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도한빈이 진짜 떠오르는 샛별인듯 진짜 잘함

슈퍼파워바키무성😮🗿

아니;; 팔근육 ㄹㅇ ㅈ되네..

엄무성

이 형 근육 ㅈ되네;;

머슬업 하기 전에 배걸이를 먼저 하는 게 좋다.

That wide dragon press was insane,you should work towards victorian for sure

지금은 왜 못하시나요?

목소리가 신뢰가 가는 목소리라 더 멋진거같아요👍

드래곤 프레스는 전혀 다른 운동입니다만... 영상의 동작은 드래곤 플래그네요😮

🥹🥹🥹😎

Awesome 💪👍

맨몸 루틴이 어떻게 되죠

건강이 최고지🔥🔥

Nice 💪👍👏

하루에 몇 시간 과하게 운동하던 때가 있었습니다. 일상에 무리가 갈 정도였습니다. 요즘은 이렇게 일상에 무리 안 가게 굵고 짧게 기분 좋게 운동하고 있습니다. 초보자 분들은 하루에 이 정도로 운동하셔도 기초를 만들 수 있다고 생각합니다. 이 루틴이 반응이 좋으면 턱걸이도 섞어 짧고 굵은 중급자 루틴 영상을 만들겠습니다.

최고입니다!!😊

왜 충돌이 없는거죵?

팔을 다 피기땜시 어깨 충돌이 없는것 아니겠습니까. 엄청난 스트렝스는 덤이죠. 자세쥑이네요

영상 좀 더올려주셈

오 갑자기 뜬다🎉

😍🔥🔥🔥

자기가 자기몸보고 지은 제목임?

인스타 뭐에요?

어이쿠야.. 요즘 고딩들 몸이 장난이 아니넹.. 고3 화이팅

프론트레버연습할때 저는집에 초록색밴드있는데 장력이쌘데 그래도프란체연습할때 써도되나요? 어떤유튜버는 밴드가너무 쌘거쓰면 본인의힘으로안쓰고 밴드로힘으로만더쓸수있어서 쌘건쓰지말라고 말씀하시던데 어떻게하야되나요? 저도무쉐이님이 쓰시는노란색.초록색벤드얋은밴드 사야되나요?

muscle prince 🎉🎉🎉🎉🎉

please make some physique update and posing bro for the next video.. because your body i9s insane.. btw im your fans noww

헬스로는 가질수없는 능력이네요 대단합니다 맨몸운동만 하셨나요? 그랬으면 몇년정도 하셨는지?

이 컨셉 지지요~

옛날부터 느꼈지만,, 너무 멋지십니다

안녕하세요 다른 머슬업 영상에선 풀업과 머슬업이 다른 운동이라 머슬업을 위한 운동을 해야된다는 게 주인데 왜 반머할시간에 풀업 딥스를 하라고 하신지 궁금합니다

근데 후인한 상태로 기울이기 엎드리기자세를 하고 팔을 완전히 쭉 펴면 원래 팔굼치 안쪽이 아픈가요?? 팔 굽혔다 폈다할때 안쪽이요...거기가 너무 땡기는데 혹시 자세가 잘못된건지;;;

뒷사람 ㅈㄴ 불쾌하겠다 공공장소인건 알고 하는건가 ㅋㅋ 장난이랑 선넘는걸 구분 못하나

오늘부터 해봐야겠다 ㅋ

ㄷㄷ

오른손이 이상해..😂

아침6시에 일어나야 하다니ㄷㄷ 요새 고딩 빡세네..

무쉐이 카와이❤❤

무쉐이 돌아왔군요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂 프론트 딱 맛깔나게 잡아보겠습니다❤

상탈하고 알려주세요

썸네일 보고 SAT튜토리얼인줄 알았네ㅋㅋㅋㅋㅋ

감사합니다 보고 열심히 운동하겠습니다

무쉐이 🔥 🔥

Daebak 💪👏👍

풀업할 때 견갑을 빼고 외회전?을 하라는데 이게 무슨 말인지 이해가 안가요..;; 제 채널 최신 쇼츠에 풀업하는 영상있는데 뭐가 문제인지 좀 봐주실 수 있나요?? 아무리 봐도 제 자세가 좋지 않은 것 같아서요;; 채널 홍보 절대 아니고 맨몸운동 시작한지 5개월정도 됐는데 여기 저기 유튜버 찾아보면서 하는지라 잘 몰라서 도움을 요청드리는 겁니다ㅠ. 제가 하는 풀업자세랑 다른 맨몸운동하시는 분들 풀업자세가 좀 다른거 같아서요 ㅠ 한 번만 봐주셔요~~ 잘못된 부분이 있으면 고쳐볼게요~~

ㅋㅋㅋ

브금 뭔가요

wow 👏

체중 얼마 안되보이는데 진짜 ㅈㄴ 스트렝스 ㅈㄴ 세네 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어처구니가 없다