ElitePilatesChile
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Pilates y movilidad de espalda
Te dejo esta clase de movilidad para que puedas abrir tu pecho y puedas mejorar tu postura.
Disfruta del movimiento !
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Pilates para glúteos
Просмотров 696 месяцев назад
Aquí te dejo un entrenamiento corto focalizado en tren inferior que lo disfrutes !
Pilates mini ball
Просмотров 326 месяцев назад
Aquí te dejo un entrenamiento full abdominales con mini ball que la disfrutes !
Pilates abs
Просмотров 656 месяцев назад
Te dejamos este entrenamiento cortito de abs para que despiertes tu musculatura profunda !
Pilates Abs
Просмотров 707 месяцев назад
Te dejamos un entrenamiento de 17 min para poder trabajar esos abdokinales !
Pilates Full body 30 min
Просмотров 1327 месяцев назад
Te invitamos a entrenar ! Nos vemos en clases
Pilates 15 min
Просмотров 337 месяцев назад
Te invitamos a moverte ! Porque moverse por 15 min te permitirá conectar con los beneficios de la actividad física !
Pilates full body
Просмотров 16110 месяцев назад
Te dejamos una clase de 15 min full body, con ejercicios de movilidad y fuerza que disfrutes !
Pilates glúteos y piernas
Просмотров 25110 месяцев назад
Te dejamos aquí una clase de pilates de pie para que trabajes tren inferior ! Gracias por darte un tiempo de autocuidado Para más clases ingresa a www.elitepilates.cl
Pilates abs y glúteos
Просмотров 20710 месяцев назад
Aquí te dejo una clase corta para que te muevas cuando quieras ! Una clase de 15 min, full localizada. Recuerda respirar y neutralizar tu pelvis Buen entrenamiento
Desafío Mujer inspira 10 días
Просмотров 383Год назад
Primera clase de Pilates de nuestro desafío de 10 días para que comiences a integrar la actividad física a tu rutina Queremos inspirar el movimiento y auto cuidado 💕 Descubre más clases en www.elitepilates.cl
Pilates full body
Просмотров 272Год назад
Hola ! Nos encanta poder acompañarte y entregarte entrenamientos cortos para que sientas que incluyendo progresivamente la actividad física a tu rutina, tu calidad de vida mejora 💕 Nos vemos pronto
Desafío mujer inspira día 3
Просмотров 213Год назад
Te dejamos aquí un entrenamiento full body para continuar con nuestro #DesafíoMujerInspira10días Nos vemos 🍑
Desafío mujer inspira día 4
Просмотров 146Год назад
Standing Pilates ! Trabajo de tren inferior y de pie A disfrutar !
Desafío mujer inspira día 5
Просмотров 141Год назад
Aquí va una nueva clase para que puedas despertar tu consciencia corporal y fortalecer integralmente tu cuerpo Quedamos atentas para que nos cuentes cómo te vas sintiendo 💕
Desafío mujer inspira día 6
Просмотров 121Год назад
Desafío mujer inspira día 6
Desafío mujer inspira día 7
Просмотров 96Год назад
Desafío mujer inspira día 7
Pilates Movilidad de espalda
Просмотров 96Год назад
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Desafío mujer inspira día 9
Просмотров 116Год назад
Desafío mujer inspira día 9
Desafío mujer inspira día 10
Просмотров 125Год назад
Desafío mujer inspira día 10
Meditación guiada : Estar presente
Просмотров 61Год назад
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Meditación guiada : nuevos comienzos
Просмотров 109Год назад
Meditación guiada : nuevos comienzos
Pilates y glúteos
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Pilates y glúteos
Pilates con mancuernas
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Pilates con mancuernas
Abs y glúteos Pilates
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Abs y glúteos Pilates
Pilates Mat
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Pilates Mat
Pilates con banda elástica
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Pilates con banda elástica
Elite promo
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Booty Pilates
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Booty Pilates
Pilates Abs
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