Видео

Despreocupada-MENTE

Mindfulness es tomar consciencia de como me siento.

Apego es creer que necesito...

Me siento así por lo que pasa, o por lo que pienso sobre lo que pasa? 👁️

Darse cuenta del error como tal, termina con el errar.

Apego a...?

Deseo porque carezco, o carezco porque deseo? 🤔

Darse cuenta ANTES.

Para qué sirve tomar consciencia? (10)

Para qué sirve tomar consciencia? (9)

Para qué sirve tomar consciencia? (8)

Para qué sirve tomar consciencia? (7)

Para qué sirve tomar consciencia? (6)

Para qué sirve tomar consciencia? (5)

Para qué sirve tomar consciencia? (4)

Para qué sirve tomar consciencia? (3)

Para qué sirve tomar consciencia? (2)

Para qué sirve tomar consciencia? (1)

Si depende de mí, es asunto mío; si no, no. (2)

Si depende de mí, es asunto mío; si no, no.

Ocupación mental y apreciación de la belleza de la vida...

Hay algún conflicto que necesite resolver en este momento?

Tomar consciencia de la naturaleza ilusoria del pensar...

Verdad-libertad-integridad-bienestar (2)

Verdad-libertad-integridad-bienestar (1)

Quién soy en realidad...?

Identificación = apego = sostener una imágen mental como referencia interior

"Hay estudios que demuestran..." 🤦🤦🤦

Nadie puede iluminarnos...