км почти ежедневно. И организм счастлив.ему все можно, вес хороший, а также я сама навсегда разлюбила беляши, пирожные. торты. сладкие чаи.чипсы. газировку. Просто не интересны эти продукты, жирное тесто или газировка, пирожные даже отвращение вызывают (как представлю что они сильно сладкие и маслянистые.так мысленно тошнит). да и сладости я предпочитаю умеренно сладкие.. У организма тоже изменились вкусы. Скинула я с тех пор в молодости 10кг.немного..но 15лет держится вес. я сама миниатюрна, на мне и 2кг уже заметны. Калории не считаю. просто стараюсь упор на нежирное мясо и каши делать. Ну атак можно все..

я не знала о шоколадной диете, удивлена что организму было так плохо с нее, наверно организм Вы угробили еще до нее, а этот шоколад +кофе + воспаленный кишечник дали такой катализатор. Был у меня период стресса и 3-4дня я пила только кофе с молоком.. не помню ела ли.. если только совсем немного, может и сладкое Так вот кофе и кофеин не способны сделать со здоровым организмом то, что описываете вы. Это невозможно. Я ежедневно выпиваю кофе на голодный желудок уже много-много лет. Никаких проблем у м=еня с него нет

С наступающим Новым годом!!! Спасибо за классный контент! ❤🎉

Какая у вас шапочка милонькая 🥺🥺 Грибочек☺️☺️

Мне очень понравилось видео. У меня есть проблема с лишним весом. Но никогда не сидела на диетах. Работа тяжёлая. Какой тут спорт, какая диета? А на советчиков "добрых людей" давно плюю. Не их дело, какая я. За Вас рада. Всё будет хорошо. ❤ Вы чудесная.

Как молодо выглядит эта женщина надо же,больше 25 не дам ей

Бляяяя я думала это дочка Степановой Саша

А почему к истории своего рпп ты не прикрепила никаких фото?)) 😢😂😂

Прикольный блогер жалко что не популярная

😍😍😍

Самое хорошая диета, это отказ от сладкого

Тебе надо следовать новому стандарту, тогда вся эта дурь у тебя пройдёт. Сейчас во всём мире активно развивается новейший стандарт красоты для женщин, он называется 100х12, 100х12,100х12, 32×12, 5х35, 3х30, 3х30. Женщина подходящая под этот стандарт не следит за калорийностью питания, она просто ест три раза в день на завтрак, обед и ужин всё что захочет и сколько захочет. Женщина и девушка стремящаяся к этому стандарту растит мускулатуру. Она должна быть способной легко; присесть 12 раз со штангой 100 кг, пожать от груди 12 раз штангу 100 кг. Становая тяга 100 кг, 12 раз. Подтянуться с весом 32 кг 12 раз, пробежать 5 км за 35 минут. Ещё нужно 3 подхода по 30 раз качать пресс в висе на перекладине и 3 подхода по 30 выходов в мостик из положения стоя. Обязательна сильная накачанная шея и крепкие икры. Всё это должно быть без анаболических стероидов.Это минимальный стандарт красоты. Возможно добавить что то ещё. Это модели будущего, крепкие ядрёные бабы. Не выполняющие минимальный стандарт, считаются некрасивыми. Это справедливо. Миллионы девушек уже начали идти к красоте этим путём., ещё миллионы готовы начать. Скоро в мире всё будет подстроено под этот стандарт А вообще, что ты хочешь? Хочешь чтобы тебе дали волшебную таблетку или волшебный рецепт, чтобы сложа ручки сидя на диване и заедая тоску конфетками, стать мощной красоткой? Не выйдет. Чтобы стать мощной красоткой, ты должна страдать. Это будут твои муки творчества. Смотри как страдает она, и чего она добилась. И это будет твой ориентир в пространстве. ruclips.net/video/xNwq2fpTdds/видео.htmlsi=By3qxv_gZ7F5T1xK

У меня была эйфория только когда в первый раз 3 дня голодала. Во второй раз 6 дней чувствовала себя никак, ни плохо ни хорошо. Третий раз 2 недели просто ходила по дому, цеплялась за стены, хотя на тот момент вес был максимальный, и вроде мне должно было быть лучше. Но нет.

крутое видео попалась в реках

Милая девушка, я вам очень сочувствую. Справиться с лишним весом очень тяжело даже взрослому человеку, а ребенку и подростку темболее. Вам должны были помочь ваши родители. Не допускать переедания, а темболее голодания. Моя дочь сейчас в 5 классе. Год назад начались проблемы с весом. Прибавляться стал как на дрозжах. Пришлось срочно пересмотреть режим питания. Ни от каких продуктов не отказывались. Но есть стали только завтрак, обед и ужин. Сладкое, мучное и чипсы в рационе тоже присутствовали, но порционно, а не сколько душе угодно. Сложнее всего было бороться с привычкой есть на ночь..... так как часа через 2 после ужина дико есть хотелось.

каково узнать, что Даша по итогу похудела не на интуитивном,а сделала операцию?

Лучше бы не тогда, а щас худела-_-

Подписка^^

Очень красивая девушка ☺️

о у меня такие же весы как у тебя}

не знаю, поможет тебе или нет, но все срывы и бешенный аппетит от сахара, сахарозаменителей, фруктозы и т.п. после всего этого всегда хочется жрать как не в себя, так же, как курить сразу после того, как покурил, убери сахар и всё такое, хлеб, чай, колу и кофе, и ты увидишь, как организм начнёт рулить в правильную сторону, я знаю, что это банально звучит, и все это с детства знают, но именно поэтому и не делают, сахар сейчас пихают везде, спроси почему - а потому, что это продукт вызывающий желание жрать, и чувство вины после того, как пожрал, это не чувство вины, это то, как человек интерпретирует плохое настроение, вызваное скачками сахара в крови, все эти психологические рассуждения - типа про любовь к себе и т.д. - ерунда, невозможно любить болезнь, это как сказать алкашу - полюби свою больную печень, нет! убери из своей жизни алкоголь, и полюбишь ты себя автоматически, ему не говорят - пей по-меньше, ему говорят - забудь алкоголь навсегда, и это единственный путь, то же самое со сладким, хлебом и чай-кофем, забудь навсегда эту дрянь, это такой же наркотик как алкоголь и ведёт он в смерть и болезни, похудеть можно на любой диете, но если сахар, фруктоза и т.д. остались как вариант еды - да, ты вернёшься туда, с чего начала, так же как и алкаш, который если две недели не будет пить, чтоб спасти печень, а потом типа можно - сопьётся. и речь тут не в силе воли, невозможно силой воли победить тягу к наркотику, ежедневно его употребляя, от него можно только отказаться, навсегда, и жить счастливо, любя себя не "такой как мне не хочется быть" , а здоровой и, как следствие - красивой

Ты топ)

Alors on danse

Аоаоао, как атмосферно, будто в детство попала❤

Сама выросла на этих играх, требую продолжения!)

Девонька, ты такая молоденькая, такая хорошенькая! И нос твой супер, и кожа, и всё остальное.Люди всё разные.И это здорово! Когда-то у меня в школе указывали как на недостаток мою худобу, мои толстые губы...такая глупость...Никогда не думала, что цвет кожи может быть недостатком...Дети бывают очень агрессивны.Все, что тебе навешивали-полнаяглупость! Всего тебе хорошего!

Carnivore diet is great thing!

Спасибо, что создали это видео.Вы прекрасно излагаете мысли и хочется смотреть и слушать Вас.

Как твоё похудение?

КРУГЛЕНЬКАЯ . Я тоже худею.В ТАКИХ СЛУЧАЯХ МОЛИСЬ БОГУ И СТАРАЙСЯ ПОХУДЕТЬ,ДОЛЖНА БЫТЬ ПОМОЩЬ.

А я пока неделю на пп, легко. Не жру чипсы, сладкое, булки, пью только воду, чай и кофе. Было 73 кг, теперь 70. И в зал хожу

Я подобные видео не смотрю обычно, но ютьюб предложил и я решила должно быть мне понравится (раз уж ЮТ знает меня лучше, чем я сама себя знаю 😂) Рада что посмотрела видео. Очень милая девушка, поставила на фон себе пока делала уборку. Неплохо вполне получилось время провести)) Успехов каналу!

Так уютненько.. Рабочий стол очень классныййй❤

Как всегда прекрасная!!!! Ааааа❤❤❤

Вроде голос приятный,но слово жрала слышать неприятно.Всего хорошего днвушке.

Мне тоже бронникова открыла глаза что у меня 17 лет уже РПП. Лечусь . Конечно; у меня было куда все более запущено , булимия и много чего . Сейчас набираю вес из-за лечения, но надеюсь, я на верном пути

а я в солнечные дни лежу кверху пузом на пляже, чтобы добиться такого тона кожи, как у вас😀 думаю эти малолетние дебилы просто не знали, к чему докопаться. не удивилась бы если б они начали шеймить за слишком густые волосы или слишком безволосые женские ноги

Привет, я тебя люблю!💐

После отношений она естественно захотела начать новые... серьезно? мля... тебе сколько годиков, деточка с рожей 40 летней бабы??? Что в ваших бошках.. тупоголовое нынешнее поколение. И если, что мне 30, а не 50.

А куда смотрят родители, дети которых сидят на диетах??