Видео

Я делаю на матах

Если тебе не сложно то можешь пожалуйста сделать туториал на мельницу с перехватом

Я не гимнастка, а старая тетка (37 лет) не чуждая растяжки. Вот у меня как раз не гнется и вообще стремится закифозиться верхний отдел позвоночника. Нет ли каких-нибудь упражнений попроще, не скручиваясь в улитку? Даже не для растяжки, а для того, что бы оно там подвигалось, что б не приржавело со временем? Мой уровень: это аккуратный дугообразный мостик с слегка согнутыми ногами.

Вай

Можно ли взять у вас онлайн занятия и выучитт первые 40сек танца?

Мария, можно ли сделать у вас постановку танца, музыка есть, на 1 мин. Онлайн-занятия, так как я из Москвы. Как с Вами связаться?

Это какие-то триксы с художественной гимнастики😜

Самый полезный на данную тему ролик на ютуб, спасибо🙏💕

Спасибо вам большое ❤❤🎉🎉❤❤

Это просто пушка

Дочь 7 лет сделала тренировку от начала и до конца. Устала очень, будем делать

Вот я умею делать переворот,но страх есть что-нибудь себе сломать или хуже. С дивана спокойно делаю, как только с пола делаю,сразу боюсь..

Спасибо,помогла очень❤❤❤

Очень хорошая тренировка, но до сих пор не получается захватить ногу(( но все равно спасибо вам❤

Все супер но нога поднимается не сразу😢

Как называется элемент 0:32?

дура у меня не по лучается

Мельница за спиной у вас делает 3 круга, а в базе минимум 4,чтобы засчитать элемент. Я и все мои знакомые тренеры изучают мельницу с детьми с 4 кругами

0:29 НАУЧИТЕ ПОЖАЛУЙСТА КАК ДЕЛАТЬ ЭТОТ ЭЛЕМЕНТ 🙏🙏🙏

С днем рождения ❤

Прямо в ритм

Спасибки

У меня почти получилась спасибо большое! ❤

Любовь, просто любуюсь тобой!

🔥огонь!!

огонь!

Я умею делать шпагат Левий и правий переворот и мостик стоя я тоже умею делать а переворот назад ещё не умею

❤

Я не умею стоять на руках...

Дальше выброса булав в 2 руки нк получается, и то, первую ловлю в левую и перекидываю вправо 😢

Подскажите пожалуйста, а что значит спина должна растянута не на нуле?

Вау

Я плохо стау на руках

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, вы проводите занятия, уж очень хочется к вам записаться, я сама КМС по хг!

Oh no its Russian 😢 can't u make English subtitles at least for it 😢❤

Молочка -звучит ужасно.Молочные продукты. И главное .это признаки рпп. К себе надо относиться Проще! Не в прессе счастье. Не АРБ . не МГАХ. где абсолют....Современка это свобода!

Молодец! Ждем новых видео!

Я не умею помогите мне пожалуйста

Спс помогло ❤

Это видео заслуживает миллион лайков)

Невероятно

Это прекрасно

Кринжжж😂😂

Тренировка супер!умерла конечно,но дошла до конца!спасибо😊

Спасибо ответьте почему у меня иногда это получается но не всегда

почему не получается схватить ногу, растяжка хорошая, махи тоже хорошие и затяжку могу вытянуть,но схватить ногу на кольцо не могу(

Янеумею стоять на руках

❤❤❤❤ Очень класно

Как называется это направление в танцах?

Я всё делала как ты но не получилось😔😔😔