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Hallo. Vielen Dank für die Kommentare. Bei dem Lauf war in der Tat eine Läuferin dabei, die das noch nie gemacht hatte. Deshalb auch alles etwas langsamer. Und der Sprint ist ja auch immer open, selbst bei einem Trifecta WE. Den Ropeclimb sollte man auch in München beherrschen, denn wenn du von oben abrutscht, dann ist das Wasser nicht tief genug um Verletzungen zu verhindern. Es ist hier sogar teilweise noch schwerer, da das Seil bis mind. 2m über Wasser nass und somit rutschig ist. Und mit den diesjährigen Regeln darf man beim Hangeln eh nicht mehr so unterstützen wie in dem Video noch zu sehen... Das ist schade, denn gerade Firsttimer haben hier dann viel mehr Probleme

Das schöne am Tauseil hochziehen Stefan ist ja das man da alleine das Hindernis überwinden muss und gut geregelt in München ist das mit dem Wasser somit kann auch nichts passieren rutscht einer runter fällt er ins Wasser. Daher Tauseil hochziehen sollte man vor dem Race schon beherrschen wäre ratsam sich auch aufs Race vorzubereiten.

Eine Kritik trotz meinem Lob auch wenn es kein Age Group ist auch wenn man als Team läuft versucht das Hangeln so gut wie alleine zu machen auch als Team. Man kann ja bisschen nach helfen beim Hangeln als Team trotzdem früher oder später muss man es alleine machen und man spart sich Zeit und bei der Age Group wird es eh kontrolliert. Hinzu für einen selber man geht zu so einem Race doch um den Schweinhund zu besiegen.

Ein Lob auch an München extra ein Markierungskreis angelegt für die Straf Burpees. So wünscht man sich das wir haben das auch leider schon anders erlebt nicht in Deutschland in Italien wo weder darauf geachtet wurde ob die Leute die Hindernisse machen noch ob Straf Burpees bei nicht bestehen des Hindernis drauf geachtet wurde. Auch keine Markierung wo Straf Burpees absolviert werden sollen falls ein Hindernis nicht geschafft wird. Wir hatten auch gesehen wie Leute beschissen hatten und das Hindernis nicht ordnungsgemäß gemacht hatten. Da ein Lob an die Teilnehmer hier die nicht versuchen zu bescheißen. Man geht ja aufs Race um eben sich seinem inneren Schweinehund zu stellen.

Ab Minute 6 Respekt an den Trainer hier oder Hobby Coach Stefan 🙂 so wirds gemacht er zeigt den Mädels wie es geht und die Mädels machen dann noch Burpees wenn es nicht klappt so gehört sich für ein wahrhaftigen Spartaner sowie Spartanerin. Auch wenn es keine Age Group ist und hier auch Anfänger wie Fortgeschrittene ihre Fitness jeder auf seinem Niveau testen kann. Finde ich es super das hier auch selbst von den Teilnehmer Wert auf Fairness gelegt wird. Auch die Staffs scheinen hier guten Job zu machen.