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[재료] 양파 1/4개 피망 1/4개 스팸 밥 달걀 1개 소금 부침가루 [조리법] 1.양파, 피망, 햄을 다져주세요 2.팬에 오일을 두르고 양파, 피망, 햄을 볶아주세요 3.볶은 채소와 밥에 달걀을 넣고 소금간을 한 후 골고루 섞어주세요 4.부침가루 1테이블스푼을 넣고 섞어주세요 5.팬을 달구고 식용유를 두른 후 반죽을 한숟가락씩 넣어 앞뒤로 노릇노릇 구워주세요 #스팸요리 #냉장고파먹기 #간식

[재료] 계란8개 감자3개 양파 반개 소금 올리브오일 [조리법] 1.감자를 자른 후 랩을 씌워서 전자레인지에 5분간 익혀주세요 2.양파를 잘라 주세요 3.팬에 올리브오일을 두르고 양파를 넣은후 천천히 익혀주세요 4.계란을 풀어주세요 5.계란에 볶은 양파(기름도 같이), 익힌감자, 소금1t를 넣고 섞어 주세요 6.프라이팬에 올리브오일을 넉넉히 두른 후 구워주세요 7.처음엔 센 불로 밑면이 익을 때 까지 굽다가 약한 불로 줄여주세요 8.계란이 익으면 접시를 덮어서 뒤집은 후 반대쪽도 익혀주세요 #홈쿡 #계란요리 #감자요리

9~10월 오늘요리 모아보기 #반찬 #집밥 #요리

[재료] 두부 바지락 대파 마늘 청양고추 후추 올리브오일 [조리법] 1.대파, 고추, 마늘을 슬라이스 해주세요 2.두부를 먹기좋은 크기로 잘라주세요 3.달군 팬에 올리브오일을 두르고 두부를 앞뒤로 노릇노릇 구워주세요 4.두부가 구워지면 마늘을 넣고 향이 올라올 때까지 굽다가 해감된 바지락과 물 200ml를 넣고 끓여주세요 5.바지락이 벌어지면 대파, 청양고추를 넣어주세요 6.후추, 올리브오일을 뿌려 마무리 해주세요 #봉골레 #국물요리 #와인안주

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